Pokémon Sleep opetti minulle terveen rutiinin voiman

Pokémon Sleep käynnistettiin syntymäpäivänäni. En luultavasti koskaan unohda tätä tosiasiaa kiusallisen tekstiviestin vuoksi, jonka minun piti lähettää, kun sain tietää, että unenseurantasovellus oli yhtäkkiä saatavilla iOS- ja Android-laitteille. Tiesin, että minulla oli journalistinen velvollisuus täytettävänä, lähetin viestin tyttöystävälleni - joka oli suunnitellut ihanan illan. meille – kertoakseni hänelle, että minun on jätettävä puhelimeni sängylleni nukkuessamme sinä yönä, jotta Snorlax voisi niellä minun tiedot.

"Lmao okei", hän vastasi.

Siitä hetkestä huolimatta olin erityisen utelias kokeilemaan suloista sovellusta. En ollut koskaan tehnyt minkäänlaista unenseurantaa, ja mietin, voisiko Pokémon opettaa minulle jotain tottumuksistani, mikä kannustaisi minua nukkumaan paremmin. Tieten, että yksi yö ei kertoisi minulle paljon, päätin viettää sen kanssa kokonaisen viikon ja ainakin yrittää muokata uniaikatauluani tietojen perusteella. Jos joku voisi pelastaa terveyteni, se olisi Pikachu.

Vaikka en voi sanoa, että paljon on muuttunut viimeisen viikon aikana, Pokémon Sleep on opettanut minulle jo paljon. Se on jättänyt minulle monimutkaisia ​​kysymyksiä pelillistämisen eduista ja ansoista, mutta se on myös antanut minulle uutta arvostusta pienistä rutiineista, jotka auttavat jäsentämään päiväämme. Se vaatii jotain arkipäiväistä ja tekee siitä jotain, jota kannattaa jakaa ja juhlia lähimpien ystävieni kanssa.

Nukkumistunnit

Pokémon Sleep on risteys a normaali unenseurantasovellus ja käyttämättömän pelin, joka saa inspiraatiota toisesta franchising-mobiilikokeilusta, Pokémon Go. Käyttäjät heitetään saarelle ja heidän tehtäväkseen "tutkia" erilaisia ​​Pokémonien nukkumistapoja. Tätä varten he käyttävät uneliasta Snorlaxia, jonka rauhoittava läsnäolo vetää puoleensa muita uneliaisia ​​olentoja. Mitä enemmän käyttäjät nukkuvat tosielämässä, sitä enemmän Pokémoneja ilmestyy yön yli suloisissa nukkuma-asennoissa, jotka voidaan dokumentoida.

Se on fiksu tapa soveltaa Pokémon RPG kaava terveyssovellukseen tuoden tutun "catch 'em all" -koukun. Vaikka minulle myytiin tuo idea paperilla, olin skeptinen, että sovellus toimisi minulle ollenkaan. Jotta voisin seurata unta kunnolla, minun on asetettava puhelimeni sängyn kulmaan ja annettava sille pääsy mikrofoniin. Ottaen huomioon, että kumppanini yöpyy usein luonani, näytti epätodennäköiseltä, että saisin täysin tarkkoja tietoja. Vielä huolestuttavampi oli kuitenkin rakas kissani, joka melkein heti nappasi puhelimeni päälle yhtenä ensimmäisistä öistä, kun yritin käyttää sitä. Minun on hyväksyttävä se, että tietoni saattavat olla hieman epätarkkoja, koska joskus seuraan kissani perseestä ja hänen surullisia pieniä aamunaukujaan, kun hän pyysi aamiaista.

Onneksi kumpikaan tai nuo asiat eivät olleet suuria esteitä. Tämä johtuu siitä, että esitetyt unitiedot ovat enemmän korkean tason yleiskatsaus kuin yksityiskohtainen syväsukellus. Vaikka kaavio näyttää minulle, milloin olen torkkumassa vai lukittunut syvään uneen, tärkeimmät mittarit ovat yksinkertaisesti se, kuinka kauan nukahdin ja kuinka kauan nukahdin. Se esitetään yksinkertaisena pistemääränä, jonka enimmäismäärä on 100.

Sen kautta aloin saada konkreettisemman näkemyksen siitä, kuinka unirytmini vaikuttivat minuun. Kun nukuin täyden yön lauantaina, tunsin oloni täysin valppaaksi sunnuntaina. Kun heräsin alle seitsemän tunnin kuluttua, minulla oli vaikeuksia nousta sängystä. Vallankumouksellinen löytö, eikö?

