Πώς να καθαρίσετε ή να απολυμάνετε τη σπιτική μάσκα προσώπου σας

Στις αρχές Απριλίου, τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ (CDC) άρχισε να προτείνει οι άνθρωποι φορούν μάσκες προσώπου ως απάντηση στην πανδημία COVID-19, κοινώς γνωστή ως κορωνοϊός. Προκειμένου να σωθούν οι χειρουργικές μάσκες και οι ιατρικές μάσκες για τους εργαζόμενους στον τομέα της υγείας, το CDC είπε ότι το ευρύ κοινό θα πρέπει να χρησιμοποιεί υφασμάτινα καλύμματα προσώπου κατασκευασμένα από οικιακά είδη.

«Αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να έχετε κατά νου – ότι ο σκοπός της μάσκας δεν είναι να προστατεύει τον χρήστη», δήλωσε ο Δρ Ντιν Γουίνσλοου, ειδικός μολυσματικών ασθενειών στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Στάνφορντ, είπε στο Digital Trends. «Είναι για να προστατεύσουμε τους άλλους, σε περίπτωση που [ο χρήστης είναι] ασυμπτωματικός ή ελάχιστα συμπτωματικός αλλά αποβάλλει τον ιό». Οι μάσκες είναι χρήσιμες για μέρη όπως το φαρμακείο, όπου μπορεί να είναι δύσκολο να μείνεις έξι πόδια μακριά από κάποιον αλλού.

Ο βήχας, η εκπνοή και η ομιλία απελευθερώνουν σταγονίδια στον αέρα που μπορούν να μολύνουν άλλους. Με άλλα λόγια, η μάσκα δεν σας προστατεύει από τον κόσμο. προστατεύει τον κόσμο από εσάς. Γι' αυτό είναι σημαντικό να φοράτε ένα, ακόμα κι αν δεν έχετε συμπτώματα. Μπορείτε ακόμα να μεταδώσετε την ασθένεια προτού αρχίσετε να βήχετε ή εάν έχετε μολυνθεί, αλλά ποτέ δεν αρρωστήσετε πολύ. Ο Winslow θέλει επίσης να υπενθυμίσει στους ανθρώπους ότι οι μάσκες δεν υποκαθιστούν πιο αποτελεσματικά μέτρα, όπως το να μένεις έξι πόδια μακριά από άλλους. «Το καταφύγιο και η κοινωνική απόσταση είναι, στο μεγάλο σύστημα των πραγμάτων, πολύ, πολύ πιο σημαντικά από ό, τι η χρήση μάσκας, κατά τη γνώμη μου», είπε.

Πόσο συχνά πρέπει να καθαρίζετε τη μάσκα σας;

Θα θελήσετε να φτιάξετε τη μάσκα σας από κάτι που μπορεί να αντέξει πολύ πλύσιμο. Υπάρχουν μαθήματα για την κατασκευή μάσκες από μπλουζάκια, μπαντάνες, και σεντόνια. Μερικά υλικά, όπως φανέλα και βαρύ βαμβάκι, είναι πιθανώς καλύτεροι στο να σταματήσουν τα σταγονίδια από άλλα. Η μάσκα θα καλύπτεται με ό, τι βγαίνει από το στόμα σας.

Ενώ ο Winslow είπε ότι υπάρχει μια μικρή πιθανότητα να μολυνθείτε στο εξωτερικό της μάσκας όταν βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο, υπάρχουν και άλλοι λόγοι για να την καθαρίζετε τακτικά. «Μάλλον δεν θα μυρίζει πολύ καλά μέχρι το τέλος της ημέρας», είπε. «Μάλλον θα το πλένεις κάθε μέρα».

Σαπούνι

Η Υπηρεσία Προστασίας Περιβάλλοντος (ΥΠΠ) έχει α κατάλογο αντιμικροβιακών προϊόντων που έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικά στη θανάτωση ιών παρόμοιων με το COVID-19. Υπάρχουν μερικές επιλογές που αναφέρονται προμούλιασμα ρούχων, αλλά η πλειοψηφία προορίζεται για σκληρές, μη πορώδεις επιφάνειες και προορίζεται για χρήση σε νοσοκομεία, σχολεία και άλλα μέρη που συνήθως χρησιμοποιούν βιομηχανικά καθαριστικά.

