Αναθεώρηση HR της Nokia Steel

Το 2016, η Nokia απέκτησε Withings, μια γαλλική εταιρεία ηλεκτρονικών ειδών υπεύθυνη για μια σειρά από δημοφιλείς συνδεδεμένες συσκευές υγείας. Έκτοτε, η Nokia έχει σιγά σιγά επανεισάγονται δημοφιλή προϊόντα Withings με τη δική της επωνυμία. Παλαιότερα το Withings Steel HR, το Nokia Steel HR είναι ένα τέτοιο προϊόν μια δεύτερη ζωή.

Το Nokia Steel HR συνδυάζει τα καλύτερα μέρη ενός υβριδικού smartwatch με ένα ικανό πρόγραμμα παρακολούθησης φυσικής κατάστασης. Ο πλησιέστερος ανταγωνιστής του είναι το Fitbit Ionic, αν και το Ionic είναι πιο ακριβό και πολύ λιγότερο ελκυστικό. Με απλό αλλά ελκυστικό σχεδιασμό, μεγάλη διάρκεια μπαταρίας και επαρκή οθόνη OLED, το Nokia Steel HR είναι ένα εξαιρετικό φορετό για άτομα που θέλουν το σχεδιασμό ενός αναλογικού ρολογιού με τα χαρακτηριστικά ενός fitness ιχνηλάτης.

Κομψό και προσαρμόσιμο στυλ

Το Nokia Steel HR μπορεί να περάσει ως ένα παραδοσιακό ρολόι. Η γυαλισμένη θήκη του από ανοξείδωτο χάλυβα είναι κομψή και λεπτή και δεν φαίνεται ούτε αισθάνεται ογκώδης στους μικρούς καρπούς. Το πίσω μέρος της θήκης είναι ελαφρώς κυρτό, επιτρέποντάς της να κάθεται άνετα στον καρπό, ενώ παράλληλα παρακολουθεί συνεχώς τον καρδιακό ρυθμό. Οι ενδείξεις λεπτών που είναι χαραγμένες στη στεφάνη γύρω από την πρόσοψη του ρολογιού σάς επιτρέπουν να ελέγχετε γρήγορα και εύκολα την ώρα.

Η Nokia επέλεξε ορυκτό γυαλί για την προστασία του ρολογιού, το οποίο προσφέρει ελάχιστη λάμψη και δεν μας δημιούργησε πολλά προβλήματα. Θα θέλαμε να δούμε κάτι ίσως λίγο πιο ανθεκτικό — ίσως Gorilla Glass ή κρύσταλλο ζαφείρι — λαμβάνοντας υπόψη ότι είναι ένα ρολόι γυμναστικής και μπορεί να δει αρκετά χτυπήματα. Παρατηρήσαμε μια μικρή γρατσουνιά στο τζάμι και δεν έχουμε πέσει καν το ρολόι. Θα θέλετε να βεβαιωθείτε ότι είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί.

Μας αρέσει η παρεχόμενη μαύρη ζώνη σιλικόνης στο Steel HR. είναι άνετο στον καρπό και κομψό. Ακόμα καλύτερα, μπορείτε να επιλέξετε από ένα ευρύ ποικιλία χρωμάτων, ή ακόμα και επιλέξτε δερμάτινες ή υφαντές μπάντες αν θέλετε κάτι λίγο πιο κομψό. Οι μπάντες διαθέτουν ράβδους γρήγορης απελευθέρωσης, καθιστώντας εύκολη την απενεργοποίησή τους.

Θα πρέπει να σημειώσουμε ότι μόνο η παραλλαγή των 40 mm έχει δείκτες λεπτών γύρω από τη στεφάνη — και είναι το μοντέλο που εξετάζουμε. Υπάρχει μια επιλογή μεγέθους 36 mm χωρίς αυτούς τους δείκτες και πιστεύουμε ότι φαίνεται ακόμα πιο ελκυστικό και minimal. Το 40mm έρχεται μόνο με μαύρο ρολόι και γκρι θήκη. ενώ μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε γκρι ή ροζ χρυσή θήκη για τα 36 χλστ. ή ακόμα και σε λευκό ή μαύρο πρόσωπο. Προτιμούμε τη μαύρη όψη ρολογιού, επειδή υπάρχει μια ψηφιακή οθόνη που είναι λιγότερο αισθητή.

