De sande omkostninger ved at have tilsluttet hjemmegymnastikudstyr

Fitnesscentre til hjemmet eksploderer i popularitet, delvist drevet af smart fitnessudstyr, der bringer sociale side af træningscenteret til dit hjem. Du træner ikke længere alene i din kælder. Med et tilsluttet træningscenter til hjemmet kan du deltage i en klasse og træne sammen med andre hjemmefra. Der er næppe tvivl om, at tilsluttet fitnessudstyr er fremtiden for hjemmegymnastik, men dette smarte udstyr kommer med en skjult omkostning og en bestemt vare, der altid er en mangelvare: Tid. Vi opdeler både forhåndsomkostningerne og de skjulte udgifter til hjemmetilsluttet udstyr, så du ved, hvad du kan forvente økonomisk, før du begynder at samle dit eget smarte fitnesscenter.

Hvad er forbundet fitnesstræning?

Når du handler efter hjemmegymnastikudstyr, vil du se buzzwords som "forbundet fitnesstræning" og "smart indendørs gym." men hvad betyder disse udtryk egentlig for brugeren? Til at begynde med forbinder smart træningsudstyr til internettet for at gemme dine træningsdata, så du kan analysere det online eller sende det til en tredjepartstjeneste som Strava. Som de fleste platforme kan du sætte mål, modtage præstationspriser og meget mere. De fleste tjenester har også en ranglistefunktion, så du kan konkurrere mod andre mennesker for at få den eftertragtede topplacering til den hurtigste tid. Du kan også gå head-to-head mod andre mennesker, der træner på samme tid som dig.

Connected fitness gear gør mere end blot at indsamle dine fitness-metrics. Dens største fordele er de interaktive træningsprogrammer og virtuelle træningsprogrammer, som du kan streame til dit træningsudstyr. Nogle af disse træningspas er forudindspillede videoer, der giver dig mulighed for at starte en trænerstyret session efter din egen tidsplan. I disse videosessioner kan du følge en træner, når de bestiger Mount Fuji eller ror på Themsen. Disse videoer er integreret med maskinen, så løbebåndet for eksempel vil gå hurtigere når træneren går fra at gå til at løbe og vil hæve hældningen, når træneren er på vej op bakke. Noget fitnessudstyr er endda fyldt med sensorer, der kontrollerer din form og giver dig feedback, mens du træner. Og hvis det ikke er nok, er der også livetimer med en træner og andre elever, der træner sammen i realtid. Det er så tæt på, som du kan komme på træningscenteret uden at forlade dit hjems komfort.

Udgifter til udstyr

De fleste kender til Pelotons opstilling af cykler og løbebånd, men der er en bred vifte af tilsluttet fitnessudstyr, herunder romaskiner, fitnessspejle og endda vægte. Nogle af disse produkter kommer fra små startups som Tonal, mens andre udvikles af store fitnessproducenter som NordicTrack. Selv budget-fitnessudstyrsleverandøren ProForm er hoppet med på den smarte træningsvogn.

Priser for smart home-gymnastikudstyr varierer meget afhængigt af den type udstyr, du køber, og de inkluderede funktioner. Du kan købe en Proform hybrid træner for så lidt som $600, mens en tricked-out NordicTrack løbebånd med 40 procent hældning topper med $4.000. Det meste tilsluttede gear falder i midten af ​​disse ekstremer, med prismærker mellem $1.600 og $2.500.

Abonnementsomkostninger

Tilsluttet udstyr kan koste lidt mere end dets ikke-forbundne modstykker, men prisforskellen er ikke stor nok til at få dig væk fra smart home-gymnastikudstyr. Den væsentligste forskel mellem de to typer udstyr er abonnementsprisen. Hvert stykke smart fitnessudstyr kræver et abonnement for at få adgang til enhedens tilsluttede funktioner.

De fleste månedlige abonnementer koster mellem $15 og $50 pr. måned, hvilket er næsten lige så meget som, eller endda mere, end nogle mennesker betaler for et almindeligt fitnessmedlemskab. Nogle tjenester, som iFit, tilbyder individuelle planer, såvel som familieplaner, der understøtter flere profiler. Du kan også vælge at betale årligt, hvis det fungerer bedre med dit budget. Når du køber et nyt fitnessudstyr, skal du kontrollere, om et abonnement er inkluderet. Mange producenter tilbyder et prøveabonnement for at komme i gang. Nogle giver dig endda en kampagnekode til et års abonnement.

