Google Fit แอปติดตามสุขภาพได้รับการอัปเดตครั้งใหญ่ที่สุดนับตั้งแต่เปิดตัวในปี 2014 นี่ไม่ใช่การออกแบบใหม่ง่ายๆ Google กล่าวว่าได้ทำงานร่วมกับ American Heart Association แล้ว (AHA) และองค์การอนามัยโลก (WHO) เพื่อทำให้แอปมีความกระตือรือร้นมากขึ้นในการรักษาผู้ใช้ สุขภาพดี.
การอัปเดตนี้เพิ่มเป้าหมายกิจกรรมใหม่ 2 เป้าหมาย ได้แก่ นาทีที่เคลื่อนไหวและคะแนนคาร์ดิโอ ซึ่งสร้างขึ้นตามคำแนะนำจากทั้งสององค์กร มีจุดมุ่งหมายเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพปริมาณและความเข้มข้นของการออกกำลังกายในลักษณะที่ช่วยปรับปรุงสุขภาพอย่างมีความหมาย
วิดีโอแนะนำ
Move Minutes ตามชื่อ คือ นาทีที่ใช้ออกกำลังกาย คุณสามารถรับนาทีการเคลื่อนไหวจากการออกกำลังกายทุกประเภท ตั้งแต่การขึ้นบันไดเหนือลิฟต์ไปจนถึงการเดินเล่นยามบ่าย
ที่เกี่ยวข้อง
- ตรวจสอบกล่องจดหมายของคุณ — Google อาจเชิญให้คุณใช้ Bard ซึ่งเป็นคู่แข่งของ ChatGPT
- แพ็กเกจ Google One ของคุณเพิ่งได้รับการอัปเดตความปลอดภัยครั้งใหญ่ 2 รายการเพื่อให้คุณออนไลน์ได้อย่างปลอดภัย
- การผูกขาด Android ของ Google พบกับความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุด และ Apple อาจเป็นรายต่อไป
ในทางกลับกัน คะแนนคาร์ดิโอจะตรงเป้าหมายมากกว่าเล็กน้อย คุณจะได้รับคะแนนคาร์ดิโอเพิ่มขึ้นสำหรับการออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นมากขึ้น แอป Google Fit ใหม่จะให้รางวัลแก่คุณหนึ่งคะแนนสำหรับกิจกรรมระดับปานกลางแต่ละนาที และได้รับคะแนนมากขึ้นสำหรับการออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นมากขึ้น การได้รับคะแนนคาร์ดิโอตามจำนวนที่แนะนำก็ไม่ใช่เรื่องยากเกินไป
- 1. Google Fit ใหม่
- 2. Google Fit รุ่นเก่า
“การเดินเร็วเพียง 30 นาที 5 วันต่อสัปดาห์จึงจะบรรลุปริมาณการออกกำลังกายตามปริมาณที่แนะนำของ AHA และ WHO แสดงให้เห็นว่าสามารถลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ ปรับปรุงการนอนหลับ และเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม” Google กล่าวในบล็อก โพสต์.
