И все пак Риърдън – основател и главен изпълнителен директор на базирана в Обединеното кралство компания за лична геномика FitnessGenes – постоянно намира енергията да пътува по света, да говори на уелнес конференции и да дава весели интервюта на далечни журналисти.
Той отдава заслуги на програмите FitnessGenes, където той беше „първоначалното морско свинче“, за подобряването на навиците му за упражнения и диетата му, позволявайки му да продължи своя самоописан „нелепо зает“ начин на живот. Лабораторните тестове за генетично секвениране на FitnessGenes за вариации във вашия генетичен код, за да се определи как тялото ви реагира на упражнения и хранене.
Свързани
- 23andMe обявява сделка за 300 милиона долара за вашата ДНК с гигантската фармацевтична компания GSK
Работи много подобно на някои други услуги за ДНК анализ. Започвате, като се регистрирате за план на уебсайта FitnessGenes – компанията предлага основни „стартови“ планове, както и планове, пригодени да ви помогнат да изградите мускули или да отслабнете – и след няколко дни комплектът за ДНК тестове ще пристигне в поща.
Вътре в този комплект ще намерите комплект за вземане на ДНК проби. Просто го отворете, поставете малко слюнка в съда (така че, плюйте в епруветката), запечатайте отново пакета и го изпратете обратно в съоръжението за тестване на FitnessGenes в Оксфордшир, където екип от генетиците ще анализират данните и ще предоставят разбивка на вашите генетични вариации, заедно с персонализирана тренировка и диетичен план, създадени да използват силните страни на тялото ви и да избягват Слабости.
Не е необходимо да знаете как да интерпретирате генетични данни, за да се възползвате от тях.
В момента компанията тества 43 различни генетични вариации – единични нуклеотидни полиморфизми или „отрязвания“, разговорно – всеки с различен, осезаем ефект върху реакцията на тялото към упражнения и хранене. Снипът, известен като CKM, например, е ензим, който влияе върху производството на енергия и вашият CKM генотип може да определи дали сте по-подходящи за тренировки за издръжливост или интервални силови тренировки. Друг отрязък, известен като FTO, влияе върху апетита за храна и носителите на определен FTO генотип са предразположени да ядат повече и да се чувстват гладни по-рано след хранене.
Риърдън казва, че отдадеността на компанията на основано на доказателства, рецензирано научно и академично сътрудничество скоро ще доведе до повече наличност на генетична информация за потребителя; само въпрос на време е преди да могат да бъдат тествани повече генетични вариации.
Но какво точно правите с тази генетична информация, след като я имате? Според Риърдън, едно от най-големите предимства на разполагането с информация като тази е тласъкът, който предоставя на хранителната и физическа ефективност. Въоръжени с познания за системите, работещи в тялото ви, можете да персонализирате тренировките и храненията, за да спестите време и да премахнете всичко, което не ви помага да постигнете целите си – каквито и да са те.
Въпреки това FitnessGenes признава, че повечето хора не са експерти по генетика и не биха могли сами да преведат резултатите от секвенирането на ДНК в план за тренировка. Така че, за да направи тази информация по-лесна за смилане, компанията предоставя достъп до уеб страница само за членове, където можете научете за всяка от най-важните 41 генни вариации и разберете колко копия на всеки алел се съхраняват във вашия гени. В раздела „Action Blueprint“ на сайта FitnessGenes предлага препоръки за тренировки (с различни нива на детайлност за начинаещи, средно напреднали и напреднали спортисти) въз основа на последователността резултати.
С други думи, членството в FitnessGenes може да осигури нов ъгъл за тези, които не могат да намерят успех, работейки с традиционните треньори и специалисти по хранене. „Една от най-ценните ползи от разполагането с тази информация е психологическа“, каза Риърдън. „Хората се демотивират много бързо, защото не са овластени от информацията, която получават чрез общи подходи към тренировките и храненето. Когато имате специфични рамки, базирани на вашето ДНК, [от психологическа гледна точка] това е много мотивиращо.“
FitnessGenes със сигурност не е първата компания, която експериментира с лични геномни тестове. 23andMe – стартъпът, който е пионер в модела за секвениране на ДНК по пощата – предоставя пълни, неинтерпретирани генетични данни, които хвърлят светлина върху вашите наследени черти и генетични предразположения. През 2012 г. Ancestry.com стартира услуга за ДНК тестове, насочена към подпомагане на хората да научат повече за своето наследство и да се свържат с далечни роднини. Има дори компания, наречена uBiome, която ще анализира ДНК на вашите чревни бактерии и ще ви каже кои видове живеят в тялото ви.
Продуктите и услугите, базирани на ДНК анализ, не са непременно нова идея, но FitnessGenes си създаде ниша, като направи крачка отвъд анализа и предоставя „действие според резултатите“. В момента има няколко други генетични услуги, фокусирани върху фитнеса, но само FitnessGenes подготвя клиентите с персонализирани фитнес и хранене програми. Това е стратегия, която става все по-често срещана в областта на геномиката и която помага за навлизането на индустрията в основния поток по-рано, отколкото по-късно.
Големият извод тук е, че генетичният анализ бързо се демократизира. Вече не е необходимо да притежавате скъпо лабораторно оборудване или да знаете как да интерпретирате генетични данни, за да се възползвате от тях. Благодарение на нарастващия брой стартиращи компании и услуги, които ще свършат цялата тежка работа вместо вас, секвенирането на ДНК е по-лесно и по-достъпно от всякога.
Въпреки че винаги е трудно да се предвидят пътищата на новите технологии, геномната индустрия изглежда обречена на светло бъдеще. „Комерсиализацията на геномиката ще промени живота на огромното мнозинство от хората на Земята“, каза Алек Рос, бивш старши съветник по иновациите на Хилари Клинтън, в интервю през февруари. „Последната индустрия за трилиони долари беше изградена върху компютърен код. Следващият ще бъде изграден върху генетичен код.
Препоръки на редакторите
- Прецизната медицина зависи от ДНК, но изпращането на вашата плюнка все още крие рискове
