Jak MIT umožňuje manipulaci se sny ve stylu inception

"Kdybych vám teď řekl, abyste mysleli na kočku, která dělá stojku na hlavě na fotbalovém míči, budete na to myslet," řekl. Adam Haar Horowitz. „To je ta samá myšlenka, až na to, že ve stavu polospánku [ukáže se, že] jste vysoce sugestibilní a vaše myšlenky jsou vysoce vizuální. Pokud v tu chvíli nějaké osobě něco řeknete, je vysoce pravděpodobné, že si tu věc ve spánku představí, tedy bude o ní snít."

Haar Horowitz, 27, je jedním z členů Dream Lab, vysoce experimentální laboratoře v laboratoři v laboratoři. Massachusettský technologický institut, který spadá pod skupinu Fluid Interfaces Group profesora Pattie Maes na MIT světově proslulá mediální laboratoř. Po celá léta byla Media Lab domovem některých z nejvíce neortodoxních a inovativních projektů v oblasti technologií, ať už je to skládací auto, které dokáže zaparkovat jen na třetině prostoru běžného auta nebo systému počítačového vidění umět

říct, že městská oblast je bezpečná. O některých z těchto myšlenek už nikdy nikdo neslyší; jiní se stanou ovladačem ve tvaru kytary Kytarový hrdina nebo Programovací jazyk Scratch používají stovky milionů dětí po celém světě. (Ano, oba pocházejí z Media Lab.)

Ale i přes limity Media Lab, které posouvají hranice, je práce Dream Lab vzrušivě mimo. Co vedoucí projektu Haar Horowitz a tým kolegů — včetně výzkumníků Ishaan Grover, Pedro Reynolds-Cuéllar, Tomáš Vega, Oscar Rosello, Eyal Perry, Matěj Ha, Christina Chen, Abhi Jain, a Kathleen Esfahany — have built je nositelné zařízení navržené k hacknutí vašich snů. A doufají, že je pomohou změnit k lepšímu.

„Doposud se výzkum spánku omezoval na laboratoře s objemným vybavením,“ řekl Eyal Perry, který pomohl vytvořit doprovodnou aplikaci pro iOS pro tzv. Projekt Dormio, řekl Digital Trends. „Nedávný vývoj v ceně a dostupnosti biosenzorů a také nárůst strojového učení Algoritmy pro analýzu datových toků odemykají nový věk, kdy se studie spánku provádí tam, kde lidé skutečně spí: jejich domovy. Náš mozek je stále tou nejúžasnější technologií, kterou máme, a projekty, jako je tento, by mohly komukoli umožnit využít obrovský potenciál, který se v něm skrývá.“

Počátek, ale je skutečný (no, tak nějak)

Zde je návod, jak Dormio ve zkratce funguje: Uživatel nosí zařízení v rukavici, trochu jako jedno z těch starých Nintendo Power rukavice z 80. let 20. století, která shromažďuje biosignály, které sledují změny ve spánkových fázích. Tyto signály jsou sledovány přes ruku pomocí údajů týkajících se svalového tonusu prstů nositele, srdeční frekvence a vodivosti pokožky.

I když si to možná neuvědomujeme, tohle všechno jsou věci, které se mění, když člověk spí. Když biosignály signalizují konec přechodného stavu spánku, zařízení spustí zvuk narážku, která má být přehrána, mírně probudí uživatele, ale ne natolik, aby jej uvrhl zpět do plného stavu bdělost. Tato zvuková narážka je, abychom ji přirovnali k Film Chrise Nolana při takové práci se okamžitě vybaví „Počátek protokol." Vstupují do snů jako nový obsah, což umožňuje změnit průběh snu člověka. Systém se poté ztiší, dokud se neobjeví biosignály signalizující další přechod do hlubšího spánku. Opláchněte a opakujte.

Úžasná věc - a opravdu důležitá věc - je, že to funguje. Jako, no. Jak zdůrazňuje Haar Horowitz, některé z nich by neměly být tak překvapivé. Vědci už nějakou dobu vědí, že je možné zasadit mentální semínka, která mohou diktovat obsah našich snů – jako když naznačují představu kočky, která dělá stojku na fotbalovém míči. Ale způsob, jakým to dělali, byl často frustrující nepřesný.

"Lidé se tak dlouho snažili ovládat sny," řekl Haar Horowitz Digital Trends. "V neurovědeckých laboratořích byly všechny tyto pokusy o inkubaci snů a prostě nefungovaly tak dobře. Podle mého názoru je to proto, že by [účastníkům] řekli: ‚Dobře, chci, abyste snili o dracích nebo snili o řešení tohoto problému algebraický problém“ a pak je posílali spát o hodiny později a hodiny poté je vzbudili a zeptali se jich, co měli snil o."

To je podle něj chybné, protože v době mezi poučením a spánkem existuje tolik příležitostí k zapomnění nebo intervenujícím myšlenkám. Myšlenkou Haara Horowitze bylo počkat, až se lidé neurochemicky dostanou do spánku, a pak v tom okamžiku „uklouznout do snu“. "Dělám to všechno mnohem zhuštěnější," řekl.