เหมือนเช่นเคย Google Fit ยังคงติดตามการเดิน วิ่ง และขี่จักรยานโดยอัตโนมัติโดยใช้ เซ็นเซอร์ในโทรศัพท์ของคุณ รวมถึงในแอป Google Fit คุณสามารถบันทึกข้อมูลต่างๆ ได้มากกว่า 120 ชนิด การออกกำลังกาย Fit ยังทำงานร่วมกับแอปต่างๆ เช่น Strava, Runkeeper, MyFitnessPal และอื่นๆ
“การเดินเร็วเพียง 30 นาที 5 วันต่อสัปดาห์ ก็สามารถออกกำลังกายได้ตามปริมาณที่ AHA และ WHO แนะนำ”
ไม่ใช่แค่การติดตามเท่านั้น การอัปเดตใหม่จะทำให้แอปมีความกระตือรือร้นมากขึ้นในการกระตุ้นให้ผู้ใช้รับคะแนนคาร์ดิโอมากขึ้นตลอดทั้งวัน ตอนนี้คุณจะได้รับเคล็ดลับและคำแนะนำเฉพาะตัวเกี่ยวกับวิธีการรับคะแนนมากขึ้นเพื่อให้คุณมีแรงบันดาลใจตลอดทั้งวัน
การออกแบบใหม่ของแอปสอดคล้องกับการออกแบบอื่นๆ แอป Google ออกแบบใหม่เมื่อเร็ว ๆ นี้โดยเน้นไปที่สีขาวมากขึ้นและการใช้สีที่จำกัดมากขึ้น คะแนนคาร์ดิโอและนาทีการเคลื่อนไหวของคุณอยู่ด้านหน้าและตรงกลาง และยังติดตามเป็นวงแหวนเพื่อให้คุณเห็นว่าคุณใกล้จะบรรลุเป้าหมายแค่ไหนแล้ว ลูกศรคู่บนวงแหวนแสดงว่าคุณทำได้เกินเป้าหมายในวันนั้นแล้ว คุณยังคงเห็นจำนวนก้าว แคลอรี่ที่เผาผลาญ และระยะทางที่เดินทางต่ำกว่าเป้าหมายกิจกรรมใหม่ คุณสามารถแยกข้อมูลทั้งหมดนี้ออกไปด้านล่าง และเปรียบเทียบกับข้อมูลจากวันก่อนหน้าได้เช่นกัน
การอัปเดตนี้แสดงให้เห็นถึงการมุ่งเน้นใหม่ของ Google ในเรื่องสุขภาพ และยังชี้ให้เห็นว่ามีแนวโน้มว่าจะมีสิ่งอื่นๆ ตามมาอีกมากมาย Google นั่นเอง มีข่าวลือว่ากำลังทำงานกับ “Google Coach” ซึ่งฟังดูค่อนข้างคล้ายกับคำแนะนำและคำแนะนำที่กำหนดเองที่เพิ่มเข้ามาในการอัปเดตใหม่ แต่คาดว่าจะดำเนินการต่อไป รายงานแนะนำว่า Google Coach จะคอยติดตามโภชนาการและสามารถแนะนำอาหารที่เฉพาะเจาะจงได้ ไม่ว่าคุณจะวางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์หรือรวบรวมรายการช้อปปิ้ง บริการนี้อาจแนะนำอาหารเพื่อสุขภาพตามสถานที่ตั้งของคุณได้ คุณสมบัติเหล่านี้น่าจะจับคู่กับข่าวลือ พิกเซลวอทช์ ระบบปฏิบัติการ Wear OS ที่จะเปิดตัวในปลายปีนี้
แอป Google Fit ที่อัปเดตจะค่อยๆ เปิดตัว หุ่นยนต์, เว็บ และ Wear OS ในสัปดาห์นี้ หากคุณมี iPhone ที่จับคู่กับนาฬิกา Wear OS คุณจะเห็นการออกแบบใหม่ในแอป Wear OS สำหรับ iOS
คำแนะนำของบรรณาธิการ
- ฉันตื่นเต้นกับ Google Pixel Fold และคุณก็ควรจะเป็นเช่นนั้นเช่นกัน
- ผู้ช่วยของ Google คืออะไร? นี่คือคำแนะนำที่คุณต้องใช้ในการเริ่มต้น
- พื้นหลังเสมือนจริง 360 องศาของ Google Meet จะเคลื่อนไหวไปพร้อมกับคุณในระหว่างวิดีโอแชท
- Google Chrome ได้รับการอัปเดตแท็บเล็ต Android ที่คุณรอคอย
- Google Pixel Watch มี ECG หรือไม่ อธิบายคุณลักษณะด้านสุขภาพ
อัพเกรดไลฟ์สไตล์ของคุณDigital Trends ช่วยให้ผู้อ่านติดตามโลกแห่งเทคโนโลยีที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็วด้วยข่าวสารล่าสุด รีวิวผลิตภัณฑ์สนุกๆ บทบรรณาธิการที่เจาะลึก และการแอบดูที่ไม่ซ้ำใคร
