Ecco cosa sapere quando si tratta di tonale vs. Specchio

Quando si tratta di esperienze di palestra in casa di fascia alta, ci sono attrezzature che si distinguono chiaramente dal resto: Tonal e Mirror. Questi sono due dei migliori esempi di tecnologia per palestra a parete progettata per offrirti un'esperienza di allenamento completa praticamente ovunque nella tua casa.

Come puoi ottenere un allenamento efficace con le attrezzature montate a parete? Si tratta di palestre domestiche intelligenti basate su grandi touchscreen montati a parete che ti aiutano attraverso gli esercizi, la pratica del modulo, la partecipazione alle lezioni di ginnastica e molto altro ancora. Non hai bisogno di attrezzature extra per la palestra domestica, cyclette o qualsiasi altra cosa per fare un allenamento decente. Tutto ciò di cui hai bisogno è il pannello, gli eventuali accessori inclusi e un paio di cuscinetti per il pavimento. Tuttavia, sebbene sia Tonal che Mirror adottino questo approccio, queste palestre domestiche presentano alcune differenze fondamentali. Ecco qual è il migliore in base ai tuoi obiettivi di allenamento.

Progetto

Il design sia di Tonal (51 pollici di altezza e 22 pollici di larghezza) che di Mirror (52 pollici di altezza e 22 pollici di larghezza) è sostanzialmente lo stesso. Sono grandi touchscreen con sensori che puoi montare in modo sicuro su una parete in un angolo della tua casa. Nota: attorno ad esso dovrebbe esserci spazio sufficiente per allenarsi e il pavimento deve essere in grado di sopportare colpi in sicurezza durante l'allenamento).

Tuttavia, ad un esame più attento, emergono diverse importanti differenze di progettazione. Il pannello Tonal è più grande, più voluminoso e più pesante. Come discutiamo nella nostra recensione Tonal, è realizzato con lati robusti che possono supportare le barre da allenamento in varie posizioni per impostare allenamenti di resistenza, panche da allenamento collegate e altro ancora.

The Mirror, nel frattempo, è un modello snello e bellissimo, concentrato sul sembrare, beh, uno specchio. L'attrezzatura utilizza opzioni touchscreen, strumenti di allenamento e sensori simili a Tonal, ma in un pacchetto più compatto. Questo elemento di design è utile se hai poco spazio. È anche più facile da configurare, ma non ha la stessa versatilità di allenamento completo di Tonal.

Stiamo assegnando questa categoria a Tonal per un design più robusto.

Opzioni di allenamento

Diamo un'occhiata agli allenamenti offerti da ciascun modello! Le guide integrate sono uno dei maggiori vantaggi di ciascun prodotto. Offrono guide ampie e chiare per tutti i movimenti e aiutano a monitorare la tua forma in modo da evitare errori che potrebbero causare lesioni o impedire guadagni. Entrambi ti consentono di creare un profilo personalizzato in base al tipo di allenamenti che desideri. Entrambe le unità dispongono anche di una libreria di migliaia di allenamenti diversi.

Ci sono un paio di differenze chiave che emergono. Tonal è più interessato alla forma e alla progressione che allo streaming di allenamenti dal vivo. Mirror organizza frequenti eventi dal vivo e incoraggia l'aspetto sociale degli allenamenti.

Sebbene entrambi i pannelli supportino un’ampia varietà di allenamenti, Tonal – e la sua impressionante gamma di accessori – è chiaramente più focalizzato sull’allenamento della forza, con i suoi pesi e resistenza, rispetto al Mirror. Puoi vedere di più 200 mosse di allenamento per la forza Supporti tonali in molteplici configurazioni, dalle distensioni con bilanciere e stacchi ai curl per bicipiti e squat basati sulla resistenza. È una formazione impressionante, soprattutto se vuoi replicare una palestra completa a casa senza occupare troppo spazio.

Mirror, d'altra parte, non si concentra sull'allenamento della forza ma su cardio e resistenza. Non ci sono funzionalità aggiuntive che possano imitare i pesi a parte un accessorio opzionale. Gli allenamenti evidenziati da Mirror includono boxe, danza cardio, pilates, meditazione e danza classica. Se un allenamento richiede accessori, come una sessione di kettlebell, dovrai portarne uno tuo e far sapere a Mirror che ce l'hai. Il modo in cui supporta questi allenamenti è divertente ed efficace, ma non è un pannello per sviluppare molta massa muscolare.

