मैंने अपनी Apple वॉच को Garmin से क्यों बदला?

Apple वॉच वर्षों से मेरी पसंदीदा पहनने योग्य वस्तु रही है। मैंने 2017 में ऐप्पल वॉच सीरीज़ 1 के साथ अपनी यात्रा शुरू की, लॉन्च होने के कुछ समय बाद ही इसे ऐप्पल वॉच सीरीज़ 4 में अपग्रेड किया गया और फिर इसमें शामिल हो गया। एप्पल वॉच सीरीज 7 2021 में. यह लंबे समय से मेरी पसंद का स्मार्टवॉच प्लेटफ़ॉर्म रहा है, और मुझे किसी और चीज़ पर स्विच करने की कभी कोई इच्छा नहीं हुई।

कम से कम, गार्मिन स्मार्टवॉच का उपयोग शुरू करने से पहले मैंने यही सोचा था। मैंने इसका परीक्षण शुरू कर दिया गार्मिन फोररनर 265 इस साल की शुरुआत में, और मैं एक बहुत ही स्पष्ट योजना के साथ इसमें गया था: मैं कुछ हफ़्ते के लिए घड़ी पहनूंगा, अपनी समीक्षा लिखूंगा, और Apple वॉच पर वापस जाऊंगा। अब तेजी से आगे बढ़ें, और मेरा गार्मिन फ़ोररनर 265 समीक्षा प्रकाशित हो चुका है, किसी और परीक्षण की आवश्यकता नहीं है, और कोई भी चीज़ मुझे मेरी Apple वॉच पर लौटने से नहीं रोक रही है। लेकिन बात यह है - मैं नहीं चाहता। गार्मिन की घड़ी इतनी अच्छी है कि मुझे Apple वॉच को अपनी कलाई पर वापस रखने की कोई इच्छा नहीं है, और इसके कुछ बड़े कारण हैं।

बटनों का आश्चर्यजनक महत्व

इतने वर्षों तक Apple वॉच का उपयोग करने के बाद, मैं लगभग हर चीज़ के लिए इसकी टचस्क्रीन का उपयोग करने का आदी हो गया हूँ। डिजिटल क्राउन मेनू के माध्यम से स्क्रॉल करने के लिए सुंदर है, और साइड बटन ऐप्पल पे खोलने के लिए उपयोगी है। लेकिन अगर मुझे वर्कआउट का चयन करना है, दौड़ को रोकना है, ऐप खोलना है, आदि, तो इन सबके लिए मुझे स्क्रीन को छूने की आवश्यकता होती है - कुछ ऐसा जिसने मुझे वास्तव में कभी परेशान नहीं किया है।

Garmin Forerunner 265 में एक टचस्क्रीन भी है, और आप इसका उपयोग पूरे इंटरफ़ेस को नेविगेट करने के लिए कर सकते हैं। और यह प्यारा है! लेकिन इसके फ्रेम के चारों ओर पांच अनुकूलन योग्य बटन भी हैं, जिनका उपयोग स्मार्टवॉच के चारों ओर घूमने के लिए भी किया जा सकता है। मैंने नहीं सोचा था कि ये बटन मेरे स्मार्टवॉच के उपयोग में कोई वास्तविक अंतर लाएंगे, लेकिन बहुत खूब क्या मैं गलत था।

मान लीजिए कि मैं एक रन की ट्रैकिंग शुरू करना चाहता हूं। ऐप्पल वॉच पर, मुझे वर्कआउट ऐप खोलना होगा, वर्कआउट की सूची को तब तक स्क्रॉल करना होगा जब तक मुझे मिल न जाए आउटडोर रन, और फिर इसे टैप करें। फोररनर 265 पर, मैं बस स्टार्ट/स्टॉप बटन को तीन बार दबाता हूं, और मैं दौड़ के लिए तैयार हो जाता हूं।

यदि मुझे अपनी Apple वॉच के डिस्प्ले को टॉर्च के रूप में उपयोग करने की आवश्यकता पड़े तो क्या होगा? मैं नियंत्रण केंद्र तक पहुंचने के लिए सबसे पहले स्क्रीन के नीचे से ऊपर की ओर स्वाइप करता हूं, और फिर मुझे छोटे टॉर्च आइकन को ढूंढना और टैप करना होता है। मेरी गार्मिन घड़ी पर, मैंने इसे उसी स्टार्ट/स्टॉप बटन को लंबे समय तक दबाने पर फ्लैशलाइट खोलने के लिए अनुकूलित किया है; इट्स दैट ईजी। मेरे पास गार्मिन पे खोलने, मेरी अलार्म घड़ियाँ दिखाने और बहुत कुछ करने के लिए अन्य बटन कॉन्फ़िगर हैं। यह अनुकूलन का एक ऐसा स्तर है जो मेरी Apple वॉच ने मुझे कभी नहीं दिया है, और इसने गार्मिन फ़ोररनर बना दिया है 265 एक छोटे कंप्यूटर के बजाय एक उपयोगी उपकरण की तरह लगता है जिसके साथ मुझे अपना काम करने के लिए संघर्ष करना पड़ता है चाहना।

