Esistono molti “rimedi” per il dolore mestruale che hanno tassi di successo variabili.
Le donne che soffrono di dolori mestruali hanno alcune opzioni: possono restare sdraiate e lasciare che il mondo si fermi finché non si sentono meglio (non un'opzione realistica per la maggior parte), possono scoppiare antidolorifici da banco fino a quando il dolore non scompare (e rischiano i potenziali effetti collaterali dell'assunzione di troppi di questi farmaci), oppure possono cercare online attraverso elenchi di rimedi naturali che può funzionare o meno.
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Ora c'è una quarta opzione sotto forma di un gadget tecnologico chiamato Livia, che promette sollievo dal dolore. Ho deciso di provare Livia per vedere se funziona davvero.
Cos'è Livia?
Livia lo è un dispositivo indossabile che applichi allo stomaco. In poche parole, dovrebbe bloccare i segnali di dolore tra le parti della tua donna e il tuo cervello. Livia è un dispositivo TENS prodotto da iPulse Medical. TENS, che sta per stimolazione nervosa elettrica transcutanea, funziona inviando impulsi elettrici continui e delicati attraverso gli elettrodi e nella pelle lungo i percorsi nervosi. Questi impulsi elettrici dovrebbero aiutare a bloccare i segnali di dolore che viaggiano attraverso i nervi.
Mentre Livia è un apparecchio TENS simile a quelli acquistabili online (come questo), i produttori di Livia affermano che il loro prodotto è migliore perché ha proprio il giusto tipo di componente elettrico impulsi (in termini di frequenza e durata) per bloccare il tipo specifico di dolore associato mestruazioni.
A prima vista, Livia sembra un lettore MP3 della vecchia scuola. È un piccolo dispositivo quadrato di 55 x 55 mm racchiuso all'interno di una custodia rimovibile. Sul dispositivo sono presenti un pulsante di accensione, un pulsante più, un pulsante meno e una clip. Utilizzare i pulsanti più e meno per regolare l'intensità. C'è anche una porta per collegare gli elettrodi e un'altra per collegare il cavo di ricarica micro USB. Puoi nascondere Livia sotto i vestiti e indossarla con discrezione in pubblico.
Applicarlo e indossarlo
Nel complesso, Livia è facile da applicare. I cuscinetti floreali per elettrodi vengono forniti pre-applicati con gel. Quindi, tutto ciò che devi fare è caricare il dispositivo, collegare gli elettrodi alla porta, rimuovere la plastica protettiva e posizionare i due elettrodi sull'addome. Sono necessari alcuni istanti di tentativi ed errori per trovare il posizionamento ideale per gli elettrodi, ma non è un processo difficile.
Livia è molto piccola, quindi nessuno può capire quando la indossi. Basta agganciare il dispositivo ai tuoi vestiti e puoi cullarlo in modo discreto mentre svolgi le tue attività quotidiane. Puoi indossarlo comodamente al lavoro, mentre fai commissioni o mentre ti alleni senza alcun problema. Non provare a nuotare con esso, però, perché non è impermeabile. Puoi indossare il dispositivo per un massimo di 10 ore alla volta. Puoi indossarlo mentre riposi o fai un pisolino pomeridiano, ma potrebbe non essere una buona idea indossarlo tutta la notte.
La scienza dietro Livia
I creatori di Livia affermano che allevia il dolore e il disagio mestruale, aumenta la sensazione di benessere ed è un trattamento complessivamente sicuro. Ma la ricerca sui dispositivi TENS conferma queste affermazioni?
Secondo un rapporto pubblicato nel National Center for Biotechnology Information, U.S. National Library of Medicine, "Sia la TENS HF (alta frequenza) che la TENS LF (bassa frequenza) hanno dimostrato di fornire analgesia specificatamente quando applicate a livello intensità forte e non dolorosa”. Tuttavia, nel tempo, una persona può sviluppare una tolleranza alla stessa frequenza, intensità e pulsazione TENS durata. Il rapporto afferma inoltre che la TENS può aumentare la concentrazione di endorfine nel flusso sanguigno, il che dà una certa credibilità alle affermazioni di Livia sul benessere.
Allevia i dolori mestruali?
Ho provato Livia per i dolori mestruali. Non ho usato alcun farmaco per alleviare il ciclo mestruale durante il trattamento, compresi i FANS come l'ibuprofene o Naproxen, insieme al dispositivo Livia, né ho usato altri farmaci mestruali come Midol.
Come ho detto prima, ho dovuto regolare il posizionamento degli elettrodi alcune volte per portarli nella posizione ideale, e ho dovuto anche regolare l’impostazione degli impulsi. Il posizionamento e le impostazioni ottimali saranno probabilmente diversi per ciascun individuo. L'unità dispone di 16 impostazioni di intensità. Ho impostato il dispositivo sul livello 7 e nel giro di cinque minuti ha iniziato a dare sollievo. Ha reso il dolore molto più gestibile senza l’uso di alcun farmaco. Direi che nel complesso i miei crampi si sono ridotti del 75%, il che è piuttosto significativo.
Ho notato una sensazione di prurito sulla pelle dopo aver indossato il dispositivo per diverse ore. Ma quella sensazione è scomparsa 20-30 minuti dopo aver rimosso gli elettrodi. La batteria è durata circa 14,5 ore prima di dover caricare il dispositivo, ma ha raggiunto di nuovo la carica completa abbastanza rapidamente (in circa 70 minuti).
Dovresti comprarlo?
Poiché ognuno è diverso, Livia può aiutare alcune persone più di altre. Mi ha aiutato, e altri hanno riferito che Livia rende più sopportabile il dolore associato a condizioni come l’endometriosi. Ma tieni presente che alcuni altri utenti affermano che il dispositivo non funziona per loro. Se decidi di acquistare Livia, ti costerà $ 158 su Amazon, che è vero che è un po' caro.
Di recente, tuttavia, alcuni dei nostri lettori ci hanno informato di aver riscontrato problemi con le loro unità che non funzionavano come previsto. Abbiamo contattato Livia per una dichiarazione, quindi di seguito troverai la risposta dell'azienda.
“Come nel caso di molte piccole imprese e startup, abbiamo sperimentato alcune difficoltà nella crescita. Sfortunatamente, per una piccola percentuale dei nostri clienti i nostri livelli di servizio non hanno soddisfatto i nostri standard o le loro esigenze. È importante sottolineare che stiamo imparando lungo il percorso e stiamo apportando in modo proattivo i miglioramenti necessari ai nostri reparti di evasione ordini e assistenza clienti. Il nostro obiettivo è garantire che tutti i nostri clienti rimangano soddisfatti, e non solo del nostro prodotto (cosa che circa il 97% di loro lo è sicuramente), ma anche del nostro servizio.
La nostra azienda è stata fondata per aiutare le donne a trovare finalmente il sollievo efficace, ad azione rapida e senza farmaci dal dolore mestruale che meritano. Poiché vogliamo consentire a tutte le donne di sentirsi a proprio agio provando Livia, abbiamo un approccio molto liberale Garanzia di rimborso di 120 giorni. Vogliamo che i nostri clienti sperimentino davvero il prodotto, si prendano il loro tempo e abbiano la giusta possibilità di decidere se vogliono mantenerlo o meno. Pochissime aziende hanno una politica del genere.
Sebbene la stragrande maggioranza dei nostri clienti sia molto soddisfatta del nostro servizio, stiamo lavorando metodicamente in modo che tutti i nostri le clienti ricevono non solo l’insuperabile sollievo dal dolore mestruale che meritano, ma anche il servizio insuperabile che meritano”.
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