AlphaBeats verandert muziek in een medicijn om je hersenen te ontspannen

“Muziek is de drager van ons ‘medicijn’”, zegt Han Dirkx, CEO van AlphaBeats, vertelde Digital Trends cryptisch in een interview via Google Meet tijdens CES 2021. Het ‘medicijn’ van AlphaBeats is een algoritme dat is afgeleid van onderzoek naar neurofeedback en dat in de hersenen wordt geïnjecteerd muziek waar we naar luisteren en beïnvloedt onze hersengolven zodanig dat onze hersenen getraind worden om meer te ontspannen effectief.

Denk je dat dit klinkt als hokum? Onderzoek naar de De werkzaamheid van neurofeedback is nog steeds gaande, maar wat de AlphaBeats-methode zo interessant maakt, is dat deze geheel niet opdringerig is, wat betekent dat je geen oncomfortabele headset hoeft op te zetten of op een speciaal apparaat hoeft te worden aangesloten.

“Sommige mensen doen aan yoga of meditatie”, legt Dirkx uit, “maar in ons geval ga je gewoon liggen en naar muziek luisteren.”

Hoor eens

Hoewel simpelweg luisteren naar muziek op zichzelf een ontspannend effect kan hebben, belooft het algoritme van AlphaBeats volgens Dirkx een boost te geven de doeltreffendheid ervan om je geest drie keer te kalmeren in vergelijking met gewoon zitten en luisteren zonder enige algoritmische werking aanpassingen. Hoe werkt het? Door je hersenen te belonen of te straffen door te variëren hoe je muziek klinkt.

“We passen de frequenties van de muziek aan, net zoals bij het gebruik van een grafische equalizer. In essentie passen we alleen de hoge en de lage tonen aan, zodat je niet gefrustreerd raakt omdat de kwaliteit van de muziek afneemt”, vertelde Dirkx me, eraan toevoegend dat het effect slechts subtiel is.

Het algoritme van AlphaBeats is gebaseerd op het begrijpen van alfa- en bètagolfactiviteit in de hersenen. Bètagolven laten alertheid en stress zien, terwijl alfagolven laten zien wanneer je in een ontspannen toestand verkeert, dus wanneer de alfagolfactiviteit wordt verhoogd, AlphaBeats “verhoogt” de kwaliteit van de muziek om je te belonen brein. Wanneer de stressvolle bètagolfactiviteit toeneemt, past AlphaBeats de muziek op een negatieve manier aan.

“Uit onderzoek blijkt dat als we je hersenen op die manier belonen, we het stressniveau kunnen verlagen”, zegt Dirkx. “Het duurt vier weken lang tien minuten per dag en mensen waren drie keer meer ontspannen dan toen ze begonnen, vergeleken met degenen die het algoritme niet gebruikten. Het maakt niet uit naar wat voor soort muziek je luistert, wat wij doen is het effect op persoonlijk niveau vermenigvuldigen. Je hoort nauwelijks het verschil tussen de veranderingen, iets minder bas en hoge tonen, maar je hersenen horen het verschil.”

Geen speciale hardware nodig

Normaal gesproken is dit het gedeelte waarin we je een duivels uitziende hoofdtelefoon laten zien, bedekt met elektro-encefalografie (EEG)-sensoren – die worden gebruikt om de hersenactiviteit te controleren – maar dat is niet nodig. Hoewel AlphaBeats deze optie heeft onderzocht, heeft het zich in plaats daarvan op de softwarekant geconcentreerd.

“Toen we in 2019 begonnen, hadden we het algoritme dat biosignalen gebruikt om de audio te veranderen, en we hadden ook een prototype van een headset met EEG-sensoren erop”, herinnert Dirkx zich. “We moesten een beslissing nemen, en als we naar de markt voor draagbare apparaten keken, was het echt te laat om erop in te gaan, dus besloten we ons te concentreren op het algoritme en te kijken hoe we daarmee de hersenen kunnen ontspannen.”

Het resultaat is een algoritme dat op elke telefoon en met elke telefoon werkt hoofdtelefoon. Om er echter voor te zorgen dat de app begrijpt hoe uw lichaam op de muziek reageert, kijkt hij naar twee andere biometrische gegevenspunten. Dirkx legde meer uit:

“We zijn begonnen met EEG, maar we kwamen erachter dat twee andere signalen ook belangrijk voor ons zijn. De eerste is ademhalen, en u kunt de telefoon op uw borst leggen om de ademhalingsfrequentie te meten. De tweede en belangrijkste is de hartslagvariabiliteit (HRV), die wordt gemeten door de meeste hartslagsensoren op smartwatches en wearables, en kan worden gebruikt om uw stressniveau te bepalen. Op dit moment ontwikkelen we onze bèta-app met HRV-invoer en werken we samen met een bedrijf waar deze wordt gemeten door simpelweg je vinger op de knop te leggen. camera lens op je telefoon."

