Zoals de meeste Amerikanen is mijn gewicht een reden tot bezorgdheid. Na het krijgen van kinderen en het bereiken van de leeftijd van 30 jaar is het steeds moeilijker geworden om op een gezond gewicht te blijven. Ik ben ook niet de enige die met dit dilemma kampt. CDC-gegevens geeft aan dat ongeveer 70 procent van de Amerikanen van 20 jaar of ouder overgewicht of obesitas heeft.
Inhoud
- Opgericht
- Een scan uitvoeren
- Scannen vergelijken
- Privacybezorgdheden
- Geweldig product, hoge kosten
- Is het te groot?
- De handleiding ontbreekt
- Algemene indrukken
Onlangs heb ik een 3D-bodyscanner van Naked Labs ($1,395). De scanner bestaat uit twee hoofdonderdelen. Het eerste deel is een slimme spiegel over de volledige lengte met 3D-dieptesensoren, een Intel x86-processor en 4 GB DDR4 RAM. Het tweede deel is een draaiende weegschaal met bewegings- en gewichtsdetectie. Samen leggen ze 4 miljoen verschillende datapunten vast en creëren ze een 3D-model van je lichaam. Ze meten ook elk hoofddeel van uw lichaam binnen een nauwkeurigheid van 5 mm en geven inzicht in uw fysieke conditie.
Aanbevolen video's
Wetende dat mijn lichaam in niets lijkt op de fitmodellen die je doorgaans ziet in advertenties voor weegschalen en fitnessapparaten was ik zenuwachtig om het product uit te proberen en een eerlijke beoordeling van mijn fysieke gesteldheid te krijgen geschiktheid. Ik besloot er toch voor te gaan en het apparaat uit te proberen.
Verwant
- Het is tijd om uw 3D-printer in te schakelen in de strijd tegen het coronavirus
- Loop virtueel door droomhuizen met Zillow's nieuwe AI-aangedreven 3D-thuisrondleidingen
- Deze nieuwe onderneming heeft tot doel om in één dag betaalbare kleine huizen in 3D te printen
De scanner arriveerde in twee afzonderlijke dozen: één doos bevatte de passpiegel en een paar kleine onderdelen, en de andere doos bevatte de draaiende weegschaal en een zwaar gewicht om de spiegel in vast te zetten plaats. De bijbehorende app werkt op elke iPhone met iOS 11 (of beter). De Android app zal eind oktober 2018 verschijnen. Met een iPhone 8 heb ik de app gedownload en de instructies gevolgd.
Opgericht
Het installatieproces duurde ongeveer 15 minuten. Ik had geen ander gereedschap nodig dan wat er in de doos zat. Ik moest twee pinnen op de spiegel aansluiten met behulp van een inbussleutel (meegeleverd), een basis op de spiegel aansluiten, een kabel in de spiegel, plaats een zwaar gewicht op de basis van de spiegel om deze op zijn plaats te bevestigen en sluit de spiegel aan in.
De weegschaal wordt volledig gemonteerd geleverd en je laadt de weegschaal op door hem in de spiegel aan te sluiten. De weegschaal had een batterijlevensduur van ongeveer 30 procent uit de doos, maar Naked Labs raadt aan om de weegschaal een uur op te laden vóór het eerste gebruik, dus ik heb de weegschaal opgeladen volgens de aanbeveling.
Nadat ik de spiegel in elkaar had gezet, verbond ik hem via Bluetooth met mijn telefoon, gaf ik de scanner een naam en beantwoordde een paar basisvragen over mijn profiel, zoals mijn geslacht en leeftijd.
Een scan uitvoeren
Kledingkeuze is een groot probleem als u een scan uitvoert. Als u uzelf probeert te scannen terwijl u gekleed bent in een wijde broek en een sweatshirt, krijgt u geen nauwkeurige gegevens. Je moet er ook voor zorgen dat je haar omhoog wordt getrokken en weg van je nek en gezicht.
Omdat de scanner ‘Naked Labs’ heet, vroeg ik me af: moet ik naakt op dit ding staan? Maar volgens de website van het bedrijf hoeft dat niet zo te zijn. “Voor het beste resultaat raden wij ondergoed of compressieshorts voor heren aan. Vrouwen kunnen ondergoed of spandex en beha dragen.” Oké, dacht ik. Als ik hier helemaal halfnaakt in mijn bh en ondergoed sta, kan iemand anders mij dan zien? Opnieuw biedt de website een antwoord. “Naked bewaart uw scangegevens veilig op onze gecodeerde cloudservers. Gebruikers kunnen hun gegevens op elk moment verwijderen... Tenzij u zich heeft aangemeld als onderzoeksgebruiker (u moet zich hiervoor aanmelden), kan niemand uw scans bekijken zonder uw toestemming.'