Το Steel HR κάνει πολύ καλή δουλειά και δεν μοιάζει με τεχνολογικό gadget στον καρπό σας. Αυτό που μπορεί να χαριστεί, ωστόσο, είναι αυτή η ψηφιακή οθόνη — ένας μικρός, κυκλικός υποεπιλογέας OLED στο επάνω κέντρο της πρόσοψης του ρολογιού. Αγγίξτε το στέμμα και η οθόνη OLED θα πραγματοποιήσει κύλιση στα δεδομένα παρακολούθησης.

Ο υποεπιλογέας OLED και Activity

Το Steel HR διαθέτει μηχανικούς δείκτες ρολογιού, μαζί με έναν υποκαντράν δραστηριότητας στο κάτω μέρος και έναν υποεπιλογέα OLED στο επάνω μέρος. Ο δευτερεύων επιλογέας OLED προσφέρει ειδοποιήσεις κλήσεων και κειμένου και υπενθυμίσεις ραντεβού από το ημερολόγιό σας. Αγγίξτε το στέμμα και θα έχετε γρήγορη πρόσβαση στον τρέχοντα καρδιακό σας ρυθμό, τα βήματα που περπατήσατε, τις θερμίδες που καίτε και την απόσταση που διανύσατε. Ενώ η οθόνη είναι μονόχρωμη και σας παρέχει πολύ λίγες πληροφορίες, κάνει καλά τη δουλειά της και είναι εύκολα ορατή σε διαφορετικές συνθήκες φωτισμού.

Το χέρι στον επιλογέα δραστηριότητας κινείται κατά τη διάρκεια της ημέρας για να σας δώσει μια ιδέα για το πόσο καλά εκπληρώνετε τους στόχους φυσικής κατάστασης. Είναι εκτός 100 τοις εκατό, οπότε αν ο στόχος σας είναι να κάνετε 10.000 βήματα την ημέρα και είστε στα 5.000, θα καθίσει στο σημάδι της ώρας 6. Είναι ένας εύχρηστος και ακριβής τρόπος για να ελέγξετε γρήγορα την πρόοδό σας.

Fitness και Sleep Tracking

Αυτό που κάνει το Nokia Steel HR διαφορετικό από πολλούς από τους ανταγωνιστές του υβριδικού ρολογιού είναι οι ικανότητες φυσικής κατάστασης και παρακολούθησης ύπνου. Αν και το Steel HR μοιάζει με υβριδικό ρολόι, έχει ενσωματωμένη παρακολούθηση καρδιακών παλμών και είναι αδιάβροχο έως και 50 μέτρα.

Υπάρχουν δύο τρόποι για να παρακολουθείτε τον καρδιακό σας ρυθμό στο Nokia Steel HR. Το πρώτο είναι να κάνετε χειροκίνητο έλεγχο επιλέγοντας το εικονίδιο του καρδιακού ρυθμού με την ψηφιακή κορώνα. Θα δείτε τον καρδιακό σας ρυθμό να εμφανίζεται στον υποεπιλογέα OLED. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε τη συνεχή παρακολούθηση του καρδιακού ρυθμού στην εφαρμογή Health Mate, αλλά η μπαταρία σας θα εξαντληθεί πολύ πιο γρήγορα.

Για να δοκιμάσουμε τις δυνατότητες παρακολούθησης του Steel HR, συγκρίναμε τους καρδιακούς παλμούς μας σε κατάσταση ηρεμίας και ενεργού με χειροκίνητες μετρήσεις, καθώς και με μετρήσεις από Apple Watch Series 3. Όλα τα αποτελέσματα ήταν κοντά μεταξύ τους, με διαφορές περίπου δύο κτύπους ανά λεπτό.

