เคล็ดลับและเทคนิค Fitbit Versa Lite เพื่อฝึกฝนสมาร์ทวอทช์ใหม่ของคุณ

แรงบันดาลใจจากต้นฉบับ ในทางกลับกัน, ฟิตบิท Versa Lite ใหม่ เป็นสมาร์ทวอทช์ราคาไม่แพงที่ทำให้มันเรียบง่ายโดยลดความยุ่งยากและคงไว้เฉพาะฟีเจอร์การติดตามสุขภาพและการออกกำลังกายหลักที่ผู้คนใช้บ่อยที่สุด และถึงแม้จะถูกลดขนาดลง แต่ Versa Lite ยังคงมีคุณสมบัติมากมายให้เรียนรู้และค้นพบ

หากคุณเพิ่งมี Versa Lite เป็นของตัวเอง เราจะแนะนำเคล็ดลับและคำแนะนำที่เราชื่นชอบเพื่อช่วยให้คุณใช้สมาร์ทวอทช์ใหม่ได้อย่างเต็มศักยภาพ

วิธีการตั้งค่า Fitbit Versa Lite

ก่อนที่คุณจะเริ่มใช้สมาร์ทวอทช์ Versa Lite ได้ คุณต้องใช้เวลาสักครู่และดำเนินการตั้งค่าที่เชื่อมต่ออุปกรณ์กับบัญชีของคุณและกำหนดการตั้งค่าพื้นฐานบางอย่าง ขั้นแรก คุณต้องดาวน์โหลดและติดตั้งแอป Fitbit จากแอปใดแอปหนึ่ง แอพสโตร์ iOS, ที่ Google Play สโตร์หรือ ร้านค้าไมโครซอฟต์. เมื่อคุณติดตั้งแอปบนอุปกรณ์ของคุณแล้ว ให้เปิดแล้วแตะ เข้าร่วมฟิตบิท เพื่อสร้างบัญชีใหม่หรือเข้าสู่ระบบบัญชีที่มีอยู่หากคุณมีบัญชีอยู่แล้ว ปฏิบัติตามคำแนะนำบนหน้าจอเพื่อสร้างบัญชี Fitbit หรือป้อนข้อมูลรับรองบัญชีปัจจุบันของคุณ

ถัดไป อุปกรณ์คุณจะต้องเพิ่ม Versa Lite ลงในบัญชี Fitbit ของคุณโดยแตะไอคอนบัญชีของคุณที่มุมขวาบน แตะ ตั้งค่าอุปกรณ์ และเลือก เวอร์ซา ไลท์ จากรายการตัวติดตามที่มีอยู่ ทำตามคำแนะนำบนหน้าจอเพื่อตั้งค่าตัวติดตามใหม่และจับคู่กับโทรศัพท์หรือแท็บเล็ตของคุณ

วิธีซิงค์ Fitbit Versa Lite

อุปกรณ์ Fitbit มักจะซิงโครไนซ์โดยอัตโนมัติตลอดทั้งวันหรือเมื่อคุณเปิดแอป Fitbit แต่คุณสามารถเปิดหรือปิดคุณสมบัตินั้นได้ในการตั้งค่าอุปกรณ์ เปิดแอป Fitbit แตะไอคอนบัญชีแล้วเลือก เวอร์ซา ไลท์. ใช้ปุ่มสลับเพื่อเปิด ซิงค์ตลอดทั้งวัน คุณสมบัติปิดหรือเปิด

หากคุณปิดการซิงค์ทั้งวัน คุณยังควรซิงค์ข้อมูลของคุณอย่างน้อยวันละครั้ง คุณสามารถใช้ตัวเลือกซิงค์ทันทีในแอปมือถือได้ตลอดเวลาโดยแตะรูปภาพอุปกรณ์ของคุณในแดชบอร์ดแอปแล้วเลื่อนลงจนกว่าคุณจะเห็น ซิงค์ทันที ปุ่ม. คุณยังสามารถลากลงมาบนแดชบอร์ดแอปเพื่อบังคับให้อุปกรณ์ซิงค์ได้

