Intelligens vérnyomásmérőt használtam – és teljesen lenyűgözött

Miután áprilisban elvégeztem az állapotfelmérést, azt mondták, hogy a vérnyomásom enyhén megemelkedett, és vegyek egy monitort, és tartsam a következő négy hét eredményeinek nyilvántartása – ezt követően ismét értékelik, és eldöntik, hogy szükségem van-e gyógyszeres kezelésre azt. Nem a legjobb hallani, de nem is a legrosszabb. Ideje beszerezni a megfelelő felszerelést és elkezdeni.

Hozzáfértem egy normál vérnyomásmérő mandzsettához, de az egy kicsit, nos, unalmas. Ráadásul az eredmények kézi naplózásának és nyilvántartásának folyamata elriaszt. Hozzászoktam az egészségügyi technikához, mint pl Apple óra és a Oura gyűrű, ahol egy alkalmazás összegyűjti és bemutatja az adatokat, és nekem mindent lefektetnek. A fogyasztói technológia a segítségemre tudna jönni, és megadhatna az orvosomnak minden szükséges információt a hónap lejárta után?

Lépj előre, Withings

Az állapotfelmérésem idején nem is tudtam, hogy léteznek csatlakoztatott vérnyomásmérők – és később kiderül, hogy nem én vagyok az egyetlen. Véletlenül a május hónap a a hipertónia körüli fokozott tudatosság időszaka, és Withings véletlenül felvette a kapcsolatot, hogy szeretném-e tesztelni a BPM Connect elektronikus vérnyomásmérő mandzsettáját. Véletlen időzítés volt, ráadásul mindig is lenyűgöztek a Withings termékek, az alváselemzőtől a ScanWatch okosóra. A BPM Connect szinkronizálva van egy alkalmazással a telefonomon, hogy összegyűjtse az eredményeket, így pontosan ezt akartam.

Ez egy drága készlet 130 dollárért (különösen a nem csatlakoztatott vagy alapvető mandzsetta típusú vérnyomásmérőkhöz képest), így nem kellett csak legyen könnyen használható és megbízható, de ne hozzon létre olyan akadályokat vagy különböző problémákat, amelyeket nem találna meg egy ilyen monitorral tech-nehéz. Ez is egy teljesen új eljárás volt számomra, ezért szerettem volna, ha a korábban használt készülék barátságos és egyszerű. Ráadásul minél kevésbé emlékeztetett a dizájn egy kórházra, annál jobb.

A nehéz kezdet után kiderült, hogy a Withings BPM Connect felülmúlja az elvárásaimat, stresszmentessé és sokkal gördülékenyebbé teszi az orvoshoz való bejelentkezésemet, mint amilyen lehetett volna. még egy új dimenziót is adott az Apple Watch már amúgy is átfogó szív- és egészségfigyelő képességeihez – mindezt anélkül, hogy egy „normál” vérnyomásmérőhöz hasonlítanának.

Köves kezdés…

A Withings BPM Connect fehér, hat hüvelyk hosszú, lekerekített főrésszel rendelkezik, amely egy szürke szövet mandzsettához van rögzítve, amelyet kapcsos rögzítésekkel rögzítenek. A szövet mandzsetta egy erős fémrúdon van áthurkolva, és a fő egység egyetlen gombbal rendelkezik. Mind nagyon jól kidolgozott és elég kompakt ahhoz, hogy könnyen hordozható legyen. Az alapinformációk kijelzője rejtve marad, amíg be nem kapcsolja a készüléket, és a kezelés nem is lehetne sokkal egyszerűbb – csak nyomja meg a gombot a mérés elindításához, és kész.

Modernnek és meglepően stílusosnak tűnik, de szégyen a MicroUSB-port miatt a töltéshez. A BPM Connect hatékony, és annak ellenére, hogy már négy hete használja a mandzsettát, az alkalmazás szerint az akkumulátor még mindig 86%-os, így nem kell túl gyakran tölteni. A zárvezérlőt is szerettem volna, amely leállítja a nem kívánt aktiválásokat, mivel ez felboríthatja az eszköz kalibrálását. A BPM Connect használatához telepítenie kell a Withings Health Mate alkalmazást, és már használtam egy iPhone 14 Pro.

