Orange Chef Prep Pad -arvostelu

Kuinka monta kaloria oli siinä salaatissa, jonka söit lounaaksi? Entä kuidut? Sokeri? Proteiinia? Orange Chef's Prep Pad on älykäs vaaka, joka on suunniteltu auttamaan sinua pitämään silmällä, kuinka tasapainoinen ruokavaliosi on.

DT-lisävarustepaketti

Paranna peliäsi ja ota kaikki irti varusteistasi seuraavilla toimittamiemme käsin valitsemilla lisävarusteilla:

Alkuperäinen keittiön iPad-teline ($36)
Pidä iPadisi poissa sotkuisesta tiskistä tämän kätevän jalustan avulla.

BoxWave EverTouch kapasitiivinen iPad Stylus ($7.50)
Sen sijaan, että tahdot iPadisi elintarvikkeilla, käytä kynää.

HAPILABS 102 HAPifork Bluetooth-yhteensopiva Smart Fork ($93)
HAPIfork valmentaa sinua, joten teet terveellisempiä ruokailuvalintoja.

Kuten äskettäin opimme, Healbe GoBe Body Manager voi teknisesti tehdä tämän automaattisesti, mutta se ei ole vielä täysin valmis ensi-iltaan. Tarvitsemme toisen tavan. Vaikka on olemassa monia sovelluksia ja kuntoseurantalaitteita, joiden avulla voit pitää kirjaa syömisistäsi, mukaan lukien kaikki ravitsemustiedot, on vaikea tietää tarkalleen, kuinka paljon syöt. Ellei sitä ole valmiiksi pakattuna, ja siinä on mukana kaikki etiketissä olevat ravintotiedot, niinkin yksinkertaisen banaanin kalorimäärää on vaikea arvata. Loppujen lopuksi banaaneja on kaikenkokoisia. Ja ihmiset ovat tunnetusti huonoja kalorimäärän arvioiminen monimutkaisempia aterioita; he melkein aina ajattelevat, että juustohampurilainen on terveellisempää kuin se todellisuudessa on.

Tässä Prep Pad tulee käyttöön. Älyvaaka yhdistää iPadisi (3 tai uudempi) Bluetooth Smartin avulla. Mukana tuleva Countertop-sovellus (ilmainen) käyttää Prep Padille asetetun painon ja sinulta saatuja tietoja laskemiseen sen ravitsemustiedot – kaikkea kaloreista proteiineihin, hiilihydraatteihin ja yksityiskohtiin, kuten A-vitamiini ja kalium sisältö.

Suurennettu alkuperäisestä

Vaaka itsessään on viehättävä ja kannettava. 9 tuuman x 6,25 x 0,75 tuuman laitteen kuljettaminen toimistoon ja takaisin oli tarpeeksi helppoa joka päivä. Suurin osa ruoasta sopi hyvin pinnalle, mutta se johtuu siitä, että teimme melkein kaiken erikseen. Suuren kulhon tai lautasen sijoittaminen ei todennäköisesti olisi onnistunut.

Meillä oli metahetki punnitsemalla vaaka toisella vaa'alla; se on hieman yli kaksi kiloa. Siinä on yksirunkoinen alumiinipohja ja huokoinen komposiittitaso, joka puhdistuu riittävän helposti. Aina kun haluat käyttää vaakaa, yhdistä se puhelimeesi painamalla sen yhtä painiketta.

Huomasimme, että vaaka on erittäin tarkka ja herkkä, ja se painaa teelusikallisen pippuria 0,11 unssia ja synkronoitiin muiden vaakojen kanssa 0,04 unssin tarkkuudella. Tarvitset kuitenkin iPhonesi tai iPadisi hyödyntääksesi tätä tarkkuutta, koska itse vaa'assa ei ole näyttöä.

Kun käynnistät vaa'an ja avaat Countertop-sovelluksen, se kysyy ensin paljon intiimejä kysymyksiä: syntymäpäivä, sukupuoli, paino, pituus, painotavoite ja aktiivisuustaso. Seuraava näyttö pyytää sinua määrittämään haluamasi "ateriatasapainon". Voit lähteä USDA: sta suositukset – 50 prosenttia hiilihydraatteja, 30 prosenttia rasvoja ja 20 prosenttia proteiinia – oletuksena tai mukauttamalla omasi. Paleo-laihduttajat voivat jopa asettaa hiilihydraattimääränsä nollaan. Näitä asetuksia voidaan muuttaa myös myöhemmin uudelleen.

Tietokanta ruokia

Kun kaikki on asennettu ja yhdistetty, voit aloittaa ruuan punnitsemisen. Jos aloitat yksinkertaisella välipalalla, kuten omenalla, voit asettaa sen vaa'alle, joka rekisteröi painon. Kirjoita sitten "omena" tietokantaan; tässä tapauksessa 25 vaihtoehdon luettelo tuli esiin, mukaan lukien omenat (ilman kuorta), Fuji-omenat ja Wal-Mart Granny Smith Apple. Orange Chefin mukaan sovelluksessa on yli 300 000 tuotteen tietokanta. Jos välipalassasi on viivakoodi, voit skannata sen, vaikka se ei aina auttanut. Kun käytimme iPhonea Digital Trends -jääkaapin läpi, havaitsimme paljon ruokaa, jota ei löytynyt tietokannasta. Tuotteen lisääminen ei ollut liian vaivalloista, mutta koska annoskoko saattoi syöttää vain grammoina, se oli hieman turhauttavaa, kun kyse oli esimerkiksi tuotteista, joiden mitat olivat millilitroja.

