CES 2019: Beddr SleepTuner praktiskais priekšskatījums

Vienu nakti nēsājot šo neparasto sensoru uz pieres, ir pirmais solis, lai izprastu miega problēmas un strādātu, lai tās atrisinātu. Šis bija galvenais vēstījums, ko mēs paņēmām no sarunas ar Beddra dibinātāju un galveno tehnoloģiju vadītāju Tomu Gofu CES 2019, kur mūs iepazīstināja ar SleepTuner, atklāja, kā tas varētu palīdzēt mūsu dzīvē un kas gaidāms nākotnē.

Miegs ir viens no svarīgākajiem mūsu vispārējās veselības aspektiem, tomēr Gofs teica, ka tas bieži tiek ignorēts. Tiem, kas vēlas zaudēt svaru, piemēram, labam, regulāram nakts miegam vajadzētu būt pirmajam darbam pirms diētās un sporta zāles apmeklējuma. Beddra miega uztvērējs izseko miegu, bet tas ir izstrādāts, lai palīdzētu izmērīt tā sauktos elpošanas apstāšanās notikumus, kad mēs faktiski pārtraucam elpošanu miega laikā, kas ir viens no miega apnojas cēloņiem.

Nopietni apstāšanās gadījumi var notikt desmitiem reižu stundā, un tas neļauj mūsu ķermenim iekļūt REM miegā vai vispār aizmigt. Tas var palielināt iespēju saslimt ar visu veidu, sākot no diabēta līdz vēzim, kā arī padarīt darba dienu par smagu darbu.

Elpošanas apstāšanās notikumu identificēšana ir salīdzinoši vienkārša, taču tā var būt laikietilpīga, ļoti dārga un diezgan invazīva. Miega izmēģinājums var maksāt tūkstošiem dolāru, un tas ietver klīnikas apmeklējumu un gulēšanu, kamēr to novēro vīrieši, kuri valkā baltus mēteļus un tur (iespējams), starpliktuves. Beddr SleepTuner maksā 150 ASV dolāru, apstiprinājusi FDA, un tā var veikt būtībā to pašu darbu, atrodoties ērtā gultā. Tas izmanto asins skābekļa sensoru, lai izsekotu apstāšanās elpošanu, un akselerometru, lai uzraudzītu jūsu gulēšanas stāvokli. No rīta jūs saņemat nakts miega sadalījumu, apstāšanās gadījumu skaitu un daudz ko citu.

Mazs, viegls sensors

Sensors ir mazs un viegls. Tas ir tikko lielāks par SD karti un sver apmēram tikpat, cik niķelis. Tas ir piestiprināts pie pieres ar medicīniskas kvalitātes lipīgu spilventiņu, kur tas paliek uz nakti. Vai uztraucaties, ka tas neļaus jums gulēt? Mēs to kādu laiku valkājām intervijas laikā, un tas nekaitināja vai nesatrauca, un mēs nenovērsām uzmanību, padarot to par labu kandidātu valkāšanai guļot. Jūs pamanāt, ka tas ir tur, bet tas nepavisam nav neērti. Jūs arī nejūtat nekādas sajūtas, tāpēc tas ir pēc iespējas neinvazīvāks.

Kāpēc piere? Tā ir laba vieta, kur iegūt datus par skābekli asinīs, un tā ir ideāli piemērota akselerometram, lai saprastu jūsu atrašanās vietu. Ļoti lielu elpas apstāšanās gadījumu procentuālo daļu var izvairīties, guļot uz sāniem, nevis uz muguras. Lietotne savos rezultātos sniedz ieteikumus par to, kā arī ziņo par citiem miega aspektiem. Lietojumprogramma ir visaptveroša, skaidri izklāstīta un, pats galvenais, informatīva. Tik bieži valkājamas ierīces apkopo datus un neko daudz nedara ar tiem — SleepTuner tieksme pēc datiem sniedz padomus.

Vairāk CES 2019 pārklājuma

• IoT pakaišu kaste automātiski uzpilda kaķu pakaišus un uzrauga jūsu mājdzīvnieka veselību
• Vienmēr vēlējies personīgo robotu? Misty II tiks nosūtīts aprīlī par 2400 USD
• Maisojiet zobu suku. Y veida birste var notīrīt zobus tikai 10 sekundēs
• Tātad, kas tieši notika ar pagājušā gada CES balvu ieguvējiem?

