एमआईटी कैसे इन्सेप्शन-स्टाइल ड्रीम मैनिपुलेशन को संभव बना रहा है

"अगर मैं अभी आपसे कहूं कि एक फुटबॉल बॉल के ऊपर शीर्षासन करती हुई बिल्ली के बारे में सोचें, तो आप उस चीज़ के बारे में सोचेंगे," उन्होंने कहा। एडम हार होरोविट्ज़. "यह वही विचार है, सिवाय इसके कि अर्ध-निद्रा की स्थिति में, [यह पता चलता है कि] आप अत्यधिक विचारोत्तेजक होते हैं, और आपके विचार अत्यधिक दृश्यमान होते हैं। यदि आप उस समय किसी व्यक्ति से कुछ कहते हैं, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि वे अपनी नींद में उस चीज़ की कल्पना करेंगे, यानी उसके बारे में सपना देखेंगे।

27 वर्षीय हार होरोविट्ज़, ड्रीम लैब का एक सदस्य है, जो एक उच्च प्रायोगिक लैब-इन-लैब-इन-ए-लैब है। मैसाचुसेट्स इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी जो एमआईटी में प्रोफेसर पैटी मेस के फ्लूइड इंटरफेस ग्रुप के अंतर्गत आता है विश्व प्रसिद्ध मीडिया लैब. वर्षों से, मीडिया लैब तकनीक में कुछ सबसे अपरंपरागत और आविष्कारशील परियोजनाओं का घर रहा है, चाहे यह एक ढहने वाली कार है जो एक नियमित कार या कंप्यूटर विज़न सिस्टम की तुलना में केवल एक तिहाई जगह में पार्क करने में सक्षम है कर सकना

आपको बता दें कि शहरी क्षेत्र सुरक्षित है. इनमें से कुछ विचार दोबारा कभी नहीं सुने गए; अन्य लोग गिटार के आकार के नियंत्रक बन जाते हैं गिटार का उस्ताद या स्क्रैच प्रोग्रामिंग भाषा दुनिया भर में करोड़ों बच्चों द्वारा उपयोग किया जाता है। (हां, ये दोनों मीडिया लैब से निकले हैं।)

लेकिन मीडिया लैब की सीमाओं को तोड़ने वाली सीमाओं के बावजूद, ड्रीम लैब का काम रोमांचक रूप से लीक से हटकर है। क्या प्रोजेक्ट लीडर हार होरोविट्ज़ और सहकर्मियों की एक टीम - जिसमें शोधकर्ता भी शामिल हैं ईशान ग्रोवर, पेड्रो रेनॉल्ड्स-कुएलर, टॉमस वेगा, ऑस्कर रोसेलो, इयाल पेरी, मैथ्यू हा, क्रिस्टीना चेन, अभि जैन, और कैथलीन एस्फहानी - आपने एक पहनने योग्य उपकरण बनाया है जिसे आपके सपनों को हैक करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। और, वे आशा करते हैं, उन्हें बेहतरी के लिए बदलने में मदद मिलेगी।

ईयाल पेरी, जिन्होंने तथाकथित के लिए एक साथ वाला आईओएस ऐप बनाने में मदद की, "अब तक, नींद पर शोध भारी उपकरणों वाली प्रयोगशालाओं तक ही सीमित था।" डॉर्मियो परियोजना, डिजिटल ट्रेंड्स को बताया। “बायोसेंसर की लागत और उपलब्धता में हालिया विकास, साथ ही मशीन लर्निंग का उदय डेटा स्ट्रीम का विश्लेषण करने के लिए एल्गोरिदम, एक नए युग को खोलता है जहां नींद का अध्ययन किया जाता है जहां लोग वास्तव में सोते हैं: में उनके घर। हमारा मस्तिष्क अभी भी हमारे पास मौजूद प्रौद्योगिकी का सबसे आकर्षक टुकड़ा है, और [इस] जैसी परियोजनाएं किसी को भी अपने भीतर मौजूद विशाल क्षमता का दोहन करने की अनुमति दे सकती हैं।

