あなたのランニングフォームは最悪です。 Lumo Run が問題を解決します

最近では、アスリートやフィットネス愛好家は、次のような圧倒的な数のウェアラブルの中から選択できるようになっているようです。 スマートウォッチ に フィットネストラッカー に 追跡できる靴 彼らがどれほどうまくパフォーマンスをしているかについて。 どちらが自分に最適かを選択するのは個人的な好みの問題になることが多いですが、本格的なランナーの場合は、 ルモラン ただ見てみる価値があるかもしれません。 このガジェットは、あなたのストライドを分析し、あなたが身につけている悪い習慣を修正する方法を提案し、結果としてあなたをより効率的でより速いランナーにすることを約束します。

Lumo Run の使用はこれ以上に簡単です。 ランナーはまず、 Lumo Runアプリ デバイスを iPhone とペアリングします (申し訳ありません) アンドロイド ユーザーの皆様、Lumo はお使いのデバイスとまだ互換性がありません）。 そこから、背骨に合わせてウェアラブルをショーツやランニングタイツの後ろに取り付けるだけです。 その後、いつものように実行するだけで、Lumo は自動的にさまざまなメトリクスの収集を開始します。

ワークアウト中、デバイスはランナーのケイデンス、バウンス、ブレーキング、動きを追跡でき、それらはすべてリアルタイムでアプリと共有され、効率を分析できます。 アプリはランナーがストライドを向上させる方法を提案し、トレーニング中にイヤホンでライブコーチングを提供することもできます。 ユーザーが体を柔軟に保ち、怪我を避けるために、トレーニングの前後に行うエクササイズも提案します。 携帯電話を使用せずにランニングし、ワークアウト完了後にデータをアプリと同期するオプションもあります。

Lumo Run のデザイナーは、ユーザーの 97% が最初の 3 回のランニングでランニング フォームの改善を実感したと述べています。 また、10 人中 8 人のユーザーが、このデバイスを使用する前よりも速く、より遠くまで走ることができるようになったとも主張しています。 もし本当であれば、レースタイムの向上や走行距離の延長を目指すランナーにとって、これは興味深い選択肢になります。

Lumo Run は、20 時間の実行時間または 7 日間のスタンバイ時間のバッテリー寿命を備えています。 このウェアラブル デバイスは 80 ドルで販売されており、以下から入手できます。 ルモのウェブサイト そして アマゾン .

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