วิธีการใช้งาน Quick View

Quick View หรือที่เรียกว่า Screen Wake จะเปิดหน้าจอเมื่อคุณยกข้อมือขึ้น เพียงกดปุ่มด้านข้างของ Versa Lite ค้างไว้เพื่อเปิดหน้าจอการตั้งค่าด่วน ปัดไปที่หน้าจอการตั้งค่าด่วนหากจำเป็น แล้วแตะ ปลุกหน้าจอ เพื่อสลับระหว่างแบบแมนนวล (กดปุ่ม) และแบบอัตโนมัติ (ยกข้อมือ)

วิธีการเริ่มออกกำลังกาย

เนื่องจากมีเพียงปุ่มเดียว Versa Lite จึงอาศัยหน้าจอสัมผัสในการนำทางเป็นอย่างมาก ในการเริ่มออกกำลังกาย คุณต้องกดปุ่มเพื่อเปิดหน้าจอ (หรือยกข้อมือขึ้นหากคุณเปิดใช้งาน Quick View) และปัดไปทางซ้ายเพื่อเข้าถึงเมนูแอปที่คุณจะพบแอปการออกกำลังกาย แตะแอปการออกกำลังกายเพื่อเปิด เลือกการออกกำลังกายที่คุณต้องการ จากนั้นแตะ เริ่ม ปุ่มเพื่อเริ่มต้น

วิธีเพิ่มแบบฝึกหัดใหม่

แอปการออกกำลังกาย Versa Lite มีแบบฝึกหัดเริ่มต้นจำนวนหนึ่งที่คุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตามความต้องการของคุณ เปิดแอปมือถือ แตะไอคอน Versa Lite ที่มุมซ้ายบน แล้วเลื่อนไปที่ ทางลัดการออกกำลังกาย. ในส่วนนี้ คุณสามารถเพิ่มแบบฝึกหัดใหม่ ลบแบบฝึกหัด และจัดเรียงใหม่ได้ คุณยังสามารถกำหนดค่าการออกกำลังกายแต่ละรายการได้ในส่วนนี้ โดยเลือกว่าคุณต้องการใช้ GPS หรือเปิดใช้งานการหยุดอัตโนมัติหรือมากกว่านั้น

วิธีปรับเทียบความยาวก้าวของคุณ

Versa Lite จะคำนวณความยาวก้าวของคุณโดยอัตโนมัติ และใช้ข้อมูลนั้นเพื่อประมาณระยะทางที่คุณเดินหรือวิ่ง หากคุณต้องการการวัดที่แม่นยำที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ คุณควรปรับเทียบอุปกรณ์ตามความยาวก้าวที่เฉพาะเจาะจงของคุณ เริ่มต้นด้วยการไปที่เส้นทางหรือสถานที่อื่นที่คุณทราบระยะทางและนับก้าวของคุณเมื่อคุณเดินเป็นระยะทางนั้น จากนั้นหารระยะทางทั้งหมดที่เดินด้วยจำนวนก้าวทั้งหมดเพื่อคำนวณความยาวก้าวของคุณ

Fitbit มีการตั้งค่าที่ให้คุณปรับแต่งระยะก้าวได้ เปิดแอป Fitbit แตะไอคอนบัญชีแล้วเลือก ตั้งค่าขั้นสูง. ค้นหาความยาวก้าวและป้อนค่าใหม่นี้

วิธีเข้าถึงส่วนควบคุมเพลง

Fitbit Versa Lite อาจไม่มีที่เก็บเพลงเหมือนกับ Versa ดั้งเดิม แต่ฟีเจอร์ด้านดนตรีบางอย่างไม่ได้ถูกถอดออกจากอุปกรณ์ คุณยังคงควบคุมเพลงได้เมื่อเล่นบนโทรศัพท์ของคุณ กดปุ่มด้านข้างบนนาฬิกาค้างไว้แล้วปัดไปทางขวาจนกว่าคุณจะเห็นตัวควบคุมเพลง