Ο Δρ Frankie Wood-Black, πρόεδρος τμήματος μηχανικής, φυσικής επιστήμης και τεχνολογίας διεργασιών στο Το North Oklahoma College, λέει ότι είναι πιθανό τα απορρυπαντικά που έχετε στη διάθεσή σας να αρκούν για τον καθαρισμό μάσκες. «Αν το πλύσιμο των χεριών μου με ζεστό, σαπουνόνερο είναι καλό για τα χέρια μου, κάτι παρόμοιο θα λειτουργήσει και για τη μάσκα μου», είπε.

Ανησυχεί ότι οι άνθρωποι που είναι νέοι στο να φορούν μάσκες θα περάσουν μια περίοδο προσαρμογής - κυριολεκτικά. «Όταν οι άνθρωποι φορούν μάσκα, πρέπει να έχουν ακόμη μεγαλύτερη συνείδηση ​​να μην αγγίζουν το πρόσωπό τους», είπε. Είναι επίσης σημαντικό να αφαιρείτε προσεκτικά τη μάσκα όταν επιστρέφετε στο σπίτι, ώστε να μην μολύνετε τα χέρια σας.

Ποια θερμοκρασία θα σκοτώσει τον κορονοϊό;

«Μου αρέσει πάντα να βεβαιωθώ ότι οι καταναλωτές καταλαβαίνουν τη διαφορά μεταξύ καθαρισμού και απολύμανσης», δήλωσε η Mindy Costello σε ένα email στο Digital Trends. Είναι ειδική στην πιστοποίηση προϊόντων και εγγεγραμμένη υγιεινολόγος περιβαλλοντικής υγείας στο Εθνικό Ίδρυμα Υγιεινής (NSF), η οποία επιθεωρεί και πιστοποιεί συσκευές και άλλα προϊόντα. «Καθαρισμός είναι η αφαίρεση λεκέδων ή χώματος από μια επιφάνεια ή ύφασμα. Κατά την απολύμανση, στην πραγματικότητα καταστρέφετε μικροοργανισμούς όπως βακτήρια, μούχλα και μαγιά», είπε. «Αν θέλετε να μειώσετε τον κίνδυνο να αρρωστήσετε, η απολύμανση είναι ο καλύτερος τρόπος».

Δεν υπάρχουν δημοσιευμένες μελέτες για το πώς ο COVID-19 αντέχει σε διάφορες θερμοκρασίες, αλλά ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) διαπίστωσε ότι οι 132,8 βαθμοί Φαρενάιτ (56 βαθμοί Κελσίου) είναι αρκετά ζεστό να σκοτώσει τον κοροναϊό που προκαλεί το SARS. Βρέθηκαν άλλες εξετάσεις υψηλότερες θερμοκρασίες, έως και 149º F (65º C), είναι πιο αποτελεσματικά.

Επειδή αυτές οι θερμοκρασίες είναι ζεματιστικές για το ανθρώπινο δέρμα, χρησιμοποιώντας είτε ζεστό είτε κρύο νερό και το σαπούνι για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα είναι η οδηγία του CDC για το πλύσιμο των χεριών. Δεδομένου ότι το ύφασμα μπορεί να αντέξει υψηλότερες θερμοκρασίες, το CDC συνιστά πλύσιμο ρούχα στην «πιο ζεστή κατάλληλη ρύθμιση νερού».