Abonnementsomkostninger

Udstyrsomkostninger

Samlede årlige omkostninger

Hvis du er i tvivl om at betale et månedligt abonnement, skal du tjekke for at sikre, at dit fitnessudstyr fungerer uden et abonnement. For eksempel NordicTrack X32i løbebånd kræver et abonnement, hvis du ønsker de interaktive iFit-træninger. Hvis du skal bruge løbebåndet uden iFit-abonnementet, kan du vælge en manuel mulighed, der lader dig selv styre hastigheden og hældningen. Du kan se dine fremskridt på en oval bane, mens du træner. Uden et abonnement kan du ikke indlæse nogen forprogrammeret eller tilpasset træning, der ændrer hastigheden og hældningen af ​​sig selv. Ikke alt udstyr tilbyder denne manuelle mulighed, så du skal gøre dit hjemmearbejde, før du taber $1.500 på en maskine, der ikke fungerer uden et månedligt gebyr.

Et overkommeligt alternativ

Selvom du har et stramt budget, kan du stadig opleve fordelene ved et smart home gym. Nogle af disse tjenester, f.eks hvis det og Peloton, har bragt deres virtuelle træningsplatform til iOS og Android enheder. Disse mobile apps giver dig adgang til de fleste af deres online træningsplaner, mens du bruger dit eksisterende fitnessudstyr. Hvis du ikke ejer et løbebånd eller en indendørscykel, skal du bare trykke på Craigslist, hvor du kan købe brugt fitnessudstyr til en brøkdel af prisen på nyt udstyr. Du skal stadig købe et abonnement på iFit eller Peloton, men du skal ikke betale tusindvis af dollars for en ny ellipse- eller romaskine.

Der er en væsentlig ulempe ved at bruge mobilapps. Fordi apps ikke er integreret i dit fitnessudstyr, kan de ikke kontrollere hastigheden, hældningen eller modstanden. På et iFit-løbebånd hæver softwaren hældningen, når træneren klatrer op ad bakke, og sænker den, når den går ned ad bakke. Med mobilapps skal du manuelt justere hældningen, hvilket fjerner den tilsluttede oplevelse.

Hjemmegymnastik vs. personligt træningscenter

Fitnesscentre til hjemmet er attraktive, fordi du har alt, hvad du behøver for at træne lige i dit hjem. Du betaler for denne bekvemmelighed med høje udstyrsomkostninger og månedlige abonnementer. Et hjemmemotionscenters omkostninger kan langt opveje de $20- til $40-per-måned gymmedlemskaber, der tilbydes af mange nationale fitnesscentre.

For nogle gør det nemmere at træne at have et fitnesscenter derhjemme. I stedet for at skulle pakke sammen og rejse til fitnesscenteret, skal du simpelthen gå nedenunder. Derudover behøver du ikke kun træne, når fitnesscentret er åbent. Du kan hoppe på dit hjemmeløbebånd, når du vil.

En ting du ikke kan sætte en reel værdi på er tid. At gå til et fitnesscenter kræver tid - tid til at køre frem og tilbage, tid til at skifte tøj og gå i bad, tid til at vente på, at du tænder for udstyr og meget mere. Lad os overveje et øjeblik, at du er en konservativ fitness-gænger og bor 10 minutter væk fra dit lokale fitnesscenter. Hvis du konsekvent træner tre dage om ugen, svarer det til en rejsetid på 60 minutter om ugen, hvilket så oversættes til 3.120 minutter - eller 52 timer - i et kalenderår! Det er et nøgternt tal, når du tænker på, hvor meget tid nogen bruger på bare at rejse til og fra et fitnesscenter.

For fitness-junkies, der træner fem dage om ugen, er den samlede tid, du ser på med rejser, lidt over 86 timer på et år. Tænk lige et øjeblik på, hvordan du ville kunne bruge den tid, hvis den blev givet tilbage til dig. Er bekvemmeligheden ved at træne derhjemme den ekstra udgift værd for smart home fitnessudstyr?

Redaktørens anbefalinger

• 6 smarte hjemmeenheder, der kan spare dig hundredvis om året
• Home Connectivity Alliance ønsker at bringe dig det smarte hjem i dine drømme
• Dette fold-up smart home gym pakker mere end 100 øvelser, fylder minimalt
• Den smarte hjem hacking scene i Scream er mulig, men du er sandsynligvis OK
• 5 hjemmerobotter, du kan købe nu, der ligner Amazon Astro