FitnessGenes เสนอแผนการออกกำลังกายที่ออกแบบมาเพื่อ DNA ของคุณโดยเฉพาะ

ดร.แดน เรียดดอนเหนื่อยมาก ตารางงานที่โหดร้ายของเขา – ซึ่งให้เวลานอนเพียงสี่ชั่วโมงในแต่ละคืนในขณะที่เขาเดินทางไปมา จากเครื่องบินไปจนถึงการประชุมและกลับมาอีกครั้ง ควรปล่อยให้เขาไม่ตอบสนองบนเตียงในโรงพยาบาลที่ไหนสักแห่ง

ถึงกระนั้น Reardon ผู้ก่อตั้งและซีอีโอของบริษัทจีโนมิกส์ส่วนบุคคลในอังกฤษ ฟิตเนสยีนส์ – ค้นพบพลังในการเดินทางรอบโลกอย่างต่อเนื่อง พูดในการประชุมด้านสุขภาพ และให้สัมภาษณ์อย่างร่าเริงกับนักข่าวที่อยู่ห่างไกล

เขาให้เครดิตโปรแกรม FitnessGenes ซึ่งเขาคือ "หนูตะเภาดั้งเดิม" สำหรับการปรับปรุงนิสัยการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารของเขา ทำให้เขาสามารถดำเนินชีวิตแบบ "ยุ่งวุ่นวายอย่างไร้สาระ" ต่อไปได้ การทดสอบในห้องปฏิบัติการเพื่อจัดลำดับทางพันธุกรรมของ FitnessGenes เพื่อหาความแปรผันของรหัสพันธุกรรมของคุณ เพื่อพิจารณาว่าร่างกายของคุณตอบสนองต่อการออกกำลังกายและโภชนาการอย่างไร

มันทำงานได้เหมือนกับบริการวิเคราะห์ DNA อื่นๆ บางส่วน คุณเริ่มต้นด้วยการลงทะเบียนแผนบนเว็บไซต์ FitnessGenes – บริษัทเสนอแผน “เริ่มต้น” ขั้นพื้นฐานเช่นเดียวกับ แผนการที่ออกแบบมาเพื่อช่วยคุณสร้างกล้ามเนื้อหรือลดน้ำหนัก และภายในไม่กี่วัน ชุดตรวจ DNA จะมาถึง จดหมาย

ภายในชุดอุปกรณ์นี้ คุณจะพบชุดเก็บตัวอย่าง DNA เพียงเปิดมันออก ใส่น้ำลายลงในภาชนะ (บ้วนใส่ท่อ) ปิดบรรจุภัณฑ์ และส่งกลับไปที่ศูนย์ทดสอบของ FitnessGenes ในอ็อกซ์ฟอร์ดเชียร์ ซึ่งทีมงานของ นักพันธุศาสตร์จะวิเคราะห์ข้อมูลและแจกแจงรายละเอียดความแปรผันทางพันธุกรรมของคุณ พร้อมด้วยแผนการออกกำลังกายและการควบคุมอาหารส่วนบุคคลที่สร้างขึ้นเพื่อใช้จุดแข็งของร่างกายคุณและหลีกเลี่ยง จุดอ่อน

ปัจจุบัน บริษัททำการทดสอบความแปรผันทางพันธุกรรมที่แตกต่างกัน 43 แบบ ได้แก่ single nucleotide polymorphisms หรือ “snips” หรือเรียกขานกัน ซึ่งแต่ละอย่างมีผลที่จับต้องได้แตกต่างกันต่อการตอบสนองของร่างกายต่อการออกกำลังกายและ โภชนาการ ตัวอย่างเช่น สนิปที่เรียกว่า CKM เป็นเอนไซม์ที่มีอิทธิพลต่อการผลิตพลังงาน และจีโนไทป์ CKM ของคุณสามารถระบุได้ว่าคุณเหมาะสมกว่าสำหรับการออกกำลังกายแบบใช้ความอดทนหรือการฝึกความแข็งแกร่งแบบเป็นช่วงหรือไม่ สนิปอีกชนิดหนึ่งที่เรียกว่า FTO มีอิทธิพลต่อความอยากอาหาร และพาหะของยีน FTO บางชนิดมักจะมีแนวโน้มที่จะกินมากขึ้นและรู้สึกหิวเร็วขึ้นหลังจากรับประทานอาหาร

