Polar Ignite оснащено функціями відстеження фізичної активності

Сучасне життя іноді нагадує змагання, хто може бути найзайнятішим. Важко знайти час для тренувань. Незалежно від того, чи ви засипані снігом під час роботи чи намагаєтеся жонглювати сім’єю та друзями, коли ви втомилися та вільного часу не вистачає, фізичні вправи часто є першим, що втрачається через розширення справ список. Я спробував декілька фітнес-трекери протягом багатьох років, і я пройшов один і той самий набір етапів з кожним із них: я починаю закоханий і вражений новою хвилею даних, потенційних ідей і мотиваційні стимули, але незабаром я розчаровуюся своєю невдачею досягти цілей, обурююся через мою бездіяльність, потім я забуваю зарядити його одного вечора й ніколи його не одягаю знову.

Після смаженого у фритюрі, просоченого соусом і печива візиту на глибокий південь я вирішив трохи більше потренуватися, і фітнес-годинник Polar Ignite з’явився відразу ж. Цей водонепроникний одяг для фітнесу оснащений функціями, зокрема відстеженням серцевого ритму та GPS, зібраним у необразливо простий корпус, який не виглядає недоречним поза спортзалом. Так само, як і всі

найкращі розумні годинники, це також може врятувати вас від необхідності ковзати смартфон з вашої кишені. Але ці речі вартістю 230 доларів зосереджені на фітнесі.

Стриманий дизайн

Polar традиційно орієнтувався на фанатів фітнесу, створюючи носільні пристрої, і багато хто з його пристроїв виглядають безсоромно орієнтованими на фітнес, а дизайн — це запізніла думка. Polar Ignite надзвичайно тонкий і легкий із тонким дизайном, який легко впишеться в будь-який час, коли ви тренуєтесь, на роботі чи вечеряєте. Круглий дисплей розміщено всередині рамки з нержавіючої сталі, а на зап’ясті є текстурований ремінець з ТПУ з пряжкою з нержавіючої сталі. Він буває чорного, білого або жовтого кольору.

Ви повинні носити Polar Ignite досить щільно, і він повинен бути принаймні на ширину пальця позаду вашого зап’ястя, щоб забезпечити точне відстеження пульсу. Це набагато вище, ніж я зазвичай ношу годинник, тому до нього потрібно було трохи звикнути, але він виявився зручним у носінні — настільки, що я міг майже забути, що я його ношу. Під час тестування я тримав Polar Ignite ввімкненим 24 години на добу, навіть під душем: він водостійкий і може також відстежувати плавання як діяльність.

Ліворуч від Polar Ignite є одна кнопка, але для навігації по меню ви будете в основному покладатися на сенсорний екран. Хоча екран досить яскравий і кольори досить яскраві, читати під прямим сонячним світлом може бути трохи складно. Це IPS TFT-дисплей з роздільною здатністю 240 x 204 пікселів. Також немає опції постійного відображення, тож вам доведеться натиснути кнопку або підняти годинник, щоб оживити дисплей.

Зазвичай він вмикається, коли він повинен, але іноді відчуває себе трохи млявим, коли я піднімаю зап’ястя, змушуючи мене трохи чекати, щоб дізнатися час. Він може виглядати дещо нерівним, оскільки багато екранної графіки вигнуті, а сенсорний екран не найкращий із тих, які я коли-небудь використовував, особливо коли він пітний. Але здебільшого він служив добре, і я рідко мав серйозні проблеми.

Поглиблене відстеження фітнесу

Як і більшість фітнес-трекерів, Polar Ignite супроводжується програмою для смартфона та підключається до вашого телефону через Bluetooth. Вам доведеться час від часу вручну синхронізувати обидва, якщо ви хочете копатися в багатстві діаграм і інформації, які може запропонувати додаток Polar Flow.

Якщо ви серйозно ставитеся до тренувань, я думаю, вам сподобається підхід Polar. Годинник пропонує миттєві дані про ваш пульс, сон, поради щодо тренувань, останні тренування та прогрес у досягненні вашої щоденної мети. Мобільний додаток занурюється глибше, показуючи вашу активність у розбивці за днями, тижнями чи місяцями за допомогою серії вражаючих діаграм, багатих даними.

