ImportExportツールのWebサイトにアクセスします（「リファレンス」を参照）。 ダウンロードリンクを右クリックして、[ターゲット/リンクに名前を付けて保存]を選択します。
XPIファイルをコンピュータのハードディスクに保存します。 保存場所を覚えておいてください。
Thunderbirdを起動します。 「ツール」メニューから「アドオン」を選択します。
新しいウィンドウで[拡張機能]を選択します。 「インストール」をクリックします。
[今すぐインストール]をクリックして、Thunderbirdを閉じます。
Thunderbirdを再起動します。 「ツール」メニューから「mbox / eml形式でインポート/エクスポート」を選択します。 「mboxファイルのインポート」をクリックします。
Mboxファイルにはファイル拡張子がなく、Thunderbirdの「プロファイル」フォルダーとそのサブフォルダーに保存されます。 任意のmboxファイルをインポートできます。 mboxファイルの例は「受信トレイ」ファイルです。
Thunderbirdの「プロファイル」フォルダの検索とmboxファイルへのアクセスは、オペレーティングシステムによって異なります。 Windows Vista、XP、または2000を使用している場合は、[スタート]メニューから[ファイル名を指定して実行]を選択します。 「％AppData％」と入力してEnterキーを押します。 Windows 7を使用している場合は、[スタート]メニューの検索ボックスに「％AppData％」と入力します。 Windows 95、98、またはMEを使用している場合は、Windowsエクスプローラーで「C：\ WINDOWS \ ApplicationData」にアクセスします。 Macを使用している場合は、Finderで「〜/ Library」に移動します。 これらのオプションのいずれかを実行した後、残りの手順はすべてのオペレーティングシステムで同じです。 「Thunderbird」フォルダを開くと、「Profiles」フォルダが中にあります。
