הכירו את ClassPass Live
מי אמר שאתה צריך לעזוב את הבית שלך כדי לקבל חווית כושר בוטיק? למעשה, סטודיו הכושר הבוטיק האחרון ממוקם בלא אחר מאשר בסלון שלכם. השבוע, ClassPass הושק רשמית ClassPass Live, בית חדש להתאמן שירות המאפשר לך להתחבר למדריכי כושר באמצעות לא יותר ממכשיר הטלוויזיה שלך.
הוכרז לראשונה בדצמבר, ClassPass Live מקווה להביא חוויות כושר לכל אחד, בכל מקום ובכל זמן. במהלך החודשים האחרונים, צוות ClassPass בוחן את המגוון הרחב של אפשרויות המימוש החדשות שלו, שכולן "מונחות על ידי מובילים מאמנים ו[תכונה] לוח הישגים בזמן אמת שנותן לך הצצה לאופן שבו אתה ושאר ClassPassers מסתדרים." אז גם אם אתה לא יכול לעשות את זה לחדר הכושר בזמן לשיעור הזומבה האהוב עליך או להגיע לסטודיו לרכיבה מהמשרד, אל תתעצבן - פשוט לך הביתה ותזיע במקום זאת.
סרטונים מומלצים
השיעורים מתקיימים בשידור חי וזמינים בין השעות 6:00-12:00. ET מיום שני עד שישי. שיעורים אינם דורשים ציוד, אז גם אם אתה גר בדירה חשופת עצמות, אתה אמור להיות בכושר מצוין. בנוסף, ClassPass Live כולל מד דופק כך שתוכל לעקוב אחר מדדי זמן אמת שלך. שיעורים חיים, לעת עתה, הם באורך 30 דקות, והם מעוצבים כשיעורי HIIT - או אימון אינטרוולים בעצימות גבוהה. זה אומר שתחווה "דחיפות מוחלטות עם פגישות התאוששות קצרות" כדי להפיק את המרב מכמה שפחות זמן.
קָשׁוּר
- חוששים מחדר כושר? המראה החכמה הזו מספקת את תיקון הכושר שלך בבית
באשר למי מוביל את השיעורים הללו, ClassPass מציינת שהמאמנים המובילים בעיר ניו יורק חתמו למלא תפקיד זה, ומכיוון הכל בשידור חי, הם יכולים לתת קריאות בשידור חי במהלך השיעור, וגם יהיו זמינים באינטרנט לאחר אימון כדי להמשיך לתמוך אתה.
הרשמה ל-ClassPass Live תעניק לך גישה לערכת התחלה, הכוללת אימונים חיים ללא הגבלה וכן מעקב אחר אזור הלב. אם אתה כבר משתמש ב-ClassPass, אתה יכול להוסיף את התכונה Live תמורת $10 לחודש. אם זה יהיה המנוי הראשון שלך ל-ClassPass, אתה מסתכל על עלות חודשית של $15. לחלופין, אתה יכול להירשם לשנה, מה שיחזיר לך 99 $.
המלצות עורכים
- בנה חדר כושר ביתי משלך עם ציוד כושר מוזל מ- Walmart
שדרג את אורח החיים שלךמגמות דיגיטליות עוזרות לקוראים לעקוב אחר עולם הטכנולוגיה המהיר עם כל החדשות האחרונות, ביקורות מהנות על מוצרים, מאמרי מערכת מעוררי תובנות והצצות מיוחדות במינן.
