Recenze WEGYM Rally X3 Pro: cvičební rutina bohatá na data

Recenze WEGYM Rally X3 Pro: cvičební rutina bohatá na data

MSRP $249.99

Podrobnosti skóre

"Odporové pásy Rally X3 Pro jsou solidní volbou pro lidi, kteří hodně cestují a chtějí mít na cestách spolehlivou cvičební rutinu."

Klady

• Dlouhá výdrž baterie
• Poskytuje spoustu dat
• Velký výběr cvičení v aplikaci
• Přístup k tréninkům nic extra nestojí

Nevýhody

• Použití může být těžkopádné
• Drahý

Na začátku tohoto roku jsem to zkusil Chytré odporové pásy WeGym, a i když se mi ten koncept líbil, myslel jsem si, že produkt by mohl využít nějaké vylepšení. Z aktualizované aplikace jsem viděl, že změna je na cestě, a byl jsem nadšený, když o několik měsíců později dorazily k mým dveřím nové inteligentní odporové pásky Rally X3 Pro.

WEGYM Rally X3 Pro: stejná funkčnost, vylepšený design

Není toho moc, co můžete udělat, abyste změnili vzhled odporových pásků, ale došlo k několika znatelným vylepšením. Za prvé, oranžové a černé barevné schéma bylo nahrazeno elegantní černou a šedou (k dispozici jsou také v Bordeaux a černé a tmavě zelené a černé). Stále dostanete stejné příslušenství, dva náramky, dva kotníkové pásky, nastavitelné odporové pásky se senzory a ukotvení dveří a předmětů. V horní části jednoho z odporových pásů je dotykový LCD displej. Tento přídavek je zdaleka náš oblíbený. Hezké na tom je, že na tomto displeji můžete sledovat své cvičení. I když nemáte telefon s aplikací poblíž, stále můžete vidět svůj pokrok.

Najdete zde Nastavení (jazyk a zapnutí/vypnutí hlasu), Kalibrace, Jas (upravte LCD displej), Moje data (spálené kalorie, délka tréninku, průměrná/maximální hmotnost) a Trénink. Vyberte možnost Trénink, když jste připraveni začít s cvičením, a poté bude sledovat, kolik opakování a při jaké váze a spálených kaloriích.

Synchronizace WEGYM Rally X3 Pro s vaším telefonem

Od té doby, co jsem je naposledy zkontroloval, došlo k několika aktualizacím aplikací a jsou to vítaná vylepšení. Má uhlazenější vzhled a navigace je mnohem jednodušší – o tom později. Dobrou zprávou je, že i když byla aplikace aktualizována a automaticky se aktualizovala v mém telefonu, moje data z předchozího modelu byla stále v aplikaci. Špatná zpráva je, že přidání nových kapel do mé aplikace bylo trochu náročné. Jednoduchá odinstalace a přeinstalace aplikace však stačila a moje data byla stále k dispozici. Znovu, když jsem se přihlásil do svého účtu, data byla stále nedotčená. Když už mluvíme o přihlašování, můžete použít Google a Facebook, a nyní můžete používat také Apple – pěkný doplněk.

Aplikace má čistší vzhled a je snadné skočit do cvičení z domovské obrazovky. Můžete si vytvořit cvičební plán, vybrat si cvičení, které by se vám podle aplikace mohlo líbit, nebo si vybrat oblast (zdraví zlepšení, tvarování, jádro, volný styl nebo síla) nebo část těla, na kterou se chcete zaměřit, a bude sloužit ke cvičení rutiny. Každá rutina vám říká, jak dlouho by měla trvat a přibližně kolik kalorií by měla spálit. Rutiny také trvají od pěti minut do více než půl hodiny. Aplikace bude zaznamenávat váš pokrok.

Cvičení s WEGYM Rally X3 Pro

Až budete připraveni cvičit, vyberte video, připojte správné kusy k odporovému pásku a stiskněte tlačítko přehrávání. Načítání videí trvá asi minutu – to je dost času na to, abyste se ujistili, že je vaše zařízení dobře umístěno a máte trochu vody. Cvičení začíná a končí zahřátím a protažením. Před každým cvičením můžete sledovat osobu, která je provádí, abyste věděli, co máte dělat. Mezi sériemi je dostatek času na jakékoli úpravy umístění pásem a mezi sériemi je asi 20 až 30 sekund přestávka.

Jak chytré jsou kapely Rally X3 Pro? Dobře, vědí, když nedržíte krok s videem, a řeknou vám: „Ztrácíte tempo.“ Na druhou stranu, pokud vystupujete cvičení dobře a v souladu s videem poskytnou určité povzbuzení a řeknou: "Vydržte, vítězství je hned za rohem." Li pokud cvik provádíte špatně, dá vám to také vědět a upozorní vás na to, co děláte špatně, abyste si mohli upravit formu. Nikdy jsem nedokázal upravit formu včas, abych zůstal v rychlosti, ale stále se počítalo, kolikrát jsem udělal konkrétní pohyb.

Jakmile dokončíte trénink, získáte statistiky svého výkonu a několik návrhů trenéra. Snímek svého tréninku můžete dokonce sdílet s kýmkoli. Aplikace také nabídne možnosti pro váš další trénink. Rutiny jsou pevné; práce s kapelami však může být zpočátku trochu těžkopádná. Jsou těžší než typické odporové pásy a nastavitelné odporové závaží mohou překážet, pokud je necháte na nejnižším nastavení závaží. To znamená, že je možné získat solidní trénink celého těla u vás doma nebo na cestách.

Jak chytré je toto cvičení?

Zájem určitě je chytré cvičební zařízenía zařízení se zlepšují. Je tu vše od rotopedů přes veslovací trenažéry až po cvičení s chytrým zrcadlem. Odporové pásy Rally X3 Pro jsou jedním z přenosnějších řešení, které se může stát náročnější, když budete silnější. Nejnovější model má znatelné změny, které skutečně dělají rozdíl: senzory fungují lépe, sledování dat je mnohem přesnější a nastavitelné odporové závaží jsou bezpečné.

Za 250 dolarů jsou kapely levnější než a systém domácí posilovny který je navržen tak, aby poskytoval procvičení celého těla. Jedno velké plus je, že neexistuje pro přístup ke cvičením je vyžadován poplatek za předplatné. Nicméně jedna z pěkných věcí na odporových kapelách je, že jsou poměrně cenově dostupné (obvykle méně než 50 $ za robustní sadu) a jsou vysoce přenosné, takže jsou skvělé pro cvičení na cestách. Je pravda, že odporové pásky Rally X3 Pro si můžete vzít i na cesty (mají i cestovní tašku), ale zaberou vám místo páru dámských bot v kufru.

Líbí se mi Rally X3 Pro a množství cvičení, které tyto odporové gumy poskytují. Opravdu můžete procvičit celé tělo a neustále měnit rutinu, ale stále jsou trochu utrácení. Chápu, proč jsou drahé – v kapelách a v aplikaci je spousta chytrých a dobře spolupracují. Pokud znáte lidi, kteří hodně cestují a chtějí se zavázat k pevnému cvičebnímu režimu, pomůže jim to dokončit práci na cestách a poskytnout všechna data, která potřebují.