Pelillinen nukkumaanmenoaika

Se, että minun oli pakko ottaa huomioon, että olin peikko, oli yksi asia, mutta halusin todella sovelluksen, joka auttaisi minua parantamaan näitä tapoja. Siinä se varsinainen pelipuoli Pokémon Sleep tulee peliin. Ydinsilmukka on, että käyttäjien on lisättävä Snorlaxin uneliasta voimaa viikon ajan saadakseen lisää Pokémoneja joka aamu. Tämä saavutetaan kirjautumalla sisään ajoittain päivän aikana valmistamaan aterioita ja keräämään valitsemasi hirviöseurueen automaattisesti keräämiä marjoja. Se on pitkälti "numerot nousevat" joutopelisilmukka, joka vaatii minuutteja sitoutumista päivässä.

Siellä kannustimet alkavat tulla voimaan. Unipisteet muunnetaan valuutaksi, jolla voin ostaa keksejä, jolloin voin "saapua" vierailevista Pokémoneista ja lisätä ne joukkueelleni sekä evoluutiotavaroita. Jos nukun täyden yön, se tarkoittaa, että voin vangita enemmän ystäviä. Muutamat muut tekijät vaikuttavat tähän etenemiskoukkuun. Mitä nopeammin tutkin Pokémoneja, sitä nopeammin saavutan virstanpylväitä, jotka antavat minulle palkintoja ja avaavat uusia alueita.

Tästä nerokkaasta ideasta tulisi nopeasti kaksiteräinen miekka. Toki huomasin haluavani levätä täydellisemmin, mutta en niinkään terveyshyötyjen vuoksi. Sen sijaan halusin täyttää kokoelmani nopeammin. Tarvitsisin unipisteitä, jos aion napata harvinaisia ​​vierailijoita, kuten Dodrioa, jolla on kyltymätön keksejä koskeva ruokahalu verrattuna helpommin siedettäviin olentoihin, kuten Caterpie. Unesta tuli enemmän "min-max” RPG-yhtälö; arvokas resurssi, jota pitää hallita.

Tällaisissa vastauksissa pelillistämisestä tulee hankala ehdotus. Toisaalta, Pokémon Sleep saa työn tehtyä. Onko sillä väliä, mitkä syyni mennä aikaisemmin nukkumaan ovat niin kauan, kun teen sen? Loppujen lopuksi kestävyys on todellinen maailmantila. Samaan aikaan olen varovainen muuttamaan hyvästä unesta jotain, josta minun pitäisi mielestäni palkita. Keskityisin siihen, että tunnen itseni terveeksi, enkä pysty nappaamaan Swablua, kun se vierailee, eikö niin?

Tätä ongelmaa pahentaa sovelluksen lähestymistapa mikrotapahtumiin. Niille, jotka haluavat nopeuttaa "pelin" luonnostaan ​​jääkauden etenemistä, on unen ympärillä olevia pikanäppäimiä. 10 $ kuukaudessa Premium Pass -tilaus antaa pelaajille 100 ylimääräistä unipistettä jokaisesta seuratusta unesta sekä bonuskeksejä ja kuukausittaisia ​​lahjoja. Se avaa myös premium-vaihtokaupan, mikä alentaa tiettyjen tuotteiden kustannuksia. On myös erilainen valuutta, timantit, joita voi ostaa oikealla rahalla ja käyttää täysin eri kaupassa.

Ei auta, että "peli"-osa on väsyttävää jauhamista. Useimpien olentojen tasolle pääsemiseksi minun on kerättävä 80 sen tyyppistä karkkia. Ne jaetaan satunnaisesti ajan mittaan yleensä kahden erissä. Karkkeja käytetään myös Pokémonin tasolle, joka on erillinen evoluutiosta ja tarjoaa hyödyllisiä etuja. Minun on päätettävä, käytänkö arvokkaita resurssejani tason nousemiseen vai odotanko mahdollisesti viikkoja kehittyäkseni. Tai voisin vain ostaa unipassin, avata premium-kaupan ja saada käyttöönsä keskikokoiset Hard Candyes, jotka voidaan muuntaa nopeasti Pokémonin karkeiksi.