Γιατί λειτουργούν τα πλυντήρια ρούχων;

Ορισμένα πλυντήρια έχουν ρυθμίσεις αλλεργιογόνων και απολύμανσης. Για να πληρούν τις προϋποθέσεις για πιστοποίηση NSF για απολύμανση, τα πλυντήρια πρέπει να μειώσουν το 99,9% των μικροοργανισμών κατά τη διάρκεια του κύκλου απολύμανσης. «Το διεθνές πρωτόκολλο NSF δεν καθορίζει μια θερμοκρασία για την επίτευξη του κύκλου απολύμανσης του πλυντηρίου», είπε ο Costello. Για την πιστοποίηση αλλεργιογόνων, το πλυντήριο πρέπει να αφαιρέσει τουλάχιστον το 95% των αλλεργιογόνων ακάρεων της οικιακής σκόνης και της τρίχας των αιλουροειδών και το νερό πρέπει να φτάσει τους 55º C. Ούτε πιστοποίηση περιλαμβάνει δοκιμές σχετικά με την αποτελεσματικότητα της θανάτωσης του κορωνοϊού. “Η NSF International συνιστά να ακολουθείτε τις οδηγίες του CDC για το πλύσιμο ρούχων», δήλωσε ο Costello. «Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο κύκλος απολύμανσης στο πλυντήριό σας μπορεί να είναι η πιο ζεστή ρύθμιση».

Ακόμα κι αν το πλυντήριό σας δεν έχει ειδικές ρυθμίσεις απολύμανσης, η μηχανική δράση του πλυντηρίου — Πετώντας τα ρούχα και βάζοντάς τα να τρίβονται μεταξύ τους — και το απορρυπαντικό θα τα σκοτώσει ιός. Έχει ένα λιπιδικό στρώμα που το σαπούνι βοηθάει έπαθε βλάβη. (Η American Chemical Society έχει ένα υπέροχο βίντεο που εξηγεί σε βάθος γιατί το σαπούνι είναι υπέροχο στην καταστροφή του ιού COVID-19.) «Αυτός είναι ένας ιός RNA, επομένως δεν είναι ιδιαίτερα ανθεκτικός», είπε ο Winslow. Συμφωνεί ότι κάθε ζεστός κύκλος πιθανότατα θα κάνει το κόλπο. «Αυτό απλώς διαλύει το απορρυπαντικό πιο αποτελεσματικά, αν μη τι άλλο», είπε.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πλυντήριο πιάτων σας για να καθαρίσετε τη μάσκα σας;

Παπούτσια, καπέλα, παιχνίδια — δεν υπάρχει όριο στα περίεργα πράγματα των ανθρώπων βάζουν στο πλυντήριο πιάτων τους να καθαρίσουν. Όπως τα πλυντήρια ρούχων, ορισμένα νεότερα μοντέλα έχουν ρυθμίσεις απολύμανσης. Το NSF πιστοποιεί επίσης αυτή τη ρύθμιση. «Κατά τη διάρκεια της δοκιμής, τρεις κοινοί οργανισμοί – Η ασθένεια του σταφυλοκοκου, klebsiella pneumoniae, και pseudomonas aeruginosa – προστίθενται στα πλήθη των πιάτων», είπε ο Κοστέλο. «Το επίπεδο των βακτηρίων ελέγχεται μετά. Το νερό στα πλυντήρια πιάτων που κερδίζουν το σήμα NSF International για την απολύμανση πρέπει να φτάσει τους 150 βαθμούς Φαρενάιτ (65,56º C) κατά τη διάρκεια του τελικού ξεβγάλματος και παραμείνετε στη θερμοκρασία ή πάνω από αυτήν για αρκετό καιρό ώστε να επιτευχθεί το 99,999 % μείωση."

Το 2000 μελέτη από το Ινστιτούτο Περιβαλλοντικής Ιατρικής και Νοσοκομειακής Επιδημιολογίας διαπίστωσε ότι οι θερμοκρασίες 160º F (71º C) ήταν επαρκείς για την απολύμανση ιατρικού εξοπλισμού, αλλά δεν θα ζεσταθεί τόσο πολύ κάθε πλυντήριο πιάτων. Το νερό εξακολουθεί να αναμιγνύεται με το σαπούνι, το οποίο θα βοηθήσει να σκοτώσει τον ιό, αν και δεν υπόκειται στην ίδια μηχανική δράση που παράγει ένα πλυντήριο. Υπάρχει επίσης η πιθανότητα η μάσκα να τυλιχτεί γύρω από μερικά από τα περιστρεφόμενα μέρη του πλυντηρίου πιάτων και να σπάσει το πλυντήριο.

