FitnessGenes menawarkan rencana kebugaran yang dibuat khusus untuk DNA Anda

Dr Dan Reardon lelah. Jadwalnya yang brutal – yang memungkinkannya hanya tidur empat jam setiap malam saat ia bepergian ke sana kemari, dari pesawat terbang ke pertemuan dan kembali lagi – akan membuatnya tidak responsif di ranjang rumah sakit di suatu tempat.

Namun, Reardon – pendiri dan CEO perusahaan genomik pribadi yang berbasis di Inggris Gen Kebugaran – secara konsisten menemukan energi untuk melakukan perjalanan keliling dunia, berbicara di konferensi kesehatan, dan memberikan wawancara yang ceria kepada jurnalis yang berada jauh.

Dia memuji program FitnessGenes, di mana dia adalah “kelinci percobaan” karena telah meningkatkan kebiasaan olahraga dan pola makannya, sehingga dia dapat melanjutkan gaya hidup “sangat sibuk” yang digambarkannya sendiri. Tes laboratorium pengurutan genetik FitnessGenes untuk mengetahui variasi kode genetik Anda guna menentukan bagaimana tubuh Anda merespons olahraga dan nutrisi.

Cara kerjanya sama seperti layanan analisis DNA lainnya. Anda mulai dengan mendaftar untuk sebuah paket di situs web FitnessGenes – perusahaan menawarkan paket “pemula” dasar, serta rencana yang disesuaikan untuk membantu Anda membentuk otot atau menurunkan berat badan – dan, dalam beberapa hari, alat tes DNA akan tiba di surat.

Di dalam kit ini, Anda akan menemukan kit pengambilan sampel DNA. Buka saja, masukkan air liur ke dalam wadah (jadi, ludahkan ke dalam tabung), tutup kembali paketnya, dan kirimkan kembali ke fasilitas pengujian FitnessGenes di Oxfordshire, di mana tim ahli genetika akan menganalisis data dan memberikan perincian variasi genetik Anda, lengkap dengan rencana olahraga dan diet yang dipersonalisasi yang dibuat untuk memanfaatkan kekuatan tubuh Anda dan menghindarinya. kelemahan.

Saat ini, perusahaan menguji 43 variasi genetik yang berbeda – polimorfisme nukleotida tunggal, atau “snips,” bahasa sehari-hari – masing-masing memiliki efek berbeda dan nyata terhadap respons tubuh terhadap olahraga dan nutrisi. Snip yang dikenal sebagai CKM, misalnya, adalah enzim yang memengaruhi produksi energi, dan genotipe CKM Anda dapat menentukan apakah Anda lebih cocok untuk latihan ketahanan atau latihan kekuatan interval. Snip lain, yang dikenal sebagai FTO, memengaruhi keinginan makan, dan pembawa genotipe FTO tertentu cenderung makan lebih banyak dan merasa lapar lebih cepat setelah makan.

Reardon mengatakan bahwa dedikasi perusahaan terhadap ilmu pengetahuan dan kolaborasi akademis yang berbasis bukti dan ditinjau oleh rekan sejawat akan segera menghasilkan lebih banyak ketersediaan informasi genetik bagi konsumen; hanya masalah waktu sebelum lebih banyak variasi genetik dapat diuji.

Tapi apa sebenarnya yang Anda lakukan dengan informasi genetik ini setelah Anda memilikinya? Menurut Reardon, salah satu keuntungan terbesar dari memiliki informasi seperti ini adalah peningkatan efisiensi nutrisi dan fisik. Berbekal pengetahuan tentang sistem yang bekerja di dalam tubuh Anda, Anda dapat menyesuaikan olahraga dan makanan untuk menghemat waktu dan menghilangkan apa pun yang tidak membantu Anda mencapai tujuan – apa pun itu.

