การสมัครสมาชิกสตรีมมิ่งออกกำลังกายที่ดีที่สุด

ฟรีเป็นสิ่งที่ดีและมีมากมาย ออกกำลังกายออนไลน์ฟรี ตัวเลือกในขณะนี้ แต่โดยเฉพาะตอนนี้ที่ต้องติดอยู่ที่บ้านมาก คุณจะต้องมีกิจวัตรการออกกำลังกายที่หลากหลาย ตัวเลือกฟรีไม่มีสิ่งนั้น

เราได้รวบรวมเว็บเพื่อค้นหาการสมัครสมาชิกสตรีมมิ่งออกกำลังกายระดับพรีเมียมที่ดีที่สุด และหลายรายการก็ไม่แพงอย่างที่คิด แม้ว่าบางแห่งจะเสนอคลาสออกกำลังกายแบบสตรีมมิ่ง แต่บางแห่งก็เสนอตัวเลือกเพิ่มเติม เช่น แอปคู่หูที่มีส่วนลด อุปกรณ์ออกกำลังกาย, และอื่น ๆ.

การเผาไหม้รายวัน

Daily Burn มีคลังการออกกำลังกายมากมาย — เกือบ 1,000 รายการ ประเภทของการออกกำลังกายที่รวมอยู่ในการสมัครของคุณ ได้แก่ คาร์ดิโอและ วิ่งออกกำลังกายโยคะ เต้นรำ และพิลาทิส แต่ยังรวมถึงกิจกรรมที่คุณต้องใช้อุปกรณ์พื้นฐานเท่านั้น บริการนี้จึงเติบโตไปพร้อมกับคุณเมื่อโฮมยิมของคุณเติบโตขึ้น

ปัจจุบัน Daily Burn เสนอการทดลองใช้ 30 วัน และหลังจาก 30 วันแรกของคุณ ค่าบริการจะอยู่ที่ 19.99 ดอลลาร์ต่อเดือน หากคุณสนใจเฉพาะการออกกำลังกายบางประเภท บริการนี้ก็มีตัวเลือกเช่นกัน เช่น โยคะ ราคา 9.99 ดอลลาร์ต่อเดือน แอปที่กำลังทำงานอยู่ $7.99 ต่อเดือน และสมาชิก HIIT อยู่ที่ $12.99 ต่อเดือน แต่ด้วยราคาที่ต่ำของการเป็นสมาชิกทั้งหมด เราขอแนะนำให้คุณเลือก ที่.

เพโลตัน

คุณอาจคิดว่าคุณต้องมี Peloton เพื่อใช้ประโยชน์จากบริการออกกำลังกายแบบสตรีมมิ่งของ Peleton ได้อย่างเต็มที่ แต่นั่นไม่ได้เป็นเช่นนั้น เพียง $13 ต่อเดือน คุณสามารถสตรีมค่ายฝึกความแข็งแกร่ง โยคะ การวิ่ง และการปั่นจักรยานที่คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้ลู่วิ่งหรือจักรยานออกกำลังกายราคาแพงของ Peloton พวกเขายังมีคลาสวิ่งกลางแจ้งที่คุณสามารถสตรีมขณะวิ่งได้อีกด้วย

ชั้นเรียนจัดขึ้นทั้งแบบสดและแบบออนดีมานด์ แน่นอนว่าการมีอุปกรณ์ Peloton ถือเป็นโบนัส แต่คุณไม่จำเป็นต้องใช้มันหากคุณมีสิทธิ์ จักรยานออกกำลังกาย. และราคาถูกกว่าตัวเลือกอื่นๆ ที่นี่ ซึ่งถือเป็นโบนัสแน่นอน

อาแอพทีฟ

สิ่งหนึ่งที่ทำให้ Aaptiv แตกต่างจากคำแนะนำอื่นๆ ของเราคือความจริงที่ว่ามันเป็นเสียงเท่านั้น ด้วยเหตุนี้ บริการนี้จึงมุ่งเน้นไปที่กิจกรรมกลางแจ้งที่อาจได้รับประโยชน์จากการฝึกสอนบางอย่าง เช่น การวิ่งและการปั่นจักรยาน มีเครื่องเดินวงรีในร่ม การปั่นจักรยาน และลู่วิ่งไฟฟ้าด้วย แต่เราเชื่อว่าบริการอื่นๆ บางอย่างเหมาะกว่าสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายในร่ม

