पीठ की चोटें अनगिनत आपातकालीन कक्ष यात्राओं और श्रमिकों के मुआवजे के दावों के लिए जिम्मेदार हैं। यह निश्चित रूप से एक परिहार्य चोट है, जब तक कि भारोत्तोलक कुछ सुरक्षा सावधानी बरतता है। यदि आपने हाल ही में एक बड़ा, नया फ्लैट स्क्रीन टीवी खरीदा है या खरीदने की योजना बना रहे हैं, तो आपको शायद एहसास हो गया है कि इस भारी वस्तु को अपने लिविंग रूम या डेन में ले जाने से इसके कारण कुछ उठाने में समस्या होती है वजन।
स्टेप 1
टीवी को उसके कार्टन से निकालने के लिए बॉक्स कटर का उपयोग करें। यदि आपको टीवी को स्टोर पर वापस करना है तो बॉक्स और पैकिंग सामग्री रखें। तय करें कि टीवी आपके घर या कमरे में सबसे अच्छी तरह से कैसे फिट होगा, क्या आपको इसे लंबवत रूप से चालू करने की आवश्यकता है या यदि आपके पास इसकी नियमित स्थिति में चौखट की निकासी है।
दिन का वीडियो
चरण दो
आकस्मिक खरोंच से बचाने के लिए कंबल या रजाई को टीवी पर लपेटें। यदि आपके पास एक उठाने वाली बेल्ट है तो उसे बांधें और जकड़ें। टीवी के एक सिरे को थोड़ा ऊपर उठाएं ताकि कमरा डॉली पर आ जाए। याद रखें: अपने पैरों से उठाएं। शाफ़्ट पट्टियों को कंबल/रजाई के ऊपर और टीवी और डॉली के चारों ओर तब तक जकड़ें जब तक कि पट्टियाँ सुरक्षित न हों और टीवी हिल न जाए।
चरण 3
टीवी को फर्श से उठाने के लिए डॉली को नीचे की ओर खींचे। टीवी के सामने से एक सहायक को हाजिर करें और कमरे में आपका मार्गदर्शन करें, साथ ही टीवी को अपनी जगह पर रखने में मदद करके सहायता प्रदान करें। एक बार जब टीवी कमरे में हो, तो टीवी को नीचे रखें और शाफ़्ट की पट्टियाँ और कंबल/रजाई हटा दें। टीवी को वांछित स्थिति में स्लाइड करें और इसे प्लग इन करें।
चीजें आप की आवश्यकता होगी
नादान
शाफ़्ट पट्टियों का सेट
सन्दूक काटने वाला
दो या तीन भारी कंबल या रजाई
भारोत्तोलन बेल्ट (वैकल्पिक)
टिप
यदि आपको टीवी को सीढ़ियों या सीढ़ियों के एक छोटे से सेट से नीचे ले जाना है, तो आप बॉक्स को समतल कर सकते हैं और चरणों को नुकसान पहुंचाए बिना टीवी को नीचे की ओर स्लाइड करने में मदद करने के लिए इसे सीढ़ियों पर रख सकते हैं।
