รีวิว Casper Glow Light: ช่วยเรื่องการนอนหลับหรือไม่?

เราควรนอนหลับอย่างน้อยเจ็ดชั่วโมงในแต่ละคืนเพื่อส่งเสริมสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี และผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าวัยรุ่นต้องการเวลาแปดถึงสิบชั่วโมง แต่ ซีดีซี รายงาน ผู้ใหญ่ประมาณ 35 เปอร์เซ็นต์และนักเรียนมัธยมปลายเกือบ 70 เปอร์เซ็นต์ไม่ได้นอนหลับตามปริมาณที่แนะนำ

ฉันเป็นส่วนหนึ่งของ 35 เปอร์เซ็นต์นั้น การนอนหลับเต็มอิ่มเป็นเรื่องยากสำหรับฉัน ฉันมีปัญหาในการนอนหลับ และฉันตื่นขึ้นมาเมื่อมีเสียงหรือสิ่งเร้าเพียงเล็กน้อย ยิ่งไปกว่านั้น คู่ของฉันกรนเสียงดังไม่ช่วยให้คนในละแวกนั้นตื่นเลย อุปกรณ์การนอนหลับมีมากมาย ในตลาด และฉันได้ลองใช้มาเกือบทั้งหมดแล้ว ตั้งแต่หมอนไปจนถึงที่อุดหู ไปจนถึงเครื่องเสียงสีขาว

Casper บริษัทที่รู้จักในเรื่องที่นอนหรูหราที่คุณสามารถซื้อออนไลน์ได้ เพิ่งออกมาพร้อมกับไฟกลางคืน ออกแบบมาเพื่อช่วยในการนอนหลับ. ดังนั้นเมื่อฉันถูกขอให้รีวิว Glow Night Light ของ Casper ฉันก็รีบคว้าโอกาสนี้ทันที นี่คือการรีวิว Casper's Glow Light แบบลงมือปฏิบัติจริงของฉัน

ติดตั้งง่าย

ไฟเรืองแสงมีทั้งแบบแพ็คเดี่ยวหรือแบบสองแพ็ค ฉันได้รับสองแพ็คเพื่อทดสอบ เมื่อฉันเปิดกล่อง ฉันพบไฟเรืองแสงสองดวง แท่นชาร์จสองอัน สายชาร์จสองเส้น และคู่มือผู้ใช้

เมื่อฉันยกไฟเรืองแสงดวงแรกขึ้นจากกล่อง ไฟก็สว่างขึ้น “ว้าว นี่มันเจ๋งมากเลย” ฉันคิดในใจ ฉันเริ่มขยับแสงไปรอบๆ และแสงจะหรี่ลงหรือสว่างขึ้นตามท่าทางของฉัน ท่าทางสัมผัสให้ความรู้สึกเป็นธรรมชาติมาก — หมุนไฟเรืองแสงกลับหัวเพื่อเปิดหรือปิดไฟ และหมุนไฟเพื่อเพิ่มความสว่างหรือสลัว

ฉันอ่านคู่มือผู้ใช้ เสียบปลั๊กแท่นชาร์จ และจับคู่ไฟทั้งสองดวงกับแอป Glow (จะมีข้อมูลเพิ่มเติมในภายหลัง) กระบวนการตั้งค่าใช้เวลาประมาณสามนาที

การออกแบบชั้นสูง

นี่เป็นหนึ่งในไฟข้างเตียงที่เซ็กซี่ที่สุดที่ฉันเคยเห็น การออกแบบที่ทันสมัยไม่ดูไฮเทคมากนัก เนื่องจากมีรูปทรงโค้งมนและมีสีขาวนวลเมื่อปิดไฟ เมื่อแสงไฟส่องสว่าง จะมีออร่าสีขาวอบอุ่นล้อมรอบ ซึ่งสว่างพอที่จะทำให้พื้นที่โดยรอบสว่างขึ้น เพื่อให้คุณสามารถอ่านหรือสนทนากับคู่ของคุณได้ แต่ก็ไม่ได้สว่างจนเกินไปจนทำให้บรรยากาศโรแมนติกและหรูหราหายไป

