El mercado del fitness en casa está repleto de todo tipo de dispositivos inteligentes que le ayudarán a hacer ejercicio de forma más eficaz, realizar un seguimiento de estadísticas importantes como su peso o frecuencia cardíaca y mejorar su forma. De hecho, existen tantos dispositivos para hacer ejercicio que es posible que no esté seguro de por dónde empezar o qué dispositivos realmente valen la pena.
Contenido
- Plantillas Calefactoras Digitsole Serie Warm V6
- Mancuernas Bowflex SelectTech 560
- Kit de cuerpo completo Athos para hombre
- Cuerda inteligente Tangram
- Banda de empuje inteligente Nexus
- Sensor de atleta bestia
- El espejo
Podemos ayudarle a elegir todo tipo de dispositivos inteligentes relacionados como básculas inteligentes e incluso botellas de agua inteligentes. Sin embargo, cuando se trata de su régimen de ejercicios y está listo para comenzar su entrenamiento, estos son los productos de ejercicios inteligentes para el hogar que lo ayudarán activamente y lo pondrán en forma. Vea cuáles coinciden con sus objetivos de entrenamiento.
Vídeos recomendados
Plantillas Calefactoras Digitsole Serie Warm V6
`
Correr en el frío nunca es divertido, especialmente cuando es temprano en la mañana y de todos modos ya tienes suficientes problemas para desarrollar la fuerza de voluntad. Pero estas plantillas Digitsole harán que comenzar sea mucho más fácil: puedes usar una aplicación para establecer temperaturas específicas para cada suela, hasta 113 grados Fahrenheit. Ah, y también son lo suficientemente inteligentes como para realizar un seguimiento de tus pasos, la distancia y las calorías quemadas. Incluso si no estás corriendo en un clima frío, descubrirás rápidamente que el calor puede ayudarte a aliviar el dolor en las plantas de los pies después de un largo día o de trabajo, o ayudarte a recuperarte si estás comenzando un nuevo régimen de carrera.
Mancuernas Bowflex SelectTech 560
Quizás no esperes que las mancuernas sean muy inteligentes; está bien en el nombre, ¿no? Pero espera hasta ver lo que pueden hacer estas mancuernas Bowflex. Usando tecnología incorporada, las pesas pueden rastrear y registrar tus series, repeticiones y cuánto peso estás usando. Usan Bluetooth para conectarse a su teléfono, sincronizar y actualizar la aplicación SelectTech con las últimas entradas, lo que le ahorra mucho tiempo. Las mancuernas tienen un proceso de giro y bloqueo para ajustar el peso y pueden oscilar entre 10 y 60 libras según sus objetivos.
Kit de cuerpo completo Athos para hombre
Athos se especializa en equipos de compresión inteligentes que le brindan una de las opciones de monitoreo de entrenamiento más completas que pueda encontrar. Este kit de cuerpo completo es particularmente completo, con una camiseta de compresión, pantalones cortos y un “Núcleo” tipo Ironman que se ajusta a la ropa para recopilar todas las lecturas. El kit puede realizar un seguimiento de su frecuencia cardíaca, las calorías quemadas y, lo más impresionante de todo, recopilar datos sobre qué grupos de músculos se están utilizando y cuánto los está ejercitando. Obviamente, es excelente para apuntar a músculos específicos y personalizar tus entrenamientos hasta el último detalle.
El único inconveniente del increíble kit de Athos es que por el momento sólo funciona con iOS, por lo que Androide los usuarios tendrán que esperar por la compatibilidad. Además, algunas tallas de camisa tienden a agotarse más rápido que otras y puede resultar difícil encontrar tallas más pequeñas sin esperar.
Cuerda inteligente Tangram
Si nunca ha intentado agregar saltar la cuerda a su plan de ejercicios, debería intentarlo. No ocupa mucho espacio y es una excelente opción cardiovascular que funciona muy bien para intervalos o trabajo cardiovascular prolongado. Esta cuerda lleva las cosas al siguiente nivel al realizar un seguimiento del recuento de saltos, las calorías quemadas y el tiempo total de entrenamiento. Puede recopilar hasta 100 sesiones a la vez y ofrece algo de gamificación, como desbloquear premios con el tiempo. La cuerda también es ajustable, una gran ayuda a la hora de elegir una cuerda adecuada para tus entrenamientos.
Banda de empuje inteligente Nexus
Si los wearables de cuerpo completo no son realmente tu estilo, Nexus tiene una alternativa para ti: es una funda inteligente o "Push Band" que utiliza sensores internos para rastrear y revisar su entrenamiento y luego ofrecer información sobre cómo puede hacerlo. mejorar. La Band está diseñada para medir signos más prácticos de tu entrenamiento, como el trabajo realizado, los intervalos de descanso, la cadencia y la potencia utilizada. Todo se centra principalmente en crossfit, por lo que si eres fanático del Crossfit o del entrenamiento a intervalos en general, esta funda debería ser tu primera parada.
Sensor de atleta bestia
Digamos que te gusta menos el Crossfit y más el agregar músculo. En su lugar, deberías mirar a Beast: este sensor de pulsera está dedicado a medir el levantamiento de pesas, desde la fuerza y la velocidad hasta la energía gastada y el peso actual que estás usando. También registra series y repeticiones para ayudar a ahorrar tiempo en su agenda diaria. Los gráficos útiles de la aplicación ayudan a analizar sus hábitos de levantamiento de pesas y encontrar formas de mejorar su forma y maximizar sus resultados. También hay algunas funciones divertidas para compartir en redes sociales si compites con tus amigos.
El espejo
Si realmente desea todo lo que la tecnología puede brindarle para mejorar su vida física, entonces considere conseguir este espejo. Sí, es un espejo de cuerpo entero. Pero también es un dispositivo inteligente equipado con cámara y parlantes. Configure su perfil, saque una estera de yoga, conecte el monitor de frecuencia cardíaca Bluetooth complementario (un Apple Watch también funciona) y estará listo para comenzar.
Puede transmitir clases de su entrenamiento favorito, que incluye cardio, fuerza, yoga y boxeo. Hay una biblioteca completa de entrenamientos para elegir, junto con 50 nuevas clases en vivo que se llevan a cabo cada semana. También tiene la opción de analizar sus resultados y establecer objetivos mientras el espejo observa su formulario y hace sugerencias de mejora a través de su interfaz. Es lo más alto que puedes conseguir sin volar a Nueva York para unirte al estudio en persona. Tenga en cuenta que las suscripciones al servicio cuestan alrededor de $ 40 por mes y la aplicación complementaria es solo para iOS.
Recomendaciones de los editores
- La mejor tecnología doméstica inteligente para tu dormitorio
- El gobierno de EE. UU. lanzará un nuevo programa de ciberseguridad para dispositivos domésticos inteligentes en 2024
- ¿Funcionan los purificadores de aire?
- ¿Puede un sistema de rociadores inteligente ayudarle a utilizar menos agua?
- Ring Indoor Cam vs. Cámara interior Arlo Essential: ¿cuál es mejor?
Mejora tu estilo de vidaDigital Trends ayuda a los lectores a mantenerse al tanto del vertiginoso mundo de la tecnología con las últimas noticias, reseñas divertidas de productos, editoriales interesantes y adelantos únicos.
