WEGYM Rally X3 Pro 리뷰: 데이터가 풍부한 운동 루틴

WEGYM Rally X3 Pro 리뷰: 데이터가 풍부한 운동 루틴

MSRP $249.99

점수 세부정보

"Rally X3 Pro 저항 밴드는 여행을 많이 하고 이동 중에도 안정적인 운동 루틴을 원하는 사람들에게 확실한 선택입니다."

장점

• 긴 배터리 수명
• 많은 데이터 제공
• 앱의 다양한 운동
• 운동에 액세스하는 데 추가 비용이 들지 않습니다.

단점

• 사용하기 번거로울 수 있음
• 값비싼

올해 초, 나는 시도했다. WeGym 스마트 저항 밴드, 개념이 마음에 들었지만 제품에 약간의 조정이 필요할 수 있다고 생각했습니다. 업데이트된 앱에서 변화가 진행되고 있음을 알 수 있었고 몇 달 후 새로운 Rally X3 Pro 스마트 저항 밴드가 집에 도착했을 때 매우 기뻤습니다.

WEGYM Rally X3 Pro: 동일한 기능, 개선된 디자인

저항 밴드의 모양을 변경하기 위해 할 수 있는 일은 많지 않지만 몇 가지 눈에 띄는 개선 사항이 있습니다. 먼저 주황색과 검은색 배색이 매끄러운 검은색과 회색으로 대체되었습니다(보르도와 검은색과 짙은 녹색과 검은색도 있습니다). 손목 밴드 2개, 발목 밴드 2개, 센서가 있는 조정 가능한 저항 밴드, 도어 및 물체 고정 장치 등 동일한 액세서리를 계속 사용할 수 있습니다. 저항 밴드 중 하나의 상단에는 터치스크린 LCD 디스플레이가 있습니다. 이 추가는 우리가 가장 좋아하는 것입니다. 좋은 점은 이 디스플레이에서 운동을 추적할 수 있다는 것입니다. 근처에 앱이 있는 휴대폰이 없더라도 진행 상황을 계속 볼 수 있습니다.

설정(언어 및 음성 켜기/끄기), 보정, 밝기(LCD 디스플레이 조정), 내 데이터(소모한 칼로리, 운동 시간, 평균/최대 체중) 및 트레이닝을 찾을 수 있습니다. 운동을 시작할 준비가 되었을 때 훈련 옵션을 선택하면 반복 횟수와 체중 및 칼로리 소모량을 추적합니다.

WEGYM Rally X3 Pro를 휴대폰과 동기화

내가 마지막으로 검토한 이후 몇 가지 앱 업데이트가 있었고 환영할 만한 개선 사항입니다. 모양이 더 날렵해지고 탐색이 훨씬 쉬워졌습니다. 자세한 내용은 나중에 설명하겠습니다. 좋은 소식은 앱이 업데이트되고 휴대폰에서 자동으로 업데이트되었지만 이전 모델의 데이터가 여전히 앱에 있다는 것입니다. 나쁜 소식은 내 앱에 새 밴드를 추가하는 것이 약간 어려웠다는 것입니다. 그러나 앱을 간단히 제거하고 다시 설치하면 문제가 해결되었고 내 데이터는 계속 사용할 수 있었습니다. 다시 말하지만, 내 계정에 로그인했을 때 데이터는 그대로 유지되었습니다. 로그인에 대해 말하면 Google을 사용할 수 있으며 페이스북, 이제 Apple도 사용할 수 있습니다. 멋진 추가 기능입니다.

앱의 모양이 더 깔끔해졌으며 홈 화면에서 쉽게 운동으로 이동할 수 있습니다. 운동 계획을 세우거나, 앱에서 좋아할 것이라고 생각하는 운동을 선택하거나, 영역(건강 개선, 성형, 코어, 자유형 또는 근력) 또는 집중하고 싶은 신체 부위를 선택하면 운동이 제공됩니다. 루틴. 각 루틴은 소요 시간과 대략적인 칼로리 소모량을 알려줍니다. 루틴은 또한 5분에서 30분 이상 지속됩니다. 앱이 진행 상황을 기록합니다.