ฉลาดแต่ไม่ฉลาด

ผลิตจากโพลีคาร์บอเนตแบบกระจาย ไฟเรืองแสงแต่ละดวงประกอบด้วยอาร์เรย์ LED สีขาวนวล 36 ดวง พร้อมด้วยไฟ LED เน้นสีอำพัน 12 ดวง เมื่อคุณเปิดไฟเรืองแสง ไฟจะหรี่ลงโดยอัตโนมัติในช่วงเวลาเริ่มต้น 45 นาที คุณสามารถปรับกรอบเวลา 45 นาทีโดยเพิ่มขึ้นครั้งละ 15 นาที เป็นเวลาใดก็ได้ระหว่าง 15 ถึง 90 นาที มีปุ่มเดียวที่ด้านบนของไฟ ซึ่งช่วยให้คุณหยุดการหรี่แสงอัตโนมัติของไฟชั่วคราวและคงไว้ที่ระดับความสว่างเท่าเดิม

คุณสมบัติส่วนใหญ่ของ Glow ควบคุมด้วยท่าทาง คุณขยับไฟเพื่อปลุกเครื่องให้สว่างขึ้นและมีแสงสลัวๆ คุณพลิกกลับด้านเพื่อเปิดหรือปิด หมุนทวนเข็มนาฬิกาเพื่อหรี่แสง และหมุนตามเข็มนาฬิกาเพื่อเพิ่มความสว่าง

แสงสื่อสารกับแอพ Casper Glow ที่เกี่ยวข้อง (มีให้สำหรับ ไอโอเอส หรือ หุ่นยนต์) ผ่านบลูทูธ แอปนี้ไม่ได้มีฟีเจอร์มากมายนัก แต่ก็มีคุณสมบัติที่รวมมาเป็นอย่างดี ในแอป คุณสามารถทำสิ่งต่างๆ เช่น เปิดและปิดไฟ ปรับความสว่างสูงสุด ปรับเวลาการหรี่แสงเริ่มต้น หรือกำหนดไฟให้กับกลุ่มเพื่อให้สามารถทำงานควบคู่กันได้

อย่างไรก็ตาม สิ่งหนึ่งที่คุณไม่สามารถทำได้คือควบคุมไฟด้วย อเล็กซา, หน้าแรกของ Googleหรือ Apple HomeKit ซึ่งหมายความว่าคุณไม่สามารถควบคุมไฟเรืองแสงด้วยเสียงได้ และไม่สามารถเพิ่มลงในกิจวัตรการนอนของคุณได้ นั่นเป็นคุณลักษณะที่ฉันอยากเห็นในท้องถนน

การใช้งานนับล้าน

แม้ว่าฉันจะไม่สามารถเชื่อมต่อแสง Casper's Glow กับสมาร์ทโฮมของฉันได้ แต่ฉันก็สามารถทำอะไรได้มากมายกับมัน ฉันหยิบไฟเรืองแสงด้านนอกในสวนหลังบ้านตอนกลางคืนมาตั้งไว้บนโต๊ะ และใช้เป็นตะเกียงขณะออกไปเที่ยวกับครอบครัวและเพื่อนๆ ฉันพาสุนัขเดินเล่นตอนกลางคืน และวิ่งไปที่ตู้ไปรษณีย์ตอนดึก

ถ้าฉันตื่นขึ้นมากลางดึก ฉันสามารถพกไฟเรืองแสงติดตัวไปห้องน้ำหรือหยิบน้ำดื่มได้ จากนั้นฉันก็ไม่ต้องเปิดไฟทั่วบ้านเพื่อปลุกทุกคนให้ตื่น