Reardon กล่าวว่าการอุทิศตนของบริษัทในด้านวิทยาศาสตร์และความร่วมมือทางวิชาการที่ได้รับการตรวจสอบโดยผู้ทรงคุณวุฒิโดยอิงหลักฐานเชิงประจักษ์ จะส่งผลให้ผู้บริโภคมีข้อมูลทางพันธุกรรมมากขึ้นในไม่ช้า มันเป็นเพียงเรื่องของเวลาก่อนที่จะสามารถทดสอบความแปรปรวนทางพันธุกรรมเพิ่มเติมได้

แต่คุณจะทำอย่างไรกับข้อมูลทางพันธุกรรมนี้เมื่อคุณได้รับมันแล้ว? จากข้อมูลของ Reardon ข้อดีอย่างหนึ่งที่ใหญ่ที่สุดของการมีข้อมูลเช่นนี้คือการเพิ่มประสิทธิภาพทางโภชนาการและทางกายภาพ ด้วยความรู้เกี่ยวกับระบบต่างๆ ที่ทำงานภายในร่างกายของคุณ คุณสามารถปรับแต่งการออกกำลังกายและอาหารเพื่อประหยัดเวลาและกำจัดสิ่งใดก็ตามที่ไม่ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย ไม่ว่าจะเป็นอะไรก็ตาม

อย่างไรก็ตาม FitnessGenes ตระหนักดีว่าคนส่วนใหญ่ไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญด้านพันธุศาสตร์ และไม่สามารถแปลผลการจัดลำดับดีเอ็นเอเป็นแผนการออกกำลังกายได้ด้วยตนเอง ดังนั้น เพื่อให้ข้อมูลนี้ย่อยง่ายขึ้น บริษัทจึงจัดให้มีการเข้าถึงหน้าเว็บสำหรับสมาชิกเท่านั้น ซึ่งคุณสามารถเข้าถึงได้ เรียนรู้เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของยีนที่สำคัญที่สุด 41 แบบ และดูว่าอัลลีลแต่ละอันถูกเก็บไว้ในของคุณกี่ชุด ยีน ในส่วน “Action Blueprint” ของเว็บไซต์ FitnessGenes เสนอคำแนะนำการออกกำลังกาย (ด้วย รายละเอียดระดับต่างๆ สำหรับนักกีฬาระดับเริ่มต้น ระดับกลาง และระดับสูง) ตามลำดับ ผลลัพธ์.

กล่าวอีกนัยหนึ่ง การเป็นสมาชิก FitnessGenes สามารถมอบมุมมองใหม่ให้กับผู้ที่ไม่สามารถประสบความสำเร็จในการทำงานร่วมกับผู้ฝึกสอนและนักโภชนาการแบบดั้งเดิมได้ “ประโยชน์อันมีค่าที่สุดประการหนึ่งของการมีข้อมูลนี้คือด้านจิตวิทยา” เรียดกล่าว “ผู้คนมีกำลังใจลดลงอย่างรวดเร็ว เพราะพวกเขาไม่ได้รับพลังจากข้อมูลที่ได้รับผ่านแนวทางการฝึกอบรมและโภชนาการทั่วไป เมื่อคุณมีกรอบการทำงานเฉพาะตาม DNA ของคุณ [จากมุมมองทางจิตวิทยา] นั่นเป็นแรงบันดาลใจอย่างมาก”

