ニューロガム：向知性チューインガムは実際に効果があるのか​​？

テクノロジーシーンを取材するライターとして、私は常にテクノロジー業界の人々について聞いています。 シリコンバレー 仕事のパフォーマンスを上げるために、ワイルドでクレイジーなことをする — など マイクロドージングシュルーム またはナルコレプシーの治療薬などの薬を服用している モダフィニル. 脳を活性化するとされるこれらのスマートドラッグは、しばしば「向知性薬」と呼ばれ、長年にわたり人気を集めています。 何年も経ち、現在ではさまざまな製品に使用されていますが、実際にどの程度機能するかは不明です。 不明瞭。

向知性薬の効果については何年にもわたって乱暴な主張がなされてきましたが、その効果をめぐる科学はよく言っても霧がかかっています。 ほとんどの向知性薬 研究されていない どのような種類の臨床試験でも、効果があるかどうかを知るのは困難です。

最近よく言われる向知性薬の 1 つはニューロガムと呼ばれるもので、これにはカフェイン、ビタミン B6、ビタミン B12、L-テアニンと呼ばれるアミノ酸が含まれています。 カフェインとビタミンはエネルギーを与え、集中力を高める効果があり、心を落ち着かせる効果で知られる L-テアニンはバランスを保つ効果があります。

しかし、他のほとんどの向知性薬と同様に、ニューロガムは臨床試験の対象になったことはありません。 したがって、各成分化学物質に関する科学文献を調べるのに半年を費やす代わりに、 脳増強剤としての正当性を判断するには、自分で試して効果があるかどうかを確認するのが最善であると判断しました。 実際に機能します。 主観的な経験があるのに、誰が客観的な観察を必要とするでしょうか？

実験

まず、Amazon にアクセスして、ミント味のニューロガム 20 パックを購入し、届くのを首を長くして待ちました。 それができたとき、私は一週間続けて毎日それを噛みました。

最初の数日間は、朝の食後にガムを1個噛むだけでした。 また、私はコーヒーも飲まず、実験を妨害する可能性のある他の刺激物も使用しなかったので、混じりけのない純粋なニューロガムだけを飲んでいました。

その体験は超現実的でした。 初日に黒板まで歩いていったときのことを覚えています。そこには明らかに誰も解けなかった方程式が走り書きされていました。 すぐに解決できました。 四次元も見えるようになり、日本語も突然流暢になりました。

冗談です。 実際の様子は次のとおりです。

最初の咀嚼

初日、私はガムの効果をすぐに感じました。 心身症だったのかもしれないし、最近コーヒーを飲んでいなかったので他の人よりもカフェインの影響に気づいたのかもしれない。 各ガムには 40mg のカフェインとビタミン B が含まれており、平均的なエ​​スプレッソ 1 杯から得られる 64mg のカフェインに遠く及ばないことを意味します。

ガムには、少し強いとはいえ、心地よいミントの風味があり、身体的な効果は驚くほど馴染みがありました。 それはコカインを大量に摂取するようなものでしたが、それに伴う不快な顎の食いしばりはありませんでした。 私はエネルギーと集中力の両方を感じました、そしてそれらの感情は消えるまで少なくとも数時間続きました。

幸いなことに、効果が薄れた後も目立ったクラッシュはありませんでした。 このガムが二日酔いに効くとは言いませんが、当時私が経験していた二日酔いを和らげるのに間違いなく役立ちました。

2～4日目

2日目でも効果は同様でしたが、おそらく少し顕著ではありませんでした。 書いている間は集中していたので、通常よりも少し高い量の作業を完了することができました。 3日目には、再び効果が少し低下しました。 おそらく私はそれに対する耐性を身につけていたのでしょうか？ 理由は何であれ、パッケージに一度に1～2個ずつ摂取するようにと書かれているように、4日目は朝にガムを2個噛むことにしました。

最初のツーピースの日は注目に値した。 私のIQは少なくとも20ポイント跳ね上がったと思います。 目からもレーザーを発射していました。

あまり。 2 個使用すると効果がかなり顕著に増幅されましたが、ひび割れた感じもありませんでした。 繰り返しますが、コカインを大量に摂取しているような気分でした。 生産的な一日を過ごしました。すべてが順調でした。

5～7日目

5日目と6日目は4日目と目立った違いはありませんでした。 そこで 7 日目は、さらにレベルアップして、午前中に 3 枚を取ることにしました。

突然、私はコンクリートの壁を突き破っていました…気にしないでください。 もう理解できましたね。 3 つの作品は私にかなりの量のエネルギーを与え、いくつかの良い文章を書くことができましたが、作品を噛んでから 2 ～ 3 時間以内に自分がかなり疲れていることにも気づきました。 私が一般的なカフェインクラッシュを経験しているのか、L-テアニンがリラックスしすぎているのか、それともまったく別のことが原因なのかはわかりません。 そこで、このような状況で私がとるべき唯一の論理的な行動は、昼寝をすることでした。 ありがたいことに、その後は元気になりました。

ラップ

全体として、ニューロガムでの私の経験は良いものでした。 今朝、少しエネルギーを補給するために2粒摂取したので、実際には8日間摂取しています。 今、取り組んでいます！

それは確かに特効薬ではありません 無限 または何でもですが、これは非常に実用的な興奮剤であり、足にさらに元気を与える何かを探しているなら、試してみる価値があると思います。 もし試してみようと思ったら、まずは 1 作品から始めて、あまり効果がなければ 2 作品に段階的に増やして、気に入ったものを見つけてください。 近いうちに4つ同時に試してみて、突然核融合ができるようになったら、お知らせします。

この経験全体によって、私は向知性薬についてさらに興味を持つようになり、将来的には他のものを試してみるかもしれません。 このガムは、たとえその効果がカフェイン錠剤を服用するのとそれほど変わらなかったとしても、集中力を高めるのに役立ちました。しかし、別の向知性薬が私にとってさらに効果があるかどうかは誰にも分かりません。 おそらく近いうちに、さらに深く掘り下げて、その経験について書くことになるでしょう。 科学のためなら何でも、私はいつもそう言います。

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