Σαν το Fitbit Ionic, το Nokia Steel HR μπορεί να παρακολουθεί τα μοτίβα ύπνου σας. Η λειτουργία είναι ισχυρή, παρέχοντας δεδομένα σχετικά με το συνολικό χρόνο ξαπλώματος στο κρεβάτι, τη διάρκεια του ύπνου, τον χρόνο που σας πήρε για να κοιμηθείτε, τον καρδιακό ρυθμό και τον αριθμό των φορών που ξυπνήσατε. Το ρολόι παρακολουθεί αυτόματα τον ύπνο σας, επομένως δεν χρειάζεται να κάνετε τίποτα για να ενεργοποιήσετε τη λειτουργία.

Δοκιμάσαμε τη λειτουργία παρακολούθησης ύπνου για μερικές νύχτες και τα αποτελέσματα είναι εφάμιλλα με άλλα wearables παρακολούθησης ύπνου που έχουμε δοκιμάσει. Ενώ τα περισσότερα δεδομένα είναι σωστά, ένα βράδυ προσδιορίστηκε εσφαλμένα πότε αποκοιμηθήκαμε. Ωστόσο, αυτός είναι ένας εύκολος τρόπος για να λάβετε πολλά σχετικά ακριβή δεδομένα σχετικά με τις συνήθειες ύπνου σας. Τι κάνετε με αυτά τα δεδομένα; Η εφαρμογή Health Mate προσφέρει οδηγούς από ειδικούς σχετικά με το τι μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε τον ύπνο σας. Με βάση τη βαθμολογία που λαμβάνετε, είναι εύκολο να δείτε τι κάνετε που προκαλεί κόπωση και τι μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε τον ύπνο σας. Θα αγγίξουμε ξανά την εφαρμογή σύντομα, αλλά είναι καλά σχεδιασμένη και τα δεδομένα είναι εύκολο να παρακολουθηθούν.

Η παρακολούθηση της φυσικής κατάστασης στο Nokia Steel HR είναι άμεση, όπως η παρακολούθηση καρδιακών παλμών. Αφού περπατήσαμε ένα μίλι, συγκρίναμε τα αποτελέσματα με το Apple Watch Series 3. Και τα δύο ρολόγια παρακολουθούσαν με ακρίβεια την απόσταση και τον καρδιακό μας ρυθμό — το Apple Watch είπε ότι κάψαμε περίπου 10 περισσότερες θερμίδες από το Nokia Steel HR. η μικρή απόκλιση είναι ασήμαντη.

Τα δεδομένα δραστηριότητας, όπως τα δεδομένα παρακολούθησης ύπνου, είναι εύκολα προσβάσιμα μέσω της εφαρμογής Health Mate που είναι διαθέσιμη για iOS και Android. Η εφαρμογή Health Mate είναι απλή στη ρύθμιση και είναι ο κύριος τρόπος για να βουτήξετε στα δεδομένα από το υβριδικό ρολόι. Πρέπει να δώσουμε τα εύσημα στη Nokia για την καθαρή και καλά οργανωμένη διεπαφή, η οποία διευκολύνει την εύρεση δεδομένων.

Αφού εγγραφείτε για έναν λογαριασμό, το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να βαθμονομήσετε το ρολόι και να ορίσετε τους στόχους σας. Δεν έχουμε ακόμη αναγνωρίσει διαφορές στη λειτουργικότητα της εφαρμογής iOS σε σχέση με την έκδοση Android.

Η εφαρμογή Health Mate εμφανίζει τα βήματα, τις θερμίδες που καίγονται, τον ύπνο και τον καρδιακό ρυθμό από το Steel HR. Τα κυριότερα σημεία εδώ είναι τα προγράμματα υγείας που μπορείτε να ενεργοποιήσετε και να προσαρμόσετε. Αυτά τα προγράμματα δημιουργούνται από επαγγελματίες υγείας και ακολουθώντας τα, η ιδέα είναι ότι θα μπορέσετε να επιτύχετε καλύτερες συνήθειες ύπνου, να παρακολουθείτε την εγκυμοσύνη σας και να βελτιώσετε τη γενική σας υγεία.