शुरुआत, लेकिन यह वास्तविक है (ठीक है, एक तरह का)

यहां संक्षेप में बताया गया है कि डॉर्मियो कैसे काम करता है: उपयोगकर्ता एक दस्ताने वाला उपकरण पहनता है, जो कुछ हद तक उन पुराने उपकरणों में से एक जैसा है। निंटेंडो पावर दस्ताने 1980 के दशक से, यह बायोसिग्नल एकत्र करता है जो नींद के चरणों में परिवर्तन को ट्रैक करता है। इन संकेतों को पहनने वाले की उंगली की मांसपेशियों की टोन, हृदय गति और त्वचा के संचालन से संबंधित डेटा का उपयोग करके हाथ के माध्यम से ट्रैक किया जाता है।

हालाँकि हमें इसका एहसास नहीं हो सकता है, लेकिन ये सभी चीजें हैं जो तब बदलती हैं जब कोई व्यक्ति सो रहा होता है। जब बायोसिग्नल नींद की संक्रमणकालीन स्थिति के अंत का संकेत देते प्रतीत होते हैं, तो डिवाइस एक ऑडियो ट्रिगर करता है क्यू बजाया जाना चाहिए, उपयोगकर्ता को थोड़ा जगाना चाहिए, लेकिन इतना नहीं कि उन्हें वापस पूर्ण स्थिति में झटका दे सके जागृति. यह ऑडियो संकेत, इसकी तुलना करने के लिए है क्रिस नोलन फिल्म ऐसा काम तुरंत दिमाग में लाता है, "आरंभ शिष्टाचार।" वे सपनों में नई सामग्री के रूप में प्रवेश करते हैं, जिससे किसी व्यक्ति के सपने के पाठ्यक्रम को बदलना संभव हो जाता है। सिस्टम तब तक शांत हो जाता है जब तक बायोसिग्नल गहरी नींद में एक और संक्रमण का संकेत नहीं देते। कुल्ला करें और दोहराएं।

आश्चर्यजनक बात - और, वास्तव में, महत्वपूर्ण बात - यह है कि यह काम करता है। जैसे, अच्छा. जैसा कि हार होरोविट्ज़ बताते हैं, इसमें से कुछ इतना आश्चर्यजनक नहीं होना चाहिए। शोधकर्ता कुछ समय से जानते हैं कि मानसिक बीज बोना संभव है जो हमारे सपनों की सामग्री को निर्देशित कर सकते हैं - जैसे कि एक बिल्ली को सॉकर बॉल पर हैंडस्टैंड करने का विचार सुझाना। लेकिन जिस तरह से वे इस बारे में जा रहे थे वह अक्सर निराशाजनक रूप से अचूक था।

हार होरोविट्ज़ ने डिजिटल ट्रेंड्स को बताया, "लोग लंबे समय से सपनों पर नियंत्रण करने की कोशिश कर रहे हैं।" “तंत्रिका विज्ञान प्रयोगशालाओं में, स्वप्न ऊष्मायन के ये सभी प्रयास हुए हैं और उन्होंने उतनी अच्छी तरह से काम नहीं किया है। मेरी राय में, ऐसा इसलिए है क्योंकि वे [प्रतिभागियों] से कहेंगे, 'ठीक है, मैं चाहता हूं कि आप ड्रेगन का सपना देखें या इसके समाधान का सपना देखें बीजगणितीय समस्या' और फिर वे उन्हें घंटों बाद बिस्तर पर भेज देते थे, और उसके घंटों बाद उन्हें जगाते थे और उनसे पूछते थे कि उनके पास क्या है के बारे में सपना देखा।

उन्होंने कहा, यह त्रुटिपूर्ण है, क्योंकि निर्देश और नींद के बीच के समय में भूलने की बीमारी या हस्तक्षेप करने वाले विचार उत्पन्न होने के बहुत सारे अवसर होते हैं। हार होरोविट्ज़ का विचार तब तक इंतजार करना था जब तक लोग न्यूरोकेमिकल रूप से नींद की स्थिति में न आ जाएं और फिर उस बिंदु पर "एक सपने में फिसल जाएं"। उन्होंने कहा, "मैं इसे और अधिक संक्षेप में कर रहा हूं।"