WEGYM Rally X3 Pro로 운동하기

운동할 준비가 되면 비디오를 선택하고 올바른 조각을 저항 밴드에 연결하고 재생을 누르십시오. 비디오를 로드하는 데 1분 정도 걸립니다. 장비가 잘 배치되고 물이 있는지 확인하기에 충분한 시간입니다. 운동은 워밍업과 약간의 스트레칭으로 시작하고 끝납니다. 각 운동을 하기 전에 수행하는 사람을 지켜보고 무엇을 해야 할지 알 수 있습니다. 세트 사이에 밴드 배치를 조정할 수 있는 충분한 시간이 있고 세트 사이에 약 20~30초의 휴식 시간이 있습니다.

Rally X3 Pro 밴드는 얼마나 스마트합니까? 글쎄, 그들은 당신이 비디오를 따라가지 못하는 때를 알고 "당신은 속도를 잃고 있습니다."라고 말할 것입니다. 반면 공연을 하다 보면 연습을 잘하고 비디오 시간에 맞춰 그들은 약간의 격려를 제공하고 "거기 버텨봐, 승리가 코앞이야."라고 말할 것입니다. 만약에 당신이 운동을 잘못하고 있다면, 그것은 당신에게도 그것을 알려주고 당신이 잘못하고 있는 것을 지적하여 당신이 당신의 자세를 조정할 수 있도록 할 것입니다. 나는 여전히 속도를 유지하기 위해 제 시간에 양식을 조정할 수 없었지만 여전히 특정 동작을 몇 번이나 세었는지 계산했습니다.

운동을 완료하면 성과에 대한 통계와 일부 코치 제안을 얻을 수 있습니다. 운동 스냅샷을 누구와도 공유할 수 있습니다. 이 앱은 다음 운동에 대한 옵션도 제공합니다. 루틴은 견고합니다. 그러나 처음에는 밴드 작업이 다소 번거로울 수 있습니다. 일반적인 저항 밴드보다 무겁고 가장 낮은 무게 설정으로 유지하면 조정 가능한 저항 무게가 방해가 될 수 있습니다. 즉, 집에서나 이동 중에도 견고한 전신 운동을 할 수 있습니다.

이 운동은 얼마나 스마트합니까?

확실히 관심이 있다. 스마트한 운동기구, 장치가 개선되고 있습니다. 운동용 자전거부터 로잉머신, 스마트 미러 운동까지 모든 것이 있습니다. Rally X3 Pro 저항 밴드는 더 강해질수록 더 어려워질 수 있는 휴대용 솔루션 중 하나입니다. 최신 모델에는 차이를 만드는 눈에 띄는 변경 사항이 있습니다. 센서가 더 잘 작동하고 데이터 추적이 훨씬 정확하며 조정 가능한 저항 무게가 안전합니다.

250달러로 밴드는 다른 것보다 저렴합니다. 홈 체육관 시스템 전신 운동을 제공하도록 설계되었습니다. 없다는 큰 장점이 있습니다 운동에 액세스하려면 구독료가 필요합니다. 그러나 저항 밴드의 좋은 점 중 하나는 상당히 저렴하다는 것입니다(일반적으로 견고한 세트의 경우 50달러 미만) 휴대성이 뛰어나 이동 중에도 운동할 수 있습니다. 도로에서 Rally X3 Pro 저항 밴드를 가져갈 수 있지만(여행용 가방도 있음) 여행 가방에 여성용 신발 두 켤레의 공간을 차지합니다.

나는 Rally X3 Pro와 이 저항 밴드가 제공하는 다양한 운동을 좋아합니다. 전신 운동을 할 수 있고 지속적으로 루틴을 바꿀 수 있지만 여전히 약간 비쌉니다. 나는 그들이 왜 비싼지 이해합니다. 밴드와 앱에 많은 스마트 기능이 있고 함께 잘 작동합니다. 여행을 많이 하고 탄탄한 운동 요법을 원하는 사람들을 알고 있다면, 이들은 이동 중에 작업을 완료하고 필요한 모든 데이터를 제공하는 데 도움이 될 것입니다.