วิธีรีเซ็ตเป็นค่าโรงงาน รีสตาร์ท หรือปิด

หากคุณคืนสมาร์ทวอทช์ Versa Lite หรือขายให้กับบุคคลอื่น คุณควรรีเซ็ตเป็นค่าเริ่มต้นจากโรงงานเพื่อล้างข้อมูลทั้งหมดออกจากอุปกรณ์ จากหน้าปัดนาฬิกา ปัดไปทางซ้ายจนกว่าคุณจะเห็นแอปการตั้งค่า เปิดมันเลื่อนไปที่ เกี่ยวกับแล้วเลือก รีเซ็ตเป็นค่าจากโรงงาน เช่นเดียวกับการรีเซ็ตเป็นค่าจากโรงงาน คุณต้องเปิดแอปการตั้งค่าบนนาฬิกาแล้วเลือก เกี่ยวกับ เพื่อค้นหาตัวเลือกในการปิดอุปกรณ์ กดปุ่มด้านข้างเพื่อเปิดอีกครั้ง

คุณไม่สามารถคาดเดาได้ว่าจะเกิดขึ้นเมื่อใด แต่คุณอาจต้องรีสตาร์ท Versa Lite เมื่อไม่ตอบสนอง เพียงกดปุ่มด้านซ้ายค้างไว้จนกระทั่งโลโก้ Fitbit ปรากฏบนหน้าจอ กระบวนการนี้ควรใช้เวลาประมาณ 10-15 วินาที กระบวนการนี้จะรีบูตอุปกรณ์แต่ไม่ได้ลบข้อมูลใดๆ

วิธีดาวน์โหลดแอพหรือหน้าปัดนาฬิกา

หากต้องการดาวน์โหลดหน้าปัดนาฬิกาใหม่หรือหน้าปัดนาฬิกาตามที่ Fitbit เรียก คุณต้องเปิดแอป Fitbit บนอุปกรณ์มือถือของคุณแล้วแตะไอคอนอุปกรณ์ที่ด้านซ้ายบนของหน้าจอ จากที่นี่ คุณสามารถเลือกเรียกดูคอลเลกชันหน้าปัดนาฬิกาหรือที่เก็บแอปได้

แตะที่ หน้าปัดนาฬิกา ไทล์ช่วยให้คุณสามารถเรียกดูและแตะเพื่อติดตั้งหน้าปัดนาฬิกาที่ตรงกับความต้องการของคุณ คุณสามารถค้นหาหน้าปัดนาฬิกาที่ติดตั้งไว้ทั้งหมดได้ใน Versa Lite ของฉัน แท็บและคอลเลกชันใน นาฬิกาทั้งหมด แท็บ คอลเลกชันนี้รวมทุกอย่างตั้งแต่นาฬิกาอะนาล็อกธรรมดาไปจนถึงการอ่านข้อมูลดิจิทัลที่มีข้อมูลเข้มข้น หากคุณแตะที่ แอพ คุณสามารถดูแอพที่คุณได้ติดตั้งไว้แล้วใน แอพของฉัน แท็บหรือเรียกดู แอพทั้งหมด พื้นที่เก็บข้อมูลเพื่อดาวน์โหลดอันใหม่ลงในนาฬิกาของคุณ

วิธีจัดเรียงแอพใหม่

คุณสามารถดูแอปที่ติดตั้งทั้งหมดบนอุปกรณ์ของคุณได้โดยการปัดไปทางซ้ายจากหน้าปัดนาฬิกา ค้นหาแอปที่คุณต้องการย้ายแล้วแตะค้างไว้จนกว่าคุณจะรู้สึกถึงการสั่น ตอนนี้คุณสามารถลากแอปไปยังตำแหน่งใหม่ได้แล้ว โปรดจำไว้ว่ามีหลายหน้าจอแอป คุณสามารถย้ายแอปไปมาเพื่อให้แอปที่สำคัญที่สุดอยู่ที่หน้าจอแรกและแอปที่สำคัญน้อยกว่าจะอยู่บนหน้าจอถัดไป

วิธีปรับแต่งหน้าปัดนาฬิกา

คุณอาจปรับแต่งหน้าปัดนาฬิกาได้ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับหน้าปัดนาฬิกาที่คุณเลือก เปิดแอป Fitbit บนอุปกรณ์มือถือของคุณแล้วแตะไอคอน Versa ที่มุมซ้ายบน แตะที่ หน้าปัดนาฬิกา และมองหาไอคอนรูปเฟืองเล็กๆ ตามชื่อหน้าปัดนาฬิกาหรือตัวเลือกสำหรับ “การตั้งค่า” หากมีลิงก์รูปเฟืองหรือการตั้งค่า คุณสามารถแตะลิงก์นั้นและเปลี่ยนการตั้งค่าสำหรับหน้าปัดนาฬิกาได้ หากไม่มีเกียร์ก็ไม่สามารถปรับเปลี่ยนหน้าปัดนาฬิกาได้

