Apple Health vs. Samsung Health? Amit mindkettő segítségével tanultam

Az okosóra viselésének egyik fő oka az egészségi állapot, a testmozgás és az alvás nyomon követése. Mind az Apple, mind a Samsung átfogó egészségügyi platformmal rendelkezik, az Apple Health és a Samsung Health, de valóban sokban különböznek egymástól?

Mindkettőt használtuk, csatlakoztatva a Apple Watch Series 8 és a Samsung Galaxy Watch 5, utána járni.

Az alkalmazások

A telefonra telepített alkalmazások nagyon fontosak, nem csak az okosórához való csatlakoztatás miatt, hanem azért is, hogy az összes adatot láthassák, tehát melyik a legjobb? Nos, egyik rendszer sem igényel csak egy alkalmazást. iPhone-on a szabványos Watch alkalmazás csatlakoztatja a telefont az Apple Watchhoz, miközben az adatok megtekintéséhez Apple Health és Apple Fitness is szükséges. Mindegyik előre telepítve van a telefonra. Az Apple Watch csak az iPhone-nal működik, ne feledje.

A Galaxy Watch 5 használatához szükség van a Samsung Wear alkalmazására, amely az okosórát telefonjához csatlakoztatja. Ezenkívül minden edzési és egészségügyi adatához szükség van a Samsung Health szolgáltatásra, valamint egyszeri alkalommal telepíthető egy plugin a Galaxy Watch 5-höz, ha nem Samsung telefont használ. Mind a Health, mind a Wear alkalmazás előre telepítve van a Samsung telefonokon, és letölthető a Google Playről más Android telefonokra.

Az Apple Health és az Apple Fitness használata kissé zavaró, és nagyon szeretném látni, hogy az Apple a jövőben egyetlen alkalmazásban egyesíti a kettőt. Letisztultabbá tenné. Ha csak egy alkalmazást használunk, akárcsak a Samsung Health esetében, annak logikusabb, de van ezzel egy lehetséges probléma, amint azt a későbbiekben látni fogjuk. Mindkét okosóra csatlakoztatása és beállítása egyszerű, és nem tart sokáig, bár az óra párosítása után jobban oda kell figyelnie a Samsung platformra.

Miért? Egyes funkciók alapértelmezés szerint ki vannak kapcsolva, vagy működésükhöz valamilyen aktiválás szükséges, beleértve a véroxigén-ellenőrzést, a stresszfigyelést és a mindig bekapcsolt képernyőt. Mindezeket egyenként kell beállítani, és előfordulhat, hogy addig nem működnek, amíg meg nem teszi. Kevesebb lépésre van szükség az Apple Watch összes funkciójának engedélyezéséhez, mivel a legtöbb alapértelmezés szerint be van kapcsolva, így egy felhasználóbarátabb okosóra már készen van.

Napi tevékenység

Ez a fő képernyő, amelyet akkor lát, ha ellenőrizni szeretné, mennyire volt aktív (vagy sem) a nap folyamán. Informatívnak kell lennie, de nem túl sűrűnek. Az Apple „gyűrűs” rendszerének napi rendszerességgel három gyűrűje van, amelyek lefedik a mozgási célt, amely a kalóriaégetésen, a percekben végzett gyakorlatok mennyiségén és az óránkénti kiállási célon alapul.

Nagyon jól látható, milyen messze van a kitűzött célok elérésétől, ráadásul a gyűrűs kijelző alatt az egyes kategóriák teljes lebontása található, ha további részletekre van szüksége. Ez kiváló.

A Samsung hasonló háromcélú rendszert használ, amely lefedi az aktivitást/kalóriaégetést, az aktív időt percekben és a lépéseket. Ezek szív, nem pedig kör alakban jelennek meg. Az Apple egyáltalán nem fektet hangsúlyt a lépésszámra. Ott van az alkalmazásban, de tényleg keresni kell, miközben a Samsung beépíti a napi céljai közé. Én személy szerint szeretem tudni a lépésszámomat, mivel ez egy könnyen érthető mérőszám, de nagyra értékelem, hogy a kalóriaégetés jobb és motiválóbb adat, amiért dolgozni kell.

Az Apple Watch a csengőrendszer segítségével egyértelműen mutatja a céljai felé tett előrehaladását, amikor megnyitja az Apple-t Fitness az órán, míg a Samsung szívrendszere az első lapka a fő óralaptól jobbra. Az Apple és a Samsung napi aktivitási céljainak megjelenítési módja nagyon hasonló, és mindkettő ugyanolyan hatékony.

