Az elmúlt kilenc év során Adrian Ballinger professzionális hegymászó és hegyi vezető jutott el a Föld csúcsára legmagasabb hegye – a Mount Everest – elképesztő hatszor, ebből kettő mindössze három hatótávolságú hétig. Egy lelkes kalandor, ami különösen megkülönbözteti Ballingert a hegymászók bimbózó tömegétől, amely évente felmegy a nepáli csúcsra, az egyedi megközelítése minden mászáshoz. Például Ballinger és mászópartnere, Cory Richards tavaly került a címlapokra, miután a Snapchattel feljutottak a csúcsra, és útközben kihasználták a csúcs 3G vezeték nélküli hálózati hozzáférését.
Idén a bátor páros szándéka szerint eltér a közösségi médiában való ugrástól a közelgő mászásra. a továbbfejlesztett biofeedback technológiára, az innovatív coachingra támaszkodva, és egyszerűen jobb választékkal ruházat. A Ballinger hegymászó cégével együttműködve Alpenglow, a csapat azt tervezi, hogy az április eleji kihívásokkal teli mászást egy reményteli csúcstalálkozóval várja május végén. Bár az Everesten való gyakoriság ellenére Ballinger még mindig tudja, milyen ijesztő feladat még oda is betenni a lábát.
„Micsoda nagy vállalkozás az Everest” – mondta a Digital Trendsnek.
Jól nézzen ki, érezze jól magát
Bár Ballinger és Richards ezúttal kétségtelenül elkényeztetik néhány hegymászó szelfit, nem feltétlenül a stíluspontokat célozzák meg ruháiknál. Eddie Bauerrel együttműködve ők ketten új, a nyilvánosság számára még nem elérhető termékek és formatervezési minták tesztelését és viselését tervezik. Tavaly Richards feljutott a csúcsra, míg Ballinger (kiegészítő oxigén nélkül) csak két órával hátrafordult a csúcstól, miután túl hideg lett. Emiatt a meleg tartás nagy részét képezte az idei felkészülésnek Eddie Bauerrel.
„Igazán szorosan együttműködtem Eddie Bauerrel és Coryval annak érdekében, hogy a felszerelésem a lehető legmelegebb legyen. legyen, miközben még mindig nem lesz túl terjedelmes, vagy csak túl sok a súlya, és nem tud felkelni." Ballinger tette hozzá. „A magassági melegség aranystandardja csökkent.
Cory Richards
Bár már tervezik, hogy könnyű pehelyruhákat viselnek, minden további súly, amelyet le tudnak vetni, idővel nő, ahogy a csúcs felé haladnak. Tehát minden kisebb fejlesztést Eddie Bauerrel végeznek, hogy melegebbé tegyék ruhájukat, elengedhetetlen a súly és a tömeg csökkentésére is. Néha a méret egyszerű megváltoztatása jelentős hatást gyakorolhat.
„A tervezési folyamatunk része az volt, hogy leüljünk és megvizsgáljuk, hogy milyen rétegek működtek és melyek nem” – mondta Richards a Digital Trendsnek. „Elkezdjük nézegetni a különböző szövet opciókat, varrásmintákat és mindezeket, amelyeknek kicsi a hatása a hegymászásra, de összességében ezek jelentik a különbséget a siker és a kudarc között. Tavaly például médiumot használtam, és az túl nagy volt. Idén egy kicsit használok. Ez nem hangzik soknak, de a nap végén valóban változást jelent.”
Adj időt időt
A ruházatuk mellett ők ketten tervezik használni is Garmin Fenix 5 figyeli a biofeedback-jüket Strava hogy megértsük az információt. Közvetlenül a Stravával együttműködve Ballinger és Richards több időt és több információt szentelve a platformnak fejlesztették és fejlesztették profiljukat. Úgy döntöttek, hogy a Garmin technológiát a csuklójukon használják, így mindegyik pontosabb technológiához és hosszabb akkumulátor-élettartamhoz jutott. Tavaly például Richard órája meghalt a mászás közben.
Ezek a srácok erősen motivált hegymászók, ezért fontos számukra, hogy tartalékban tartsák ezt az energiát.
„A lehető legpontosabb bioadatokat akarom megszerezni” – mondta Richards. „A Strava lehetővé teszi számunkra, hogy megértsük, mit is jelent valójában a magasságban végzett gyakorlat. Az egyik dolog, amit Adrian és én megtapasztaltunk tavaly, az a biofeedback és az információ, amely tulajdonképpen egy olyan kultúrát kölcsönzött egymásnak, ahol olyan dolgokat hasonlítunk össze, amelyek nem feltétlenül összehasonlíthatók. Ezt nem lehet tipikusan megnézni, mert a pulzusunk és a genetikai felépítésünk teljesen más. Ez az a pont, ahol a technológia egy nagyon furcsa módon átalakult, amire soha nem számítottam.”
