Lekarz uszu „Narodziny gwiazdy” udziela wskazówek, jak unikać utraty słuchu

Ci, którym podobał się popularny remake Bradleya Coopera z 2018 roku Rodzi się gwiazda być może odkrył przy okazji nową dolegliwość medyczną, z powodu której wpada w panikę: utrata słuchu. Choć jego delikatny baryton brzmi (dziwnie) wspaniale, wydobywając się z przepełnionego alkoholem przełyku, postać Coopera Jackson Maine (Jack) musi znosić ciągłe dzwonienie w uszach z powodu długotrwałego narażenia na głośne dźwięki.

Biorąc pod uwagę, że zdecydowana większość z nas spędza obecnie znaczną ilość czasu na odtwarzaniu naszych ulubionych utworów słuchawki lub uczęszczanie na głośne koncerty nasze ulubione nowe zespoływszyscy mamy podstawy obawiać się uszkodzenia słuchu. Rozmawialiśmy z Doktor William Slattery, IIIz House Clinic w Los Angeles, który jest zarówno prawdziwym lekarzem Bradleya Coopera, jak i lekarzem jego bohatera film o tym, jak sprawić, żebyśmy mogli cieszyć się ulubionymi dźwiękami przez lata, bez obawy, że słyszą strata. Oto jego wskazówki, jak uniknąć uszkodzenia słuchu:

Unikaj głośnych dźwięków (nawet przez krótkie okresy czasu)

Być może najstraszniejszą rzeczą w przypadku utraty słuchu jest to, że może się ona zdarzyć nawet przy ograniczonej ekspozycji na bardzo głośne dźwięki dźwięki – wyjście na pojedynczy niesamowicie głośny koncert może wywołać szum w uszach, problem, który nęka postać Coopera W Rodzi się gwiazda.

„Każde narażenie na hałas może spowodować utratę słuchu, więc nawet jeden koncert może potencjalnie wyrządzić znaczne szkody” – mówi dr Slattery. „Najważniejszą rzeczą, jaką ludzie mogą zrobić, jest unikanie głośnego hałasu”.

Jeśli wybierasz się w miejsce, o którym wiesz, że może być głośno, najlepiej zabrać ze sobą zatyczki do uszu, które mogą znacznie zmniejszyć wpływ głośnych dźwięków na uszy. Jeśli jesteś muzykiem lub często uczestniczysz w głośnych koncertach, korzystne może być zaopatrzenie się w parę dopasowanych na miarę zatyczki do uszu, które zostały zaprojektowane tak, aby redukować wszystkie częstotliwości bardziej równomiernie niż standardowe piankowe zatyczki do uszu, które można znaleźć w sklepach Apteka.

Jedno jest pewne — nie martw się, że będziesz wyglądać „kiepsko” na koncertach w zatyczkach do uszu. Lepiej chronić swój słuch i cieszyć się muzyką, niż zajmować się problemami wynikającymi z narażenia na hałas.

Nawet jeśli nie jesteś muzykiem, zwracaj uwagę na swoje uszy

Chociaż muzycy są częściej narażeni na dźwięki występujące na scenie i podczas ćwiczeń, które mogą uszkodzić ich słuch, Często są też bardziej świadomi zmian w słyszeniu i chętniej interweniują, zanim nastąpi utrata słuchu ciężki: silny.

„Muzycy są znacznie bardziej wrażliwi na problemy ze uszami niż normalna populacja” – mówi dr Slattery. „Spędzili lata na strojeniu ich uszy potrafią określić różne tony, dlatego są znacznie bardziej wrażliwe na wszelkie zmiany w słyszeniu lub percepcji dźwięk."

Fakt jest taki, że wszyscy powinniśmy zwracać większą uwagę na nasz słuch i odnotowywać wszelkie zmiany zachodzące na przestrzeni czasu, abyśmy mogli w dłuższej perspektywie zapobiec poważniejszym problemom.

„Niestety, utrata słuchu jest cichą chorobą. Ludzie nie są tego świadomi, dopóki nie jest poważny” – mówi dr Slattery. „W przypadku łagodnego ubytku słuchu często zdarza się, że ludzie zakładają, że mają problemy z funkcjami poznawczymi, podczas gdy w rzeczywistości jest to problem ze słuchem”.

Poznaj znaki

Pomijając fakt, że wizyta lekarska odbyła się w przebieralni, co według doktora Slattery’ego jest „wysoce niezwykłe”, problemy, z którymi borykała się postać Coopera, były bardzo realistyczne.

„Jackson Maine przedstawił typowe problemy ludzi z ubytkiem słuchu” – mówi.

„Niezrozumienie jest zwykle pierwszym sygnałem, w przeciwieństwie do braku słuchu, który wynika z utraty percepcji dźwięków spółgłoskowych”.

Utrzymuj go poniżej 80 dB

Doktor Slattery zaleca, abyśmy wszyscy starali się słuchać muzyki na poziomie 80 decybeli lub niższym. Jego zdaniem poziom ten powinien umożliwiać rozmowę z kimś w pobliżu bez podnoszenia głosu.

„Najlepsze rodzaje słuchawki zapobiegające utracie słuchu to te, które mają przycisk automatycznego wyciszania powyżej 80 decybeli” – mówi.

Wiele słuchawek tego nie oferuje, ale łatwym sposobem regulacji głośności jest zakup niedrogi decybelomierz i umieść go pomiędzy nausznikami słuchawki, zanotowując poziom głośności i odczyt w decybelach. Następnie zwiększ głośność, aż osiągnie 80 decybeli i zanotuj, jak głośno jest w telefonie lub odtwarzaczu muzyki. W przypadku głośników możesz po prostu umieścić miernik decybeli na wysokości uszu.

Konkluzja jest taka, że ​​każda ilość narażenia na głośne dźwięki może spowodować znaczną utratę słuchu. Więc chroń te uszy – są jedynymi, jakie masz

Ulepsz swój styl życiaDigital Trends pomaga czytelnikom śledzić szybko rozwijający się świat technologii dzięki najnowszym wiadomościom, zabawnym recenzjom produktów, wnikliwym artykułom redakcyjnym i jedynym w swoim rodzaju zajawkom.