Τα προγράμματα κυμαίνονται από 8 έως 44 εβδομάδες και προσφέρουν καθημερινές συμβουλές και υπενθυμίσεις για να σας βοηθήσουν να επιτύχετε προκαθορισμένους στόχους. Ενώ τα προγράμματα απαιτούν μόνο το Nokia Steel HR, ορισμένοι προτείνουν άλλα προϊόντα Nokia (ή Withings) για να παρακολουθείτε καλύτερα την πρόοδό σας. Τα προγράμματα φαίνονται απλοϊκά, αλλά τα βρήκαμε σχετικά αποτελεσματικά — ειδικά επειδή σιγά σιγά εργάζονται για να χτίσουν καλύτερες συνήθειες μέσω τακτικής παρακολούθησης και αναφοράς. Όπως με κάθε gadget, θα πρέπει να τραβήξετε το βάρος σας εδώ για να διασφαλίσετε ότι τα προγράμματα και το Steel HR ωφελούν την υγεία σας.

Η εφαρμογή σάς επιτρέπει επίσης να συγχρονίζετε δεδομένα από υπηρεσίες τρίτων, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων από τις μεγαλύτερες εφαρμογές υγείας και φυσικής κατάστασης, όπως το MyFitnessPal και το Nike+. Δοκιμάσαμε πολλές εφαρμογές τρίτων με το ρολόι και όλες λειτουργούσαν άψογα. τα δεδομένα δεν ήταν διπλά ή έλειπαν.

Εάν είστε ο τύπος του ατόμου που χρησιμοποιεί ένα έξυπνο ρολόι ή ένα υβριδικό ρολόι κυρίως για παρακολούθηση της υγείας, το Nokia Steel HR είναι μια εξαιρετική επιλογή. Είναι ακριβές, παρέχει εξαιρετική απεικόνιση δεδομένων μέσω του Health Mate ή εφαρμογών τρίτων και το καλύτερο από όλα είναι πολύ πιο ελκυστικό από τα περισσότερα προγράμματα παρακολούθησης φυσικής κατάστασης.

Το μεγαλύτερο μειονέκτημα είναι η έλλειψη αποθήκευσης μουσικής, η οποία είναι χαρακτηριστικό πολλών fitness trackers. Εάν δεν σας αρέσει να κουβαλάτε τηλέφωνο ή iPod όταν γυμνάζεστε, ίσως αξίζει να πληρώσετε λίγο επιπλέον για μια συσκευή που σας επιτρέπει να αποθηκεύετε μουσική για ροή σε ακουστικά Bluetooth. Οι ειδοποιήσεις ειδοποιήσεων είναι επίσης μάλλον βασικές, καθώς προορίζονται σε μεγάλο βαθμό για την εμφάνιση κλήσεων, μηνυμάτων και ειδοποιήσεων ημερολογίου – δεν είναι τόσο ισχυρό όσο πολλά άλλα υβριδικά έξυπνα ρολόγια.

Μεγάλη διάρκεια μπαταρίας

Τα περισσότερα υβριδικά ρολόγια μπορούν να επιβιώσουν για περίπου 5 έως 6 μήνες χάρη στις μπαταρίες σε σχήμα νομίσματος, αλλά η παρακολούθηση του καρδιακού ρυθμού απαιτεί λίγο περισσότερη ισχύ. Το Steel HR διήρκεσε περίπου τέσσερις ημέρες με ενεργοποιημένη τη συνεχή παρακολούθηση του καρδιακού ρυθμού, κάτι παρόμοιο με άλλους ιχνηλάτες φυσικής κατάστασης. Αυτό που είναι εντυπωσιακό είναι ότι εάν απενεργοποιήσετε τη λειτουργία συνεχούς καρδιακού παλμού, η μπαταρία θα λειτουργεί για περίπου 25 ημέρες. Δεν το έχουμε δει ακόμα να πεθαίνει, αλλά αυτό οφείλεται σε μεγάλο βαθμό επειδή είναι εύκολο να το τοποθετήσετε στη βάση φόρτισης κάθε λίγες μέρες.

