Examen de Tempo Studio: l'écran Smart Fitness présente des poids

Tempo Studio Review: un écran de fitness intelligent contient des poids pour l'entraînement en force

Détails des scores

Produit recommandé par DT

"L'écran de fitness Tempo Studio est la salle de sport connectée à domicile la plus intelligente et la plus stimulante."

Avantages

• Livré avec tous les accessoires dont vous avez besoin
• Suivi de mouvement 3D pour une forme appropriée
• Écran tactile au look net
• Les poids se cachent à l'intérieur de l'unité

Les inconvénients

• Moins de cours en direct
• Ne suit pas tous les exercices

Se mettre en forme est différent pour chacun. Certaines personnes voudront peut-être simplement voir le chiffre sur la balance à laisser tomber, tandis que d'autres peuvent choisir de développer leur endurance ou leur endurance. Mais quel que soit l’objectif, il ne fait aucun doute que les écrans de fitness intelligents sont transformer la façon dont nous faisons de l'exercice à la maison.

Alors que la majorité d'entre eux ont tendance à se concentrer uniquement sur les entraînements cardio de haute intensité, le Tempo Studio met l'accent sur la force et le développement musculaire grâce à l'utilisation de capteurs 3D pour surveiller la bonne forme. Il comprend également des haltères et une barre à utiliser avec des entraînements, des cours en direct qui vous permettent de rivaliser avec les autres, et bien plus encore. En surface, il contient tout ce dont vous pourriez avoir besoin dans un alternative intéressante à aller dans une vraie salle de sport, mais à quel point est-il meilleur que les écrans concurrents ?

Une salle de gym à domicile avec des poids

Sans aucun doute, le plus grand différenciateur du Studio Tempo C'est ainsi qu'il contient tous les poids nécessaires pour les entraînements. D'autres écrans de fitness intelligents, comme Miroir ou Echelon Reflect, exigent que les utilisateurs fournissent leur propre ensemble de poids. Tempo Studio est livré avec diverses plaques de poids, deux haltères, une barre, un moniteur de fréquence cardiaque, un tapis d'entraînement et un rouleau de récupération, le tout inclus dans son prix autocollant de 1 995 $. Vous pourriez facilement dépenser une somme importante pour acheter un ensemble de poids, donc savoir que tout cela est déjà inclus place le Tempo Studio en tête du peloton.

Mieux encore, tous les poids et haltères sont contenus à l’intérieur. En raison de ce choix de conception, Tempo Studio est davantage un écran de fitness intelligent autonome qu'un écran mural. Le résultat final est un équipement d’entraînement de grande taille mesurant 6 pieds x 2 pieds, 2 pouces x 1 pied, 4 pouces. Dans mon petit appartement, il prend pas mal de place, mais j'apprécie quand même qu'il stocke le poids à l'intérieur d'un compartiment sous l'écran, tandis que la barre et les haltères sont fixés au dos. Gérer les équipements de salle de sport n’a jamais été aussi simple.

Le plus grand écran tactile de votre maison

La stature imposante du Tempo Studio est principalement due à son énorme écran de 42 pouces. Le plus surprenant a été de réaliser qu’il s’agit en fait d’un écran tactile, ce à quoi je ne m’attendais honnêtement pas. Non seulement il est détaillé et lumineux, mais il ne souffre pas de certains des problèmes de visibilité causés par l’éblouissement sur certains des autres écrans intelligents basés sur des miroirs. Tout est parfaitement visible même sous des angles plus larges, ce qui permet de suivre facilement les instructions des entraîneurs sur l'écran.

En parlant de toucher, interagir avec l’écran est étrange au début, mais c’est assez simple et réactif. Cela ne présente que quelques inconvénients pendant que vous vous entraînez. D’une part, j’aurais aimé qu’il y ait des commandes dédiées pour le contrôle du volume qui soient instantanément accessibles.

Au lieu de cela, le volume ne peut être réglé que lorsque vous démarrez un entraînement et appuyez sur l'icône correspondante dans le coin inférieur droit de l'interface. Il n'y a pas non plus téléphone intelligent intégration — donc les fonctions de base telles que pause/lecture nécessitent toujours de toucher physiquement l'écran.

Forme correcte grâce au suivi de mouvement 3D

Ce qui distingue Tempo Studio de la concurrence est sa capacité à suivre la forme appropriée pour divers exercices grâce à l'utilisation d'un capteur de mouvement de temps de vol 3D perché sous l'écran. Cela ressemble à un appareil photo, mais en réalité, il est simplement là pour modéliser votre forme. S’il y a une chose que j’ai apprise sur l’entraînement auprès de tous les entraîneurs personnels que je connais, c’est que la bonne forme va très loin. Et c’est ce que Tempo Studio réalise en me disant constamment de garder mes genoux au-dessus des orteils chaque fois que je n’atteins pas cette forme idéale pour les squats.

