Work/Life'ın bu bölümünde Greg Nibler, kurucusu Ciara Pressler ile konuşuyor. Oyun öncesi, hepimizin daha çok yapmak istediği ama yapmaktan suçluluk duyabileceği bir şey hakkında konuşmak için: Tatile çıkmak. Pressler, ister uzun bir tatil için olsun, ister sadece iş hakkında düşünmekten uzakta geçirilen zaman olsun, ne zaman uzaklaşmanız gerektiğini bilmenin faydalarını ve önemini tartışıyor.
Hayatta dengeyi bulmak, ara vermek anlamına gelir ancak bu kültürde, ara vermek tembellik olarak görülür. Serbest çalışanlar için ise izin almanın ekstra bir suçluluk (ve maliyet) katmanı vardır. Ancak işten zaman ayırmasak bile, sahip olduğumuz zamandan faydalanmanın birkaç yolu var. Pressler nasıl kaçılacağına dair birkaç ipucu veriyor. Örneğin, hafta sonlarını kendinize ait kılmak veya geceleri telefonunuzu kapatmak, işten uzakta özel zaman yaratmanın basit yollarıdır.
Pressler, uzaklaşabileceğinizi fark etmenin de önemli olduğunu söylüyor. "Sen gittiğinde her şey dağılmayacak. Biz çalışmazsak dünya parçalanmayacak” diyor. Şimdiden plan yapmaya başlayın, çünkü bu, üzerinde çalışabileceğiniz bir hedef haline gelecektir, ayrıca işiniz bekleyebilir ve sizin boş zamanınıza göre planlanabilir.
İlgili
- İş/Hayat: Gizliliğinizi kaybetmeden nasıl özgün kalabilirsiniz?
- İş/Hayat: İşinizde tutkuyu nasıl bulabilirsiniz?
- İş/Hayat: Özgeçmişinizdeki boşlukları nasıl doldurabilirsiniz?
Tatiller ve uzakta geçirilen zamanlar da verimliliği artırır. Pressler, "Özellikle yaratıcı düşüncede, masa başında oturup fikirlerin gelmesini beklemek işe yaramıyor" diyor. Yürüyüşe çıkmak veya bir hobiyle uğraşmak için bir adım atmak, yaratıcılığınızı ve zihninizi bir rutinden ödün vermeden harekete geçirmenin mükemmel yollarıdır. Beynimize nefes alması için biraz zaman tanımak, hem iş sırasında hem de iş dışında daha iyi düşünmemize olanak tanır.
Pressler ayrıca bizi halihazırda sahip olduğumuz zamanı kucaklamaya teşvik ediyor. Dijital detoks herkes için iyidir. “İşinizi hallederken telefonu evde bırakın. Veya sosyal medyadan bir hafta uzak durun. Kişisel zamanı bütünleştirmenin ve değerinden yararlanmanın birçok küçük yolu vardır.
“Ayrıca, çalışmanın asıl amacı yaşamaktır, öyleyse yapın!” Pressler diyor. İş dışındaki hayatınızın tadını çıkardığınızda, orada olduğunuzda kendinizi işiniz için tazelenmiş ve yeniden canlanmış bulacaksınız.
Daha fazla İş/Yaşam ziyareti için www.digitaltrends.com/smallbusiness
Editörlerin Önerileri
- İş/Yaşam: Dikkatin dağıldığı zamanlarda nasıl odaklanılır?
- İş/Hayat: Görüntülü görüşmeler sırasında nasıl ve neden en iyi şekilde görünmelisiniz?
- İş/Hayat: İyilikten tazminata kadar büyük bir istek nasıl yapılır?
- İş/Yaşam: İşyerinde değerlerinizi nasıl yaşarsınız?
- İş/Hayat: Ofisteki ırkçılık sorunlarının ele alınması
Yaşam tarzınızı yükseltinDigital Trends, en son haberler, eğlenceli ürün incelemeleri, anlayışlı başyazılar ve türünün tek örneği olan ön bakışlarla okuyucuların teknolojinin hızlı tempolu dünyasını takip etmelerine yardımcı olur.
