Apple Sağlık vs. Samsung Sağlık? İkisini de kullanarak öğrendiklerim

Akıllı saat takmanın ana nedenlerinden biri sağlığınızı, egzersizinizi ve uykunuzu takip etmektir. Hem Apple hem de Samsung'un kapsamlı sağlık platformları var, Apple Health ve Samsung Health, ancak birbirlerinden gerçekten çok mu farklılar?

İkisini de kullanıyoruz, Apple Watch Serisi 8 ve Samsung Galaksi İzle 5, öğrenmek için

uygulamalar

Telefonunuzda yüklü olan uygulamalar, sadece akıllı saatinize bağlamak için değil, tüm verilerinizi görmek için de çok önemli, peki hangisi en iyisi? Her iki sistem de yalnızca bir uygulama gerektirmez. Bir iPhone'da standart Watch uygulaması, telefonunuzu Apple Watch'unuza bağlarken, verilerinizi görmek için hem Apple Health hem de Apple Fitness'a ihtiyacınız vardır. Hepsi telefonunuzda önceden yüklenmiştir. Apple Watch'un yalnızca iPhone ile çalıştığını unutmayın.

Galaxy Watch 5'i kullanmak için akıllı saati telefonunuza bağlamak üzere Samsung'un Wear uygulamasına ihtiyacınız var. Ek olarak, tüm egzersiz ve sağlık verileriniz için Samsung Health'e ihtiyacınız var ve ayrıca bir Samsung telefon kullanmıyorsanız Galaxy Watch 5 için tek seferlik bir eklenti kurulumu var. Hem Health hem de Wear uygulamaları, Samsung telefonlara önceden yüklenmiş olarak gelir ve diğer Android telefonlar için Google Play aracılığıyla indirilebilir.

Apple Health ve Apple Fitness'ı kullanmak biraz kafa karıştırıcı ve Apple'ın gelecekte ikisini tek bir uygulamada birleştirdiğini görmeyi gerçekten çok isterim. Daha düzenli hale getirecekti. Samsung Health'te olduğu gibi tek bir uygulamaya sahip olmak daha mantıklı, ancak daha sonra göreceğimiz gibi bununla ilgili potansiyel bir sorun var. Her iki akıllı saatin bağlantısı ve kurulumu basittir ve uzun sürmez, ancak saati eşleştirdikten sonra Samsung platformuna daha fazla dikkat etmeniz gerekir.

Neden? Kandaki oksijen izleme, stres izleme ve her zaman açık ekran gibi bazı özellikler varsayılan olarak kapalıdır veya çalışması için bir tür etkinleştirme gerektirir. Tüm bunların ayrı ayrı ayarlanması gerekir ve siz yapana kadar çalışmayabilir. Çoğu varsayılan olarak açık olduğundan, Apple Watch'un tüm özelliklerini etkinleştirmek için gereken daha az adım vardır ve bu da onu kutudan çıkar çıkmaz daha kullanıcı dostu bir akıllı saat haline getirir.

Günlük aktivite

Bu, gün boyunca ne kadar aktif (veya değil) olduğunuzu kontrol etmek istediğinizde gördüğünüz ana ekrandır. Bilgilendirici olmalı, ancak çok yoğun olmamalıdır. Apple'ın "halka" sisteminde, kalori yakmaya dayalı hareket hedefinizi, dakikalar içinde yaptığınız egzersiz miktarını ve saatlik bir durma hedefini kapsayan, günlük olarak kapatılacak üç zil sesi vardır.

Hedeflerinize ulaşmaktan ne kadar uzakta olduğunuz çok açık, ayrıca daha fazla ayrıntı istiyorsanız, halka ekranının altında her kategorinin tam bir dökümü var. Bu mükemmel.

Samsung, aktivite/kalori yakma, dakika cinsinden aktif süre ve adımları kapsayan benzer bir üç hedefli sistem kullanır. Bunlar daire yerine kalp şeklinde gösterilir. Apple, adım sayısına hiç önem vermiyor. Uygulamada var, ancak gerçekten aramanız gerekiyor, bu sırada Samsung onu günlük hedeflerine dahil ediyor. Anlaması kolay bir ölçüm olduğu için kişisel olarak adım sayımı bilmek isterim, ancak kalori yakmanın üzerinde çalışmak için daha iyi, daha motive edici bir rakam olduğunu takdir ediyorum.

Apple Watch, Apple'ı açtığınızda halka sistemini kullanarak hedeflerinize doğru ilerlemenizi net bir şekilde gösterir. Saatte Fitness, Samsung'un kalp sistemi ise ana saat yüzünün sağındaki ilk Kutucuktur. Apple ve Samsung'un günlük aktivite hedefleri verilerinin görüntülenme şekli çok benzer ve her ikisi de eşit derecede etkilidir.

