« L’objectif était de rendre accessibles de superbes cours de cyclisme aux personnes qui n’habitent pas à proximité d’un studio. »
« L’objectif était de rendre accessibles de superbes cours de cyclisme aux personnes qui n’habitent pas à proximité d’un studio, n’ont pas le temps de se rendre à un studio. cours, ou ne peut pas se permettre de payer les environ 30 $ par cours que facturent les studios de cyclisme populaires à travers le pays », a-t-il déclaré. moi. Et à 9,99 $ par mois ou 89,99 $ par an, CycleCast pourrait bien être la solution.
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Pour recréer le même sentiment d'encouragement communautaire et l'atmosphère pleine d'adrénaline, CycleCast s'est concentré sur deux éléments clés: la musique motivante et l'enseignement. "Une grande partie de l'énergie du cyclisme en salle provient du son", a déclaré Lotz, "et aucun nombre d'autres cyclistes ni aucun éclairage d'ambiance ne pourront jamais en surpasser l'importance." A ce titre, leurs instructeurs «sont essentiels pour proposer des cours de cyclisme de qualité studio sur mobile. Ils fournissent toute l’énergie grâce à l’efficacité de leur coaching et à la puissance de la musique qu’ils choisissent.
Alors qu’un cours de cyclisme traditionnel ne peut accueillir que quelques dizaines de cyclistes, l’environnement mobile permet aux instructeurs de se connecter à quelques milliers de cyclistes à la fois. “La connexion que les cavaliers ressentent avec leur instructeur est vraiment importante pour nous et à travers la page de profil de l'application, nous avons cherché à ouvrir la voie à cette relation », a noté Lotz. "Lors de chaque sortie, les instructeurs encouragent leurs cavaliers à s'enregistrer et à laisser une note sur leur page de profil, qui est facilement accessible à la fin de chaque cours."
Bien entendu, l’une des principales préoccupations de tout cours de fitness est la sécurité, qui peut être compromise sans la présence d’un expert pour garantir une posture correcte et une conduite sûre. En tant que tel, Lotz dit: «Nous encourageons tous les nouveaux cyclistes à consulter notre Guide Ride avant de commencer leur premier cours pour obtenir des instructions sur la façon d'installer leur vélo et de rouler en toute sécurité et confortablement.
"Le cyclisme est par nature une activité à faible impact, mais il est extrêmement important de maintenir une bonne posture pour réduire le risque de blessure ou de douleur après la sortie." Et même si un instructeur ne le sera pas physiquement à vos côtés, souligne Lotz: « Tout au long de chaque cours, nos instructeurs vérifient la posture auprès des coureurs pour s'assurer qu'ils maintiennent une position sûre et saine sur le vélo. Ils encouragent également les coureurs à écouter leur corps et à faire des « pauses posture » s’ils en ont besoin. De plus, le fondateur m'a assuré, « vous entendrez les moniteurs rappeler aux coureurs de boire beaucoup d'eau et de s'étirer après chaque sortie » pour éviter la déshydratation ou le stress blessures.
Chose intéressante, étant donné que l’intégralité de votre entraînement se déroule sur votre téléphone mobile, vous pouvez théoriquement l’emmener en plein air si le vélo sur place n’est tout simplement pas votre truc. “Si vous aviez une piste longue et assez plate », explique Lotz, « vous pourriez éventuellement suivre un cours guidé. Cependant, comme pour le vélo d’extérieur sur home trainer, tout est question de sécurité et de confort sur le vélo. L’instructeur vous demande d’ajuster la résistance et de vous lever souvent de la selle, ce qui nécessiterait que vous soyez assez agile et équilibré. Alors, casse-cou, faites du vélo à vos risques et périls.
Alors que CycleCast est actuellement une activité exclusivement cycliste, l’équipe note que «toute activité de remise en forme dans laquelle la musique et le coaching pourraient s'associer pour vous pousser à performer, mais cela ne repose pas vraiment sur des repères visuels détaillés (comme la musculation, la gymnastique suédoise, le yoga, etc.) pourraient adopter un modèle similaire à domicile. Attention, Cycle d'âme. Votre plus gros concurrent pourrait bien être… eh bien, le confort de nos maisons.
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