Çoğu insan gibi ben de birçok farklı diyet denedim (ve başarısız oldum). Weight Watchers'tan Ketojenik diyete kadar her şeyi yaptım ve hepsi kısa vadede birkaç kilo vermeme yardımcı olsa da hiçbirine bağlı kalmayı başaramadım. Çoğu zaman günlük diyet, yaşam tarzımın kalıcı bir parçası olmak yerine yalnızca birkaç ay süren geçici bir değişiklik haline geliyor. Ama ben tamamen uydurulmuş Dünyayı kasıp kavuran yeni Alev Atıcı Diyeti'ni duyduğumda özel bir şey bulduğumu biliyordum.
İçindekiler
- Kahvaltı
- Öğle yemeği
- Akşam yemeği
Modaya uygun olmayan ve bilgili olmayanlar için Alev Atıcı Diyeti, Silikon Vadisi'nin en yeni beslenme trendi. Bu diyet sizi karbonhidratı kesmeye ya da kalori saymaya zorlamak yerine, istediğiniz şeyi, istediğiniz zaman yeme özgürlüğü ve esnekliğini verir; tabii ki pişirilebildiği sürece. Boring Company'nin yeni Alev Atıcısı Değil.
Kulağa çılgınca geliyor, değil mi? Biliyorum, ilk başta ben de şüpheciydim ama biraz okuduktan sonra bu diyetin arkasındaki mantığın kurşun geçirmez olduğunu anlayacaksınız. Bir düşünün: Atalarımız tüm yemeklerini açık ateşte pişiriyorlardı, değil mi? Kaç tane obez mağara adamı olduğunu biliyor musun? Paeleolitik çağdan kalma kaç hominid'e Tip 2 diyabet veya çölyak dışı glüten intoleransı tanısı konulduğunu biliyor musunuz? Hiçbiri! Tek bir tane bile değil!
İlgili
- Ford F-150 vs. Tesla Cybertruck çekişmeli rövanş karşılaşması her şeye rağmen gerçekleşmeyebilir
Bu gerçeklerden çıkarılabilecek tek mantıklı sonuç, uzun ve sağlıklı bir yaşamın sırrının her şeyi açık ateşte pişirmek olduğudur. Atalarımızın mutfak uygulamalarını taklit etmenin Elon Musk'un gazla çalışan, omuzdan ateşlemeli alev makinesinden daha iyi bir yolu var mı?
Aşağıda Alev Atıcı Diyetindeki ilk günümün dürüst bir anlatımı var. Umudum, yolculuğumu dünyayla paylaşarak daha fazla insanı #TFD'yi kendileri denemeye teşvik etmesidir. Pişman olmayacaksınız!
Kahvaltı
Her zamanki kahvaltım yerine (bir avuç Reese's Pieces, bir yudum Gatorade ve iki Marlboro Reds) sağlıklı rotaya gitmeye karar verdim ve kendime bir fincan çay ve bir parça tam buğdaylı tost - her ikisi de yepyeni Boring Company Not-A-Flamethrower'ım kullanılarak hazırlanacaktı. doğal olarak.
Alev makinesiyle yemek pişirmenin faydaları neredeyse anında gözüme çarptı. Zaman tasarrufu tek başına bu diyeti denemeye değer kılıyor. Tostum saniyeler içinde bitti ve bir tür aptal gibi çaydanlıkla oynamak yerine, omuzdan ateşlemeli kızartma makinem çayımı doğrudan fincanda ısıtmama izin verdi. Verimlilik hakkında konuşun!
Çayımın sadece ılık olduğu, çay poşeti ipinin yanarak unutulduğu veya her yudumda propan tadı aldığım gerçeğini bir kenara bırakın. Her gün eser miktarda doğal gaz içmenin sonunda kansere yol açması umurumda değil. Bana göre bu, kalori saymak ya da çaydanlığın ısınmasını beklemek zorunda kalmamanın küçük bir bedeli. Bu alev makinesi diyeti benim gibi yoğun bir yaşam tarzına sahip insanlar için mükemmeldir.
