การอัปเดตนาฬิกา Vantage V และ M ของ Polar ช่วยให้นอนหลับดีขึ้น ลดความเครียด

นาฬิกามัลติสปอร์ตซีรีส์ Vantage ของ Polar ได้รับการออกแบบมาสำหรับนักกีฬาที่มุ่งเน้นประสิทธิภาพ โดยเฉพาะผู้ที่รวมถึงการวิ่งในการฝึกซ้อมด้วย ไม่น่าแปลกใจเลยที่จะเห็น. แวนเทจ วี และ Vantage M อัดแน่นไปด้วยหน่วยวัดสำหรับการวิ่ง การว่ายน้ำ และทุกสิ่งในระหว่างนั้น และตอนนี้ต้องขอบคุณ การอัปเดตล่าสุดตอนนี้นาฬิกาเหล่านี้ดียิ่งขึ้นไปอีกในการช่วยให้คุณฝึกฝนในระดับที่เหมาะสมที่สุด

แม้ว่าซีรีส์ Vantage จะเต็มไปด้วยคุณสมบัติที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ แต่นาฬิกาก็ดูล้าสมัยเล็กน้อยหลังจากเปิดตัว โพลาร์จุดชนวน เมื่อต้นปีนี้ Ignite เป็นนาฬิกาออกกำลังกายราคาประหยัด แต่เต็มไปด้วยคุณสมบัติใหม่มากมาย ตัวชี้วัดที่โดดเด่นที่สุดคือการติดตามการนอนหลับของ Polar's Sleep Plus Stages เครื่องมือการกู้คืน Nightly Recharge และแบบฝึกหัดการหายใจอันเงียบสงบ ด้วยการเปิดตัวอัปเดต 4.0.11 Polar har ได้นำคุณสมบัติทั้งหมดเหล่านั้นและอื่นๆ อีกมากมายมาสู่ Vantage V และ M

วิดีโอแนะนำ

แม้ว่านาฬิกา Vantage ทั้งสองเรือนจะมีการติดตามการนอนหลับขั้นพื้นฐานอยู่แล้ว แต่ Sleep Plus Stages จะแบ่งการนอนหลับของคุณออกเป็นขั้นสว่าง ลึก และ REM นอกจากนี้ยังติดตามระยะเวลาที่คุณใช้จ่ายในแต่ละเฟส ทุกเช้า ข้อมูลการนอนหลับนี้จะได้รับการแปลเป็นคะแนนการนอนหลับที่เข้าใจง่าย ซึ่งทำให้เปรียบเทียบรูปแบบการนอนหลับในแต่ละวันได้ง่าย

ที่เกี่ยวข้อง

  • นาฬิกาออกกำลังกาย Ignite ของ Polar ช่วยจุดไฟให้กับการออกกำลังกาย และจุดประกายการฟื้นตัวของคุณ

การนอนหลับยังมีบทบาทในการวัด Nightly Recharge ใหม่ ซึ่งจะวัดว่าคุณฟื้นตัวจากความเครียดจากการฝึกซ้อมและชีวิตประจำวันในขณะที่คุณนอนหลับได้ดีเพียงใด หากคุณต้องการความช่วยเหลือในการลดระดับความเครียดในระหว่างวัน นาฬิกา Vantage ยังมีคุณสมบัติการหายใจแนะนำ Serene เพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลายตลอดทั้งวัน

การอัพเดต 4.0.11 ยังเพิ่มคุณสมบัติดังต่อไปนี้:

  • รองรับระบบดาวเทียม Galileo/QZSS ซึ่งปรับปรุงการล็อค GPS และความแม่นยำ
  • การทดสอบสมรรถภาพทางกาย: คุณสามารถทำได้ทั้งสองอย่างด้วยการวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ข้อมือและเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจที่สายรัดหน้าอก
  • ล็อคโซน: คุณสามารถล็อคโซนการฝึกระหว่างออกกำลังกายได้
  • รายละเอียดรอบ: ติดตามเวลา ระยะทาง ก้าวเฉลี่ย และอื่นๆ ในไฟล์การฝึกซ้อมบนนาฬิกา Vantage ของคุณ
  • การสอบเทียบเซ็นเซอร์ก้าวย่างแบบแมนนวล
  • Sleep Plus Stages: ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการนอนหลับของคุณด้วยรอบการนอนหลับและคะแนนการนอนหลับ
  • Nightly Recharge: การวัดการฟื้นตัวที่แสดงให้เห็นว่าคุณฟื้นตัวจากความเครียดและการฝึกซ้อมในตอนกลางคืนได้ดีเพียงใด
  • การฝึกหายใจแบบซีรีน: ผ่อนคลายร่างกายและสงบจิตใจด้วยการฝึกหายใจแบบซีรีนแบบใหม่
  • การตั้งค่าแบ็คไลท์คงที่สำหรับการฝึก: คุณสามารถเลือกให้เปิดแบ็คไลท์ตลอดเวลาระหว่างการฝึกซ้อม
  • การแจ้งเตือนการไม่ใช้งาน: เมื่อคุณต้องอยู่เฉยๆ เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง คุณจะได้รับการแจ้งเตือนเพื่อให้คุณรู้ว่าถึงเวลาลุกขึ้นและออกไปเดินเล่นสักหน่อย
  • การปรับปรุงคุณสมบัติที่มีอยู่

คุณลักษณะเหล่านี้เป็นเพียงส่วนเล็กๆ ของภูเขาน้ำแข็งเท่านั้น ในเดือนธันวาคม 2562 Polar วางแผนที่จะเปิดตัว อัปเดต 5.0. การอัปเดตนี้จะเพิ่มคู่มือการฝึกอบรม FitSpark ของบริษัทและการวัด Race Pace ให้กับทั้ง Vantage V และ Vantage M เจ้าของ Vantage V จะได้เห็นเช่นกัน เซ็กเมนต์ Strava Live ลงจอดบนนาฬิกาของพวกเขาด้วยการอัปเดต 5.0

คำแนะนำของบรรณาธิการ

  • Vantage V2 ใหม่ของ Polar นั้นฮาร์ดคอร์พอๆ กับนาฬิกาอัจฉริยะสำหรับออกกำลังกาย
  • ยกระดับการออกกำลังกายของคุณด้วยนาฬิกาฟิตเนสใหม่สองรุ่นจาก Polar

อัพเกรดไลฟ์สไตล์ของคุณDigital Trends ช่วยให้ผู้อ่านติดตามโลกแห่งเทคโนโลยีที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็วด้วยข่าวสารล่าสุด รีวิวผลิตภัณฑ์สนุกๆ บทบรรณาธิการที่เจาะลึก และการแอบดูที่ไม่ซ้ำใคร

หมวดหมู่

ล่าสุด

Microsoft เผยแพร่คู่มือ Windows 8.1 How to PDF

Microsoft เผยแพร่คู่มือ Windows 8.1 How to PDF

หากคุณกำลังเผชิญกับคอมพิวเตอร์ที่ช้าหรือไม่ตอบส...

Windows XP ยังคงเป็นที่นิยมอย่างมาก แต่ส่วนใหญ่ใช้ Win 7 และ 8.1

Windows XP ยังคงเป็นที่นิยมอย่างมาก แต่ส่วนใหญ่ใช้ Win 7 และ 8.1

แม้จะมีความจริงที่ว่า Microsoft ยุติการสนับสนุน...