Halo Neuroscience släppte nyligen sina hjärntränande Halo Sport-hörlurar till konsumentmarknaden – vilket betyder för bara 749 $, vem som helst kan zappa sina neuroner för att förbättra sin atletiska förmåga.
Dessa över örat hörlurar förmodas leverera små elektriska impulser direkt till den motoriska cortex, det område av din hjärna som styr kroppsrörelser, vilket försätter dessa hjärnceller i ett tillstånd av hyperplasticitet; i grund och botten kommer det att göra din hjärna tillfälligt mer mottaglig för att lära sig fysisk rörelse. Detta kan låta som science-fiction, men tekniken som stöder dessa påståenden är grundad i faktisk forskning och verkliga försök. Halo neurovetenskap citerar flera studier och försök som hävdar att gruppträning medan du använder Halo Sport visade mätbar förbättring av styrka, reaktionstider och precision av rörelser kontra kontrollgrupper som tränat utan.
Det är klart att vi var tvungna att prova detta själva för att se hur de fungerar.
Beroende på vilken amplitud du väljer kan den kännas väldigt mild eller svida en hel del.
Hörlurarna är byggda av en kombination av flexibel metall och plast som känns tunga men ändå lätta. De är förinstallerade med 3,5-tums öppna öronkåpor i konstläder, som ger en mjuk kudde medan de fortfarande är låter ljud passera om du behöver vara uppmärksam på din omgivning, när du cyklar eller joggar för exempel. Du får också ett par stängda öronkåpor som du kan byta in för bättre ljudisolering. De
Hörlurarna spelar också musik, och du kan ansluta dem till vilken ljudenhet som helst med den medföljande platta ljudkabeln med in-line mikrofon. Du kommer dock inte att kunna lyssna på musik trådlöst, eftersom den inbyggda Bluetooth-anslutningen uteslutande används för att para ihop neuroprimers till Halo Sport-appen på din smartphone eller mobil enhet. Som
Bortsett från akustisk prestanda, den verkliga anledningen till att du överväger att köpa dessa är för deras hjärnförstärkande förmåga, och du behöver inte lyssna på musik för den fördelen. Halo Sport-appen som styr hörlurarna är användarvänlig och enkel. Den guidar dig genom installationen av neuroprimers och låter dig veta när du har rätt hudkontakt för att leverera de där hjärnanspapande elektriska impulserna. Om appen visar dålig kontakt med primrarna kan du vicka på pannbandet tills spetsarna nuddar din hårbotten eller spraya primers med lite mer vatten. Tre priming-lägen låter dig fokusera träningen på hela kroppen eller händer och fingrar för skicklighet, med separata lägen för vänster och höger.
Det är svårt att avgöra den exakta inverkan Halo Sport har på ditt resultat.
Under de 20 minuter långa neuropriming-sessionerna känns de elektriska pulserna från primrarna taggiga precis där de nuddar din hud. Beroende på vilken amplitud du väljer kan den kännas väldigt mild eller svida en hel del. Det är inte smärtsamt i sig, men det tar lite tid att vänja sig. Ju högre du ställer in amplituden, desto mer kommer du att känna nålsticken, så börja vid 1 och arbeta dig upp till 10, om du orkar. Primereffekten är förmodligen densamma, oavsett vilken amplitud du väljer, vilket väcker frågan om vad amplitud verkligen gör. Halo rekommenderar att du gör lätt stretching, uppvärmning eller den mindre intensiva delen av ditt träningspass under primingpasset. Efteråt varar den neuroplastiska effekten i ungefär en timme, vilket är när du gör den mer intensiva delen av ditt träningspass eller träning.
Så fungerar det? Det första du bör veta är att du inte blir starkare eller snabbare bara genom att bära dessa; du måste fortfarande träna hårt för att nå dina mål. Det andra är att det är svårt att avgöra den exakta inverkan Halo Sport har på ditt resultat, eftersom det finns många faktorer som påverkar alla förbättringar du ser. Vi genomförde våra egna icke-vetenskapliga försök med Halo Sport för styrketräning och touch-typing, och vi såg förbättringar i båda fallen. Vi mätte överkroppens styrkaökningar via maximala pull-ups efter 4 veckors träning med Halo Sport som gick från 10 till 13 i slutet av försöket (döm inte). För att skriva färdigheter kunde en testare förbättra hastigheten från 40 ord per minut till 50 wpm och förbättra den totala noggrannheten med tvåsiffriga siffror under loppet av 3 veckor.
Även om själva träningen och praktiken sannolikt orsakade mycket av vinsterna, översteg hastigheten och graden till vilken dessa färdigheter förbättrades våra initiala förväntningar. Under träningspassen märkte användarna en bättre förmåga att fokusera och upprepa rörelser mer exakt med lätthet. Placeboeffekt eller inte, upplevelsen var övertygande. Även om dessa inte är hörlurar av Bose-kvalitet, placerar deras potential för atletisk förbättring dem i en annan kategori helt och hållet.
Redaktörens rekommendationer
- Fossil Sport smartwatch: Allt du behöver veta
Uppgradera din livsstilDigitala trender hjälper läsare att hålla koll på den snabba teknikvärlden med alla de senaste nyheterna, roliga produktrecensioner, insiktsfulla redaktioner och unika smygtittar.