50 लोगों के एक अध्ययन में, जो हार होरोविट्ज़ की थीसिस बन गई, डोर्मियो का उपयोग परीक्षण विषयों में एक पेड़ से संबंधित सपनों को विकसित करने के लिए किया गया था। अन्य लोग बिना इनक्यूबेशन के सोते रहे या जागते रहे। इसके बाद, प्रतिभागियों को पेड़-थीम वाले रचनात्मकता परीक्षणों की एक श्रृंखला पर परीक्षण किया गया, जैसे कि लकड़ी के रचनात्मक उपयोगों के बारे में तुरंत सोचना। नतीजे बताते हैं कि डॉर्मियो प्रतिभागियों को सपनों का मार्गदर्शन करने और जागने की रचनात्मकता को बढ़ाने में मदद कर सकता है डॉर्मियो से स्लीपिंग इनक्यूबेशन प्राप्त करने पर अन्य की तुलना में पेड़ से संबंधित सपनों का अनुभव काफी अधिक हुआ स्लीपर. उन्होंने अन्य अध्ययन समूहों की तुलना में रचनात्मकता परीक्षणों पर भी बेहतर प्रदर्शन किया।

बहुत अजीब, बहुत रोएंदार

जब प्रौद्योगिकी की बात आती है, तो हम अक्सर अभिसरण के बारे में एक बार असंबंधित उत्पादों या उपकरणों को एक साथ मिलाने के बारे में सोचते हैं। जैसा कि स्टीव जॉब्स ने 2007 में पेश होने पर दुनिया को बताया था कि आईफोन एक फोन, टच इंटरफेस वाला एक आईपॉड और एक पोर्टेबल इंटरनेट संचार उपकरण है। लेकिन यह केवल एक ही तरीका है जिससे तकनीकी अभिसरण होता है।

संभवतः अधिक रोमांचक हिस्सा, और शायद वह जो पिछले परिणाम की ओर ले जाता है, विभिन्न विषयों के शोधकर्ताओं का संयोजन है। उदाहरण के लिए, कृत्रिम बुद्धिमत्ता को बहुत अलग-अलग रुचियों वाले जांचकर्ताओं के एक समूह द्वारा आगे बढ़ाया गया था। कुछ मनोवैज्ञानिक यह समझने में रुचि रखते थे कि मानव मस्तिष्क रिवर्स-इंजीनियरिंग द्वारा कैसे काम करता है। अन्य इंजीनियर अधिक बहुमुखी कंप्यूटर बनाने की आशा कर रहे थे।

एमआईटी की ड्रीम लैब द्वारा किया गया कार्य इन खूबसूरत अभिसरणों में से एक को प्रदर्शित करता है। कई शोधकर्ताओं के लिए, सपने कुछ हद तक डरावने होते हैं - बहुत साहचर्यपूर्ण, भिन्न और रूपक। हार होरोविट्ज़ ने कहा कि वे "थोड़े बहुत अजीब, थोड़े बहुत भड़कीले, थोड़े बहुत व्यक्तिगत" हो सकते हैं। वे एक वैज्ञानिक के साथ आत्मा पर चर्चा करने की कोशिश करने के समान हैं जो विशेष रूप से मस्तिष्क पर केंद्रित है।

"यदि आप पांच अलग-अलग लोगों को उनकी नींद में लाल चमकती रोशनी की एक ही उत्तेजना से परिचित कराते हैं, तो एक व्यक्ति के लिए यह होगा वह अग्निशमन इंजन जिसके साथ वे बड़े हुए हैं और एक अन्य व्यक्ति के लिए यह भेड़िये की लाल आँखें होंगी जिन्हें उन्होंने एक रात देखा था,'' कहा। "यह हमेशा एक कहानी के रूप में साकार होता है, और आपको प्रेरक तत्व खोजने के लिए कहानियों को छानना होगा।"