Fitness nyomon követési adatok

Vannak érdekes tervezési különbségek az alkalmazásban, de egyébként nagyon hasonló a két adatrögzítés módja az edzés során. Mindkét okosórán egyszerű nyomon követni az edzést, és többféle mód közül választhat.

Azt tapasztaltam, hogy mindkét okosóra GPS-követése egyformán pontos, és mindkettő kijelzője egyformán informatív edzés közben és után. A Samsung séta vagy futás közbeni automatikus szüneteltetése egyértelmű különbség a kettő között, hasznos és nagyon pontos.

A Galaxy Watch 5 sokkal több információt nyújt a tevékenységeiről mind közben, mind utána, de a bemutatás módja hosszadalmas. Lehet, hogy az Apple Watch egy kicsit kevesebb adatot mutat közvetlenül az edzés befejezése után, de tömörebben jelenik meg, és nem kell nagyon messzire görgetnie, hogy mindent tudjon.

Miután az adatok szinkronizálódtak az alkalmazással – ami mindkét okosórán automatikusan megtörténik, és mindkettőnél tökéletesen megbízható –, az Apple-nek sikerül megelőznie a Samsungot. Az Apple Fitness alkalmazásban minden edzésen egyértelműen láthatók a kívánt adatok a képernyő tetején. Azonnal látja, hogy milyen edzés volt, mennyi ideig edzett, kalóriaégetést és átlagos pulzusszámot.

Ha sétált vagy futott, ingerlési, szintemelkedési, részidőket és további adatokat is kap. Az egyes szakaszok megérintésével további információk jelennek meg, és lefelé görgetheti az oldalt a GPS- és időjárási adatokért. Minden nagyon világos, és tényleg nem kell ásni a döntő információkat. Furcsa módon a Samsung sok információt eltemet az oldal lejjebb, és előszeretettel használ hatalmas mennyiségű helyet az idő, a kalóriaégetés és a pulzusdiagram számára. Ha a GPS aktív volt, a térkép uralja az oldal tetejét.

Sajnálatos, mert sok gazdag adat van a Samsung Health alkalmazásban, de görgetnie kell, hogy megtalálja. Hozzáadja a helyreállítási időt, a VO2 max információkat, a sebességet, a ritmust és az ingerlést, valamint még sok mást.

Úgy tűnik, a Samsungnak fogalma sincs, hogyan kell megszervezni, és ehelyett csak egy nagy, hosszú listát hoz létre, amelyet át kell ásnia. Jobb szervezéssel a Samsung Health megfelelne, és potenciálisan meg is verné az Apple Fitnesst, de a jelenlegi állapotában az Apple alkalmazása vonzóbb, kevésbé bonyolult és sokkal kevesebb munkát végez.

Alváskövetés

Az alvási adatok az Apple Health alkalmazásban találhatók, nem az Apple Fitnessben. Bár a felosztásnak van értelme, ha figyelembe vesszük az alkalmazások nevét, ez nem kifejezetten felhasználóbarát. Az Apple által bemutatott adatok látványa azonban ismét csábítóbb és logikusabb, mint az, ahogyan a Samsung hosszú távon mutatja az adatokat a Samsung Health alkalmazásban.

Az Apple az oldal tetejére helyezi az alvási szakaszokat, valamint az alvási és az ágyban töltött idejét. Azonnal megtekintheti alvása minőségét, majd alább részletesebben olvashat. Minél többször viseli az Apple Watch-ot, és követi az alvását, annál jobb betekintést nyerhet. Azonban fel kell fedeznie az Egészség alkalmazás többi részét, hogy egyedi jelentéseket találjon a vér oxigénszintjéről és a pulzusszámról.

A Samsung Health alkalmazás az oldal tetején mutatja az alvásidőt, de a különböző szakaszok megtekintéséhez le kell görgetnie. Ha ezt teszi, az alkalmazás a vér oxigénjét és a horkolásra vonatkozó adatokat is megjeleníti, ha a funkció aktív. Kár, hogy az oldaltervben annyi elvesztegetett hely van, mivel minden kívánt adat ott van. Csak jobb lenne, ha nem kellene görgetnie az egészet.