Η μαγνητική βάση φόρτισης είναι αρκετά τυπική τιμή, αν και θα θέλαμε να συμπεριληφθεί ένας προσαρμογέας τοίχου. Η Nokia έχει προσθέσει ένα λαστιχένιο πάτο στο dock, το οποίο είναι μια ωραία πινελιά, καθώς εμποδίζει τη βάση να γλιστράει όταν τοποθετείτε το ρολόι σε αυτό. Το ρολόι κουμπώνει εύκολα στη θέση του και δεν αποσπάται εύκολα. Χρειάζονται περίπου δύο ώρες για να επαναφορτιστεί πλήρως το Nokia Steel HR.

Εγγύηση, τιμή και διαθεσιμότητα

Με την πρώτη ματιά, το Nokia Steel HR 180 δολαρίων μοιάζει με ένα τυπικό υβριδικό ρολόι. Ωστόσο, η οθόνη OLED, η μεγάλη διάρκεια ζωής της μπαταρίας και οι ακριβείς δυνατότητες παρακολούθησης της φυσικής κατάστασης και του καρδιακού παλμού την καθιστούν εύκολη επιλογή. Είναι ένα fitness tracker που είναι πραγματικά ελκυστικό. Το Nokia Steel HR συνοδεύεται από εγγύηση ενός έτους και είναι διαθέσιμο στο διαδίκτυο και σε πολλά μεγάλα καταστήματα λιανικής.

Η αποδοχή μας

Αν ψάχνετε για ένα σβέλτο ρολόι που κάνει εξαιρετική δουλειά συγκαλύπτοντας τις ικανότητες παρακολούθησης της φυσικής του κατάστασης, το Nokia Steel HR είναι μια εξαιρετική επιλογή για τα χρήματα.

Υπάρχουν καλύτερες εναλλακτικές;

Εξαρτάται από το τι περιμένεις. Αν ψάχνετε κυρίως για ένα υβριδικό ρολόι με ικανότητες παρακολούθησης φυσικής κατάστασης, το Nokia Steel HR είναι μια αρκετά σταθερή επιλογή. Ωστόσο, αν ψάχνετε για ένα ρολόι που μπορεί να αποθηκεύει μουσική και πιο εκλεπτυσμένες ειδοποιήσεις στο ρολόι σας, ίσως είναι καλύτερα να πάτε με το Apple Watch 3 ή το Samsung Gear S3.

Πόσο θα κρατήσει?

Πιστεύουμε ότι το Nokia Steel HR θα διαρκέσει περίπου τρία χρόνια. Το θετικό είναι ότι είναι ανθεκτικό στο νερό και τη σκόνη, οπότε δεν θα χρειάζεται να ανησυχείτε για τη χρήση του έξω. Ωστόσο, θα πρέπει να προσέχετε το γυαλί, καθώς δεν είναι τόσο ανθεκτικό όσο το Gorilla Glass SR ή το κρύσταλλο Sapphire. Το Steel HR διαθέτει επίσης μια επαναφορτιζόμενη μπαταρία που θα υποβαθμιστεί με την πάροδο του χρόνου.

Θα πρέπει να το αγοράσετε;

Ναί. Αν ψάχνετε για ένα ελκυστικό υβριδικό ρολόι με εξαιρετικές ικανότητες παρακολούθησης φυσικής κατάστασης, το Nokia Steel HR είναι η τέλεια επιλογή.

Συστάσεις των συντακτών

• Google Pixel Watch 2: φημολογούμενη τιμή, ημερομηνία κυκλοφορίας, νέα και πολλά άλλα
• Το Google Pixel Watch διαθέτει ανίχνευση πτώσης; Όχι ακόμα, αλλά έρχεται σύντομα
• Ο τελευταίος κλώνος Apple Watch της Oppo έχει μια σημαντική προδιαγραφή κάτω από την κουκούλα
• Το νέο υβριδικό smartwatch της Skagen διαθέτει οθόνη e-ink και μηχανικούς δείκτες
• Τα καλύτερα ρολόγια τρεξίματος για το 2022