Fitness izleme verileri

Uygulamada bazı ilginç tasarım farklılıkları var, ancak bunun dışında, antrenman sırasında iki veriyi kaydetme şekli çok benzer. Her iki akıllı saatte de bir antrenmanı takip etmek kolaydır ve aralarından seçim yapabileceğiniz çok sayıda farklı mod vardır.

Her iki akıllı saatte de GPS takibinin eşit derecede doğru olduğunu ve her ikisinde de ekranın egzersiz sırasında ve sonrasında eşit derecede bilgilendirici olduğunu gördüm. Samsung'un yürürken veya koşarken otomatik olarak duraklaması, ikisi arasındaki belirgin bir farktır ve kullanışlıdır ve son derece doğrudur.

Galaxy Watch 5, etkinlikleriniz hakkında hem etkinlik sırasında hem de sonrasında çok daha fazla bilgi sağlar, ancak bunların sunulma şekli uzun solukludur. Bir antrenmanı tamamladıktan hemen sonra Apple Watch biraz daha az veri gösterebilir, ancak daha kısa ve öz bir şekilde sunulur ve bilmeniz gereken her şeyi görmek için çok uzağa kaydırmanıza gerek yoktur.

Veriler uygulama ile senkronize edildikten sonra - her iki akıllı saatte de otomatik olarak gerçekleşen ve her ikisinde de tamamen güvenilir olan bir şey - Apple, Samsung'un önüne geçmeyi başarır. Apple Fitness uygulamasında, her antrenman, istediğiniz verileri ekranın üst kısmında net bir şekilde gösterir. Ne tür bir antrenman olduğunu, ne kadar süre egzersiz yaptığınızı, yaktığınız kaloriyi ve ortalama kalp atış hızınızı hemen görürsünüz.

Yürüdüyseniz veya koştuysanız, ilerleme hızı, yükseklik, ayrık süreler ve daha fazla ek veri de alırsınız. Daha fazla bilgi göstermek için her bölüme dokunulabilir ve GPS ve hava durumu verileri için sayfayı aşağı kaydırırsınız. Her şey çok açık ve gerçekten önemli bilgiler için araştırma yapmanıza gerek yok. Garip bir şekilde, Samsung, zaman, yakılan kalori ve kalp atış hızı çizelgesi için büyük miktarda alan kullanmayı tercih ederek sayfanın altına pek çok bilgiyi gömüyor. GPS etkinse, harita sayfanın üst kısmına hakim olur.

Bu talihsiz bir durum çünkü Samsung Health uygulamasında pek çok zengin veri var, ancak onu bulmak için kaydırmanız gerekiyor. İyileşme süresi, maksimum VO2 bilgisi, hız, kadans ve pacing'e ek olarak çok daha fazlasını ekler.

Samsung'un bunu nasıl düzenleyeceği konusunda hiçbir fikri yok gibi görünüyor ve bunun yerine, incelemeniz için büyük, uzun bir liste oluşturuyor. Daha iyi bir organizasyonla Samsung Health, Apple Fitness ile boy ölçüşebilir ve potansiyel olarak onu yenebilir, ancak bu haliyle, Apple'ın uygulaması daha ilgi çekici, daha az karmaşık ve çok daha az iş gerektiriyor.

Uyku takibi

Uyku verileri, Apple Fitness'ta değil, Apple Health uygulamasında bulunur. Uygulamaların adlarını düşündüğünüzde bölme mantıklı olsa da, özellikle kullanıcı dostu değildir. Bununla birlikte, bir kez daha, Apple'ın verileri sunma şekli, Samsung'un verileri Samsung Health uygulamasında uzun soluklu şekilde göstermesinden görsel olarak daha çekici ve mantıklı.

Apple, uyku evrelerinizi gösteren grafiği, uykuda geçirdiğiniz süre ve yatakta geçirdiğiniz süre ile birlikte sayfanın üst kısmına koyar. Hemen uykunuzun kalitesini görebilir ve ardından aşağıda daha fazla bilgi bulabilirsiniz. Apple Watch'unuzu ne kadar çok takar ve uykunuzu takip ederseniz, içgörüler o kadar artar. Ancak, kan oksijen seviyeleri ve kalp atış hızı hakkında bireysel raporlar bulmak için Sağlık uygulamasının geri kalanını keşfetmeniz gerekir.

Samsung Health uygulaması, uykuda geçirdiğiniz süreyi sayfanın üst kısmında gösterir, ancak farklı aşamaları görmek için aşağı kaydırmanız gerekir. Bunu yaptığınızda, özellik etkinse, uygulama aynı zamanda kandaki oksijeni ve horlama verilerini de gösterir. İstediğiniz tüm veriler orada olduğundan, sayfa tasarımında çok fazla boşa harcanan alan olması utanç verici. Hepsini görmek için kaydırmak zorunda kalmamak tercih edilir.

