Orange Chef Prep Padi ülevaade

Kui palju kaloreid oli selles salatis, mida lõunaks sõid? Aga kiudained? Suhkur? Valk? Orange Chef's Prep Pad on nutikas kaal, mis aitab teil jälgida, kui tasakaalustatud on teie toitumine.

DT tarvikute pakett

Täiendage oma mängu ja võtke oma varustusest maksimumi järgmiste lisadega, mille meie toimetajad on käsitsi valinud:

Algne köögi iPadi riiul ($36)
Selle käepärase aluse abil hoidke oma iPadi sassis letist eemal.

BoxWave EverTouch mahtuvuslik iPadi pliiats ($7.50)
Selle asemel, et iPadi toiduainetega määrida, kasutage pliiatsit.

HAPILABS 102 HAPifork Bluetoothi ​​toega nutikahvel ($93)
HAPIfork juhendab teid, et saaksite teha tervislikumaid toitumisvalikuid.

Nagu hiljuti teada saime, Healbe GoBe kehajuht saab seda tehniliselt automaatselt teha, kuid see pole veel päris esmaesituseks valmis. Meil on vaja teist teed. Kuigi on palju rakendusi ja treeningujälgijaid, mis aitavad teil pidada logi selle kohta, mida sööte, sealhulgas kogu toitumisteavet, on raske täpselt teada, kui palju te sööte. Kui see pole pakendatud koos kogu sildil oleva toitumisalase teabega, on millegi nii lihtsa kui banaani kalorite arvu aimata raske. Banaane on ju erineva suurusega. Ja inimesed on selles kurikuulsalt halvad kalorite arvu hindamine keerulisemad toidud; nad arvavad peaaegu alati, et juustuburger on tervislikum, kui see tegelikult on.

Siin tuleb appi Prep Pad. Nutikas kaal kasutab teie iPadiga (3 või uuem) ühenduse loomiseks Bluetooth Smarti. Kaasasolev rakendus Countertop (tasuta) kasutab arvutamiseks kõige kaalu, mille olete Prep Padile pannud, ja teie sisendit. selle toitumisalane teave – kõike alates kaloritest kuni valkude, süsivesikute ja selliste pisiasjadeni nagu A-vitamiin ja kaalium sisu.

Suurendatud

Kaal ise on atraktiivne ja kaasaskantav. 9-tollist x 6,25-tollist x 0,75-tollist seadet oli piisavalt lihtne iga päev kontorisse ja sealt tagasi tassida. Suurem osa meie toidust sobis pealtnäha hästi, kuid see on tingitud sellest, et tegime peaaegu kõike individuaalselt. Suure kausi või taldriku proovimine poleks ilmselt õnnestunud.

Meil oli metamoment kaalu kaalumisel teisel kaalul; see on veidi üle kahe naela. Sellel on unibody alumiiniumist alus ja mittepoorne komposiitkate, mis puhastatakse piisavalt lihtsalt. Kui soovite kaalu kasutada, vajutage selle telefoniga ühendamiseks lihtsalt selle ühte nuppu.

Leidsime, et kaal on äärmiselt täpne ja tundlik, kaaludes teelusikatäie pipart 0,11 untsi ja sünkroonides meie teiste kaaludega 0,04 untsi täpsusega. Sellegipoolest vajate selle täpsuse kasutamiseks oma iPhone'i või iPadi, kuna kaalul endal pole ekraani.

Kui käivitate kaalu ja avate rakenduse Countertop, esitab see teile esmalt palju intiimseid küsimusi: sünnipäev, sugu, kaal, pikkus, kaalueesmärk ja aktiivsuse tase. Järgmisel ekraanil palutakse teil määrata eelistatud "toidu tasakaal". Võite USDA-st lahkuda soovitused – 50 protsenti süsivesikuid, 30 protsenti rasvu ja 20 protsenti valku – vaikimisi või kohandatud sinu oma. Paleodieedi järgijad võivad isegi oma süsivesikute arvu nullida. Neid sätteid saab ka hiljem uuesti muuta.

Toitude andmebaas

Kui kõik on seadistatud ja ühendatud, võite hakata toitu kaaluma. Kui alustate lihtsa suupistega, näiteks õunaga, saate selle seada kaalule, mis registreerib kaalu. Seejärel tippige andmebaasi "õun"; sel juhul tekkis nimekiri 25 valikust, sealhulgas õunad (ilma kooreta), Fuji õunad ja Wal-Mart Granny Smith Apple. Orange Chefi sõnul on rakenduse andmebaasis üle 300 000 kauba. Kui teie suupistel on vöötkood, saate selle asemel skannida, kuigi see ei aidanud alati. Kasutades Digital Trendsi külmikust läbi iPhone'i skannimiseks, leidsime palju toitu, mida andmebaasist ei leitud. Kauba lisamine ei olnud liiga tülikas, kuid kuna portsjoni suurust sai sisestada ainult grammides, valmistas see pisut masendust, kui tegemist oli näiteks esemetega, mille mõõtmed olid milliliitrites.