Le Tempo Studio affiche également mon niveau de fréquence cardiaque et d'autres statistiques sur mon entraînement en cours, comme le nombre de répétitions que j'ai effectuées, mon rythme et mon amplitude de mouvement. Le niveau de détail obtenu grâce à l'utilisation du capteur de mouvement 3D fournit des données précieuses que les accros du fitness apprécieront. Cependant, tous les exercices ne sont pas suivis avec le capteur de mouvement 3D. En fait, le suivi des mouvements semble limité aux exercices impliquant principalement des poids. La plupart des autres entraînements, comme certains exercices de boxe et de cardio, ne bénéficient pas du traitement de suivi de mouvement.

Malgré cette lacune, il semble que Tempo Studio apprend continuellement – ​​il sera donc peut-être en mesure de suivre un plus large éventail d’entraînements. Certaines choses valent mieux que rien du tout.

Transpirer, il faut plus de variété

Si vous avez déjà suivi des cours collectifs dans des salles de sport traditionnelles, vous savez ce qui vous attend avec les cours de Tempo Studio. Comme mentionné, l’accent est mis ici sur l’entraînement en force – alors attendez-vous à faire de gros efforts. En combinant quelques exercices cardio avec ses entraînements de musculation de base, cela m'a fait transpirer et atteindre un niveau de fréquence cardiaque décent. J’ai l’habitude de soulever des poids lourds, mais pas au rythme ni à l’intensité que je subis ici. C’est certainement un défi, alors vous voudrez peut-être réduire les poids dès que vous commencerez, juste pour vous acclimater et trouver le bon tempo.

Les entraînements sont plus difficiles que de simplement compter sur la gravité ou le poids de votre corps, ce qui contribue certainement à développer les muscles. Cependant, le Studio ne propose pas le même ensemble diversifié de classes que celui de Mirror. De même, il y a moins de cours en direct auxquels s’inscrire et essayer. Malgré cela, les cours à la demande offrent ce que vous attendez: une grande motivation et une grande direction de la part des instructeurs de Tempo Studio. A la fin de chaque cours, un aperçu détaille l'exercice, ce qui permet de suivre ma progression dans le temps.

Même si j’aimerais voir des entraînements plus diversifiés parmi lesquels choisir, j’aime le fait qu’il intègre des poids dans ses entraînements. Si vous tonifier et développer vos muscles figurent sur votre liste de priorités, Tempo Studio vous guidera sur cette voie. Sachez simplement que cela nécessite un abonnement de 39 $ par mois.

Notre avis

Même si ce n'est pas parfait, Studio Tempo a appel. Ce n’est pas très cher, ni bon marché. Avec son prix de 1 995 $, c'est plus que le joli Mirror de Lululemon (1 495 $), mais moins que le Tonal (2 995 $). Ce dernier se concentre également sur l’entraînement en force, mais y parvient grâce à un système de poids numérique breveté basé sur la résistance.

Lorsque vous disposez de tous les poids et équipements prêts à l'emploi, combinés à un coaching en temps réel à partir de capteurs de mouvement 3D, il suffit de recommander le Tempo Studio comme solution complète. salle de gym à domicile connectée que vous devriez considérer.

Combien de temps ça va durer?

Vous pouvez traiter le Tempo Studio comme un appareil que vous utilisez à la maison, étant donné qu'il reste immobile au même endroit. C'est bien de savoir que Tempo Studio est livré avec un garantie limitée qui couvre le coffret et les poids pendant trois ans. L'écran et le moniteur de fréquence cardiaque sont couverts pendant un an.

Existe-t-il une meilleure alternative ?

Tout le monde ne se concentre pas sur l’entraînement en force, donc si vous recherchez quelque chose avec un plus large éventail de cours, vous voudrez y jeter un oeil. Miroir par Lululemon. Il couvre des cours d'entraînement que vous ne trouverez pas avec Tempo Studio, tels que le Pilates, le ballet, le tai-chi, etc. Mirror propose également des cours de formation personnelle individuels où il n'y a que vous et l'entraîneur.

Faut-il l'acheter ?

Tu paries. Le coût unique (hors abonnement) comprend tout ce dont vous avez besoin pour un entraînement stimulant.

Recommandations des rédacteurs

• OxeFit XS1 suit votre forme d'entraînement et suggère des améliorations en temps réel
• Miroir contre Tempo Studio: Quel miroir de fitness intelligent est fait pour vous?
• Oubliez la salle de sport. L'écran intelligent Studio vous offre un excellent entraînement à la maison