Att sitta ner i timmar i sträck är dåligt för dig. Men vad är det bästa sättet att få folk att resa sig och sträcka på benen då och då? Att leta efter en lösning på just den frågan har tidigare lett till att designers, teknologer och ingenjörer skapat allt från stående skrivbord till Apple Watchs periodiska påminnelser om att du bör gå upp och röra dig. En ny insats från den tyska forskningsorganisationen Fraunhofer kan dock vara vår favoritstrategi ännu.
De har utvecklat en speciell LED-pall som är utformad för att uppmuntra hälsosamt sittande, och uppmanar till "aktiva, medvetna rörelser" medan en person sitter ner. Hälsofördelarna med att främja sunda ryggrörelser kunde inte bara hjälpa till att minska ryggsmärtor (en uppenbar bieffekt av att sitta med dålig hållning), men också kardiovaskulära problem, övervikt och högt blodtryck, som kan bero på en inaktiv livsstil.
Rekommenderade videor
Pallen är utrustad med en mängd olika sensorer och lysdioder som ger färgkodad feedback om hur du sitter, samt ger mer detaljerad information via en ansluten app. Trycksensorerna i pallen identifierar felaktig hållning genom att mäta en användares viktfördelning på sätet. Sitsen kan till och med leda dig genom definierade rörelseövningar.
Relaterad
- Sårbarhet stjäl data från Intel- och AMD-processorer - och du är förmodligen påverkad
- Så här tar du bort festliga överdrifter - om du är i rymden
- Hur du använder din smarta termostat när du är borta på semestern
Åh, och nämnde vi spelen? Det stämmer: eftersom det här är ett proof of concept, gick forskarna ett steg längre och konstruerade ett spelbord som låter människor spela stolsrelaterade spel. Okej, så ett spel som du styr genom att sitta snyggt låter inte fantastiskt, men i det här fallet är resultaten ganska snygga. Forskarna omarbetade klassiska titlar som Pong, där du styr paddlarna på skärmen genom att göra vissa bäckenrörelser.
"Vi vet från vetenskaplig forskning att balanseringsrörelserna har en positiv inverkan på mental prestation i när det gäller koncentration och produktivitet, säger Nguyen-Truong Le, en av forskarna i projektet, till Digital Trender. "Genom att spela spel på sådana sätt på jobbet kan social interaktion med medarbetare förbättras."
Det finns inga omedelbara planer på kommersialisering. Istället pekar forskarna på detta som en demonstration av dess mjuka trycksensorer. Dessa kan byggas in i en mängd olika miljöer, inklusive inte bara pallar utan även mattor, rattar och mycket mer. De kan därför användas för en mängd olika applikationer. Ge dock inte upp hoppet om du drömmer om att få tag på dessa smarta pallar. "Det kommer att finnas en öppen källkodsdistribution av instruktionerna, inklusive CAD-filerna och programvaran för att återuppbygga denna produktidé," fortsatte Le. "Alla kan dra nytta av det här projektet."
Redaktörens rekommendationer
- Den här nya Microsoft Bing Chat-funktionen låter dig ändra dess beteende
- Du är på väg att betala mer för Amazon Prime
- Den smarta hemhackningsscenen i Scream är möjlig, men du är förmodligen OK
- Instagrams senaste funktion låter dig veta när den går ner
- Denna smarta mugg lyser bokstavligen för att låta dig veta hur varmt den är
Uppgradera din livsstilDigitala trender hjälper läsare att hålla koll på den snabba teknikvärlden med alla de senaste nyheterna, roliga produktrecensioner, insiktsfulla redaktioner och unika smygtittar.