แต่จำนวนคลาสที่แท้จริงในบริการนี้มีจำนวนที่กว้างขวางที่สุด ปัจจุบัน Aaptiv มีคลาสทั้งหมดประมาณ 2,500 คลาส โดยมีคลาสใหม่ประมาณ 30 คลาสที่เพิ่มเข้ามาในแต่ละสัปดาห์ คุณสามารถปรับแต่งการออกกำลังกายเหล่านี้ตามระดับความยากและแม้กระทั่งเปลี่ยนเพลงพื้นหลังตามความต้องการของคุณ และยังมีแอป Apple Watch ให้ใช้งานด้วย น่าเสียดายที่การทดลองใช้ฟรีนั้นใช้เวลาเพียงหนึ่งสัปดาห์และใช้ได้เฉพาะกับแผนรายปีราคา $99 เท่านั้น แต่ตัวเลือกเดือนต่อเดือนราคา $14.99 ก็ถือว่าไม่แพงเช่นกัน

โกล

การอยู่ในบ้านอาจทำให้จิตใจและร่างกายเกิดความเครียดได้ และโยคะเป็นวิธีที่ดีในการคลายความเครียดและมีสมาธิ บริการสมัครสมาชิกโยคะออนไลน์ที่ดีที่สุดในความคิดของเราคือ Glo (เดิมชื่อ YogaGlo) เนื่องจากเน้นการเล่นโยคะเป็นหลัก จึงไม่มีวิดีโอมากเท่ากับบริการอื่นๆ แต่ยังคงมีจำนวนมากในสาขาวิชาโยคะต่างๆ

คุณสามารถเข้าถึง Glo ผ่านทางเว็บไซต์หรือผ่านแอพต่างๆ รวมถึง Apple Watch หากคุณต้องการอะไรที่ทำให้หัวใจเต้นแรงกว่านี้อีกหน่อย Glo เพิ่งเริ่มผลิตวิดีโอ HIIT (จึงเปลี่ยนชื่อ) ทดลองใช้งานได้ 15 วัน และมีค่าใช้จ่าย 18 ดอลลาร์ต่อเดือนหลังจากนั้น คุณอาจจะต้องการที่จะคว้าตัวเอง เสื่อโยคะ และ ผ้าเช็ดตัวโยคะ ก่อนที่จะใช้สิ่งนี้อย่างไรก็ตาม

แบร์3

Barre มีพื้นฐานมาจากแนวคิดบัลเลต์และกลายเป็นวิธียอดนิยมในการเพิ่มโทนเสียงในหมู่ผู้ชื่นชอบการออกกำลังกาย เครือโรงยิม Barre3 มีสตูดิโอใน 33 รัฐของสหรัฐอเมริกา แคนาดา และฟิลิปปินส์ แต่ยังมีชั้นเรียนออนไลน์ด้วย บริการออนไลน์ Barre3 มีวิดีโอทั้งหมดประมาณ 500 รายการ ซึ่งจะสอนคุณเกี่ยวกับแนวคิดหลัก รวมถึงการเคลื่อนไหวและความสมดุล

Barre3 อัปโหลดคลาสใหม่หนึ่งคลาสต่อสัปดาห์ และคุณควรเลือกไอเท็มสองสามอย่าง เช่น คอร์บอล วงต้านทาน, และ ดัมเบล — ก่อนที่คุณจะเริ่มต้น พวกเขาเสนอรายการเหล่านี้ในชุดราคาไม่แพง บริการนี้ก็สมเหตุสมผลเช่นกัน เมื่อพิจารณาถึงสิ่งที่คุณจ่ายสำหรับการเป็นสมาชิกที่สตูดิโอของพวกเขา คุณสามารถสมัครทดลองใช้งาน 15 วัน โดยคิดค่าบริการ 30 ดอลลาร์ต่อเดือนหลังจากนั้น

Jazzercise ออนดีมานด์

ไม่ คุณไม่ได้อ่านสิ่งนี้ผิด ความคลั่งไคล้ในการออกกำลังกายในช่วงทศวรรษ 1980 ยังคงมีชีวิตอยู่อย่างมากในอีกสี่ทศวรรษต่อมา (เพิ่งจะอายุ 50 ปี!) ขณะนี้อยู่ในรูปแบบสตรีมมิ่งและมีการอัปเดตที่จำเป็นอย่างชัดเจนสำหรับผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายในปัจจุบัน การออกกำลังกายแบบความเข้มข้นสูงแต่ละครั้งจะมีความยาวตั้งแต่ 10 ถึง 40 นาที โดยผสมผสานเพลงลุกขึ้นและเคลื่อนไหวแบบเดียวกับที่ทำให้ต้นฉบับได้รับความนิยมอย่างมาก