Ve studii 50 lidí, která se stala tezí Haara Horowitze, Dormio bylo použito k inkubaci snů souvisejících se stromem v podřimování testovacích subjektů. Jiní spali bez inkubace nebo zůstali vzhůru. Poté byli účastníci testováni na řadě testů kreativity na téma stromů, jako je rychlé vymýšlení kreativního využití dřeva. Výsledky naznačují, že Dormio může pomoci vést sny a zvýšit kreativitu při bdění od účastníků, kteří dostali od Dormia spící inkubaci, zažili výrazně vyšší sny související se stromy než ostatní pražce. Také v testech kreativity dopadly lépe než jiné studijní skupiny.

Příliš zvláštní, příliš nadýchané

Pokud jde o technologii, často máme tendenci myslet na konvergenci jako na spojení kdysi nesouvisejících produktů nebo nástrojů. iPhone, jak řekl Steve Jobs světu při jeho představení v roce 2007, byl telefon, iPod s dotykovým rozhraním a přenosné internetové komunikační zařízení. Ale to je jen jeden způsob, jak dochází k technologické konvergenci.

Pravděpodobně ta zajímavější část a možná ta, která vede k předchozímu výsledku, je spojení výzkumníků z různých oborů. Například umělá inteligence byla poháněna řadou vyšetřovatelů s velmi odlišnými zájmy. Někteří byli psychologové, kteří se zajímali o pochopení toho, jak funguje lidský mozek pomocí reverzního inženýrství. Jiní byli inženýři, kteří doufali, že vyrobí všestrannější počítače.

Práce, kterou provedla Dream Lab na MIT, ukazuje další z těchto krásných konvergencí. Sny jsou pro mnoho badatelů poněkud děsivé – příliš asociativní, divergentní a metaforické. Haar Horowitz řekl, že mohou být "trochu moc divní, trochu moc nadýchaní, trochu moc osobní." Jsou jako snažit se diskutovat o duši s vědcem zaměřeným výhradně na mozek.

„Pokud zavedete stejné stimuly červených blikajících světel na pět různých lidí ve spánku, pro jednu osobu to bude hasičský vůz, se kterým vyrůstali, a pro dalšího člověka to budou červené oči na vlkovi, kterého viděli jedné noci,“ řekl. "Vždy se to zhmotní jako příběh a vy musíte příběhy probírat, abyste našli stimulant."

Díky své multidisciplinární povaze mají ti, kteří v Dream Lab prosperují, zájmy, které nesměřují čistě na jednu cestu, ať už jde o neurovědce, inženýry nebo cokoli jiného. Mohou být příliš inženýry na to, aby byli čistými neurovědci, a příliš se zajímají o věci esoterické, než aby byli čistými inženýry.

Haar Horowitz, jehož rodina zahrnuje dramatiky a mozkové vědce, ztělesňuje tento rozdíl. Je fascinován vědou, ale stejně rád mluví o freudovské interpretaci snů. Rozhodně se nikdy nebál prozkoumat více alternativních cest v životě. Když jsme s ním mluvili přes Skype kvůli tomuto článku, byl v karanténě v komuně v Mendocino County v Kalifornii. („Klidně mi zavolejte kdykoli zítra,“ napsal v jednom e-mailu. "Jen pomáhám malovat dům své kamarádky a stříhat její ovečky.")

Tato jedinečná konvergence vlivů je svět, ze kterého projekty Dormio pocházejí – a proč by mohla pomoci revolucionizovat práci ve všech oborech, kterých se dotýká. "Jsem inspirován těmito vazbami, které se staly a stále mohou stát mezi něčím jako a duchovní kontrakultura a něco jako druh okrajové, punkové technologie, která říká: ‚Jsem v pohodě divné věci. Vezmu to, udělám to užitečným a dám to do světa,“ řekl Haar Horowitz.

Tajemné biologické stroje

"Mozek je krásný, komplikovaný a tajemný biologický stroj," řekl Tomás Vega, výzkumník, který pracoval na projektu, nyní provozuje startup vytvářející neviditelná rozhraní pro hands-free člověk-počítač interakce. „Čím více se dozvíme o jeho fungování, tím lépe pochopíme jeho potenciál. Tyto znalosti nám mohou umožnit vyvinout rozhraní pro hacknutí našeho vlastního já a rozšířit naše schopnosti nad rámec toho, co jsme považovali za možné. Stát se lepším."

Vega, stejně jako Haar Horowitz, byla dříve ve skupině Fluid Interfaces Group v Media Lab. Haar mu o tom nápadu řekl a Vega se začala zajímat. Pro úkol ve třídě „Jak vyrobit (téměř) cokoliv“ postavila Vega první zařízení Dormio; návrh, frézování, pájení a programování první verze do jednoho týdne. Výsledný prototyp mohl snímat srdeční frekvenci, elektrodermální aktivitu a flexi ruky, než tato data přenesl přes Bluetooth do aplikace, kterou také vytvořil. Tato webová aplikace zobrazovala data z Dormio data v reálném čase. Nazval to OpenSleep, platforma pro hackování spánku a výzkum.