Biometrische signalen leveren cruciale data op, maar Dirkx legde uit waarom het nog belangrijker is dat de app weet hoe je je daadwerkelijk voelt voor en na het gebruik van AlphaBeats.

“Omdat iedereen op verschillende manieren met stress omgaat en deze opmerkt, meten we dit niet alleen via biosignalen, maar ook met behulp van vragen [overgenomen van de veelgebruikte Vragenlijst over de waargenomen stressschaal (PSS).] over hoe u zich voelt voor en na. Hierdoor kunnen we het algoritme voor jou persoonlijk aanpassen”, zegt hij.

Dirkx zei dat een van de grootste uitdagingen achter adoptie erin bestaat mensen hun gedrag te laten veranderen, in plaats van de meervoudige ambtenaar vragen over de PSS-test, de AlphaBeats-app maakt gebruik van een schuifsysteem om vast te stellen hoe u zich voelt, zodat het gebruik van de app niet te tijdrovend.

Software- en hardware-integratie

Behalve dat mensen AlphaBeats regelmatig gaan gebruiken, zijn er nog andere uitdagingen bij het maken ervan de app, van het verkrijgen van toegang tot de benodigde biometrische gegevens tot het manipuleren van de muziekbestanden op uw computer telefoon. Vraagt ​​​​u zich af waarom wearables zoals de Apple Watch met de ingebouwde hartslagsensor nog niet genoemd? AlphaBeats moet samenwerken met fabrikanten, in plaats van alleen maar te vertrouwen op de integratie van een Software Development Kit (SDK) in de app.

“De uitdaging is dat we een constante output van 10 minuten nodig hebben van de hartslagsensoren, en HealthKit levert slechts één resultaat op”, aldus Dirkx.

Dit betekent dat het bedrijf meer toegang tot de hardware nodig heeft, en het is een soortgelijk verhaal met de muziekkant. AlphaBeats is bètatestend met Spotify en Deezer streamingdiensten op dit moment, maar de SDK's vormen een probleem voor de commerciële release.

“Aanpassing van de equalizer is meestal uitgesloten van SDK’s van streamingdiensten.” Dirkx onthulde en voegde eraan toe de startup heeft “samenwerking met al deze bedrijven” nodig om de app bruikbaarder te maken voor meer mensen.

Hoe kun je meedoen?

Het bedrijf onderzoekt verschillende manieren om zijn algoritme in de oren van mensen te krijgen. Het kijkt niet naar hardware, maar overweegt partnerschappen met wellnessbedrijven die een bestaande gebruikersbasis hebben en zich richten op ontstressen en ontspanning. De eerste manier waarop we de technologie van AlphaBeats gebruiken zal waarschijnlijk via een partnerapp zijn, buiten een bèta-app-test waar u zich nu voor kunt aanmelden.

De bèta-app, die in het tweede kwartaal van dit jaar klaar zal zijn, is belangrijk voor AlphaBeats om data te verzamelen. Het zal in het begin alleen iOS zijn Android volgt later, en tegen het einde van het jaar wil het gegevens verzamelen van ongeveer 10.000 mensen. Hierna zei Dirkx dat hij hoopt op een commerciële release in een of andere vorm tegen het einde van het jaar, of begin 2022.

Met meer gegevens en een beter begrip van het effect van muziek op je hersenen, zei Dirkx dat de app in de toekomst mogelijk kijk welke nummers je het meest ontspannen, en doe vervolgens mogelijk aanbevelingen over waar je naar moet luisteren en wanneer, op basis van je vorige nummers reacties. Het algoritme kan ook worden afgestemd om in de tegenovergestelde richting te werken en de focus te vergroten.

Dit is echter allemaal toekomstmuziek. Voor nu, als je alle technologie en wetenschap in de kern weghaalt, klinkt AlphaBeats echt net zo simpel als het opzetten van je koptelefoon en op play drukken. Ondanks deze eenvoud zal het verkrijgen van enig voordeel geen snelle oplossing zijn.

“Net als bemiddeling en yoga”, zegt Dirkx over het algoritme, “vereist AlphaBeats inspanning.”

Als het resultaat is dat je je meer ontspannen voelt door alleen maar naar muziek te luisteren die je leuk vindt, dan klinkt 10 minuten per dag niet als een hele klus.

Aanbevelingen van de redactie

• Consumententechnologiebeurzen zoals MWC zijn aan het veranderen, en dat is ten goede
• 5 tv-trends die uit CES 2021 komen
• Dit masker met ingebouwde telefoon en speakers is de meest 2021 uitvinding ooit
• De ongebruikelijke NXTPAPER-tablet van TCL zal je slaap niet verpesten
• Het chique, futuristische bedconcept van LG heeft aan het uiteinde een pop-up transparante OLED-tv