У вас є багато варіантів для відстеження різних видів діяльності за допомогою Polar Ignite, а також він постійно відстежує ваш пульс і оцінює ваш сон. Він охоплює основи, такі як біг, ходьба, їзда на велосипеді та плавання, але є також профілі для крос-тренажерів, їзди на велосипеді в приміщенні, бігових доріжок, групових вправ, йоги тощо. Оскільки останнім часом я мало тренувався, я вибрав найнижчий рівень підготовки та найнижчий рівень для моїх цілей активності. Ви можете адаптувати свої цілі відповідно до власного рівня здібностей і досвіду підготовки, і є багато можливостей для налаштування.

Відстеження сну однаково глибоке, показуючи ваш сон за ніч, розбитий на сегменти для легкого, глибокого, швидкого сну та перерв. Він дає вам рейтинг регенерації, а також пропонує вам оцінити якість сну, хоча ви можете вимкнути це, якщо хочете. Важко знати, наскільки точне це відстеження сну, оскільки звіт не завжди збігався з тим, що я насправді відчував.

Відстеження серцевого ритму здебільшого точне, але його завжди складно оцінити точність фітнес-трекера. Я порівняв це з WIWE, прилад для електрокардіограми клінічного класу, і він, як правило, знаходився в межах одного-двох ударів від правильного зчитування. Тим не менш, ідея використання фітнес-трекера насправді полягає в тому, щоб змусити вас більше тренуватися — і мало хто щось робить із даними, які вони збирають.

Точність GPS не така вражаюча — він може записувати ваш маршрут для велосипеда або бігу, але очікується, що це буде кілька метрів тут і там. Приємно мати вбудований GPS, оскільки ви можете залишити телефон вдома; конкурентів, таких як Fitbit Versa 2, покладайтеся на підключення до свого телефону для GPS.

Додаткові функції та час автономної роботи

У Polar Ignite було дві додаткові функції, які мені особливо сподобалися: попередження про бездіяльність і дихальна вправа Serene. Сповіщення про бездіяльність спрацьовує, коли ви занадто довго сидите, що корисно для тих, хто працює за столом цілий день. Дихальна вправа більш цікава. Він використовує просту екранну графіку та таймер, щоб спонукати вас зосередитися на диханні та зменшити частоту серцевих скорочень, і це може бути дуже корисним, якщо ви відчуваєте стрес. Однак це стандартні функції більшості фітнес-трекерів і розумних годинників.

Звичайно, ви також можете отримувати сповіщення зі свого смартфона та встановлювати будильники за допомогою Polar Ignite. Обидва працюють добре, хоча я вимкнув сповіщення, щоб зберегти заряд акумулятора та зберегти здоров’я.

Ви отримуєте підставку для заряджання з Polar Ignite, а всередині неї є акумулятор ємністю 165 мАг. Polar пропонує до 5 днів у режимі годинника з безперервним відстеженням пульсу та до 17 годин у режимі тренування з увімкненим GPS. На практиці це трохи менше, але не далеко від претензії.

Чи варто купувати?

За 230 доларів Polar Ignite має велику конкуренцію; є Samsung Galaxy Watch Active, Fitbit Versa 2, Garmin Forerunner 45S, Withings Steel HR Sport, і цей список можна продовжувати нескінченно. У Polar Ignite немає підтримки безконтактних платежів, немає додатків чи музики, але він має всі функції відстеження фізичної форми, які ви, ймовірно, захочете в досить стильному пакеті. Якщо ви хочете глибоко зануритися в статистику та скласти амбітний графік тренувань, то Polar допоможе вам, але звичайним користувачам, яким потрібна трохи підбадьорення, можливо, буде краще щось інше.

Після приблизно тижня тестування я з розчаруванням виявив, що мої тренувальні зусилля не досягли поставлених цілей. Мій середній результат за тиждень склав 56%. Я також трохи приголомшений усіма даними і не знаю, що я збираюся з них отримати, крім того факту, що мені потрібно ще трохи встати з дивана. Polar Ignite справляється зі своїм завданням, і я знайшов, що його легко носити та використовувати, але я не думаю, що я цільова аудиторія. Я не впевнений, що він зможе уникнути тієї ж долі, що й усі фітнес-трекери, які прикрашали моє зап’ястя до нього, але це, мабуть, говорить про мене більше, ніж Polar Ignite.

Рекомендації редакції

• Найкращі програми для фітнесу для Apple Watch
• Фітнес-годинник Polar Ignite запалює тренування, стимулює ваше відновлення
• Найкращі дешеві фітнес-трекери 2019 року
• Найкращі годинники для походів
• Усього за 100 доларів ви купите цей надміцний — і дуже крутий — годинник для фітнесу G Shock