Apple Fitness + é uma excelente ferramenta para pessoas que desejam manter a forma física sem frequentar uma academia ou comprar produtos caros academia em casa equipamento. O programa de condicionamento físico oferece exercícios individuais para todos os níveis e recentemente adicionados treinos em grupo permitindo que os usuários se exercitem com amigos e familiares. Você pode criar sua própria sessão de treino em grupo ou participar de uma sessão criada por um amigo. Descubra como usar esses treinos em grupo para se exercitar com seus amigos, familiares e outros usuários do Fitness+.
Conteúdo
- Desenvolvido por SharePlay
- Organizando um treino em grupo
- Conectando-se a um treino em grupo
- Experiência de treino em grupo
- Preço e disponibilidade
Desenvolvido por SharePlay
Os treinos em grupo Fitness+ são alimentados pelo recurso SharePlay da Apple que foi adicionado no iOS 15. O SharePlay foi projetado para criar uma experiência compartilhada entre dispositivos e serviços Apple. O recurso com foco social integra-se ao FaceTime e permite que você se conecte com seus amigos e familiares para mais do que apenas uma videochamada. Você pode ouvir música, assistir TV e até malhar com quem está na sua lista de contatos.
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Organizando um treino em grupo
O SharePlay usa FaceTime para fazer a conexão inicial, então você precisa iniciar o aplicativo FaceTime. No FaceTime, você pode iniciar um treino e escolher os amigos dos quais deseja participar. Você pode adicionar até 32 pessoas ao mesmo tempo, permitindo praticar exercícios com familiares, amigos e até amigos de amigos.
- Inicie uma chamada FaceTime em grupo abrindo o Aplicativo FaceTime e depois selecionando Novo FaceTime.
- Selecione os contatos para os quais deseja ligar e adicione a este treino em grupo.
- Selecione os Botão de áudio ou FaceTime para iniciar a chamada.
- Depois que todos entrarem na chamada, você poderá escolher um treino.
A forma como você inicia um treino depende do dispositivo que você está usando. Se estiver usando um iPhone, você deve abrir o aplicativo Fitness e selecionar Fitness+. Se você estiver usando um iPad, basta abrir o aplicativo Fitness+.
- Escolha um treino ou meditação e selecione Vamos.
- Selecione CompartilharPlay para compartilhar o treino com aqueles conectados na chamada.
- Você também pode iniciar o treino usando o Apple Watch, selecionando o Jogar botão para iniciar o treino ou meditação para todos na chamada FaceTime.
Se você não conseguir acessar o FaceTime, verifique se ele está ativado abrindo Configurações > FaceTime, e confirmando que Facetime está ativado.
Conectando-se a um treino em grupo
Não quer começar um treino em grupo? Não é um problema, você pode ingressar em um já existente. Aqueles que se conectarem a um treino em grupo existente receberão um alerta através do SharePlay solicitando que se juntem ao grupo SharePlay. Eles podem optar por aceitar ou ignorar esta solicitação.
- Participe de uma chamada em grupo do FaceTime.
- Nessa chamada FaceTime, selecione o Abrir botão próximo à entrada Join SharePlay.
- Isso iniciará o aplicativo Fitness, onde você pode selecionar Junte-se ao SharePlay para participar do treino em grupo.
- Os proprietários do Apple Watch podem participar de um treino em grupo participando de uma chamada FaceTime em grupo e selecionando o Jogar botão em seu relógio.
Há uma desvantagem significativa nessa experiência compartilhada. Está disponível apenas para quem assina Fitness+. Amigos que não são assinantes do Fitness+ precisarão se inscrever no serviço premium antes de poderem ingressar ou criar um grupo de treino.
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Experiência de treino em grupo
O modo de treino em grupo foi projetado para unir as pessoas em prol de um objetivo comum: divertir-se enquanto se exercitam. Vocês podem torcer uns pelos outros ou conversar um pouco usando CompartilharPlayrecursos de vídeo e mensagens.
Sim, os treinos em grupo podem ser de apoio, mas também podem ser competitivos de forma amigável. Durante a aula, os usuários podem ver os dados de condicionamento físico de seus amigos na tela para ver como estão progredindo. Você pode encorajar alguém que está diminuindo o ritmo a continuar ou aplaudir alguém que está na frente do grupo. As oportunidades para recompensar alguém são abundantes. O treino em grupo enviará um alerta quando alguém fechar seus anéis de atividade ou quando avançar na barra de queima.
Preço e disponibilidade
SharePlay já está disponível e requer que os usuários instalem iOS 15 em seus dispositivos. Ele funciona em toda a linha de dispositivos da Apple, permitindo que aqueles com iPad, iPhone, Mac e AppleTV participem da diversão. Os treinos em grupo exigem uma assinatura Fitness+, que está disponível por US$ 10 por mês ou US$ 80 por ano.
Fitness+ também está incluído em maçã um, permitindo que os usuários acessem até seis serviços Apple em uma única assinatura. O pacote consiste em Fitness+, Apple Music, Apple TV+, Apple Arcade, Apple News+ e iCloud+. O plano básico do Apple One inclui quatro serviços (Apple Music, Apple TV+, Apple Arcade, iCloud+) e começa em US$ 15 por mês para um assinante individual ou US$ 20 para uma família. Um plano premium com todos os seis serviços e compartilhamento para até cinco pessoas custa US$ 30 por mês.
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