Kui teil on toidu kaal ja identifitseerimine, täitub sõõrikukujuline graafik süsivesikute, rasvade ja valkude teabega. Nende jaoks varem määratud parameetrite põhjal saate 100-st hinde selle kohta, kui tasakaalustatud on eine. See tähendab, et õun näeb madala süsivesikusisaldusega dieedil oleva inimese jaoks palju teistsugune välja kui USDA soovitusi järgivale inimesele.

Kui olete huvitatud täisväärtusliku toidukorra üldisest tasakaalust, vahetage lihtsalt koostisosi ja lisage need oma toidukorda. Graafiku uuendatakse iga lisamisega. Saate puudutada graafikut ja saada igast elemendist põhjalikuma ülevaate, nii et kuvatakse kiudaine- ja suhkruandmed, mis annab teile selle tasakaalu hõlpsasti arusaadava visuaalse esituse. Kui kõik teie kaubad on lisatud, vajutate Salvesta ja alustate toidu kataloogimist.

Esmalt on teil võimalus pildistada; siis saate sellele nime anda (hea mõte, kuna toidukordi võib hiljem olla raske tuvastada); märgistage see hommiku-, lõuna-, õhtusöögi- või suupisteks; ja valige tassis olevate portsjonite arv. Kui olete üks neist inimestest, kellele meeldib oma toitu näidata, saate seda kohe jagada Facebook, Twitteris või Pinterestis (ilma Instagramita!). Saate selle ka Endnote'i salvestada või meilida. See on tore funktsioon neile, kes püüavad end vastutustundlikult hoida.

Eraldi ekraanil näete päeva toitumisalast teavet; tulpdiagramm näitab tarbitud kalorite arvu ja seejärel loetleb teie eesmärgi kalorite arvu ja selle, kui palju olete sellest numbrist üle või alla. Sama teeb see süsivesikute, valkude, rasvade, A- ja C-vitamiinide ja muuga. Nädalavaade annab teile nende kategooriate keskmised väärtused. See jaotusvaade on saadaval ainult rakenduse iPadi versioonis.

Mis rakendus sellega on?

Kuna skaala oli täpne, tunduvad Prep Padi veidrused olevat rakenduses Countertop. See oli iPadis pisut lollakas ja iPhone'is peaaegu kasutuskõlbmatu. Kuigi väga kerged mõõtmised näitasid iPadis hästi, siis kui proovisime mõõta ühte juustuviilu, ei registreeritud iPhone'i versioonis midagi. Soo, pikkuse, kaalu ja muude algsete registreerimise üksuste valimine seadete lehel oli iPhone'is võimatu, kuid iPadis polnud probleemi.

Oli ka muid probleeme, mis olid seotud ainult rakenduse endaga. Kuna restoranides oli veidi ebamugav skaalat välja lüüa, pidin hiljem söödud Tom Yum supi kausi võltsima. See on hea, et tegin seda sel õhtul, sest rakendus ei lase mul tagasi minna ja eelmistele päevadele toite lisada. Samamoodi, kui ma tervet võileiba ära ei söönud, ei saanud ma tagasi minna ja järelejäänud poolt uuesti kaaluda ja seda lahutada. Küll aga oli väga lihtne minna tagasi oma toidukordade nimekirja ja vajutada “Lisa oma toidukorda”, kui mul olid toidujäägid hiljem. Sarnane probleem oli sellega, et ta ei suutnud pärast tühjaks saamist konteineri kaalu maha arvata. Kui tahtsin kohvikruusi nullida, pidin kaalu masina külge tassima, kaaluma ja seejärel kohvi lisama. Vöötkoodiskanner sai mõnikord pihta või ei tabanud ja see ei tuvastanud kunagi midagi läikivat, näiteks soodapurki.

Järeldus

Kui proovite oma söömisele rohkem tähelepanu pöörata, on Prep Pad hea äratuskõne. Toiduainete toiteväärtuse jaotust oli õõnsa sektordiagrammi abil lihtne mõista ja see pani meid kindlasti mõne toiduvaliku ümber mõtlema.

Vaatamata vöötkoodiskannerile ja pakendatud toitude andmebaasile tundub, et seade on köögis kodusem ja loodud teie lemmikretseptide kalori-, süsivesikute- ja valgusisalduse õppimiseks. Kui sõber tegi koogikesi või ostsin restoranist smuuti, oli võimatu aru saada üksikute koostisosade kaalust ja saada tõeliselt täpset pilti sellest, mida ma söön. Näiteks andmebaasi smuuti ei sisaldanud maapähklivõiga valikut, mis muudab joogi toiteväärtust.

Loodetavasti töötab Orange Chefi meeskond oma Countertopi rakenduse uuenduste ja laienduste kallal, kuna enamik Prep Padi probleeme näib tulenevat selle tarkvarast.

Kõrgused

• Kaasaskantav
• Ahvatlev
• Skaalat on lihtne kasutada
• Hoiab teid meeles, mida sööte
• Väga täpne

Madalad

• Lollakas rakendus
• Puuduvad mõned funktsioonid
• Scale'il puudub ekraan, seega vajate kaasasolevat rakendust
• ainult iOS

Toimetajate soovitused

• Toiduvalmistamisplatvorm SideChef laiendab oma impeeriumi uute nutikate köökide partnerlustega
• Amazoni partnerlus SideChefiga teeb Alexast teie peakoka