Már az elején azonban attól tartottam, hogy minden rosszul sül el. Az alkalmazás végigvezeti Önt a beállítási folyamaton, és ennek egy része megköveteli, hogy a BPM Connectet csatlakoztassa a Wi-Fi-hez. Többször próbálkoztam, de nem hajlandó kapcsolódni az otthoni Wi-Fi-hez, és ez egy igazi buktató volt az elején. A hibaelhárítási rész szerint a BPM Connect csak 2,4 GHz-es Wi-Fi-vel működik, de továbbra sem csatlakozik a kettős 2,4 GHz-es/5 GHz-es útválasztómhoz.

Végül sikerült kihagynom a Wi-Fi lépést, és a Bluetooth-kapcsolatára hagyatkoznom. Úgy tűnik, ez nem sokat változott, bár kíváncsi vagyok, hogy az alkalmazás a mandzsetta adatgyűjtésének módja gyorsabb lenne-e Wi-Fi-vel. Nem az volt a legjobb bevezetés a BPM Connect-hez, és kíváncsi vagyok, mennyire lenne kiábrándító a technológiát kevésbé ismerők számára, akik először használják idő.

…de annyira egyszerű a használata

Miután túljutott ezen a szakaszon, a BPM Connect hibátlanul működött. Az utasítások nem mondanak semmit arról, hogy a mandzsettát nem digitális változattal kell kalibrálni, és az általam elért eredmények összhangban vannak az orvosi rendelőben elért eredményekkel. A mérések végzésére vonatkozó egyértelmű utasítások találhatók a mellékelt használati útmutatóban és benne az alkalmazást, amelyet nagyon nagyra értékeltem, mivel egyesek inkább a fizikai használati útmutatót részesítik előnyben is.

A felhelyezése egyszerű, és mivel csak egy gombnyomásra van szükség a működéshez, tényleg lehetetlen hibázni. Az egyetlen dolog, mint minden orvosi jellegű eszköz esetében, ha nem képzett szakember helyezi el helyesen vagy megmondja, hogyan üljön, könnyen belecsúszhat a rossz szokásokba, vagy rossz dolgokba kerülhet, így a koncentráció továbbra is szükséges. Az alkalmazásnak nem kell ténylegesen vérnyomásmérést végeznie, így nincs szüksége a telefonra, de ez azt is jelenti, hogy nincsenek vizuális emlékeztetők arra vonatkozóan, hogy mit kell tenni és hogyan kell megfelelően ülni.

A mandzsetta meghúzása és elengedése után a BPM Connect képernyőjén megjelenik a szisztolés (a nagy szám) és a diasztolés (a kisebb szám) frekvenciája, valamint a pulzusszáma. Ezenkívül van egy LED-jelzője is, amely zölden világít, ha minden rendben van, borostyánsárgán világít, ha azt látja, hogy a vérnyomása magas, vagy pirosan, ha magas vérnyomást észlel. Pontosan tudja, mi a mérése – és mit jelent – ​​közvetlenül a mérés után.

Informatív alkalmazásélmény

Egyedül a BPM Connectet használtam, de több felhasználó számára is beállíthat különböző profilokat, és könnyen válthat közöttük az eszközön. A Health Mate alkalmazás világos és könnyen értelmezhető. Megjeleníti az összes egyéni vizsgálati eredményt, de az összes eredmény átlagát helyezi előtérbe – pontos és hasznos képet ad a vérnyomásáról az idő múlásával. A legmagasabb és legalacsonyabb eredményeket is mutatja. A BPM Connect adatai átkerült az Apple Health alkalmazásba, és mivel a BPM Connect és a Health Mate az Apple HealthKitjét használja, az alkalmazás az Apple Watchról gyűjtött adatokat is megjeleníti, ez nagyon tetszett.