और यह केवल शक्तिशाली अनुकूलन नहीं है जो बटनों को इतना उपयोगी बनाता है। जब मैं इसका उपयोग नहीं करना चाहता तो वे टचस्क्रीन का एक बढ़िया विकल्प भी हैं। यदि मैं शक्ति प्रशिक्षण कसरत के बीच में जिम में हूं, तो आखिरी चीज जो मैं करना चाहता हूं वह कसरत को रोकने या विभिन्न स्वास्थ्य आँकड़े देखने के लिए अपनी पसीने से भरी उंगलियों को अपनी घड़ी के डिस्प्ले पर घुमाना है। गार्मिन घड़ी और उसके बटनों के साथ, मुझे ऐसा करने की ज़रूरत नहीं है।

स्वास्थ्य ट्रैकिंग वास्तव में टिकाऊ है

Apple वॉच पर गतिविधि ट्रैकिंग इसे तीन रिंगों में विभाजित किया गया है जिन्हें आपको बंद करना होगा - जिसमें आपकी गतिविधि/कैलोरी खर्च, व्यायाम मिनट और आप दिन भर में कितनी बार खड़े होते हैं। यह साफ़, सरल और काम करने का एक आसान लक्ष्य है। लेकिन इसके साथ एक परेशान करने वाली समस्या भी है.

मेरी Apple वॉच पर रिंग बंद करना मज़ेदार और फायदेमंद है, लेकिन जब अगला दिन आता है, तो मैं ठीक वही काम करता हूँ। अपनी अंगूठियाँ एक दिन बंद करें, अगले दिन फिर से बंद करें, और इस प्रक्रिया को बार-बार, और बार-बार दोहराएँ। आराम के दिनों या कुछ प्रकार की गतिविधियों के अगले दिनों की तुलना में अधिक कठोर होने के बारे में भूल जाइए; बस अपनी अंगूठियां बंद करें और कल इसे फिर से करने के लिए तैयार हो जाएं.

गार्मिन का दृष्टिकोण इससे बिल्कुल भिन्न है। काम करने के लिए कोई एक मीट्रिक नहीं है, बल्कि विभिन्न प्रकार के कारक हैं जो आपकी गतिविधि का सारांश देते हैं और आपका शरीर कैसा महसूस कर रहा है। आपके पास काम करने के लिए एक दैनिक कदम लक्ष्य और एक साप्ताहिक कसरत/तीव्रता मिनट का लक्ष्य है, लेकिन वे समीकरण के केवल छोटे हिस्से हैं।

फोररनर 265 आपको एक प्रशिक्षण तत्परता स्कोर देता है जो आपको 100 में से एक नंबर देता है जिससे पता चलता है कि आप कितने तैयार हैं उस दिन प्रशिक्षण लें - अपनी नींद, पुनर्प्राप्ति समय, एचआरवी (हृदय गति परिवर्तनशीलता), और ईपीओसी (व्यायाम के बाद अतिरिक्त ऑक्सीजन) को ध्यान में रखें उपभोग)। आपको एक प्रशिक्षण स्थिति भी मिलती है जो आपके VO2 अधिकतम, HRV और साप्ताहिक प्रशिक्षण भार को देखती है ताकि यह निर्धारित किया जा सके कि आपका व्यायाम आपके शरीर को कैसे प्रभावित कर रहा है। और इन सबके अलावा, आपको अनुसरण करने के लिए एक अन्य मीट्रिक के रूप में गार्मिन की बॉडी बैटरी भी मिलती है, जो किसी भी दिन के लिए आपकी ऊर्जा के स्तर को इंगित करने वाला 1-100 स्कोर प्रदान करती है।

यह गहन दृष्टिकोण आपके द्वारा किए जाने वाले वर्कआउट के प्रकारों को भी प्रभावित करता है। प्रत्येक दिन, फोररनर 265 आपको निपटने के लिए एक सुझाई गई दौड़ प्रदान करता है - जो पिछले वर्कआउट और आपकी समग्र फिटनेस के आधार पर आपके लिए वैयक्तिकृत है।

यह बहुत ज्यादा नहीं लगता है, लेकिन इन सुझाए गए रनों ने वास्तव में मेरे दौड़ने के प्रदर्शन में सुधार किया है और मुझे एक बेहतर धावक बना दिया है। अपनी Apple वॉच पर बिना सोचे-समझे दौड़ने या Apple फिटनेस+ से निर्देशित दौड़ चुनने की कोशिश करने के बजाय, मुझे बताया जा रहा है कि मुझे वास्तव में कैसे दौड़ना चाहिए और इससे मुझे कैसे फायदा होगा। फ़ोररनर 265 मुझे अधिक तेज़ दौड़ने और जितना मैंने सोचा था उससे अधिक देर तक दौड़ने के लिए प्रेरित करता है। और मेरे बाद वास्तव में अपने आप को धक्का दिया, यह आराम के दिनों की सिफारिश करता है जब यह जानता है कि मेरे शरीर को राहत की जरूरत है।

यह एक बार में लेने लायक बहुत कुछ है, और पहली नज़र में, यह सब बेहद भारी लग सकता है। लेकिन अगर आप गार्मिन द्वारा प्रदान की जाने वाली प्रतिक्रिया को देखने के लिए वास्तव में समय लेते हैं, तो आपको इस बात की बहुत गहरी समझ हो जाती है कि आपका शरीर कैसा महसूस कर रहा है और यह समय के साथ कैसे बदल रहा है। यह Apple वॉच की तरह तुरंत फायदेमंद नहीं है, लेकिन आपके पास हर दिन कुछ रिंग बंद करने के बजाय, अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए उचित उपकरण हैं। इससे मुझे बहुत फर्क पड़ता है.