इसकी बहु-विषयक प्रकृति के कारण, जो लोग ड्रीम लैब में पनपते हैं, उनकी रुचियाँ किसी एक रास्ते तक सीमित नहीं होती हैं, चाहे वह न्यूरोसाइंटिस्ट हो, इंजीनियरिंग हो, या कुछ और हो। हो सकता है कि वे एक शुद्ध न्यूरोसाइंटिस्ट बनने के लिए बहुत अधिक इंजीनियर हों, और एक शुद्ध इंजीनियर बनने के लिए गूढ़ चीज़ों में इतनी रुचि रखते हों।

हार होरोविट्ज़, जिनका परिवार नाटककारों और मस्तिष्क वैज्ञानिकों को अपने समूह में गिनता है, इस विभाजन का प्रतीक है। वह विज्ञान से आकर्षित है, लेकिन फ्रायडियन स्वप्न व्याख्याओं के बारे में बात करने में भी उतना ही खुश है। वह निश्चित रूप से जीवन में अधिक वैकल्पिक रास्ते तलाशने से कभी नहीं डरे। जब हमने इस लेख के लिए स्काइप के माध्यम से उनसे बात की, तो उन्हें कैलिफ़ोर्निया में मेंडोकिनो काउंटी के एक कम्यून में क्वारंटाइन किया गया था। ("कल जब भी मुझे बेझिझक कॉल करें," उन्होंने एक ईमेल में लिखा। "मैं सिर्फ अपने दोस्त के घर को पेंट करने और उसकी भेड़ों के बाल काटने में मदद कर रहा हूं।")

प्रभावों का यह अनूठा अभिसरण वह दुनिया है जहां से डॉर्मियो परियोजनाएं आती हैं - और यह उन सभी विषयों में काम में क्रांति लाने में मदद क्यों कर सकता है जिन्हें यह छूता है। “मैं इन संबंधों से प्रेरित हूं जो कुछ इस तरह से घटित हुए हैं और अभी भी घटित हो सकते हैं आध्यात्मिक प्रतिसंस्कृति और एक प्रकार की धार, पंकी तकनीक जैसी कोई चीज जो कहती है, 'मैं इससे खुश हूं अद्भुत चीज़। हार होरोविट्ज़ ने कहा, ''मैं इसे पकड़ लूंगा, इसे उपयोगी बनाऊंगा और इसे दुनिया के सामने रखूंगा।''

रहस्यमयी जैविक मशीनें

"मस्तिष्क एक सुंदर, जटिल और रहस्यमय जैविक मशीन है," टॉमस वेगा, एक शोधकर्ता ने कहा प्रोजेक्ट पर काम किया, अब हैंड्स-फ़्री मानव-कंप्यूटर के लिए अदृश्य इंटरफ़ेस बनाने वाला एक स्टार्टअप चला रहा हूँ इंटरैक्शन। “जितना अधिक हम यह सीखते हैं कि यह कैसे काम करता है, उतना ही बेहतर हम इसकी क्षमता को समझते हैं। यह ज्ञान हमें अपने आप को हैक करने के लिए इंटरफेस विकसित करने और अपनी क्षमताओं को जितना हमने सोचा था उससे आगे बढ़ाने की अनुमति दे सकता है। बेहतर बनने के लिए।”

वेगा, हार होरोविट्ज़ की तरह, पहले मीडिया लैब के फ्लुइड इंटरफेसेस ग्रुप में था। हार ने उसे इस विचार के बारे में बताया और वेगा की दिलचस्पी बढ़ गई। "कैसे बनाएं (लगभग) कुछ भी" कक्षा में एक असाइनमेंट के लिए, वेगा ने पहला डॉर्मियो डिवाइस बनाया; एक सप्ताह के भीतर पहले संस्करण की डिजाइनिंग, मिलिंग, सोल्डरिंग और प्रोग्रामिंग। परिणामी प्रोटोटाइप इस डेटा को ब्लूटूथ के माध्यम से एक ऐप पर प्रसारित करने से पहले हृदय गति, इलेक्ट्रोडर्मल गतिविधि और हाथ के लचीलेपन को महसूस कर सकता है, जिसे उन्होंने स्वयं बनाया था। इस वेब ऐप ने डॉर्मियो के डेटा को वास्तविक समय में प्रदर्शित किया। उन्होंने इसे ओपनस्लीप कहा, जो स्लीप हैकिंग और रिसर्च के लिए एक मंच है।