A BPM Connect furcsa tulajdonsága, hogy az eredmények szinkronizálásához szükséges idő változó Mate alkalmazás, mivel ez néha azonnal megtörténhet, máskor pedig csak sokára érkeznek meg az új adatok a későbbiekben. Ezt a Wi-Fi kapcsolat problémája okozhatja, de érdemes megjegyezni, ha arra számít, hogy az adatok azonnal megjelennek magában az alkalmazásban, mivel ez nem mindig történik meg.

Együtt használva az Apple Watch, a BPM Connect és a Withings Health alkalmazás nagyszerű áttekintést nyújt a szív egészségéről. Megjeleníti az átlagos pulzusszámot ébren és alvás közben, információkat a napi átlagról, az elektrokardiogram (EKG) eredményeit, a lépésszámot és az edzést – és a V02 Max segítségével becsüli meg az erőnlétet. Van még egy praktikus beszélgetős robot is, amely végigvezeti Önt az elért eredményeken, és hogyan építhet rájuk.

Pont amit az orvos rendelt

Négy hétig szorgalmasan használtam a BPM Connect-et, az eredeti ajánlásnak megfelelően, mielőtt újra felvettem volna a kapcsolatot az orvosi rendelővel, hogy beszéljek az eredményeimről. A mentős, aki telefonon beszélt velem, nem tudta, hogy lehet csatlakoztatni vérnyomásmérőket, és elmondta, hogyan hasznos volt azonnal pontos átlagot kapni – ez a Health Mate főoldalának tetején látható, ne feledje – szóval könnyen. Azt is megjegyezték, hogyan lehet három mérést automatikusan beállítani egy ülésben (ez ajánlott), mivel ez megkönnyíti és gyorsabbá teszi a diagnózist és az esetleges ajánlásokat.

Az eredmények megosztásának lehetősége kevésbé volt hasznos, de ez az Ön helyzetétől és helyétől függően változhat. Az Egyesült Királyságban élek, és általában egészséges emberként nincs személyes orvosom, aki ellenőrizné az eredményeimet. Ez azt jelentette, hogy nem volt senki, akinek elküldhetném a PDF-jelentést, de elküldhettem a rendelő fő e-mail címére, ahol hozzá lehetett adni a személyes rekordomhoz. Ez mindenkinél más és más, de a jelentés elkészítése csak néhány pillanatot vesz igénybe, és közvetlenül az alkalmazásból is elküldheti e-mailben.

Az átlagos, magas és alacsony vérnyomás adataim gyors, könnyű elérése megkönnyítette a mentős dolgát, és az orvos konzultált, hogy javasolja a következő lépést. Nem kellett számításokat végeznem, átlagokat kidolgoznom, vagy bármilyen adatot feljegyeznem – ez felgyorsította az egész folyamatot az elejétől a végéig. Egy utólagos hívás kellett ahhoz, hogy elmondjam, csak folytatnom kellett az időszakos ellenőrzéseket. A BPM Connect egyszerűsége nyugalmat adott, és azt hiszem, az egyértelműsége segített abban, hogy olyan gyorsan kapjak tanácsot.

Erősen ajánlom a Withings BPM Connect vérnyomásmérőt. Minden bizonnyal felnyitotta a szemem az elhivatott egészségügyi és orvosi technológia kényelmére, és segített kezelni egy olyan helyzetet, amelyben nem volt tapasztalatom. ezt megelőzően, és zökkenőmentesen működött mind az iOS, mind az Apple Watch segítségével, hogy informatív és átfogó képet adjon a szívemről Egészség. A legnehezebb dolog, amit végig kellett tennem, az volt emlékezik hogy megmérjem a vérnyomásomat.

Szerkesztői ajánlások

• Vettem egy 50 dolláros Apple Watch Ultra klónt, és lenyűgözött
• Kipróbáltam az iOS 16 fotóháttér-eltávolítóját, és lenyűgözött