Você já se perguntou se os dados registrados por um wearable fornecem informações sobre o desempenho real do seu corpo? Investigação da Oura, criado a partir de dados retirados do Anel Oura anel inteligente, mostra que os wearables realmente podem informá-lo melhor sobre sua saúde e até mesmo alertar sobre infecções futuras.
Para a sua investigação, a equipa concentrou-se nos utilizadores que tinham uma infecção confirmada por COVID-19 e também acompanhou a resposta do corpo à vacina contra a COVID-19. Os resultados são interessantes, pois mostram que — apesar de não serem dispositivos médicos — wearables como o Anel Oura e os dados apresentados podem nos ajudar a entender a resposta do nosso corpo a um ataque que se aproxima. doença.
O estudo mostrou “mudanças significativas” na temperatura, frequência respiratória, variabilidade da frequência cardíaca (VFC) e eficiência do sono dois dias e meio antes de o usuário relatar um caso confirmado de COVID-19. As mudanças continuaram por 10 dias ou mais.
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Os dados do Oura Ring também rastrearam a resposta do corpo à vacina COVID-19. A pesquisa mostrou uma resposta menor, mas aparentemente semelhante, a uma infecção que começou na noite seguinte ao recebimento da vacina pelo usuário e continuou por até quatro dias. A pesquisa afirma que a resposta foi maior nas pessoas com 35 anos ou menos e após a segunda dose. Oura diz que isso é indicativo de uma resposta imunológica mais forte.
No aplicativo Oura Ring, a temperatura corporal, a VFC e as taxas respiratórias são mostradas na seção Preparação diária, que dá aos usuários uma visão geral de quão pronto seu corpo está para o dia. Oura atribui uma pontuação de prontidão com base em várias estatísticas de contribuição – incluindo as mencionadas acima – que ajuda você a planejar o dia seguinte. Existem gráficos claros que mostram a VFC e a frequência cardíaca durante o sono, por isso é simples encontrar e compreender os dados que Oura usou em sua pesquisa.
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É importante notar que o Oura Ring não sabia que as pessoas estavam doentes com COVID-19. Especificamente, registou dados que indicavam que o corpo estava a combater uma infecção. O estudo foi escrito pela equipe científica da Oura e os dados foram coletados de 838 usuários de Oura com um caso confirmado de COVID-19 e 20.267 usuários que relataram ter recebido a vacina COVID-19. As medições foram examinadas um mês antes e depois de cada caso e vacinação, e a pesquisa foi publicada na revista revisada por pares Biomarcadores Digitais.
O que os dados e pesquisas da Oura mostram é o valor na compreensão de nossas linhas de base pessoais, que dispositivos vestíveis como o Oura Ring estabelecem ao longo do tempo. Mudanças repentinas são sinalizadas e, desde que monitoremos passivamente os dados coletados regularmente, podemos ver essas alterações claramente no aplicativo associado. Poderia ajudar a explicar por que não nos sentimos bem e alertar sobre uma possível infecção.
O Oura Ring custa a partir de US$ 299 e requer uma assinatura mensal de US$ 6 após um período de teste inicial. Se você recusar a assinatura, os principais dados usados nesta pesquisa não são mostrados no aplicativo. A maioria dos outros wearables com o conjunto de sensores necessário também fornecerá informações semelhantes, mas o aplicativo Oura Ring é um dos melhores disponíveis para apresentá-las de forma lógica e fácil de entender.
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