วิธีการตั้งค่าสภาพอากาศ

แอปพยากรณ์อากาศได้รับการติดตั้งไว้ล่วงหน้าใน Versa Lite แต่คุณต้องกำหนดค่าก่อนจึงจะใช้งานได้ เปิดแอป Fitbit บนอุปกรณ์มือถือของคุณแล้วแตะไอคอนอุปกรณ์ที่ด้านซ้ายบนของหน้าจอ แตะ แอพ แล้วเลื่อนไปค้นหา สภาพอากาศ. แตะที่ไอคอนรูปเฟืองถัดจาก สภาพอากาศ และพิมพ์ข้อมูลเมืองของคุณ คุณสามารถเพิ่มหลายเมืองได้หากต้องการและจัดเรียงใหม่ตามลำดับความสำคัญ

วิธีลิงก์ Versa Lite กับแอป Strava

Versa Lite มาพร้อมกับแอป Strava ที่ติดตั้งไว้ล่วงหน้าบนอุปกรณ์ หากคุณยังใหม่กับ Fitbit หรือ Strava คุณจะต้องเชื่อมโยงนาฬิกากับบัญชี Strava ของคุณ เปิดแอป Fitbit บนอุปกรณ์มือถือของคุณแล้วแตะไอคอนอุปกรณ์ที่ด้านซ้ายบนของหน้าจอ แตะ แอพ แล้วเลื่อนเข้าไปหา สตราวา แอป. แตะที่ไอคอนรูปเฟืองและป้อนข้อมูลบัญชี Strava ของคุณ

วิธีดูการแจ้งเตือน

จากหน้าปัดนาฬิกา ให้ปัดลงเพื่อเข้าถึงการแจ้งเตือนของคุณ คุณสามารถล้างหรือตอบกลับได้หากคุณใช้ หุ่นยนต์ โทรศัพท์.

วิธีเลือกการแจ้งเตือนที่จะส่ง

คุณสามารถรับข้อความ โทรออก และแม้แต่ดูการแจ้งเตือนของแอปบน Versa Lite ของคุณได้ หากต้องการควบคุมการแจ้งเตือนที่คุณสามารถดูได้บนนาฬิกา ให้ไปที่แอปมือถือแล้วแตะไอคอนอุปกรณ์ที่ด้านซ้ายบน แตะที่ การแจ้งเตือน และใช้ปุ่มสลับเพื่อเปิด/ปิดการแจ้งเตือนสำหรับการโทร ข้อความ และกิจกรรมในปฏิทิน หากต้องการเปลี่ยนการแจ้งเตือนสำหรับแอปมือถือ ให้เลือก การแจ้งเตือนของแอป และเลือกการแจ้งเตือนที่ควรส่งไปที่นาฬิกาของคุณ

วิธีควบคุมเวลาที่จะส่งการแจ้งเตือน

คุณสามารถเลือกเวลารับการแจ้งเตือนได้โดยเปิดแอปการตั้งค่าบนนาฬิกา (ปัดไปทางซ้ายจากหน้าปัดนาฬิกา) แล้วเลื่อนจนกว่าคุณจะเห็น การแจ้งเตือน. แตะ การแจ้งเตือน และคุณสามารถกำหนดได้ว่าคุณต้องการรับการแจ้งเตือนระหว่างการนอนหลับ ระหว่างออกกำลังกาย หรือเมื่ออุปกรณ์ล็อคอยู่

วิธีปิดการแจ้งเตือนทั้งหมด

ต้องการปิดการแจ้งเตือนทั้งหมดในช่วงเวลาสั้นๆ หรือไม่? จากนั้นปัดไปทางขวาเพื่อเข้าถึงเมนูการตั้งค่าด่วนแล้วเลื่อนจนกว่าคุณจะเห็น การแจ้งเตือน. แตะ การแจ้งเตือน เพื่อเปิดหรือปิดการแจ้งเตือนทั้งหมด