Ik besloot voor een nauwsluitende tanktop en een joggingbroek te gaan. Ik trok mijn haar in een hoge paardenstaart en was klaar om te scannen.
Terwijl ik op de weegschaal stond en naar mezelf staarde in deze grote spiegel, raasden een miljoen gedachten door mijn hoofd. “Ik ga weer beginnen met joggen als het weer afkoelt.” “Dan: wacht, waarom moet het weer een bepaalde temperatuur hebben voordat ik kan sporten? Ben ik excuses aan het maken?” Toen begon de weegschaal langzaam in een cirkel te draaien, waarbij hij een volledige rotatie van 360 graden maakte terwijl ik erop stond. Ik voelde me een beetje als een rotisserie-kip. ‘Misschien moet ik kip maken voor het avondeten,’ dacht ik bij mezelf. Ik stapte van de weegschaal en de app zei dat mijn scan binnen ongeveer vijf minuten klaar zou zijn.
Hoewel ik niet blij was met sommige van mijn cijfers, was ik diep onder de indruk van de hoeveelheid informatie die de scan opleverde. Het vertelde me mijn gewicht, lichaamsvetpercentage, vetmassa en vetvrije massa. Ik zag een 360 graden-model van top tot teen van mijn lichaam, en hoe het er vanuit elke hoek uitzag. Ik kon het model zelfs ronddraaien en in- en uitzoomen. De scan toonde metingen van bijna elk deel van mijn lichaam, inclusief mijn schouders, borst, elke arm, taille, buik, heupen, elk boven- en onderbeen en elke kuit.
Ik dacht altijd dat mijn maag mijn grootste probleemgebied was. Deze scan liet me zien dat mijn biceps en bovenbenen serieuze aandacht nodig hadden.
Scannen vergelijken
Naked Labs raadt aan om jezelf minstens één keer per week te scannen, dus heb ik mezelf een paar dagen later gescand. Ik kon elke scan en alle gegevens naast elkaar vergelijken. Uit de resultaten bleek dat ik inderdaad wat was aangekomen, maar dat mijn armen een klein beetje kleiner waren dankzij de push-ups in de ochtend.
Naked Labs zegt dat je maximaal zes mensen verbinding kunt laten maken met de scanner met hun eigen individuele Naked Labs-accounts. Daarom heb ik deze functie getest met andere gebruikers. Twee andere mensen konden zonder enig probleem verbinding maken en zichzelf scannen. Een van de gebruikers was verbonden met een iPad (vierde generatie), en de andere met een iPhone 6s. Toen een vierde gebruiker echter probeerde verbinding te maken met de scanner via een iPhone X, konden ze zelfs na een tiental pogingen geen verbinding maken. De iPhone X-gebruiker kon uiteindelijk verbinding maken en een scan uitvoeren, maar de telefoon van de gebruiker moest dit vergeten en opnieuw verbinding maken Om dit te doen, moest de scanner overschakelen naar Bluetooth, en alle anderen in de kamer moesten Bluetooth op hun computer uitschakelen apparaten. Dit was de eerste frustratie die ik ervoer met de scanner.
Privacybezorgdheden
Natuurlijk kan een product dat u scant terwijl u uw verjaardagspak of onderkleding draagt, aanleiding geven tot privacyproblemen. Het bedrijf zegt dat het geen TSA-scanner is, dus hij kan niet door je kleding kijken. Bovendien maakt de scanner niet echt ‘foto’s’ van uw lichaam. De sensoren leggen 3D-dieptekaarten vast die de claymatie-achtige figuur vormen die u op het scherm ziet.
In een tijd waarin we met smartphones naar het toilet gaan, slimme speakers in huis hebben en posten foto's van onze activiteiten overal op internet, was de Naked Labs-scanner niet echt een probleem voor mij persoonlijk. Ik had het gevoel dat mijn 3D-model een gevoel van anonimiteit gaf, maar toch persoonlijk voor mij was. Ik zou het met gemak naar een arts of personal trainer kunnen sturen, net zoals ik het prettig zou vinden om een mammogram of MRI-afbeelding naar een professional te sturen.