Meskipun demikian, FitnessGenes menyadari bahwa kebanyakan orang bukanlah ahli genetika, dan tidak akan mampu menerjemahkan hasil pengurutan DNA ke dalam rencana olahraga dengan sendirinya. Jadi, untuk membuat informasi ini lebih mudah dicerna, perusahaan menyediakan akses ke halaman web khusus anggota, jika Anda bisa pelajari masing-masing dari 41 variasi gen terpenting dan cari tahu berapa banyak salinan setiap alel yang disimpan di dalam gen Anda gen. Di bagian “Cetak Biru Tindakan” situs, FitnessGenes menawarkan rekomendasi latihan (dengan tingkat detail yang berbeda untuk atlet pemula, menengah, dan lanjutan) berdasarkan urutannya hasil.

Dengan kata lain, keanggotaan FitnessGenes dapat memberikan sudut pandang baru bagi mereka yang tidak dapat mencapai kesuksesan bekerja dengan pelatih dan ahli gizi tradisional. “Salah satu manfaat paling berharga dari memiliki informasi ini adalah secara psikologis,” kata Reardon. “Masyarakat menjadi kehilangan motivasi dengan sangat cepat, karena mereka tidak diberdayakan oleh informasi yang mereka terima melalui pendekatan umum terhadap pelatihan dan nutrisi. Ketika Anda memiliki kerangka kerja spesifik berdasarkan DNA Anda, [dari sudut pandang psikologis] itu sangat memotivasi.”

FitnessGenes jelas bukan perusahaan pertama yang bereksperimen dengan pengujian genomik pribadi. 23andMe –perusahaan rintisan yang memelopori model pengurutan DNA melalui pos– menyediakan data genetik lengkap dan belum diinterpretasikan yang menyoroti sifat bawaan dan kecenderungan genetik Anda. Pada tahun 2012, Ancestry.com meluncurkan layanan tes DNA yang bertujuan membantu orang-orang mempelajari lebih lanjut tentang warisan leluhur mereka dan terhubung dengan kerabat jauh. Bahkan ada perusahaan bernama uBiome yang akan menganalisis DNA bakteri usus Anda dan memberi tahu Anda spesies mana yang hidup di dalam tubuh Anda.

Produk dan layanan berdasarkan analisis DNA belum tentu merupakan ide baru, namun FitnessGenes telah mengukir ceruk untuk dirinya sendiri dengan mengambil langkah melampaui analisis dan menyediakan “tindakan demi hasil.” Saat ini ada beberapa layanan genetika lain yang berfokus pada kebugaran, tetapi hanya FitnessGenes yang mempersiapkan klien dengan kebugaran dan nutrisi yang dipersonalisasi. program. Ini adalah strategi yang semakin umum di bidang genomik, dan membantu mendorong industri ini menjadi arus utama dalam waktu dekat.

Kesimpulan penting dari hal ini adalah bahwa analisis genetika dengan cepat mengalami demokratisasi. Anda tidak perlu lagi memiliki peralatan laboratorium yang mahal, atau mengetahui cara menafsirkan data genetik untuk mendapatkan manfaat darinya. Berkat semakin banyaknya startup dan layanan yang akan melakukan semua pekerjaan berat untuk Anda, pengurutan DNA menjadi lebih mudah dan mudah diakses dibandingkan sebelumnya.

Meskipun selalu sulit untuk memprediksi jalur teknologi baru, industri genomik tampaknya ditakdirkan untuk masa depan yang cerah. “Komersialisasi genomik akan mengubah kehidupan sebagian besar orang di bumi,” kata Alec Ross, mantan penasihat senior inovasi Hillary Clinton, dalam sebuah pernyataan. wawancara bulan Februari. “Industri triliunan dolar terakhir dibangun di atas kode komputer. Yang berikutnya akan dibangun berdasarkan kode genetik.”

Rekomendasi Editor

• Pengobatan yang presisi bergantung pada DNA, tetapi meludahkan ludah tetap memiliki risiko