Akıllı saatleri gece takmaya ne dersiniz? Spor Loop veya Örgülü Spor Loop bandına sahip pürüzsüz, kavisli Apple Watch'u gece boyunca takmak için çok rahat buldum ve bileğimde zar zor fark ettim. Standart Spor kayış veya deri ve metal kayışlar daha az rahattır. Gece boyunca Galaxy Watch 5'i takmaya alışmanın daha uzun sürdüğünü fark ettim, ancak yumuşak, standart Spor Kordon ısınmıyor veya terletmiyor. Ancak Galaksi İzle 5 Pro gece giyemeyeceğim kadar büyük ve ağır Elma İzle Ultra.

tüm ekstralar

Günlük aktivite, egzersiz ve uyku, hem Samsung hem de Apple uygulamalarının temel işlevleridir, ancak sağlığınızı daha iyi görmenize yardımcı olan pek çok ek özellik vardır. Akıllı saatler arasında özellik farklılıkları bulunuyor; örneğin, Galaxy Watch 5 vücut kompozisyonu ölçümü ve stres ölçümü sağlar ve Apple Watch Çarpışma Koruması ve gürültü seviyesi uyarılarına sahiptir.

Apple Health uygulamasını araştırın ve siz ilerledikçe iPhone'un topladığı verilere dayanan zengin bir bilgi var. yürüyüş şeklinizden vücut ısınıza kadar her şey hakkında fikir sahibi olarak hareket edin. bilek. Verileri her gün görmek istemeyeceksiniz, ancak zamanla vücudunuzun nasıl değiştiğini görmek ilginç hale geliyor.

Apple Health, diğer platformlara ve uygulamalara bağlanmada, yalnızca birkaçıyla sınırlı olan Samsung Health'ten daha iyidir. Samsung Health'i Fitbit, Garmin ve Coros saatleri dahil olmak üzere diğer ürünlere bağlayan Health Sync adlı bir üçüncü taraf uygulaması vardır. Oura Ring ve Withings ürünleriyle de çalışır, ancak ekli bir abonelik ücreti vardır. Apple Health, Apple'ın API programı aracılığıyla diğer cihazlara bağlanmada çok daha iyidir.

Hangisini kullanmak en iyisidir?

Hem Samsung Health hem de Apple'ın Sağlık ve Fitness platformları mükemmel, ancak aralarında ince farklar var. Samsung çok daha fazla bilgi gösterme eğilimindedir veya en azından Apple gibi saklamaz, ancak platformu daha yoğun ve daha az kullanıcı dostu hale getirir. Apple'ın iki uygulaması olması talihsiz bir durumdur, ancak her ikisinin de Samsung Health'ten daha iyi tasarlanmış olmasının nedeni bu olabilir - sindirilmesini kolaylaştırmak için verileri dağıtabilir.

Apple Sağlık ve Fitness uygulamaları, günlük etkinliğinizi ve egzersizinizi anlamayı kolaylaştırır ve aşağıdakiler için idealdir: sıradan veya yarı ciddi atletler ve tekerlekli sandalyede olmanız dahil, özel ihtiyaçları olan kişiler. Apple'ın erişilebilirlik özellikleri, Apple Watch'ın kullanımını da gerçekten kolaylaştırıyor ve Samsung'un kapsamlı bir erişilebilirlik paketi olmasına rağmen, Apple'ınki kadar sezgisel görünmüyor.

Bu ikisi arasında gerçekten yakın bir şey. Apple Watch Series 8, satın alabileceğiniz en iyi akıllı saatve Apple'ın Sağlık ve Fitness uygulamaları kafa karıştırıcı olabilse de, gösterdikleri veriler özlü ve yardımcıdır. OS 9'u izleyin harika egzersiz ve sağlık özellikleriyle doludur ve tüm bunlar bir araya geldiğinde onu tercih ettiğim akıllı saat ve egzersiz ortağım yapar. Bununla birlikte, Galaxy Watch 5 ve Samsung Health, çoğunlukla uygulama tasarımı ve Wear OS'nin kendine has özellikleri nedeniyle hayal kırıklığına uğrayan çok yakın bir saniyedir.

Yeni bir telefon ve akıllı saat kombinasyonu seçiyor ve sağlık ile zindeliğe odaklanıyorsanız, Apple Watch ve iPhone tavsiye ederim, ancak Samsung telefon ve Galaxy Watch 5 çok yakın ikinci.

Editörlerin Önerileri

• Hala önemli bir nedenden dolayı Samsung Galaxy S23 Ultra kullanıyorum
• İşte Samsung'un bir sonraki Unpacked etkinliğinden beklediğimiz her şey
• Apple Watch Ultra'nın Eylem düğmesi bundan daha iyi olmalı
• Samsung'un Galaxy Z Fold 5'i nasıl mükemmel hale getirebileceğini biliyorum
• Apple Watch Series 9: haberler, söylentiler ve görmek istediklerimiz