Нараняванията на гърба са причина за безброй посещения в спешните отделения и искове за обезщетение на работниците. Това със сигурност е нараняване, което може да се избегне, стига вдигащият да вземе определени предпазни мерки. Ако наскоро сте купили или планирате да закупите голям, нов телевизор с плосък екран, вероятно сте разбрали че вкарването на този обемист предмет във вашата всекидневна или бърлога ви създава няколко проблема с повдигането поради това тегло.
Етап 1
Използвайте ножа за кутия, за да извадите телевизора от картонената му кутия. Запазете кутията и опаковъчния материал, в случай че трябва да върнете телевизора в магазина. Решете как телевизорът ще се впише най-добре във вашата къща или стая, дали трябва да го завъртите вертикално или ако имате хлабина на рамката на вратата в нормалното си положение.
Видео на деня
Стъпка 2
Завийте одеялата или юрганите върху телевизора, за да го предпазите от случайно надраскване. Облечете и затегнете повдигащ колан, ако имате такъв. Повдигнете леко единия край на телевизора, за да оставите място да се плъзга върху количката. Запомнете: повдигайте с краката си. Затегнете ремъците с тресчотка върху одеялата/юрганите и около телевизора и количката, докато ремъците са закрепени и телевизорът не се измести.
Стъпка 3
Издърпайте надолу количката, за да вдигнете телевизора от пода. Накарайте помощник да ви забележи от предната част на телевизора и да ви преведе в стаята, както и да ви помогне, като ви помогне да задържите телевизора на място. След като телевизорът е в стаята, спуснете телевизора на място и отстранете ремъците с тресчотки и одеялата/юрганите. Плъзнете телевизора в желаната позиция и го включете.
Неща, от които се нуждаете
Доли
Комплект ремъци с тресчотки
Резачка за кутии
Две или три тежки одеяла или юргани
Повдигащи колани (по избор)
Бакшиш
Ако трябва да преместите телевизора надолу по малък набор от стълби или стъпала, можете да изравните кутията и да я поставите върху стъпалата, за да помогнете за плъзгането на телевизора надолу, без да повредите стъпалата.