बैटरी लाइफ में फर्क पड़ता है

मैं अपनी Apple वॉच की बैटरी लाइफ के बारे में ज्यादा नहीं सोचता था। मैं इसे पूरे दिन पहनूंगा, शाम को सोने से पहले इसे चार्जर पर रखूंगा, अपनी नींद पर नज़र रखने के लिए इसे पहनूंगा और अगले दिन फिर से प्रक्रिया शुरू करूंगा। यह एक ऐसी प्रणाली है जो ठीक से काम करती है... सिवाय इसके कि अगर मैं अनिवार्य रूप से इसे चार्ज करना भूल जाता हूं - जिसके परिणामस्वरूप मैं दिन के कुछ समय के लिए अपनी नींद या गतिविधि को ट्रैक नहीं कर पाता।

गार्मिन फ़ोररनर 265 पहनने के बाद, मुझे नहीं पता कि मैंने इतने लंबे समय तक सहनशक्ति के उस स्तर को कैसे बनाए रखा। यदि मैं फ़ोररनर 265 के ऑलवेज-ऑन डिस्प्ले का उपयोग करता हूं, तो मैं एक बार चार्ज करने पर लगभग चार दिनों का उपयोग (स्लीप ट्रैकिंग शामिल) आसानी से कर सकता हूं। यदि मैं ऑलवेज-ऑन मोड को बंद कर दूं, तो मैं इसकी सहनशक्ति को बढ़ा सकता हूं आठ दिन.

लंबी बैटरी लाइफ स्पष्ट रूप से बेहतर है, और यह पूरी तरह से बदल गया है कि मैं पूरे दिन अपनी स्मार्टवॉच के बारे में कैसे सोचता हूं। अब मेरी स्मार्टवॉच को चार्ज करना भूलने का कोई डर नहीं है, क्योंकि फोररनर 265 के साथ, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। चार्जिंग अब प्रतिदिन की बजाय सप्ताह में एक बार की बात हो गई है। और यहां तक ​​कि अगर घड़ी 10% तक कम हो जाती है, तो भी मैं आत्मविश्वास से जिम में कई वर्कआउट को ट्रैक कर सकता हूं और जानता हूं कि टैंक में बहुत सारी गैस बची होने पर मैं घर वापस आऊंगा। यह अद्भुत है.

अभी के लिए मैंने अपनी Apple वॉच का काम पूरा कर लिया है

क्या इसका मतलब यह है कि मैं हूं? कभी नहीँ क्या मैं अपनी Apple वॉच पर वापस जा रहा हूँ? मैं ईमानदारी से अभी तक निश्चित नहीं हूं। जब ऐप सपोर्ट, नोटिफिकेशन हैंडलिंग और बहुत कुछ जैसी "स्मार्ट" सुविधाओं की बात आती है तो ऐप्पल वॉच अभी भी फ़ोररनर 265 से कई साल आगे है। मैं यह देखने के लिए भी वास्तव में उत्सुक हूं कि Apple इसके साथ क्या करता है एप्पल वॉच सीरीज 9 इस वर्ष, क्योंकि इसमें एक बहुत ही रोमांचक अपग्रेड होने की संभावना है - विशेष रूप से आसन्न के साथ वॉचओएस 10 अद्यतन।

लेकिन कम से कम इस समय के लिए - हाँ, मैंने Apple वॉच का काम पूरा कर लिया है। स्मार्टवॉच जितनी अविश्वसनीय है, गार्मिन फोररनर 265 एक पहनने योग्य वस्तु के रूप में जो मैं चाहता हूं उसके लिए बेहतर फिट है। अगर इसका मतलब एक बेहद बेहतर स्वास्थ्य-ट्रैकिंग प्लेटफ़ॉर्म और कई दिनों की बैटरी लाइफ प्राप्त करना है, तो बेहतर नोटिफिकेशन हैंडलिंग और सिरी वॉयस कमांड जैसी चीज़ों का त्याग करने में मुझे कोई आपत्ति नहीं है। यदि आप नहीं हैं, तो कोई बात नहीं!

लेकिन अगर आप Apple वॉच पहनते हैं और सोचते हैं कि आप ये बलिदान देना चाहेंगे, तो अपने आप पर एक एहसान करें और कम से कम फ़ोररनर 265 को देखें। मैं जानता हूं कि मुझे खुशी है कि मैंने ऐसा किया, और मैं इसे निकट भविष्य में खुशी-खुशी अपनी कलाई पर रखूंगा।

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