De flesta människor ignorerar värk och smärtor de upplever när de springer, och pressar igenom detta obehag till den grad att de slutar med en skada. De flesta fritidsidrottare inser inte att några enkla förändringar i deras rutiner kan hjälpa dem att undvika långa bakslag på grund av skada. Idrottsskada uppstart Fathom A.I. vill ändra på det med Fathom Pro, ett sensorbaserat system som hjälper dig att träna hårt samtidigt som du håller dig skadefri. Mer än bara ett enkelt återställningsverktyg utnyttjar Fathom Pro kraften i artificiell intelligens att utforma ett adaptivt återhämtningsprogram för idrottare på alla nivåer av erfarenhet och kondition.
Fathom Pro använder tre kompakta rörelsesensorer som du bär medan du tränar. Systemet stöder för närvarande löpning, men ytterligare sporter kommer att läggas till under det kommande året. Dessa sensorer, som är ungefär lika stora som en fjärdedel, är strategiskt placerade på nedre delen av ryggen och på varje ben vid fotleden. När du springer samlar dessa sensorer in både rörelseinformation och kraftdata som skickas till den medföljande mobilappen Fathom.
Rekommenderade videor
Inuti appen är där systemet fungerar sin magi. Med hjälp av forskning om mänskliga rörelser och bästa metoder för återhämtning analyserar Fathom-appen dina rörelser och tvingar data för att lokalisera obalanser i din löpform. Den identifierar också sätt du kompenserar för svag muskulatur eller begränsad rörlighet. Det finns enheter, som Garmins running pod, som registrerar liknande data, men det är analysdelen som skiljer Fathom åt. Fathom tar denna information från ditt löppass och rekommenderar övningar för att fixa din form och stärka dina muskler så att du kan springa smärtfritt. Det ger också ett återhämtningsprogram som ger dina muskler en chans att vila och läka efter ett ansträngande träningspass.
Relaterad
- Dessa trådlösa hörsnäckor använder en A.I. för att få dig att röra dig snabbare
Mest återställningsappar rotera helt enkelt genom de vanligaste stretch- och återhämtningsövningarna, men Fathom Pro tar ett mer vetenskapligt tillvägagångssätt. Den väljer inte slumpmässigt övningar för återhämtning, utan använder istället artificiell intelligens för att lära sig hur du springer. Den använder sedan dessa biometriska data för att designa ett adaptiv styrka och återhämtningsprogram som är skräddarsytt specifikt för dig. Ju mer du använder systemet, desto bättre blir det på att lära dig hur du tränar och vilka stretch- och styrkeövningar du behöver för att hålla dig skadefri. Tänk på Fathom Pro som din virtuella återhämtningscoach som hjälper dig att hålla dig frisk medan du tänjer på gränserna för din kondition.
Fathom Pro är tillgänglig för förboka med start 10 oktober. Det sensorbaserade systemet fokuserar initialt på löpning men kommer att utökas för att stödja andra aktiviteter under 2020. Fathom Pro-satsen med tre sensorer kostar $299 vid lansering, men priset kommer så småningom att öka till $399. Det finns också en prenumeration på 30 USD per månad (228 USD per år) på Fathom A.I. app som krävs om du vill ha den artificiella intelligensen och detaljerade analysdelen av programmet.
Redaktörens rekommendationer
- Googles A.I. kan nu upptäcka bröstcancer mer exakt än vad läkare kan
Uppgradera din livsstilDigitala trender hjälper läsare att hålla koll på den snabba teknikvärlden med alla de senaste nyheterna, roliga produktrecensioner, insiktsfulla redaktioner och unika smygtittar.