คุณจะได้เรียนรู้วิธีออกกำลังกายแบบแจ๊สอย่างมืออาชีพผ่านการเคลื่อนไหวต่างๆ ซึ่งผสมผสานการเคลื่อนไหวที่ยืมมาจากพิลาทิส HIIT คิกบ็อกซิ่ง และเทคนิคการออกกำลังกายอื่นๆ สิ่งที่คุณต้องมีก็คือของคุณ รองเท้าออกกำลังกาย และดัมเบลน้ำหนักเบาคู่หนึ่ง หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับการรีบูตครั้งนี้ คุณสามารถทดลองใช้บริการได้ 15 วัน หลังจากนั้น บริการของคุณจะมีค่าใช้จ่าย 20 ดอลลาร์ต่อเดือน

พิลาทิสวิทยา

หากคุณเป็นคนที่ชอบพิลาทิสมาก Pilatesology ก็เป็นบริการสมัครสมาชิกการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมสำหรับคุณที่จะลอง สร้างโดยทีมผู้สอนพิลาทิสสามีและภรรยา Jack Coble และ Alisa Wyatt บริการนี้ได้เติบโตขึ้น ผู้สอนเกือบ 50 คนและชั้นเรียนมากกว่า 1,400 ชั้นเรียน รวมถึงผู้สอนที่สอนโดยผู้ก่อตั้งพิลาทิส โจ พิลาทิส ตัวเขาเอง.

ตั้งครรภ์ กำลังเดินทาง หรือเป็นนักวิ่ง? Pilatesology มีชั้นเรียนสำหรับคุณโดยเฉพาะ แม้ว่าผู้ที่มองหาบริการออกกำลังกายทั่วไปอาจใช้บริการที่อื่นได้ดีกว่า แต่แฟน ๆ ของพิลาทิสจะชื่นชอบบริการนี้มาก มีการทดลองใช้ฟรี 16 วัน และมีค่าใช้จ่าย 20 ดอลลาร์ต่อเดือนหลังจากนั้น

กระทืบสด

Crunch มีฟิตเนสแบรนด์เนมอยู่ทั่วประเทศ แต่ส่วนใหญ่ตั้งอยู่ในเขตเมืองใหญ่ แต่คุณไม่จำเป็นต้องอยู่ใกล้ยิมเพื่อใช้บริการฟิตเนสแบบสตรีมมิ่ง แม้ว่าจะไม่ได้มีวิดีโอใกล้เคียงกับจำนวนวิดีโอเท่าบริการอื่น ๆ — มีคลาสทั้งหมดประมาณ 85 คลาส — แต่ก็เป็นเช่นนั้น สอนแบบเดียวกับที่พวกเขาอยู่ในยิม และผู้ที่ออกกำลังกายกับคุณมักจะเป็น Crunch จริงๆ สมาชิก.

สมาชิก Crunch สามารถเข้าถึงการออกกำลังกายเหล่านี้ได้โดยไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม แต่ผู้ที่ไม่ใช่สมาชิกสามารถรับฟรี 45 วัน ทดลองใช้และจ่ายเพียง $9.99 ต่อเดือนหรือ $90 ต่อปีหลังจากนั้น ทำให้เป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ถูกที่สุดของเรา รายการ. และมีการเพิ่มการออกกำลังกายใหม่ๆ ตลอดเวลา ดังนั้นการบริการจะดีขึ้นเท่านั้น

คำแนะนำของบรรณาธิการ

• ออกกำลังกายที่บ้าน? เหล่านี้เป็นโรงยิมรวมที่ดีที่สุดสำหรับใช้ในบ้าน
• วิธีเลือกความท้าทายด้านฟิตเนสแบบสตรีมมิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
• เทคโนโลยีการออกกำลังกายที่ดีที่สุดที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายในปี 2022
• วิธีเริ่มหรือเข้าร่วมการออกกำลังกายกลุ่มบน Fitness+
• แอพฟิตเนสที่ดีที่สุดสำหรับ iPhone ในปี 2022