E antes de começar um discurso sobre “as crianças de hoje em dia”, tenha em mente que, surpreendentemente, a maioria dessas crianças verificadores compulsivos de mídia social são adultos, com maior uso observado entre pessoas com idades entre 25 e 54. Comparativamente falando, adolescentes e jovens adultos (entre 15 e 24 anos) eram, na verdade, menos propensos a ficar grudados em seus smartphones.
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“Embora as redes sociais possam ter começado como uma mania viral para os adolescentes norte-americanos, elas amadureceram continuamente e se tornaram um estilo de vida cotidiano. para muitos adultos em todo o mundo que agora estão eclipsando adolescentes e jovens adultos como usuários mais frequentes”, disse o CEO da Informate, Will Hodgman.
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Embora os EUA não liderassem os mercados globais em termos de tempo gasto nas redes sociais, era de longe afastando o maior consumidor de dados mensais, passando a maior parte do tempo por dia em seus telefones, com impressionantes 4,7 horas. Considerando que o americano médio fica acordado pouco mais de 15 horas por dia (visto que dormimos em média oito horas e 42 minutos), isso significa que passamos aproximadamente um terço do nosso tempo ao telefone. Claro, usando seu Smartphone não é mutuamente exclusivo com a conclusão de outras atividades, mas ainda assim, 4,7 horas é uma parte significativa do dia.
Então faça um favor a si mesmo e tente se desconectar daquela telinha por um tempo. Você pode se surpreender com o quanto mais você pode realizar com algumas horas extras sem distração no seu dia.
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