Vega poznamenává, že vynálezci nové technologie jsou zřídka těmi nejlepšími soudci, pokud jde o to, jak ji lze použít. Často mají také omezenou kontrolu nad tím, jak bude nakonec využito. Věří však, že by to mohlo být použito ke zlepšení života lidí.

To by mohlo pomoci provádět terapii nočními můrami a potenciálně z ní udělat cenný nástroj pro boj s ničivými účinky PTSD. Tím, že pomáhá uživatelům přehodnotit traumatické zážitky, může Dormio pomoci s léčením lidí. Navíc by to mohlo být užitečné pro rozšíření konsolidace paměti pro zrychlené učení. Nebo pomoci lidem lépe „vidět“ sami sebe skrze to, co Haar Horowitz nazývá „introspektivními okny“. Jak ukázala jeho práce, mohlo by to také pomoci učinit lidi kreativnějšími; režírování snů způsobem, který poskytuje hyperkreativní stavy spánku pro generování nápadů. Nebo, sakra, to by vás mohlo jen přimět, abyste znovu prožili obzvlášť příjemný sen z důvodů optimalizace uklidňující nálady.

To vše jsou do určité míry způsoby, kterými výzkumníci již používají nástroj Dormio vytvořený Dream Lab. Možná je vhodné, stejně jako u abstraktních obrazů ve snu, způsob, jakým bude tato technologie využita, nejlépe ponechat interpretaci.

Ale Vega řekl, že je třeba udělat více práce. "Myslím, že největší výzva je teprve před námi," řekl. "Nerozumíme plně dlouhodobým důsledkům zasahování do našeho přirozeného spánkového cyklu těmito způsoby... měli bychom být opatrní."

Sen, který si můžete postavit za 40 dolarů

Ať už má Dormio jakoukoli formu nebo případ použití, není pochyb o tom, že spánek – a konkrétně snění – je mocná věc. Na naše bdělé já to má mnohem větší dopad, než bychom si dokázali představit. Během dne řešíme základní problémy, abychom zůstali naživu. Ale v noci náš mozek opravdu pracuje. V tu chvíli jsme vyčerpali naše hipokampální úložiště, část mozku, která se zabývá krátkodobou pamětí. Pak je na mozku, aby si protřídil předchozí den, vybral to nejdůležitější a převedl toto krátkodobé úložiště na dlouhodobou paměť. Právě tehdy nejsnáze kreslíme asociace, které nám pomáhají učit se a formulovat myšlenky. Je to důležité, když jsme nejvíce náchylní ke změnám.

„Spánek je přirozený a organický způsob, kterým všichni vstupujeme do stavů, které jsou nízké úzkosti, vysoce proměnlivé nebo vysoce asociativní. může přistupovat ke vzpomínkám, které nám ve dne nejsou dostupné, a řešit problémy, které jsme během dne nedokázali vyřešit,“ Haar Horowitz řekl. „Ve spánku vstupujete do těchto různých mozkových stavů. Můžete se vidět a myslet způsoby, kterými byste nemohli myslet, když jste vzhůru."

Dormio nepřijde na Kickstarter ve vašem okolí. Nestane se ani vlajkovou lodí nového výrobce zařízení, jehož generálním ředitelem je Haar Horowitz. "Nechci být obchodníkem," řekl. "Snažím se přijít na způsob, jak to zpřístupnit lidem, kteří o technologiích nic nevědí a nechtějí mi platit žádné peníze," řekl Haar. Neochvějně však věří v mantu MIT Media Lab, která nemusí nutně komercializovat, ale nasadit. „[Chcete] dostat tu věc ven,“ řekl. "Nicméně můžeš to dostat ven."

Pokud si chcete postavit své vlastní Dormio, můžete, s laskavým svolením tyto pokyny s otevřeným zdrojovým kódem, návrh desky plošných spojů a potřebné software pro sledování biosignálu na Github. V budoucnu ho chce tým učinit ještě dostupnějším – a dokonce levnějším, než jsou jeho současné náklady na sestavení přibližně 40 USD. (Můžete také přihlásit se k účasti v budoucích experimentech.)

„Třetinu svého života trávíme spánkem a sněním, a přesto mnoho z nás zapomíná na to, co se nám stalo mysli po probuzení,“ řekla Digital Christina Chen, další výzkumnice, která na projektu pracovala Trendy. „Dát lidem příležitost spojit se sami se sebou, i když spí, být kreativní s výzvami, bavit se nebo vzdělávat nebo překvapeni výsledky a příležitostí vzít si snění s sebou do svého bdělého života – to nemusí být transformační v zemi otřásající cesta. Ale [to] stále může změnit životy lidí a jejich vztah ke spánku a snům k lepšímu.“

Doporučení redakce

• Keře snímající pohyb a mucholapky robo-Venuše: Uvnitř světa kyborgské botaniky