วิธีตอบกลับการแจ้งเตือนทางข้อความ (Android เท่านั้น)

หากคุณเป็นเจ้าของอุปกรณ์ Android คุณจะสามารถตอบกลับข้อความโดยใช้การตอบกลับด่วนที่ตั้งไว้ล่วงหน้าได้ จากหน้าปัดนาฬิกา ให้ปัดลงเพื่อเข้าถึงการแจ้งเตือนของคุณ จากนั้นแตะบนหน้าปัดเพื่อเลือกการตอบกลับ คุณสามารถปรับแต่งการตอบกลับที่ตั้งไว้ล่วงหน้าเหล่านี้ได้โดยเปิดแอป Fitbit บนอุปกรณ์เคลื่อนที่ของคุณ และแตะไอคอนอุปกรณ์ที่ด้านซ้ายบนของหน้าจอ แตะ การแจ้งเตือน และมองหา ตอบกลับอย่างรวดเร็ว ส่วน. หากเป็นสีเทา แสดงว่าฟีเจอร์นี้ใช้ไม่ได้กับอุปกรณ์ของคุณ

วิธีกำหนดเป้าหมายการออกกำลังกายและสุขภาพ

Fitbit ให้คุณกำหนดเป้าหมายรายวันที่เฉพาะเจาะจงสำหรับพารามิเตอร์ด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย เช่น กิจกรรม การออกกำลังกาย โภชนาการ และการนอนหลับ คุณสามารถปรับแต่งค่าเหล่านี้ได้ในแอปมือถือโดยแตะที่ไอคอนบัญชีที่มุมขวาบนแล้วเลื่อนไปที่ เป้าหมาย ส่วน. เลือกเป้าหมายที่คุณต้องการกำหนดค่าและอัปเดตรายละเอียด ครั้งถัดไปที่คุณซิงค์ ข้อมูลใหม่นี้จะถูกส่งไปยังอุปกรณ์ของคุณ

วิธีตรวจสอบหน้าจอวันนี้

หน้าจอวันนี้ประกอบด้วยสรุปกิจกรรมในแต่ละวันของคุณ เปิดใช้งานนาฬิกาของคุณโดยยกข้อมือขึ้นหรือกดปุ่มแล้วปัดขึ้นเพื่อไปที่หน้าจอวันนี้ คุณสามารถปัดขึ้น ลง และซ้ายหรือขวาเพื่อดูสถิติด้านสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณ ด้านล่างมีก การตั้งค่า ตัวเลือกที่ให้คุณเปลี่ยนสถิติที่แสดงได้

วิธีตรวจสอบอายุการใช้งานแบตเตอรี่ของคุณ

หน้าปัดนาฬิกาเริ่มต้นบน Versa Lite ไม่มีมาตรวัดแบตเตอรี่ คุณสามารถติดตั้งหน้าปัดนาฬิกาใหม่ที่มีมิเตอร์วัดพลังงานหรือปัดขึ้นจากหน้าปัดนาฬิกาเพื่อเข้าถึงมุมมองวันนี้ ซึ่งจะแสดงเปอร์เซ็นต์แบตเตอรี่ที่มุมซ้ายบน

วิธีย้อนกลับผ่านเมนูนาฬิกา

Versa Lite มีเพียงปุ่มเดียวและทำหน้าที่เป็นปุ่มย้อนกลับ เมื่อคุณเข้าถึงการตั้งค่าหรือแอปอย่างเจาะลึกแล้ว ให้คลิกปุ่มด้านข้างสองสามครั้ง แล้วคุณจะกลับมาสัมผัสความสะดวกสบายของหน้าปัดนาฬิกาอีกครั้ง

คำแนะนำของบรรณาธิการ

• Fitbit Versa 2 กับ ฟิตบิท เวอร์ซ่า
• ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับ Fitbit Charge 4 ใหม่
• REI ลดราคาสมาร์ทวอทช์ Fitbit Versa และ Garmin Fenix ​​5
• ราคาสมาร์ทวอทช์ Fitbit Versa และ Fitbit Ionic จะลดลงในช่วงฤดูใบไม้ผลิ
• ฝึกฝน Wear OS ของ Google ด้วยเคล็ดลับและลูกเล่นที่จำเป็น 16 ข้อเหล่านี้