Muutaman päivän sisällä ajattelin jo, kuinka voisin nopeuttaa asioita, jos pudottaisin muutaman taalan. Kuinka monta keksiä voin ostaa 5 dollarilla? Voinko rakentaa tehokkaamman joutopelitoiminnan tasoittamalla puolueeni tarpeeksi tavaroilla ja vapauttamalla hyödyllisiä passiivisia taitoja? Sinulla ei voi olla peliä ilman metapeliä; Olen tarpeeksi vanha muistaakseni milloin Pokémon SoulSilver ja HeartGold mukana tuli askelmittari, joka kehotti pelaajia sitomaan ne tuulettimen lapoihin saadakseen hirviönsä tasolle kävelemättä. Tämän Pokémon Sleep esittelee unenseurantasovellusmarkkinoille – ja sen lähestymistavan mikrotransaktiot kertoo minulle, että se ei todennäköisesti ole onnettomuus – mutta ei ole oikoteitä, kun kyse on terveytesi.

Rutiinin rakentaminen

Vaikka tämä asetus jättää minulle kysymyksiä siitä, kuinka terveellistä se on lapsille, löysin jotain makeaa ensimmäisellä viikollani sovelluksen kanssa. Sen sijaan, että olisin jättänyt minut ensimmäisen yön jälkeen sovelluksella, kumppanini päätti ladata sen itse. Hän näki sen söpön parin toimintana, jonka voisimme jakaa, kun olin tehtävässä. Kumpikaan meistä ei odottanut, että sovelluksesta tulisi heti ihastuttava rutiini seuraavien päivien aikana.

Yöllä synkronoiduimme ja aloimme seurata yötä ja heiluttaen takaisin Snorlaxeillemme. Kun herätyskelloni soi, heräsimme molemmat paljon nopeammin, jotta voisimme näyttää toisillemme saarillemme kerääntyneet ihanat vierailijat. Muistutimme toisiamme, kun oli aika tehdä ruokaa Snorlaxille – tosin ei ennen kuin ruokitsin oikean kissani. Jopa silloin, kun olimme erossa, sovelluksen sosiaaliset ominaisuudet tarkoittivat, että pystyimme tutustumaan toisiimme ja kerskumaan siitä, kumpi nukkui paremmin (minä olen).

Olen aina tiennyt, että olen joku, joka hyötyy rakenteesta ja rutiineista, mutta Pokémon Sleep löytää tavan muuttaa henkilökohtaiset rituaalit joksikin, jonka voin jakaa rakkaiden kanssa. Painiskellut alun epäilyni kanssa, otin yhteyttä läheiseen ystävään ja kysyin, oliko hän ladannut sen. Vartuimme pelaamalla Pokémoneja yhdessä, ja se on ollut ensisijainen tapa olla yhteydessä 15 vuoden aikana, jolloin olemme olleet eri osavaltioissa. Hän astui kyytiin ja totesi, että hänen unisyklinsä on täysin poissa kahden pienen lapsen kasvattamisesta. Pystyn näkemään hänen elämänsä yksityiskohdan heijastuvan hänen iltaisissa raporteissaan, mikä tuo minut hieman lähemmäksi hänen elämäänsä.

Vaikka Pokémon Sleep on suuria puutteita sekä terveyssovelluksena että pelinä, olen lähtenyt kokeellisesta viikostani hieman positiivisella asenteella. Aina kun avaan sen, mieleeni tulee ne maagiset ensimmäiset kuukaudet Pokémon Gon elämää, jossa kävelin kadulla ja jakaisin ystävällisiä keskusteluja tuntemattomien kanssa, jotka oli liimattu heidän puhelimiinsa. Paitsi Pokémon Sleep onko se kokemus henkilökohtaisemmalla tasolla. Tunnen haluavani harjoitella terveellisempää unta toivoen, että ystäväni innostuvat tekemään samoin.

Ja hei, jos saan Jigglypuffin sitä tehdessäni, se on vain suloinen yömyssy.

Pokémon Sleep on nyt saatavilla iOS- ja Android laitteet.

Toimittajien suositukset

• Pokémon Sleep on täällä ja sisältää yllättäviä mikrotransaktioita
• 4 vuotta julkistamisen jälkeen Pokémon Sleep tulee vihdoin tänä vuonna
• Uuden Pokémon Unite -tilan avulla voit saada heidät kiinni roolipelien tapaan
• Pokémon Go -kehittäjän seuraava Nintendo AR -peli on Pikmin Bloom
• Pokémon Unite tulee mobiililaitteille täysin uudella taistelupassilla