หากไฟฟ้าดับไฟ Glow จะทำหน้าที่เป็นโคมไฟชั่วคราว ไฟเรืองแสงมีอายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่ดีเช่นกัน ตามข้อมูลของ Casper “อายุการใช้งานแบตเตอรี่จะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับการใช้งานและการตั้งค่าความสว่าง หากไม่นับฐานชาร์จ อายุการใช้งานแบตเตอรี่จะคงอยู่ได้นานถึงสองสามวันในการหรี่แสงและปลุกตามปกติ แบตเตอรี่จะใช้งานได้ต่อเนื่องสูงสุด 7 ชั่วโมงเมื่อ Glow ถูกหยุดชั่วคราว เราขอแนะนำให้ติดตั้งฐานชาร์จในบริเวณที่คุณใช้ Glow มากที่สุด (โต๊ะข้างเตียงเป็นอุปกรณ์ที่ดีเยี่ยม) และ รักษา Glow ของคุณไว้เป็นส่วนใหญ่ ดังนั้นมันจะถูกชาร์จเต็มสำหรับโอกาสเหล่านั้นห่างจากคุณ เตียง."

เมื่อฉันทดสอบแบตเตอรี่ แบตเตอรี่ใช้งานได้ต่อเนื่องหกชั่วโมงโดยใช้การตั้งค่าความสว่างปานกลาง และใช้งานได้นานสองวันเมื่อฉันเปิดการตั้งค่าความสว่างต่ำเป็นเวลา 15 นาทีทุกๆ สองชั่วโมง

การใช้งานที่น่าตื่นเต้นอีกอย่างหนึ่งที่ฉันพบสำหรับแสงเรืองแสงคือ “เทคนิคมายากล” เพื่อนของฉันมีลูกเล็ก และฉันก็ทำให้เขาประหลาดใจด้วยทักษะมายากลที่เหมือนกับแฮร์รี่ พอตเตอร์ ฉันตะโกนออกมาโดยใช้คำวิเศษในขณะที่ฉันเปิดและปิดไฟเรืองแสง สลัว และเพิ่มความสว่างด้วยการขยับมันไปรอบๆ

นอนหลับฝันดีสักสองสามคืน

เรืองแสงควรจะส่งเสริมการนอนหลับเพราะมันให้เฉดสีอบอุ่นที่ 2,700 K ซึ่งหมายความว่ามันจะให้แสงสีฟ้าเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย แสงสีฟ้าแสดงให้เห็นว่ารบกวนจังหวะการนอนหลับตามธรรมชาติ (เราควรรู้ — เราถามผู้เชี่ยวชาญ). นอกจากนี้ เรืองแสงจะค่อยๆ หรี่ลงในช่วงเวลา 15, 30, 45, 60 หรือ 90 นาที แล้วดับลง เวลาเริ่มต้นคือ 45 นาที แต่คุณสามารถปรับการตั้งค่านั้นในแอป หรือหยุดไม่ให้หรี่แสงได้โดยใช้ปุ่มที่ด้านบนของไฟ เมื่อคุณเปิดไฟเรืองแสงก่อนนอน มันควรจะช่วยให้คุณผ่อนคลายและหลับไปเมื่อไฟหรี่ลงไปที่ตำแหน่งปิด

ในตอนเช้าสิ่งที่ตรงกันข้ามจะเกิดขึ้น เริ่มจากสลัวๆ และจากนั้นก็สว่างขึ้นเพื่อปลุกคุณ มันเหมือนกับการตื่นขึ้นมาชมพระอาทิตย์ขึ้นในห้องนอนของคุณ คุณตั้งเวลาที่คุณต้องการให้แสง "ปลุก" คุณ

ฉันใช้ไฟเรืองแสงติดต่อกันห้าคืน และต้องไม่มีทีวี เพลง หรือสิ่งรบกวนสมาธิอื่นๆ ก่อนนอน ในสามคืนแรก ฉันเผลอหลับไปก่อนที่ Glow จะปิดลงโดยสิ้นเชิง แม้ว่าส่วนหนึ่งอาจเป็นผลมาจากการขาดสิ่งรบกวนสมาธิ (ไม่มีทีวีหรือเพลง) แต่ฉันรู้สึกราวกับว่าแสงเรืองแสงช่วยให้ฉันผ่อนคลายและผ่อนคลาย สองคืนที่ผ่านมาฉันยังคงตื่นอยู่เมื่อไฟดับลง ฉันเปิดเครื่องอีกครั้ง และในครั้งที่สอง ฉันสามารถหลับได้ก่อนที่เครื่องจะหรี่ลงจนหมด