Questa categoria è pari, perché gli allenamenti variano molto. Se stai cercando di aumentare la forza, Tonal è la soluzione migliore. Se vuoi tonificare e fare più cardio, il Mirror è la soluzione migliore.

Funzionalità intelligenti

Entrambi i pannelli hanno funzionalità intelligenti che monitorano il tuo modulo e ti forniscono obiettivi o punteggi di progressione per aiutarti a rimanere in pista. I touchscreen possono monitorare con precisione i tempi e le fasi dell'allenamento, nonché impostare programmi affidabili per le tue attività.

Tuttavia, Tonal va molto più in profondità con il tracciamento intelligente per coloro che amano i dati. Le maniglie e le barre intelligenti tengono traccia delle tue ripetizioni. Un sistema di “peso digitale” può aumentare automaticamente la resistenza man mano che diventi più forte, assicurandoti di migliorare costantemente. Il Tonal fornisce numerosi report di allenamento personalizzati con grafici e percentuali. Ci vuole molto tempo per configurarlo, ma in cambio ricevi molti dati sull'allenamento e non devi mai preoccuparti se stai scegliendo il peso giusto.

Mirror è più facile da usare, senza dubbio. Tuttavia, l’accesso ai dati di allenamento intelligenti è più limitato a meno che non si opti per l’accessorio manubri “pesi intelligenti”. Lo specchio riguarda più ciò che è sullo schermo, in questo momento, mentre ti muovi. I dati si concentrano sulle statistiche di resistenza, ad esempio quanto tempo rimane nell'esercizio e sul miglioramento del tempo, insieme ad alcuni consigli intelligenti di base per le lezioni che potrebbero piacerti. C'è anche un fattore più sociale, con il pannello Specchio che chiarisce quando stai facendo gli stessi allenamenti con il resto della classe. Ha anche opzioni per condividere filmati e avere la sensazione di essere in gruppo mentre sei a casa. Scopri di più dalla nostra recensione sullo specchio qui.

Stiamo dando questa categoria a Tonal per tutti i dati dettagliati che offre.

Prezzi e disponibilità

Puoi acquistare sia Tonal che Mirror online adesso, ma i pacchetti offerti differiscono ancora una volta.

Tonal offre un pacchetto a $ 2.995 per il pannello base della palestra domestica, oltre alle spese di spedizione e installazione tracciate come pagamenti separati. Poi c'è il pacchetto di accessori intelligenti da $ 495, che è più o meno un acquisto obbligatorio per ottenere tutti i vantaggi esclusivi di Tonal per l'allenamento della forza. Ciò porta il totale a oltre $ 3.500.

Mirror offre diversi pacchetti, a seconda degli accessori. Il pacchetto base attualmente viene venduto a $ 1.495 e include solo il pannello Mirror con i suoi componenti di configurazione di base. Per $ 100 in più, ottieni una varietà di accessori per il fitness intelligente monitor, oltre a una raccolta di attrezzi Lululemon per vari esercizi. Paga $ 100 in più e Mirror aggiunge una serie di pesi. Ancora una volta, gli accessori non sono così importanti per l’attenzione di Mirror sugli allenamenti basati sul corpo, ma puoi pagare di più per sbloccare più opzioni di allenamento per la forza. Anche così, Mirror è molto meno costoso di Tonal.

Non dimentichiamoci delle quote associative. Nessuno dei due pannelli della palestra domestica funziona davvero senza un abbonamento per accedere ai contenuti e a tutte le funzionalità intelligenti. Mirror lo richiede specificamente e, sebbene Tonal non lo renda così ovvio, non ha molto senso investire in nessuno dei due mirror a meno che non ti abboni anche al servizio. I servizi di Mirror costano $ 39 al mese per un massimo di sei profili diversi. Il servizio di Tonal costa $ 49 al mese.

Questa categoria va a Mirror, poiché è chiaramente l'opzione più conveniente tra le due.

Parola finale

Tonal ti offrirà l'allenamento migliore, soprattutto se sei interessato a costruire muscoli o a registrare progressi evidenti. Mirror è un'opzione più social con molti eventi dal vivo e molti modi per sudare con esercizi a corpo libero. Tuttavia, si concentra relativamente poco sull’allenamento della forza. Nonostante le loro somiglianze superficiali, si tratta di tipi molto diversi di tecnologia per la palestra domestica. A meno della metà del costo, Mirror è un punto di ingresso più semplice, ma chi desidera risultati seri potrebbe essere più soddisfatto di Tonal, anche con il prezzo di ingresso elevato.

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