Garmin indexschaal
Adviesprijs $149.99
“De Index-connected weegschaal van Garmin is een no-brainer als je andere Garmin-apparatuur bezit.”
Pluspunten
- Strak, aantrekkelijk ontwerp
- Wi-Fi, Bluetooth en ANT draadloze connectiviteit
- Helder, leesbaar LED-display
- Batterijduur van 9 maanden
Nadelen
- Werkt alleen in het Garmin-ecosysteem
- Het glazen bovenoppervlak raakt gemakkelijk vuil
De eenvoudige personenweegschaal is nooit een glamoureus fitnessapparaat geweest.
Het zijn geen sieraden die om de pols glijden. Het straalt niet jouw toewijding aan een stralende gezondheid en atletische dominantie uit. En hoewel sommige weegschalen een vleugje Italiaans modern metaal en glas krijgen, zit de gemiddelde personenweegschaal er nederig in de hoek verzamelt Jackson Pollock spetters van gedroogde waterdruppels, zeepresten en willekeurige stukjes haar.
Garmin, de GPS-gigant, heeft dit script omgedraaid met zijn nieuwe Wi-Fi-verbonden indexschaal. De Index meet veel meer dan alleen gewicht, en met de gegevens die hij automatisch naar het internet uploadt, kan hij een van de belangrijkste stukjes technologie in iemands gezondheids- en fitnessprogramma zijn.
Verwant
- De beste personenweegschaal
- Top 5 slimme producten om u te helpen gezond te blijven
- Renpho werkt samen met MyFitnessPal om slim volgen veel eenvoudiger te maken
Kenmerken en ontwerp
Weinig activiteiten zijn zo onheilspellend voor mensen die hun gewicht bijhouden dan elke ochtend op een weegschaal stappen, maar de Garmin Index Scale maakt dit dagelijkse karwei alsof je in een Tron-film stapt. Het slanke, glazen blad voelt koel aan en is voorzien van lijnen waardoor het meer op een transporter of een printplaat lijkt dan op een personenweegschaal. De Index meet zowel het gewicht als de body mass index (BMI), het spiergewicht, het botgewicht, plus het lichaamsvet- en watergewicht als percentage van het totale gewicht.
Met iets meer dan een vierkante meter en een diepte van 2,5 cm is hij niet groter dan een gewone weegschaal en weegt hij 6,2 pond. Bovenaan in het midden bevindt zich een blauw LCD-scherm dat alle statistieken weergeeft. De achterkant van de Index is voorzien van vier voetjes om de weegschaal van de vloer te houden, een kilogram- of pondschakelaar, een resetknop en een batterijklepje waar vier AA-batterijen in verborgen zitten, waarmee de weegschaal naar verluidt negen kan werken maanden.
Bill Roberson/Digitale trends
Het belangrijkste kenmerk van de Index-weegschaal is echter de ingebouwde draadloze connectiviteit. De weegschaal beschikt over Bluetooth, Wi-Fi en Garmin's eigen ANT, waardoor hij automatisch meetgegevens kan uploaden naar het Garmin Connect-account van een gebruiker. De weegschaal leert wie er op welk moment op de weegschaal staat en kan door maximaal 16 verschillende personen worden gebruikt. Hoewel iedereen zijn meetwaarden op de weegschaal kan controleren, moeten gebruikers een account op Garmin Connect hebben om bij naam te worden herkend (ja, dit geldt ook voor kinderen) en om hun gegevens te laten loggen.
Wat zit er in de doos
De Index die we hebben getest, werd geleverd met de weegschaal en een set van vier vastklikbare verlengde pootjes (voor gebruik van de weegschaal op een vloer met vloerbedekking), vier AA-batterijen en een handleiding.
Prestaties en gebruik
Het instellen van de Index-weegschaal is niet anders dan het koppelen van een fitnessband aan een smartphone. Nadat u de Garmin Connect-app voor uw smartphone hebt gedownload en geïnstalleerd, moet u een profiel instellen. Beantwoord gewoon een paar persoonlijke profielvragen, zoals lengte, gewicht en leeftijd, en het enige dat u nog hoeft te doen, is de Index verbinden met uw lokale Wi-Fi-netwerk. Als we hadden geweten of onze wifi WEP-, WPA- of WPA2-beveiliging gebruikte, zou deze stap veel eenvoudiger zijn geweest, maar in plaats daarvan moesten we raden en controleren totdat het werkte.