वेगा का कहना है कि किसी नई तकनीक के आविष्कारक शायद ही कभी सबसे अच्छे निर्णायक होते हैं जब बात आती है कि इसका उपयोग कैसे किया जा सकता है। इसका उपयोग किस प्रकार किया जाएगा, इस पर भी अक्सर उनका सीमित नियंत्रण होता है। लेकिन उनका मानना ​​है कि इसका इस्तेमाल लोगों के जीवन को बेहतर बनाने के लिए किया जा सकता है।

यह दुःस्वप्न चिकित्सा को अंजाम देने में मदद कर सकता है, संभावित रूप से इसे PTSD के विनाशकारी प्रभावों से लड़ने के लिए एक मूल्यवान उपकरण बना सकता है। उपयोगकर्ताओं को दर्दनाक अनुभवों का पुनर्मूल्यांकन करने में मदद करके, डॉर्मियो लोगों को ठीक करने में सहायता कर सकता है। यह त्वरित सीखने के लिए स्मृति समेकन को बढ़ाने के लिए भी उपयोगी हो सकता है। या हार होरोविट्ज़ जिसे "आत्मनिरीक्षण खिड़कियां" कहते हैं, उसके माध्यम से लोगों को खुद को बेहतर ढंग से "देखने" में सहायता करना। जैसा कि उनकी थीसिस से पता चला, यह लोगों को अधिक रचनात्मक बनाने में भी मदद कर सकता है; सपनों को इस तरह से निर्देशित करना कि विचार निर्माण के लिए अति-रचनात्मक नींद की स्थिति उत्पन्न हो। या, हेक, यह आपको शांत मूड अनुकूलन के कारणों से एक विशेष रूप से सुखद सपने को फिर से जीने के लिए प्रेरित कर सकता है।

ये सभी, कुछ हद तक, ऐसे तरीके हैं जिनमें शोधकर्ता पहले से ही ड्रीम लैब द्वारा निर्मित डॉर्मियो टूल का उपयोग कर रहे हैं। शायद उचित रूप से, एक सपने में अमूर्त कल्पना की तरह, जिस तरह से इस तकनीक का उपयोग किया जाएगा उसे व्याख्या के लिए खुला छोड़ देना सबसे अच्छा है।

लेकिन वेगा ने कहा कि और काम करने की जरूरत है। उन्होंने कहा, ''मुझे लगता है कि अभी सबसे बड़ी चुनौती का सामना करना बाकी है।'' "हम इन तरीकों से अपने प्राकृतिक नींद चक्र में हस्तक्षेप के दीर्घकालिक प्रभावों को पूरी तरह से नहीं समझते हैं... हमें सावधान रहना चाहिए।"

एक सपना जिसे आप $40 में बना सकते हैं

डोर्मियो अंततः जो भी रूप या उपयोग-मामला लेता है, इसमें कोई संदेह नहीं है कि नींद - और, विशेष रूप से, सपने देखना - शक्तिशाली चीज है। इसका हमारी जाग्रत आत्मा पर हमारी कल्पना से कहीं अधिक प्रभाव पड़ता है। दिन के दौरान, हम जीवित रहने के लिए बुनियादी समस्याओं का समाधान कर रहे हैं। लेकिन रात का समय वह समय होता है जब हमारा दिमाग वास्तव में काम करने लगता है। उस समय, हमने अपना हिप्पोकैम्पस भंडारण अधिकतम कर लिया है, मस्तिष्क का वह हिस्सा जो अल्पकालिक स्मृति से संबंधित है। फिर यह मस्तिष्क पर निर्भर करता है कि वह पिछले दिन को छांटें, जो सबसे महत्वपूर्ण है उसे चुनें और उस अल्पकालिक भंडारण को दीर्घकालिक स्मृति में परिवर्तित करें। यह तब होता है जब हम सबसे अधिक तत्परता से ऐसे संघ बनाते हैं जो हमें सीखने और विचार तैयार करने में मदद करते हैं। यह, महत्वपूर्ण रूप से, तब होता है जब हम परिवर्तन के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं।