Geweldig product, hoge kosten
Voor iemand die actief probeert een betere conditie te krijgen, zou de Naked Labs-scanner een geweldige aanvulling zijn op zijn of haar huis. Dankzij de scanner kon ik precies zien hoe effectief mijn dieet en trainingsroutines waren en kon ik het verschil in mijn lichaam visualiseren. Na een week van dagelijkse push-ups liet mijn scan zelfs het kleinste verschil in mijn biceps zien. Als ik een paar weken zou diëten en kernoefeningen zou doen, zou ik het exacte verschil in mijn taille, buik en heupen kunnen zien. Dit is van onschatbare waarde voor mij, of voor iedereen die specifieke delen van zijn lichaam wil vormgeven.
Maar, en dit is een grote maar, de Naked Labs 3D-bodyscanner is belachelijk duur. De scanner kost $ 1.395. Voor die prijs, u kunt een personenweegschaal van hoge kwaliteit kopen en wat meetlint, en heb nog steeds meer dan $ 1.000 over. Met de goedkopere optie krijg je echter geen cool 3D-model van jezelf, met nauwkeurige gegevens, vergelijkingstabellen, of de mogelijkheid om elk deel van uw lichaam in een kwestie van te scannen en te meten minuten.
Is het te groot?
Een ander potentieel negatief punt zijn de ruimtevereisten van het product. Het neemt behoorlijk wat ruimte in beslag in huis. Als je een speciale thuisgymnastiek of een hobbyruimte hebt, zal de ruimte niet echt een probleem zijn. Maar als u in een klein appartement woont, wilt u misschien niet een deel van uw slaapkamer of woonkamer toewijzen aan een slimme spiegel die meer dan anderhalve meter hoog en ongeveer 45 centimeter breed is. U kunt de weegschaal direct tegen de spiegel plaatsen, wat de voetafdruk van de scanner verkleint. Tijdens gebruik heeft de scanner echter ruim 1,20 meter ruimte aan de voorkant nodig, en de weegschaal heeft aan elke kant 6,5 meter ruimte nodig. Je moet hem ook aansluiten. Dit betekent dat u hem op een geselecteerde locatie moet installeren waar u een stopcontact heeft, of dat u een overspanningsbeveiliging moet gebruiken.
De handleiding ontbreekt
Naast het grote formaat en de hoge kosten wordt de Naked Labs-scanner niet geleverd met een gebruikershandleiding. Alle installatie-instructies, vragen en antwoorden en informatie over het product zijn te vinden op de Naked Labs-app en -website. Hoewel ik de papierbesparing bewonder, merkte ik dat ik soms wenste dat ik een handleiding had. Hoewel ik een hekel heb aan het lezen van instructies, was ik verrast dat ik me beroofd voelde toen ik ze niet had. Waarom? Aanvankelijk wist ik niet zeker hoe ik de draaiende weegschaal moest opladen. Ik wist ook niet zeker of de knop aan de onderkant van de weegschaal een aan/uit-knop of een Bluetooth-koppelingsknop was. Ik moest door de app en de website zoeken om deze dingen uit te zoeken. Als ik een gebruikershandleiding had gehad, had ik daar achter kunnen komen door in de index of de inhoudsopgave te kijken.
Algemene indrukken
De Naked-scanner doet wat hij beweert, en doet het goed. Het heeft zijn kleine ergernissen, zoals bij veel apparaten het geval is, en deze houden vooral verband met connectiviteit en het initiële installatieproces. Maar deze scanner zal mensen helpen specifieke probleemgebieden aan te scherpen, het lichaam vorm te geven en de algehele conditie te volgen. Voor iemand die zich echt inzet voor het verbeteren van zijn gezondheid en conditie, is de Naked Labs 3D-bodyscanner een uitstekend hulpmiddel om hem op zijn reis te helpen.
Voor dokterspraktijken, sportscholen en andere zakelijke instellingen die zich richten op gezondheid en fitness zou de Naked-scanner een uitstekende investering zijn, op voorwaarde dat deze meer dan zes gebruikers zou kunnen ondersteunen. Naked Labs zegt van plan te zijn in de toekomst een commerciële versie van de scanner uit te brengen.
Als je iemand bent die zich inzet voor fitness of gewichtsverlies, en je hebt de ruimte in huis en geld op de bank, dan moet je de Naked Labs 3D bodyscanner kopen.
Aanbevelingen van de redactie
- De AnkerMake M5 3D-printer zorgt voor hogere printsnelheden
- Met op maat gemaakte 3D-geprinte hoofden kunnen artsen delicate hersenprocedures oefenen
- Wetenschappers zijn erin geslaagd een echt hart in 3D te printen met behulp van menselijke cellen
- Het 3D-geprinte, door robots gebouwde DFAB House in Zwitserland staat open voor onderzoek
- Wetenschappers creëren een manier om beter ademende 3D-geprinte weefsels te maken