Доктор „Звезда је рођена“ даје савете како да избегнете губитак слуха

Они који су уживали у популарном римејку Бредлија Купера из 2018 Звезда је рођена можда су открили нову медицинску болест због које ће се избезумити у том процесу: губитак слуха. Иако његов нежни баритон звучи (чудно) сјајно из његовог једњака који је звецкао од пића, Куперов лик Џексон Мејн (Џек) мора да трпи константно зујање у ушима, захваљујући продуженом излагању гласним звуковима.

С обзиром на то да огромна већина нас сада проводи значајну количину времена пуштајући своје омиљене мелодије слушалице или присуствовање гласним концертима од наши омиљени нови бендови, сви имамо разлога да се плашимо оштећења слуха. Разговарали смо са др Вилијам Слатери, ИИИ, са клинике у Лос Анђелесу, који је и прави лекар Бредлија Купера и доктор његовог лика у филм, о томе како да будемо сигурни да можемо да уживамо у омиљеним звуцима годинама које долазе без страха од слуха губитак. Ево његових савета за избегавање оштећења слуха:

Избегавајте гласне звукове (чак и на кратко)

Можда је најстрашнија ствар у вези са губитком слуха то што се може догодити чак и уз ограничено излагање веома гласним звуци — одлазак на један лудо гласан концерт може изазвати тинитус, проблем који мучи Куперов карактер ин Звезда је рођена.

„Свако излагање буци може да изазове губитак слуха, тако да чак и један концерт потенцијално може да направи значајну штету“, каже др Слатери. „Најважнија ствар коју људи могу да ураде је избегавање гласне буке.

Ако ћете ићи негде за које знате да би могло бити гласно, најбоље је да понесете пар чепова за уши, који могу значајно смањити утицај гласних звукова на ваше уши. Ако сте музичар или често посећујете гласне концерте, може бити корисно набавити пар прилагођених чепићи за уши, који су дизајнирани да смање све фреквенције равномерније од стандардних пенастих чепова за уши које ћете наћи на апотека.

Једно је сигурно - не брините да ћете на концертима изгледати "хромо" са чепићима за уши. Боље је да заштитите свој слух и уживате у мелодијама него да се бавите проблемима који произилазе из излагања буци.

Чак и ако нисте музичар, обратите пажњу на своје уши

Док су музичари чешће изложени врстама сценских и вежбајућих тона који могу оштетити њихов слух, они такође су често свеснији промена у свом слуху и већа је вероватноћа да ће интервенисати пре него што дође до губитка слуха тешка.

„Музичари су много осетљивији на проблеме са ушима за разлику од нормалне популације“, каже др Слаттери, „они су провели године штимујући својим ушима да одреде различите тонове, па су стога много осетљивији на било какву промену у слуху или перцепцији звук.”

Чињеница је да сви треба да обратимо више пажње на свој слух, бележећи све промене током времена како бисмо дугорочно спречили озбиљније проблеме.

„Нажалост, губитак слуха је тиха болест. Људи тога нису свесни све док није озбиљно“, каже др Слаттери, „Постоји много пута са благим губитком слуха када људи претпостављају да имају когнитивне проблеме, а у ствари је проблем са слухом.“

Знајте знакове

Осим чињенице да је посета лекара обављена у свлачионици, за коју др Слатери каже да је „веома необично“, проблеми са којима се суочавао Куперов лик били су веома реалистични.

„Џексон Мејн је приказао типичне проблеме које људи имају са губитком слуха“, каже он.

„Неразумевање је обично први знак за разлику од нечувања, што је последица губитка перцепције сугласничких звукова.

Нека буде испод 80 дБ

Др Слаттери препоручује да сви покушамо да слушамо музику на 80 децибела или мање, ниво за који тврди да би требало да вам омогући да разговарате са неким око себе без подизања гласа.

„Најбоље врсте слушалице за спречавање губитка слуха су они који имају дугме за аутоматско искључивање звука преко 80 децибела“, каже он.

Многе слушалице то не нуде, али једноставан начин за регулисање јачине звука је куповина приступачан децибел метар и ставите га између слушалица ваших слушалице, бележећи ниво јачине звука и очитавање децибела. Затим појачајте јачину звука док не достигне 80 децибела и забележите колико је гласно на вашем телефону или музичком плејеру. За звучнике можете једноставно поставити децибел метар на ниво уха.

Суштина је да било која количина излагања гласним звуковима може изазвати значајан губитак слуха. Дакле, заштитите те уши - оне су једине које имате

Надоградите свој животни стилДигитални трендови помажу читаоцима да прате убрзани свет технологије са свим најновијим вестима, забавним рецензијама производа, проницљивим уводницима и јединственим кратким прегледима.