Kun sinulla on ruoan paino ja tunnistetiedot, donitsin muotoinen kaavio täyttyy hiilihydraatti-, rasva- ja proteiinitiedoilla. Näille aiemmin asettamiisi parametreihin perustuen saat pisteen 100:sta siitä, kuinka tasapainoinen ateria on. Tämä tarkoittaa, että omena näyttää paljon erilaiselta ihmiselle, joka noudattaa vähähiilihydraattista ruokavaliota, kuin joku, joka noudattaa USDA: n ehdotuksia.

Jos olet kiinnostunut täyden aterian kokonaistasapainosta, jatka vain ainesten vaihtamista ja niiden lisäämistä ateriaasi. Kaavio päivittyy jokaisen lisäyksen yhteydessä. Voit napauttaa kaaviota ja saada tarkemman kuvan jokaisesta tuotteesta, jolloin kuitu- ja sokeritiedot tulevat näkyviin, jolloin saat helposti ymmärrettävän visuaalisen esityksen tasapainosta. Kun kaikki tuotteet on lisätty, painat Tallenna ja aloitat aterian luetteloimisen.

Sinulla on ensin mahdollisuus ottaa kuva; sitten voit nimetä sen (hyvä idea, koska aterioita voi olla vaikea tunnistaa myöhemmin); merkitse se aamiaiseksi, lounaaksi, illalliseksi tai välipalaksi; ja valitse annosten lukumäärä astiassa. Jos olet yksi niistä ihmisistä, jotka haluavat esitellä ruokaansa, voit jakaa sen heti Facebook, Twitter tai Pinterest (ei Instagramia!). Voit myös tallentaa sen Endnoteen tai lähettää sen sähköpostitse. Se on mukava ominaisuus niille, jotka yrittävät pitää itsensä vastuullisina.

Erillisellä näytöllä näet päivän ravitsemustiedot; pylväsdiagrammi näyttää sinulle kulutettujen kalorien määrän ja sen jälkeen luettelon tavoitteessasi olevien kalorien määrästä ja siitä, kuinka paljon olet yli tai alle tämän luvun. Se tekee saman hiilihydraattien, proteiinien, rasvojen, A- ja C-vitamiinien ja muiden kanssa. Viikkonäkymä antaa sinulle näiden luokkien keskiarvot. Tämä erittelynäkymä on käytettävissä vain sovelluksen iPad-versiossa.

Mikä sovellus siinä on?

Koska vaaka oli tarkka, Prep Padin omituisuudet näyttävät olevan Countertop-sovelluksessa. Se oli hieman buginen iPadissa ja melkein käyttökelvoton iPhonessa. Vaikka erittäin kevyet mittaukset näkyisivät hyvin iPadissa, kun yritimme mitata yhtä juustoviipaletta, iPhone-versiossa ei rekisteröitynyt mitään. Sukupuolen, pituuden, painon ja muiden asetussivun alkuperäisten rekisteröintikohteiden valitseminen oli mahdotonta iPhonessa, mutta iPadissa ei ollut ongelmia.

Muita ongelmia oli vain itse sovelluksessa. Koska ravintoloiden vaakaa oli hieman kiusallista, minun piti väärentää myöhemmin syömäni Tom Yum -keittokulho. On hyvä, että tein sen sinä iltana, koska sovellus ei anna minun palata takaisin ja lisätä aterioita edellisiin päiviin. Vastaavasti, kun en syönyt koko voileipääni, en voinut palata takaisin punnitsemaan jäljellä olevaa puolta ja vähentämään sitä. Oli kuitenkin erittäin helppoa palata ruokalistalleni ja napsauttaa "Lisää ateriaani", kun minulla oli myöhemmin ylijäämät. Samanlainen ongelma oli siinä, että se ei pystynyt vähentämään säiliön painoa sen jälkeen, kun se oli tyhjä. Jos halusin nollata kahvimukin, minun piti vetää vaaka koneeseen, punnita se ja sitten lisätä kahvi. Viivakoodilukijaan osui joskus osuma tai ei, eikä se koskaan poiminut mitään kiiltävää, kuten limsapurkkia.

Johtopäätös

Jos yrität kiinnittää enemmän huomiota siihen, mitä syöt, Prep Pad on hyvä herätyssoitto. Elintarvikkeiden ravintoarvojakauma oli helppo ymmärtää onton ympyräkaavion avulla, ja se sai meidät ehdottomasti miettimään uudelleen joitain ruokavalintojamme.

Viivakoodiskannerista ja valmiiksi pakattujen ruokien tietokannasta huolimatta laite näyttää olevan kodikkaampi keittiössä ja suunniteltu oppimaan suosikkireseptiesi kalori-, hiilihydraatti- ja proteiinipitoisuudet. Kun ystävä teki kuppikakkuja tai ostin smoothien ravintolasta, oli mahdotonta päätellä yksittäisten ainesten painoa ja saada todella tarkkaa kuvaa syömästäni. Tietokanta smoothie ei esimerkiksi sisältänyt vaihtoehtoa maapähkinävoita sisältävälle, mikä todella muuttaa juoman ravitsemuksellista koostumusta.

Toivottavasti Orange Chef -tiimi työskentelee joitain päivityksiä ja laajennuksia Countertop-sovellukseensa, koska suurin osa Prep Padin ongelmista näyttää johtuvan sen ohjelmistosta.

Huiput

• Kannettava
• Viehättävä
• Vaaka on helppokäyttöinen
• Pitää sinut tietoisena siitä, mitä syöt
• Erittäin tarkka

Matalat

• Buginen sovellus
• Puuttuu joitain ominaisuuksia
• Scalesta puuttuu näyttö, joten tarvitset mukana tulevan sovelluksen
• vain iOS

Toimittajien suositukset

• Ruoanlaittoalusta SideChef laajentaa imperiumiaan uusilla älykeittiökumppanuuksilla
• Amazonin yhteistyö SideChefin kanssa tekee Alexasta sous-kokkisi