Tiek parādīts miega ilgums, skābekļa pieplūdums, sirdsdarbības ātrums un pat procentuālais daudzums, ko jūs gulējāt uz sāniem. Jo vairāk jūs mērīsit, jo labāk tas izprot arī jūsu personīgās vajadzības. Tas reģistrē pamatdatus pirms gulētiešanas, piemēram, laiku, noguruma līmeni un pat tad, ja esat dzēris. Tas viss ir apkopots, lai parādītu, kā naktis, kad guļat uz sāniem, atšķiras no tām, kas pavadītas uz muguras, un kā citi faktori ietekmē jūsu miegu. Būtiski, ka tas novērtē jūsu miegu, pamatojoties uz šo un apstāšanās elpošanu, lai brīdinātu jūs par problēmas nopietnību un to, vai jums vajadzētu apmeklēt ārstu.

Bieži vien miega problēmas dziļuma izpratne prasa daudz vairāk pūļu, sākot no ārsta apmeklējuma uz konsultāciju un beidzot ar nakts miega izmēģinājuma apmeklējumu. Mēs esam pietiekami aizņemti, kas jau pietiekami ietekmē mūsu miegu, tāpēc ir apsveicama viegli lietojama alternatīva. Mēs bijām pārsteigti par to, cik vienkārša ir sistēmas lietošana un kā lietotne palīdz veikt dažādas darbības. Tas ir labi pārdomāts, jo lietotnei nav nepieciešams pastāvīgs savienojums ar tālruni, tāpēc, kad sensors ir aktīvs, varat izslēgt tālruni, lai veicinātu labu miegu.

Iekšpusē esošais akumulators parasti tiek uzlādēts katru dienu, un ierīcei ir viena poga, lai sāktu un apturētu procesu. Komplektā ir iekļauti 12 vienreiz lietojami lipīgi spilventiņi — tas nav jāizmanto katru dienu — un citus var iegādāties Beddr vietnē. Citas izmaksas nav saistītas. Sākot ar metriku un beidzot ar norādījumiem pēc miega, un vispārējo lietošanas vienkāršību, Beddr SleepTuner ir Lielisks risinājums tiem, kam ir nopietnas bažas par miegu, bet nederētu pamata miega izsekošanas aproce pietiek.

Nākotnes plāni

Gofs arī sniedza mums ieskatu nākotnē, kur SleepTuner ies soli tālāk un kļūs par kanālu starp jums un miega ārstu, kurš var izrakstīt receptes un sniegt medicīniskus padomus. Nākotnes versijā, kurai vajadzētu nonākt līdz gada beigām, komplektā tiks iekļauts jauns sensors. Gudri tas tiks pievienots sensora USB Type-C uzlādes pieslēgvietai un ir deguna klipsis, kurā tas mērīs elpošanu nakti.

Lietotne liks dažiem cilvēkiem izmantot šo papildu sensoru, ja viņiem būs īpaši slikti rezultāti, un piedāvās izmantot lietotni, lai ieplānotu konsultāciju lietotnē ar kvalificētu ārstu. Tas tiks veikts, izmantojot pašu lietotni, izmantojot video. Miega ārsti būs iepazinušies ar datiem un uzskatīs, ka tie ir būtiski savai izpratnei, taču normālos apstākļos elpošanas sensors nebūs vajadzīgs.

Beddr joprojām strādā pie paša sensora un ir pārliecināts, ka tas nedaudz palielinās gala cenu, un plāno to piedāvāt arī esošie Beddr īpašnieki, tāpēc nedomājiet, ka jums vajadzētu gaidīt atjaunināto versiju vēlāk 2019. gadā, pirms sākat gulēt. problēmas. Arī jauno konsultāciju pakalpojumu cenas nav noteiktas.

Mēs vēl neesam nakšņojuši ar Beddr SleepTuner, taču esam pārsteigti par produktu un tā apņemšanos palīdzēt cilvēkiem izprast miega problēmas un pārvarēt tās. Arī tam nav vajadzīgas ilgtermiņa saistības vai kaitinošas stīpas, lai izpildītu solījumu, jo tikai viena nakts ar to var sniegt ieskatu un padomu, kas palīdzēs valkātājiem. Miegam ir nozīme, un, ja jums nav pietiekami daudz kvalitatīva miega, dzīve cieš. Beddr SleepTuner varētu palīdzēt mainīt situāciju.

Redaktoru ieteikumi

• Iespējams, Apple App Store ir nopludinājis savu Apple Watch Sleep
• Muse's Softband palīdzēs jums meditēt uz labu miegu