FitnessGenes ไม่ใช่บริษัทแรกที่ทดลองการทดสอบจีโนมิกส์ส่วนบุคคลอย่างแน่นอน 23andMe ซึ่งเป็นสตาร์ทอัพที่บุกเบิกโมเดลการจัดลำดับดีเอ็นเอทางไปรษณีย์ ให้ข้อมูลทางพันธุกรรมที่สมบูรณ์และไม่ได้รับการตีความ ซึ่งให้ความกระจ่างเกี่ยวกับลักษณะที่สืบทอดมาและความบกพร่องทางพันธุกรรมของคุณ ในปี 2012 Ancestry.com ได้เปิดตัวบริการทดสอบ DNA เพื่อช่วยให้ผู้คนได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับมรดกของพวกเขาและเชื่อมโยงกับญาติห่างๆ มีแม้แต่บริษัทชื่อ uBiome ที่จะวิเคราะห์ DNA ของแบคทีเรียในลำไส้ของคุณและบอกคุณว่ามีสายพันธุ์ใดบ้างที่อาศัยอยู่ในร่างกายของคุณ

ผลิตภัณฑ์และบริการที่อยู่บนพื้นฐานของการวิเคราะห์ DNA ไม่จำเป็นต้องเป็นแนวคิดใหม่ แต่ FitnessGenes ได้สร้างสรรค์สิ่งเฉพาะสำหรับตัวเองด้วยการก้าวไปไกลกว่าการวิเคราะห์และการให้บริการ “การดำเนินการตามผลลัพธ์” มีบริการด้านพันธุศาสตร์ที่มุ่งเน้นด้านฟิตเนสอื่นๆ อีกสองสามบริการที่มีอยู่ในขณะนี้ แต่มีเพียง FitnessGenes เท่านั้นที่เตรียมลูกค้าด้วยฟิตเนสและโภชนาการเฉพาะบุคคล โปรแกรม เป็นกลยุทธ์ที่กำลังกลายเป็นเรื่องธรรมดามากขึ้นในสาขาจีโนมิกส์ และเป็นกลยุทธ์ที่ช่วยผลักดันอุตสาหกรรมเข้าสู่กระแสหลักไม่ช้าก็เร็ว

ประเด็นสำคัญที่นี่คือการวิเคราะห์ทางพันธุกรรมกำลังกลายเป็นประชาธิปไตยอย่างรวดเร็ว คุณไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์ห้องปฏิบัติการราคาแพงอีกต่อไป หรือรู้วิธีตีความข้อมูลทางพันธุกรรมเพื่อที่จะได้รับประโยชน์จากอุปกรณ์ดังกล่าว ต้องขอบคุณบริษัทสตาร์ทอัพและบริการที่เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ที่จะคอยช่วยงานหนักให้กับคุณ การจัดลำดับดีเอ็นเอจึงง่ายและเข้าถึงได้ง่ายกว่าที่เคย

แม้ว่าจะเป็นเรื่องยากเสมอไปที่จะคาดเดาเส้นทางของเทคโนโลยีใหม่ ๆ แต่อุตสาหกรรมจีโนมิกส์ดูเหมือนจะถูกกำหนดไว้สำหรับอนาคตที่สดใส “การนำจีโนมิกส์ไปใช้ประโยชน์ในเชิงพาณิชย์จะเปลี่ยนชีวิตของคนส่วนใหญ่บนโลก” อเล็ก รอสส์ อดีตที่ปรึกษาอาวุโสด้านนวัตกรรมของฮิลลารี คลินตัน กล่าวใน สัมภาษณ์เดือนกุมภาพันธ์. “อุตสาหกรรมมูลค่าล้านล้านดอลลาร์ล่าสุดถูกสร้างขึ้นจากโค้ดคอมพิวเตอร์ สิ่งต่อไปจะถูกสร้างขึ้นจากรหัสพันธุกรรม”

คำแนะนำของบรรณาธิการ

• ยาที่แม่นยำนั้นขึ้นอยู่กับ DNA แต่การส่งน้ำลายออกไปก็ยังมีความเสี่ยง