Mi a helyzet az okosórák éjszakai viselésével? A sima, ívelt, Sport Loop vagy Braided Sport Loop szíjjal ellátott Apple Watchot nagyon kényelmesnek találtam egy éjszakán át viselni, és alig vettem észre a csuklómon. A szokásos Sport pánt, vagy a bőr és fém pántok kevésbé kényelmesek. Azt tapasztaltam, hogy hosszabb ideig tartott, amíg megszoktam a Galaxy Watch 5 viselését egyik napról a másikra, de a puha, szabványos Sport Band nem melegszik vagy izzad. Azonban a Galaxy Watch 5 Pro túl nagy és nehéz ahhoz, hogy egyik napról a másikra hordjam, akárcsak a Apple Watch Ultra.

Minden extra

A napi tevékenység, az edzés és az alvás mind a Samsung, mind az Apple alkalmazások alapvető funkciói, de rengeteg további funkció is segít jobb képet adni egészségéről. Vannak különbségek az okosórák között; Például a Galaxy Watch 5 testösszetétel mérést és stresszmérést biztosít, az Apple Watch pedig ütközésvédelmi és zajszint-figyelmeztetésekkel rendelkezik.

Vágjon bele az Apple Health alkalmazásba, és rengeteg információ található az iPhone által Önként gyűjtött adatok alapján mozogni, betekintést nyerve mindenbe, a járástól kezdve a testhőmérsékletig csukló. Nem szeretnéd minden nap látni az adatokat, de idővel érdekes lesz látni, hogyan változik a tested.

Az Apple Health jobban tud csatlakozni más platformokhoz és alkalmazásokhoz, mint a Samsung Health, amely csak néhányra korlátozódik. Létezik egy harmadik féltől származó, Health Sync nevű alkalmazás, amely összekapcsolja a Samsung Health-et más termékekkel, köztük a Fitbit, a Garmin és a Coros órákkal. Az Oura Ring és a Withings termékekkel is működik, de előfizetési díjat is tartalmaz. Az Apple Health sokkal jobban tud más eszközökhöz csatlakozni az Apple API programján keresztül.

Melyik a legjobb használni?

Mind a Samsung Health, mind az Apple Health and Fitness platformjai kiválóak, de vannak köztük apró különbségek. A Samsung sokkal több információt mutat, vagy legalábbis nem rejti el, mint az Apple, de sűrűbbé és kevésbé felhasználóbaráttá teszi a platformot. Sajnálatos, hogy az Apple-nek két alkalmazása van, de ez lehet az oka annak, hogy mindkettő jobban megtervezett, mint a Samsung Health – képes szétszórni az adatokat, hogy könnyebben megemészthető legyen.

Az Apple Health and Fitness alkalmazások egyszerűvé teszik napi tevékenységeinek és edzéseinek megértését, és ideálisak alkalmi vagy félig komoly sportolók, valamint speciális szükségletekkel rendelkező emberek, beleértve azt is, ha Ön kerekesszékben ül. Az Apple kisegítő lehetőségeinek köszönhetően az Apple Watch használata is nagyon egyszerű, és bár a Samsung kiterjedt kisegítő lehetőségeket is kínál, ez nem tűnik olyan intuitívnak, mint az Apple-é.

Ez egy nagyon szoros dolog a kettő között. Az Apple Watch Series 8 az legjobb okosóra, amit megvásárolhat, és bár az Apple Health and Fitness alkalmazásai zavaróak lehetnek, az általuk megjelenített adatok tömörek és hasznosak. WatchOS 9 tele van nagyszerű edzési és egészségügyi funkciókkal, és mindezek együttesen előnyben részesített okosórám és edzéspartnerem. A Galaxy Watch 5 és a Samsung Health azonban nagyon közel áll a második helyen, leginkább az alkalmazás kialakítása és a Wear OS sajátosságai miatt.

Ha új telefon és okosóra kombinációt választ, és az egészségre és a fitneszre összpontosít, mi ajánlom az Apple Watch-ot és az iPhone-t, de egy Samsung telefon és a Galaxy Watch 5 nagyon közel állnak egymáshoz második.

Szerkesztői ajánlások

• Egy fontos okból még mindig a Samsung Galaxy S23 Ultra készüléket használom
• Itt van minden, amit elvárunk a Samsung következő Unpacked eseményétől
• Az Apple Watch Ultra Action gombjának jobbnak kell lennie ennél
• Tudom, hogyan tudja a Samsung tökéletessé tenni a Galaxy Z Fold 5-öt
• Apple Watch Series 9: hírek, pletykák és mit szeretnénk látni