Nagyrészt ennek a ténynek köszönhetően a számuk nem érett meg az összehasonlításra, a páros még egy fejlesztést hajtott végre a közelgő mászáshoz: új edzők.
Egy barát tud nemet mondani
„Másképpen kezeljük az Everest megmászását” – mondta Ballinger. „A hagyományosan magas alpinizmust soha nem kezelték élsportként. Az volt, hogy a srácok kimennek, vagy a nők, és csak szenvednek, amennyire csak tudnak, és aki a legjobban szenved, az a csúcsra kerülhet.”
Nos, mindketten úgy kezelik a csúcstalálkozót, mint az élsportot. A közelgő Everest-mászáshoz fordultak hozzá Fel Hill Sportolók alapítói Scott Johnston és Steve House hogy olyan magas színvonalú coachingot biztosítsanak számukra, amelyre karrierjüket építették. Eltekintve attól a hatástól, amelyet minden edző kiterjedt hegymászási és tanítási tapasztalata gyakorolt Ballingerre és Richardsra a licitálni, hozzáférhetnek a Strava és a Garmin által gyűjtött napi adatokhoz is, hogy valós idejű visszajelzést adhassanak, miközben a pár emelkedik. Everest.
Cory Richards
„A tempóadatai, a mozgási sebességük, a függőleges emelkedésük és a relatív pulzusaik mind rendelkezésre állnak, hogy láthassuk és menet közben reagálhassunk” – mondta Steve House a Digital Trendsnek. – Mindezt nyomon fogjuk követni az egész expedíció alatt, miközben felmennek a hegyre.
Az akklimatizálódás érdekében minden hegymászónak vissza kell jönnie a táborba, hogy pihenjen néhány napot, mielőtt továbbmenne az Everestre, hogy alkalmazkodjon a magasabb szintekhez. E folyamat során az edzők képesek pontosan látni, hogy az egyes hegymászók mikor érnek el magasabb kondíciót. Elméletileg Ballinger és Richards tempójának és függőleges emelkedési sebességének növekednie kell, miközben pulzusa csökken ugyanannyi munka mellett. Ezt a dátumot és a korábbi csúcstalálkozók korábbi tapasztalatait felhasználva – sikereik és kudarcaik mellett – az edzők képesek összehasonlítani és alapos értékeléseket készíteni menet közben.
"Az adatok láttán azt mondhatom, hogy ez normális, minden a tervek szerint halad" - tette hozzá House. „De ha azt látom, hogy ezek az adatok kiesnek, például, ha a pulzusuk túl magas ahhoz terhelés, vagy a mozgási ütemük túl lassú lesz a pulzushoz képest, tudom, hogy valami történik tovább. A legtöbb esetben a kúra egyszerűen csak a leszállás, a gyógyulás és a pihenés."
Sokat fogom a gyeplőt, mert menni akarnak, de szem előtt tartom az összképet
A fitnesz szempontjait leszámítva az Everest megmászása komoly pszichológiai terheket ró a hegymászókra, és továbbra is az egyik kulcsfontosságú terület, amelyre House és Johnston összpontosít az utazásra való felkészülés során. Amint az emelkedés előtti izgalom kezd kialakulni, az edzők feladata, hogy enyhítsék ezt a szorongást, és emlékeztessenek arra, hogy koncentráljanak a megfelelő edzésre.
„A legnehezebb az, amikor az emberek izgatottak vagy versengenek, és túl keményen növelik a tempót” – mondta House. „A gyógyulás olyan nehéz ezeken a magasságokon, mert olyan kevés az oxigén. Ezek a srácok nagyon motivált hegymászók, ezért fontos számukra, hogy ezt az energiát tartalékban tartsák. Sokat fogom a gyeplőt, mert menni akarnak, de a nagy képet tartom szem előtt.”
Minden a csúcstalálkozó napjára esik
A kiterjedt edzés, a kiváló minőségű ruházat és felszerelés, valamint az intenzív edzések ellenére a csúcstalálkozó mindene számít igazán. Természetesen a valós idejű fitneszadatokhoz való hozzáférés és a menet közbeni alkalmazkodás segít Ballingernek és Richardsnak elérni magasztos cél, de ez az Everest megmászásának utolsó szakasza továbbra is az egyik legnagyobb kihívást jelentő akadály minden sportban – extrém vagy másképp.
„Valójában az összes információ felhasználásán múlik, hogy lehetővé tegyük az elmúlt 40 órát” – tette hozzá Richards. „Erről szól az egész. Ez a te versenynapod. Még csak nem is az azt megelőző napokról van szó.”
Everest nincs szűrő azt tervezi, hogy a nézők számára hozzáférést biztosít a Snapchathez, Facebook, Instagram és Strava fiókokat, hogy bárki nyomon követhesse, ahogy Ballinger és Richards ismét megpróbálja meghódítani az Everestet. Ahogy fentebb említettük, a duó azt tervezi, hogy április közepén kezdi meg a feljutást, és reményteljesen megérkezik a csúcsra, közelebb május végéhez.