Gebruikt u al een Garmin fitnessapparaat? U hoeft zich geen zorgen te maken over het instellen van een profiel. Voeg de Index gewoon toe aan uw lijst met verbonden apparaten in de mobiele of desktop-app. Bij deze laatste heb je een USB ANT-stick nodig.
Als u een weegschaal heeft die automatisch het gewicht registreert, hoeft u de cijfers nooit te onthouden. Behalve dat je er 's nachts af en toe over struikelt en de kamer ziet oplichten dankzij het blauw LCD, we stapten elke ochtend op de weegschaal en bekeken vervolgens onze voortgang op de gewichtsgrafiek op Garmin Connect app. Na een paar weken waren de gewichtstrends gemakkelijk te onderscheiden. Een groot weekend waarin ik het verkeerde voedsel at of niet genoeg calorieën verbrandde, kwam onmiddellijk naar voren. De schaal liegt niet, en nog belangrijker, hij vergeet niet.
Over liegen gesproken: de Indexschaal houdt je ook eerlijk. Er is geen sprake van fraude bij het meten van het gewicht als u alleen maar op de weegschaal hoeft te staan. De dagen dat u geen gewicht registreert, zijn voorbij. Het feit dat we wisten dat het gewicht automatisch naar Garmin Connect zou worden geüpload, hield ons soms een dag of twee van de weegschaal af, terwijl we wisten dat we een aantal grote cijfers zouden inleveren. We merkten dat we tijdens slechte weken veel minder vaak op de weegschaal stonden, omdat we wisten dat onze statistieken zouden worden bijgewerkt en dat één opgeblazen meting onze gemiddelden zou kunnen verpletteren.
Bill Roberson/Digitale trends
Toen hebben we iets anders geprobeerd. In plaats van naar het display te kijken terwijl we op de weegschaal stonden, stapten we op de weegschaal en staarden naar de muur. Het klinkt gek, maar soms kun je beter niet elke dag naar je gewicht kijken. We wegen elke dag, maar bekijken onze gewichtsstatistieken slechts één keer per week. Dit maakte het gemakkelijker om te voorkomen dat u teleurgesteld werd door dagelijkse gewichtsschommelingen en om meer gefocust te blijven op onze wekelijkse doelen.
Afgezien van de spelletjes die we speelden om onszelf elke dag voor de gek te houden om op de weegschaal te komen, werkte de weegschaal vrijwel feilloos. Een paar keer bleek een vreemde weging op onze tijdlijn de statistieken van iemand anders te zijn die ten onrechte als wij waren geregistreerd. Meestal was dit duidelijk een kind, of een halve trip over de schaal. Om het probleem op te lossen, heb je niets anders nodig dan naar de Garmin Connect-tijdlijn gaan en het gewicht verwijderen.
Conclusie
Voor fietsers, hardlopers, zwemmers of iemand anders die al een Garmin-apparaat gebruikt om hun sportprestaties en conditie bij te houden, is het toevoegen van de indexschaal aan de mix een no-brainer. We vonden het zelfs een van de beste toevoegingen aan onze Garmin fitnesstechnologieset tot nu toe.
Toegewijde Fitbit-, Withings- of Polar-fitnesstrackers moeten echter de slimme weegschalen van hun favoriet eens bekijken merk, omdat het coolste kenmerk van de verbonden weegschaal is dat de gegevens automatisch verschijnen in de rest van je fitness tijdlijn.
Als je nog geen teen in de fitness-techpool hebt gestoken, is de Garmin Index (die voor $ 150 te koop is) een goede reden om aan de slag te gaan. Het is een kwaliteitsvol, goed ontworpen stukje fitnesstechnologie dat een geweldige aanvulling zal zijn op ieders huis.
Aanbevelingen van de redactie
- Maak van uw volgende training een traktatie met de beste luxe fitnesstechnologie
- Meet 13 unieke biometrieën met de nieuwe Wyze Scale X
- Beste slimme roeimachines
- Met NordicTrack iSelect-halters kunt u uw training aanpassen met Alexa
- Withings Body Scan-weegschalen gaan veel verder dan alleen het weergeven van uw gewicht