Μπορείς να βράσεις τη μάσκα προσώπου σου;

Για όσους ζουν σε σπίτια με τις ελάχιστες συσκευές, μπορεί να είναι αντιπαθητικό να διακινδυνεύσουν ένα ταξίδι στο πλυντήριο για να πλύνουν μια μάσκα προσώπου. Ο Winslow πιστεύει ότι οι περισσότεροι άνθρωποι θα είναι εντάξει κάνοντας αυτό που θα έκαναν αν ήταν σε ένα ταξίδι και ξεχνούσαν επιπλέον εσώρουχα: Γεμίστε το νεροχύτη με ζεστό, σαπουνόνερο και πλύνε τα χέρια. Το Wood-Black το συγκρίνει με το πλύσιμο οποιουδήποτε ρούχου όπου υπάρχει ανησυχία για ένα πιο οικείο βακτήριο ή ιό, όπως η σαλμονέλα ή ο νοροϊός. «Θα ισχύουν τα ίδια μέτρα προφύλαξης», είπε.

Αλλά αν είστε συμπτωματικός και ζείτε με άλλους, ίσως να θέλετε να είστε λίγο πιο αυστηροί. Σε αυτή την περίπτωση, το βράσιμο της μάσκας σας θα μπορούσε να είναι μια επιλογή. Πολλοί το κάνουν αυτό με μυρωδάτες πετσέτες πιάτων. Χρησιμοποιήστε μια μεγάλη κατσαρόλα και αρκετό νερό για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα εξατμιστεί όλο. Αφήστε τη μάσκα στο νερό για αρκετά λεπτά και περιστρέψτε την περιστασιακά με λαβίδες.

Η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων της Ταϊβάν πρότεινε πρόσφατα μια αρκετά νέα λύση για την επαναχρησιμοποίηση χειρουργικών μασκών. Προτείνει να βάλεις ένα σε μια χύτρα ρυζιού, χωρίς νερό και αφήστε το να δράσει για τρία λεπτά. Ο Wood-Black δεν πιστεύει ότι αυτό το βήμα είναι απαραίτητο και είναι δυνητικά επικίνδυνο. «Δεν θα συνιστούσα να τα βάλετε σε πλυντήριο πιάτων, σε φούρνο μικροκυμάτων, σε βραστήρα ρυζιού ή κάτι παρόμοιο», είπε. «Επειδή είναι πιο πιθανό να δημιουργήσετε έναν πιθανό κίνδυνο». Αν φτιάξατε μάσκα από μπαντάνα που έχει ένα μεταλλικό νήμα, για παράδειγμα, και βάλτε το στο φούρνο μικροκυμάτων σας, μπορεί να καταστρέψει τη συσκευή ή να ξεκινήσει Φωτιά.

Πότε πρέπει να πάρω μια νέα μάσκα;

Ορισμένες από αυτές τις μεθόδους καθαρισμού είναι πιο δύσκολες στα υφάσματα από άλλες. Το πιο ζεστό νερό διασπά τις ίνες πιο γρήγορα, για παράδειγμα. Μια διχτυωτή σακούλα ρούχων μπορεί να την προστατεύσει από το στρίψιμο και το γύρισμα που μπορεί να συμβεί καθώς περιστρέφεται το πλυντήριο. Αν παρατηρήσετε τρύπες στη μάσκα σας, ήρθε η ώρα να την αντικαταστήσετε.

Συστάσεις των συντακτών

• Η καλύτερη τεχνολογία COVID της CES 2021: Έξυπνες μάσκες και απολυμαντικά
• Πού να αγοράσετε μάσκες στο διαδίκτυο και να τις παραλάβετε εντός ημερών
• Οι μάσκες είναι πλέον υποχρεωτικές στη Βιρτζίνια - εδώ μπορείτε να τις αγοράσετε για λιγότερο από 1 $
• Μια ευλογία στους ουρανούς: Πώς ο κοροναϊός επηρεάζει την ατμόσφαιρα της Γης
• Πρέπει να σκουπίσετε ή να απολυμάνετε τα παντοπωλεία σας;