Öğle yemeği
Öğlen yemeğim için, Alman usulü sosisli sandviç ve biraz da garnitürle karıştırmaya karar verdim. elit - Meksika sokak mısırı olarak da bilinir. Bu yemek hayal edebileceğimden daha iyi çıktı. Alev makinesi, kamp ateşinde veya ızgarada yemek pişirmekten alacağınıza benzer, kesinlikle harika, hoş bir kömürleşmiş tat sağladı. İlk ısırıktan sonra menzilimi duvardan söküp bir sonraki yemeğimde ateşe vermeye hazırdım. Cidden, 500 dolarlık bir alev makinesi aynı işi halledebilecekken kimin bir sürü büyük alete ihtiyacı var ki?
Ne yazık ki, tam bu yeni diyet konusunda kendimi gerçekten iyi hissetmeye başladığımda ve heyecanla ikinci parti sosisleri pişirirken, meraklı komşum "Deli misin?!" diye bağırmaya başladı. BUNU YAPAMAZSIN!” onun verandasından. Normalde bu durum cesaretimi kırardı ama geçmiş deneyimlerim bana güçlü kalman gerektiğini ve nefret edenlerin seni üzmesine izin vermemen gerektiğini öğretti. Bu yüzden cesaret kırıklığını içselleştirmek yerine, bağırarak bana ulaşmadığını ona bildirdim: “EVET YAPABİLİRİM! KENDİME İNANIYORUM KAREN! BEN BU DİYETE UYACAĞIM VE SİZ BENİ DURDURAMAZSINIZ!!!”
Akşam yemeği
Günü tamamlamak için güzel, yağsız somon filetosu ve yanında kavrulmuş kuşkonmaz pişirmeye karar verdim. Balığa biraz odunsu duman aroması kazandırmak ve aynı zamanda garaj yolumdaki kaldırımı çok fazla kavurmamak için somonu kızılağaç bir tahta üzerinde alevle patlattım. Kuşkonmaza gelince, onu biraz zeytinyağına attım, biraz sarımsak, trüf tuzu ve bir tutam limon kabuğu rendesi ile tatlandırdım ve sonra o boku 4 Temmuz gibi yaktım.
Kendi boynuzumu çalmak istemem ama bu yemek kesinlikle grubun en iyisiydi. Kesinlikle evi yerle bir etti. Kelimenin tam anlamıyla değil ama yakın! Harika kokuyor olmalıydı çünkü dakikalar içinde garaj yolumda bir grup aç adam vardı ve az önce hazırladığım lezzetli yemekle ilgili her türlü soruyu soruyorlardı.
Hiç buna benzer bir şey görmemiştim. Bana heyecanla bağıran polisler ve itfaiyeciler kargaşaya neden oldu. "Ne yapıyorsun?! çığlık attılar. “O alev silahını nereden buldun? Lanet aklını mı kaçırdın!?” Kenardan tek kelime edemedim!
Bağırışlar biraz dindikten sonra polis memurlarından biri öne çıktı ve kibarca beni kruvazörüne bindirmeyi teklif etti. Nasıl hayır diyebilirdim ki!? Her zaman polis olmak istemiştim, bu yüzden bu bir rüyanın gerçekleşmesi gibiydi. Tek yapmam gereken, istasyona varana kadar alev makinemi ödünç almasına izin vermekti.
Gerçekten iyi adam, o polis. Gerçekten iyi anlaştığımızı düşünüyorum. Gelecek hafta onun yargıç olan arkadaşıyla tanışacağım!
Editörlerin Önerileri
- Elon Musk, tüm yapay zekanın Tesla'da bile düzenlenmeli
- SpaceX'in altıgen ısı kalkanı parçaları endüstriyel bir alev makinesine bürünüyor
Yaşam tarzınızı yükseltinDigital Trends, en son haberler, eğlenceli ürün incelemeleri, anlayışlı başyazılar ve türünün tek örneği olan ön bakışlarla okuyucuların teknolojinin hızlı tempolu dünyasını takip etmelerine yardımcı olur.