"नींद एक प्राकृतिक और जैविक तरीका है जिससे हम सभी ऐसी अवस्था में प्रवेश करते हैं जो कम चिंता, अत्यधिक तरल या अत्यधिक साहचर्य वाली होती है, जहां हम हार होरोविट्ज़ उन स्मृतियों तक पहुंच सकते हैं जो दिन में हमारे लिए उपलब्ध नहीं हैं और उन समस्याओं को हल कर सकते हैं जिन्हें हम दिन के दौरान हल नहीं कर सके। कहा। “नींद में, आप मस्तिष्क की इन विभिन्न अवस्थाओं में प्रवेश करते हैं। आप स्वयं को देख सकते हैं और उन तरीकों से सोच सकते हैं जिन तरीकों से आप जागते समय नहीं सोच सकते थे।"

डॉर्मियो आपके निकट किकस्टार्टर में नहीं आएगा। न ही यह हार होरोविट्ज़ के सीईओ के साथ किसी नए डिवाइस निर्माता का प्रमुख डिवाइस बन जाएगा। "मैं एक व्यवसायी व्यक्ति नहीं बनना चाहता," उन्होंने कहा। हार ने कहा, "मैं इसे उन लोगों के लिए सुलभ बनाने का एक तरीका निकालने की कोशिश कर रहा हूं जो तकनीक के बारे में कुछ भी नहीं जानते हैं और मुझे कोई पैसा नहीं देना चाहते हैं।" लेकिन वह एमआईटी मीडिया लैब के मंतव्य में दृढ़ता से विश्वास करते हैं, जिसका उद्देश्य व्यावसायीकरण करना नहीं, बल्कि तैनात करना है। "[आप चाहते हैं] उस चीज़ को वहां तक ​​पहुंचाएं," उन्होंने कहा। "हालांकि आप इसे बाहर निकाल सकते हैं।"

यदि आप अपना खुद का डॉर्मियो बनाना चाहते हैं तो सौजन्य से ऐसा कर सकते हैं ये ओपन-सोर्स निर्देश, सर्किट बोर्ड डिजाइन, और आवश्यक जीथब पर बायोसिग्नल ट्रैकिंग सॉफ्टवेयर. भविष्य में, टीम इसे और भी अधिक व्यापक रूप से सुलभ बनाना चाहती है - और इसकी वर्तमान अनुमानित $40 निर्माण लागत से भी सस्ता। (आप भी कर सकते हैं भाग लेने के लिए साइन अप करें भविष्य के प्रयोगों में।)

“हम अपने जीवन का एक तिहाई हिस्सा सोने और सपने देखने में बिताते हैं, फिर भी हममें से बहुत से लोग यह भूल जाते हैं कि हमारे साथ क्या हुआ था जागने पर मन, “प्रोजेक्ट पर काम करने वाली एक अन्य शोधकर्ता क्रिस्टीना चेन ने डिजिटल को बताया रुझान. "लोगों को सोते हुए भी खुद से जुड़ने का, संकेतों के साथ रचनात्मक होने का, मनोरंजन करने का या शिक्षा देने का अवसर देना या परिणामों से आश्चर्यचकित, और स्वप्न को अपने जाग्रत जीवन में साथ ले जाने का अवसर - जो पृथ्वी को हिला देने वाली स्थिति में परिवर्तनकारी नहीं हो सकता है रास्ता। लेकिन [यह] अभी भी लोगों के जीवन और नींद तथा सपनों के साथ उनके रिश्ते को बेहतरी के लिए बदल सकता है।"

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