เมื่อนาฬิกาปลุกของฉันดังทุกเช้าเวลา 7.00 น. ฉันตื่นขึ้นมาทันทีแทนที่จะกดปุ่มเลื่อนสี่หรือห้าครั้ง ฉันตื่นขึ้นมาอย่างมีพลังในแต่ละวัน และฉันรู้สึกราวกับว่าได้นอนหลับสบายขึ้น

ฉันติดไฟเรืองแสงดวงหนึ่งไว้ในห้องของลูกสาววัย 11 ขวบเป็นเวลาสองสามคืน เธอไม่ชอบห้องที่มืดและเงียบสงบ ดังนั้นเธอจึงมักจะนอนโดยมีเพลงคลาสสิกเปิดอยู่บนทีวี เธอหมุนตัวตั้งเวลาปิดเครื่องบนทีวี ดนตรีจึงไม่เล่นตลอดทั้งคืน ฉันอยากรู้ว่าเธอจะทำอย่างไรกับแสงเรืองแสง

เธอรู้สึกทึ่งกับอุปกรณ์นี้ทันที โดยแสดงท่าทางและตรวจสอบคุณสมบัติทั้งหมด ในช่วงสุดสัปดาห์ เธอได้สร้าง "ป้อมอ่านหนังสือ" และอ่านหนังสือของเธอใต้ผ้าห่มโดยมีแสงเรืองแสง เธอยังคงฟังเพลงคลาสสิกก่อนนอน แต่เธอใช้แสงเรืองแสงเป็นนาฬิกาปลุก เธอตื่นขึ้นมาก่อนที่แสงจะถึงจุดสูงสุด

คุ้มค่าไหม?

ไฟเรืองแสงดวงเดียวราคา 89 ดอลลาร์ และแบบแพ็คคู่ราคา 169 ดอลลาร์ ฟังดูมีราคาแพงเมื่อเปรียบเทียบกับราคาของโคมไฟตั้งโต๊ะหรือไฟฉายธรรมดา อย่างไรก็ตาม ไฟเรืองแสงมีการออกแบบที่สูงและมีประโยชน์ใช้สอยเพิ่มเติมซึ่งไฟส่วนใหญ่ไม่มีให้

แม้ว่าจะเป็นเพียงโคมไฟข้างเตียง แต่การออกแบบที่ทันสมัยยังจัดอยู่ในประเภทการกำหนดราคาระดับพรีเมียม หลอดไฟ LED ระดับพรีเมียมจำนวนมากมีราคาสูงกว่ามาก โดยมีมูลค่าถึง 200 ดอลลาร์ขึ้นไป และไม่มีข้อเสนอยูทิลิตี้ของ Glow เมื่อพิจารณาว่าเป็นแบบพกพา ควบคุมด้วยท่าทาง ควบคุมด้วยแอป และมีศักยภาพที่จะช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น ป้ายราคา 89 ดอลลาร์ก็ดูสมเหตุสมผล ข้อร้องเรียนประการหนึ่งของฉันเกี่ยวกับ Glow คือการขาดความเข้ากันได้กับ Alexa และ Google Home แต่ถึงแม้จะไม่มีฟังก์ชั่นสมาร์ทโฮม Glow ก็ยังมีข้อเสนออีกมากมาย

ซื้อเลยตอนนี้จาก:

เนื่องจากคุณอยู่ที่นี่คุณอาจต้องการตรวจสอบ โปรเจคเตอร์ไฟกลางคืนที่ดีที่สุด เพื่อช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น

คำแนะนำของบรรณาธิการ

• Kasa Smart Lights มาพร้อมปาร์ตี้หรือทำให้บ้านของคุณมีแสงสีวินเทจและคลาสสิก
• สวิตช์ไฟอัจฉริยะของ Orro ปรับตามจังหวะของคุณเพื่อช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น