CycleCast дозволяє відвідувати заняття спінінгом вдома

cyclecast spinning class at home feat
Люблю SoulCycle тренування, але не можете терпіти SoulCycle? Я розумію, і теж CycleCast, мобільне середовище та досвід, які були запущені сьогодні, переносячи енергію, інтенсивність та спільноту велоспорту в приміщенні зі студії на ваш телефон. Даючи вам свободу попотіти, не виходячи з дому (або особистого велосипеда), CycleCast надає «хітову музику та інструкторів світового класу безпосередньо до вас». Просто виберіть одного з багатьох затребуваних інструкторів і оберіть, як довго ви хочете покататися (доступно 36 різних тренувань з 20-, 40- і 60-хвилинними інтервалами), а потім просто знайдіть свій велосипед і їдьте грати. І завдяки інтеграції CycleCast із Apple Health і MyFitnessPal, ви можете відстежувати свій прогрес, що робить це тренування на велосипеді одним із найбільш персоналізованих.

«Мета полягала в тому, щоб зробити чудові уроки їзди на велосипеді доступними для людей, які не живуть поблизу студії».

Хоча заняття тренуваннями стали модними за останні кілька років, знаходячи час, зусилля та так, бюджет, щоб врахувати досить негнучкі графіки різних тренажерних залів, може бути достатньо виклик. Таким чином, засновник CycleCast Даг Лотц сказав мені: «Я шукав 
мобільне рішення, яке я міг слухати на своєму iPhone, катаючись на велосипеді в тренажерному залі», але, на жаль, не було нічого доступного. Тож, проявивши стару добру винахідливість, Лотц вирішив побудувати його сам.

«Мета полягала в тому, щоб зробити чудові велокласи доступними для людей, які не живуть поблизу студії, не мають часу добиратися до або не може дозволити собі платити приблизно 30 доларів за клас, які стягують популярні велоспорти по всій країні», — сказав він. мене. І ціна 9,99 доларів США на місяць або 89,99 доларів США на рік, CycleCast просто може бути рішенням.

Рекомендовані відео

Щоб відтворити те саме почуття спільного заохочення та атмосферу, що піднімає адреналін, CycleCast зосередився на двох ключових елементах: мотивуючій музиці та інструкціях. «Значна частина енергії їзди на велосипеді в приміщенні надходить через звук, — сказав Лотц, — і жодна кількість колег-велосипедистів чи освітлення, що створює настрій, ніколи не переважить важливість цього». Таким чином, їхні інструктори "мають важливе значення для перенесення студійних велокласів на мобільні пристрої. Вони забезпечують всю енергію завдяки ефективності своїх тренувань і силі музики, яку вони вибирають».

cyclecast spinning class на головному екрані програми
головне меню програми cyclecast spinning class at home
Профіль користувача програми cyclecast spinning class at home
Налаштування облікового запису програми cyclecast spinning class at home
cyclecast spinning class at home app guide ride

У той час як традиційний велоклас може вмістити лише кілька десятків велосипедистів, мобільне середовище дозволяє інструкторам підключатися до кількох тисяч одночасно. “Зв’язок, який райдер відчуває зі своїм інструктором, дуже важливий для нас, і за допомогою сторінки профілю в додатку ми намагалися відкрити шлях для цих стосунків», – зазначив Лотц. «Під час кожної поїздки інструктори заохочують своїх райдерів зареєструватися та залишити записку на сторінці свого профілю, яка є легкодоступною в кінці кожного заняття».

Звичайно, одним із ключових питань під час будь-якого заняття фітнесом є безпека, яка може бути порушена без експерта під рукою, який гарантує правильну поставу та безпечну їзду. Таким чином, Лотц каже: «Ми заохочуємо всіх новачків переглянути наш Посібник з поїздок перед початком першого заняття, щоб отримати інструкції щодо того, як налаштувати свій велосипед і їздити безпечно та комфортно.

«Їзда на велосипеді за своєю суттю є діяльністю з низьким навантаженням, але підтримувати правильну поставу надзвичайно важливо, щоб зменшити ризик травм або болю після їзди». А поки інструктора не буде фізично поруч з вами, Лотц зазначає: «Протягом кожного заняття наші інструктори перевіряють гонщиків щодо постави, щоб переконатися, що вони зберігають безпечне та здорове положення на велосипед. Вони також заохочують водіїв прислухатися до свого тіла та робити «перерви в позі», якщо вони їм потрібні». Крім того, засновник запевнив мене, «Ви почуєте, як інструктори нагадують водіям пити багато води та розтягуватися після кожної поїздки», щоб запобігти зневодненню чи стресу травми.

CycleCast-003

Досить цікаво, оскільки вся ваша тренування зберігається на вашому мобільному телефоні, ви теоретично можете винести тренування на природу, якщо їзда на велосипеді просто не для вас. “Якби у вас була довга та рівна доріжка, — каже Лотц, — ви могли б піти на заняття з гідом. Однак, як і у велосипеді для відпочинку на тренажерах, головне – безпека та рівень комфорту на велосипеді. Інструктор просить вас регулювати опір і часто вставати з сідла, тому вам потрібно бути досить спритним і врівноваженим». Тож обережні сміливці — їздіть на велосипеді на свій страх і ризик.

Поки CycleCast наразі лише для їзди на велосипеді, команда зазначає, що «будь-яка фітнес-діяльність, у якій музика та тренування могли б поєднатися, щоб підштовхнути вас до виконання, але це не залежить від детальні візуальні підказки (наприклад, силові тренування, гімнастика, йога тощо) можуть прийняти подібну домашню модель». Стережись, SoulCycle. Вашим найбільшим конкурентом може бути просто... ну, комфорт наших домівок.

Оновіть свій спосіб життяDigital Trends допомагає читачам стежити за динамічним світом технологій завдяки всім останнім новинам, цікавим оглядам продуктів, проникливим редакційним статтям і унікальним у своєму роді коротким оглядам.